• Мэдээлэл
    Хүний биед хамгийн их хэрэгтэй байдаг шим тэжээлтэй хоол бол нойр гэж хэлж болно. Нойрондоо харам хүмүүс энэ хорвоогийн хамгийн амттай зүйл бол унтах гэж хэлэх нь бий.
  • Порц тооцох -1 литр ус -Грейпфрут жимсний тал
  • Дэлхийн олон орны өглөөний хоол нь өөр өөрийн онцлогтой. Өглөөний цай нь бүх соёлд байдаг боловч зохион байгуулалт, заншил, цаг хугацаа, үргэлжлэх хугацаа, хүнсний бүтэц хэмжээ гээд маш их ялгаатай. Манай монголчуудын хувьд сүүтэй цай, өрөм ааруул, боорцгоороо өглөөний цай хийж ирсэн уламжлал нь өдгөө цагт олон төрлийн талх, гурилан бүтээгдэхүүн, жимс жимсгэнэ жимсний чанамал гээд маш олон төрөл зүйлээр нэмэгдсэн байна.
  • Польш улсад амьтны үс, арьсаар хувцас хийхгүй байхыг уриалан 11 - р сарын 25 нд амьтдыг олноор нь хөнөөж, зүй буйсаар устгаж байгааг эсэргүүцэн жагсаал хийсэн байна. Ялангуяа сэрүүн цагт үнэгний үсээр олон төрлийн хувцас үйлдвэрлэдэг. Зөвхөн энэ намар гэхэд загварын хэрэгцээг хангахын тулд 300 000 үнэгийг устгасан байна.
  • Австри улсын Вена хотноо ”Эх дэлхийн мисс” тэмцээн үргэлжилсээр байна. Энэхүү тэмцээнд ”Торго” загварын агентлагийн загвар өмсөгч А.Баярцэцэг эх орноо төлөөлөн оролцож байгаа билээ. Загвар зохион бүтээгч Отгонжаргалын даашинз шилдэг үдшийн даашинзаар шалгарсан. Тэгвэл энэ удаад тэмцээний олон нийтийн санал асуулгаар мисс А.Баярцэцэг гуравдугаар байранд бичигдсэн байна.
  • Та бидний сайн мэдэх “Найзууд”, “Хувь заяаны галт тэрэг”, “Хайрын сарнай” зэрэг олон сайхан дуугаараа олноо танигдсан МУСТА, дуучин Д.Мөнх-Эрдэнэ буюу Мөөжигийн анхны бие даасан тоглолт 12 дугаар сарын 2-нд “Тусгаар тогтнолын ордон”-д болох гэж байна.
  • Энэ шинэ жилийн үдэшийн хатан хаан нь болохыг хүсэж байгаа бүсгүйчүүдийнхээ хүслийг биелүүлэх WomenEXPO-2016 үзэсгэлэн худалдаа 2015 оны 12 дугаар сарын 05, 06-ны өдрүүдэд Мишээл Экспо төвд болно.
  • Тэнгэр заяат монголчуудынхаа эрүүл мэндэд анхаарсаар ирсэн Aqua fitness төв Aqua yoga & Pilates тураах yoga-ийн шинэ сургалтаа нээлээ. Иогоор хичээллэснээр биеийг галбиржуулан уян хатан болгож тураахаас гадна цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Улмаар бие болоод сэтгэлийн тайтгарлыг олдог билээ. Усан фитнессээр
  • Америк маягийн Хар Баасан гариг хэмээх супер хямдрал нь Монгол Улсад анх удаа жинхэнэ утгаараа 2015/11/26-аас 27-ыг шилжих шөнө Номин Юнайтед их дэлгүүрт болох гэж байна. Энэ шөнө электрон бараа, гэр ахуйн бараа, гоо сайхан, бугуйн цаг, хувцас, сэргээгдэх эрчим хүчний бүтээгдэхүүн, америк хүнс, герман обойны олон олон онцгой бараанууд супер хямдралд өртлөө.
  • “Малчин түмний дууч” хэмээх өргөмжлөлт СТА, дуучин Ч.Алтантүлхүүр гурван хүү төрүүлж, айлын дархан бэр болсон нэгэн билээ.
  • Үндэсний “ЗАЛУУ УДИРДАГЧ”-йиг тодруулах онлайн санал асуулга мэдээллийн www.deed.mn сайт дээр амжилттай, өрсөлдөөнтэй явагдаж байна. Энэ удаагийн санал асуулгад салбар бүрт нийгэмд өөрийн байр суурийг эзэлж, тодорхой хувь нэмрийг оруулж яваа шилдэг манлайлагч залуучууд өрсөлдөж байгаа билээ.
  • Япон массажны гайхамшигт үйлчлэлийн ид шидийг мэдэх нэг нь мэдэх билээ. “Zogan” буюу “Нүүрний бүтэц” хэмээн орчуулагдах энэ массажны арга барил Японд эртнээс уламжлалтай билээ. Ингээд япон массажны нэрт эксперт Юкуко Танакагийн арга барилаас хүргэж байна. Массажны энэ техник нь нас насны эмэгтэйчүүдийн сонирхлыг ихэд татаж байгаа билээ.
  • Таны тeрсeн eдeр зvгээр нэг он сар, eдeр тоо биш. Хэн бvхэн энэ дэлхий дээр тодорхой тавилантай vйлийн vртэй ирдгийг тeрсeн eдeр илэрхийлж чадна.
