• Удахүй цагаан сар болох гэж байна. Тиймээс эзэгтэй нартаа хайлмаг хэрхэн хийх зааврыг хүргэж байна. Шар тосыг ялгаж ээзгий хийж хутгасан цөвийг ээзгийтэй тос гэх буюу зарим нутагт холиотой тос гэнэ. Шарыг нь авсан цөвөн дээр мэхээрийн гурил холивол бор тос болох...
  • Нас бол тоо гэдгийг энгийн нэгэн эмэгтэйгээс телевизийн хөтлөгч, загвөр өмсөгч, жүжигчид баталсаар л байна. Эдгээр 10 одод хэдийнэ 50 нас хүрсэн ч халуухан харагдаж байна. Тэд залуу харагддаг нууцаа ингэж хэлжээ
  • Дөрвөлжин үсэг” ХХК, “35 Films”-ийн хамтын бүтээл “Эзэгнэгч” уран сайхны кино нээлтээ өнөөдөр хийнэ. “Удирдагч” “Нар ойрхон жаргадаг”, “Анирлагч”, “Нүдэн сондор” зэрэг уран сайхны кино, “Чонын алтан шагай” ,”Нар гарнаа аз жаргал минь” олон ангит киногоороо үзэгчдийг...
  • Удахгүй шинэ жил болно. Мэдээж өөртөө таалагдсан даашинзаа өмсөх төлөвлөгөөтэй байгаа биз дээ. Тиймээс одооноос хичээх хэрэгтэй. Эрүүл зөв холлож, идэвхтэй хөдөлгөөн хийж, эдгээр смүүтийг бэлдэж уугаарай.
  • Зөвхөн долоохон төрлийн секс л эмэгтэйчүүдэд таалагддаг. Хэрэв секс нь цэвэр бие махбодид таашаал өгдөг байсан бол хөлний массажтай зүйрлүүлэх төдий л ярих байсан байх.
  • ”Гүнжийн тэмдэглэл” ”Прадагаар гоёсон чөтгөр” зэрэг кинонуудаа алдартай жүжигчин Энни Хэтэвэй нь 1982 оны 11-р сарын 12 нд АНУ - ын Нью - Иорк хотноо мэндэлжээ. Түүний аав хуульч, ээж нь жүжигчин мэргэжилтэй байжээ. Нэг ах, нэг дүүтэй айлын ганц охин.
  • Целлюлит гэдэг бол эмэгтэйчүүд бидний нэгэн дайсан. Удахгүй урин дулаан болж нимгэн хувцасаа өмсөх цаг болж байна. Тиймээс гэрийн нөхцөлд целлюлитийг хэрхэн арилгах тухай зөвлөмжийг хүргэж байна.
  • Хүн бүр л тодорхой хэмжээнд аялах дуртай байдаг байх. Ялангуяа гадаадын орнуудаар аялах. Тиймээс цаг хугацааг зогсоомоор санагдах гайхалтай орнуудын талаар хүргэж байна.
  • Цолмонбаатарын Эгиймаа нь 2015-2016 оны Фулбрайтын тэтгэлэгт хөтөлбөрт шалгарч, өдгөө Дэлхийн шилдэг их сургууль,“Ivy League”-н их найман сургуулийн нэг болох “Корнелл” Их сургуульд эдийн засаг, санхүүгийн бодлогын чиглэлээр магистр /МPA, Master of Public Affairs:...
  • Хайр олон янз. Хүн бүр л өөр өөрийнхөөрөө бие биенээ хайрладаг. Хайр гэдэг хэн нэгний давуу талд дурлах биш,харин сул талыг нь мэдсэн ч хайрлахаа зогсоолгүй улам их хайрлаж, халамжилж засаж явахыг хэлдэг. Үүний тод жишээг олон жил ханилсан энэхүү хос харуулж байна....
  • Бурханы шашны хамгийн нэр хүндтэй зүтгэлтэн бидний өмнө материаллаг баялаг хүний жинхэнэ сэтгэл хангалуун болгож чаддаггүй, харин нигүүлсэнгүй сэтгэл яагаад хүнийг сэтгэл хангалуун болгодог, түүнчилэн харамсахгүй амьдрахын нууцыг дэлгэж байна. Тэрбээр өөрийгөө...
  • Жүжигчин Ө.Мөнгөнтулга гэхээр л харгис, хэрцгий эсвэл аймшгийн киноны дүр санаанд ордог нь нууц биш. Бүтээсэн дүрүүд нь үзэгчдэд ийм ойлголтыг өөрийн эрхгүй төрүүлдэг.Эсрэг дүрийг амилуулж түүгээрээ үзэн ядуулна гэдэг нь тухайн жүжигчний хэр чадвартайг илтгэх...
  • Дандаа гэж хэлэхгүй ч яг хэрэгтэй цаг үед нүүр хавагнаж, царай дарах үе байдаг л биз дээ бүсгүйчүүдээ! Ялангуяа өглөө босоход ихээр хавагнаж хөөрхөн царай хэлбэргүй төрхөөр солигддог. Ихэнх хүмүүс хангалттай унтаж амраагүйгээс ингэдэг гэж боддог бол үгүй юм. Бид...