  • “Бумбын Улаан Хонгор” компанийн ”Хүү төрлөө..,” Үндэсний брэнд “Сонгодог-30” коллекцоо худалдаанд гаргаад байна.
  • Стив Жобс нь Apple компаний үүсгэн байгуулагч мөн Pixar студийн үүсгэн байгуулагчдын нэг байсан юм. Бид энэ удаа түүний ертөнцийг өөрчлөхдөө баримталж явсан 20 алтан дүрмийг танилцуулж байна.
  • Хацар хайрам хүйтний улиралд хүний дархлаа суларч ханиад томуугаар өвчлөх нь нэмэгддэг. Эрч хүчтэй өөдрөг алхахын нэг үндэс нь усан спортоор хичээллэх юм. Гэвч өвлийн улиралд усан спортоор хичээллэх нь танд халширмаар бас эрсдэлтэй санагдаж байна уу. Тэгвэл эрүүл мэндийг дэмжигч Aqua fitness-ийн усны температур үргэлж
  • ОХУлс, Буриад Улсын поп-рок эстрадын уран бүтээлчдийн “Buriad Pop-Stars” нэгдэл томоохон бүрэлдэхүүнтэйгээр нийслэл хотноо уран бүтээлийнтоглолтоо 12 сарын 03 нд Монгол Бөхийн өргөөнд тоглох гэж байгаа билээ.“Buriad Pop-music” шоу концертыг ганцхан удаа Улаанбаатар хотноо тоглох бөгөөд тоглолтын ерөнхий зохион байгуулагчаар “Buriad Pop-Stars” нэгдэл, Нюанс хамтлаг анх удаа Монголд зохион байгуулж байгаа юм.
  • Эх дэлхийн мисс буюу ”Miss Earth” 2015 тэмцээн Австри улсын Вена хотод болж байгаа. Энэхүү тэмцээнд Монгол улсаа төлөөлөн А. Баярцэцэг оролцож байгаа билээ. Тэрээр ”Шилдэг үдшийн даашинз” номинацын эзэн болсон байна. Шилдэг даашинзыг Монголын дизайнер Отгонжаргал урлажээ.
  • Хүн огт өвчин тусахгүй амьдрана гэж байхгүй, өвдөж л таарна. Гэхдээ энгийн нэг хомхой долойхоос эхэлдэг цэврүүт үрэвхийлэл бие д маш их зовиур шаналгаатай.
  • Ханиад томуу хүрсэн үед хурдан эдгэх гэж антибиотикоор эмчлэх тохиолдол иргэдийн дунд түгээмэл байдаг. Гэтэл антибиотик нь зөвхөн нянгаар үүсгэгдсэн өвчнийг анагаадаг бөгөөд вирусээр үүсгэгдсэн ханиад, томууг эдгээдэггүйг анхааруулж байна.
  • Урт удаан хугацаа , уйгагүй арга ажиллагаа , нарийн төвөгтэй хөдөлгөөн шаардсан Үндэсний гимнастикаас гадна Хятадын ард түмэн янз бүрийн насны хүмүүс хийхэд тохиромжтой , өдөр тутмын амьдралд хэвшүүлэхэд хүндрэлгүй, урт насалж , эрүүл чийрэг , гоо үзэсгэлэнтэй амьдрахтай холбоо бүхий бүхэл бүтэн цогц сургаал буй болгосныг “Амьдрал тэтгэх арван зургаан санамж “ хэмээн нэрлэдэг.
  • арим төрлийн загасны мах “Омега -3” хэмээх тосорхог бодисоор баялаг байдаг. Энэ нь шохойжилт, хуян гэх мэт үе мөчний үрэвслээс урьдчилан сэргийлэхэд тустай. “Омега-3”-аар баялаг загасны махаас дурдвал: яргай загас (salmon), туна (tuna), май загас (herring), хар амар (mackerel) загас.
  • Монголд хувцасны дизайн хөгжүүлэхэд хувь нэмэр оруулж дизайнер, дизайны байгууллага, компаниудыг олонд таниулж алдаршуулах
  • Хүн бүхний хүсэн хүлээсэн шинэ жилийн баяр айсуй. Баярынхаа өдрөөр чамин даашинзаар гангарч гоолиг биеэ гайхуулан гунхахыг хүсвэл ханиндаа турцгаая.
  • 65 жилийн турш тасралтгүй зохион байгуулагдаж буй “Miss World” буюу “Дэлхийн мисс” тэмцээн тун удахгүй шилдгүүдээ тодруулна.
  • Gabaya Glamour Boutique дэлгүүрт шинэ жилийн үдэшлэгийн даашинз 50-75% хямдарлаа. Хямдрал 2015 оны 11 сарын 30 - ыг дуустал үргэлжлэх тул хямдарсан дээр нь амжих үйлчлүүлээрэй бүсгүйчүүдээ.
  • 1. Дулаан ба нарны туяаны шууд тусгал үнэртэнд сайнаар нөлөөлдөггүй тул үнэртнийг ариун цэврийн өрөөнд эсвэл цонхны тавцан дээр бүү хадгалаарай. Дуртай үнэртнээ хадгалах хамгийн зөв газар бол харанхуй, сэрүүн орчин юм.
  • Шинэ жилийн баярыг ”Гэртээ ганцаараа” киногүйгээр төсөөлөхийн аргагүй шүү дээ. Хичнээн олон удаа үзэж, үйл явдлыг нь цээжилчихсэн хэрнээ бид жил бүр баяраар үздэг.
  • Нүдний