  • Энэ удаа би та бүхэндээ гэдэс ходоод болон бөөр давсагаа хэрхэн цэвэрлэж угаах талаар ээлжит зөвлөгөөгөө өгье. Баярууд ойр ойрхон болж, та бүхэн болох болохгүй их л зүйл идэж ууж байгаа байх. Яндан хөө тортогтой болохоор яндангаа хөөлж, цэвэрлэдэг шиг жилд нэгээс...
  • Сүүлийн үед хуурамч зүйлийг жинхнээс нь ялгахын аргагүй адилхан хийсээр л байна. Гэхдээ жинхэнэ үйлвэрлэгчид чандын нууц бий. Тиймээс дараах 9 аргыг танд хүргэж байна. Ер нь аливаа брэндийг худалдан авахдаа албан ёсны дэлгүүрээс авах эсвэл албан ёсны хуудсаар...
  • Жимсний салат бүсгүйчүүд бидэнд төрөл төрлийн ашиг тустай. Турхад, гэдэс ходоодоо цэвэрлэх, амраахад, арьсаа өнгөлөг гялалзсан болгоход гээд л ач тусыг нь дурдаад дуусахгүй. Тиймээс завгүй байхдаа ч хийж боломжтой, хагмийн эрүүл жимсний салатуудыг хүргэж байна.
  • 1. Буузандаа байцаа хийх Энэ нь махны шингэцийг түргэсгэж, буузны махыг зөөлөн болгохын зэрэгцээ амин дэмээр хангана. 2. Салатанд нимбэгний хальсыг үрж хийх...
  • Иллэг хийхийнхээ өмнө орчиноо бүрдүүлэх хэрэгтэй. Тав тухтай, өрөөний халуун хүйтэн тохирсон байх ёстой. Хэт халуун, эсвэл хүйтэн байж болохгүй. Иллэг хийх үер биеийн халуун буурдаг гэдгийг тооцох хэрэгтэй. Массажийг мөр, хүзүү, нуруу сул чөлөөтэй хэвийн байхаар...
  • Үс тань их хэмжээгээр унаад байгаа бол та энэхүү цогц зөвлөгөөг хэрэгжүүлээрэй. Үс хэвийн үед тодорхой хэмжээгээр унаж байдгийг хүн бүр мэднэ. Харин илүү ихээр унаад байгаа мэт санагдаж байвал та үүнд анхаарлаа хандуулах цаг нэгэнт болжээ. Харин яаж? Энэ удаад үс...
  • Эзэгтэй танд цайны дээж өргөх ёсын талаарх үнэтэй зөвөлгөөг хүргэж байна. Хүний гэргий хүн хань ижил, үр хүүхдээ сэрэхээс урьтаж босон үс зүсээ янзлан, аяга цайгаа чаначихаад сууж байх ёстой. Цайны дээж өргөх нь эртнээс уламжлагдан ирсэн манай ёс.
  • Бид амьдралынхаа 1/3 хугацааг унтаж, зүүний ертөнцөд өнгөөрдөг. Ингэж унтаж амрах нь хэр эрч хүчтэй, эрүүл чийрэг байхад нөлөөлдөг билээ. Тиймээс мэргэжилтнүүд хэрхэн зөв унтах тухай зөвлөмж гаргажаээ. Шөнө сэрэх, нойр хүрэхгүй байх, хөл гар бадайрах зэрэг нь буруу...
  • Та биеийнхээ аль нэг хэсэгт сэтгэл дундуур бaйдаг уу? Ялангуяа эмэгтэйчүүдийн хөх унжаад ирэхээрээ сэтгэл зовоосон асуудал болдог. Тиймээс энэ удаад хөхний үр дүнтэй дасгалыг танд санал болгож байна.
  • Хүнсний содаар талх нарийн боов хийхээс гадна ахуйн асуудлуудыг шийдэхэд ч үргэлж хэрэглэдэг гэдгийг уншигч та бүхэн мэдэх байх. Харин яг яаж хэрэглэдэг, ашиг тус нь юу болох зэргийг мэдэхийг хүсвэл доорх мэдээнд анхаарлаа хандуулаарай.
  • Дөнгөж төрсөн хүүхдийнх шиг зөөлөн, толигор, өө сэвгүй арьстай болмоор байна уу? Тэгвэл дараах 5 төрлийн скрабыг гэрийн нөхцөлд хийж арьсаа гуужуул. Гадны нөлөөлөөс болж хатуурч, үхижсэн арьсны эд эсийг унагааснаар түүний цаана нуугдаж байсан шинэ арьс гарж ирнэ.
  • ЭЗЭГНЭГЧ нь амьд гэдгийг хэзээ ч бүү март ... гэх утга бүхий үгс сошиал ертөнцөөр хүчээ авах болов. Учрыг тайлах гэж оролдох аваас бүрэн тайлагдах боломжгүй мэт санагдсанаа нуух юун. Энэ нь ”Дөрвөлжин үсэг ХХК”,
  • Шакира хэмээн алдаршсан Шакира Изабель Мебарак Риполл 1977 оны 2 сарын 2-нд төржээ. Шакира гэдэг нь ”Гоо үзэсгэлэнтэй, өгөөмөр бүсгүй” гэсэн утгыг агуулдаг гэнэ. Энэ нэрийг ээж нь өгчээ. Түүний аав Уильям Мебарак өмнөх гэрлэлтээсээ найман хүүхэдтэй. Харин ээжтэй нь...
Тансаг зэрэглэлийн ноолууран хувцас үйлдвэрлэгч Cashmere Workshop брэнд шинэ загваруудаа б  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл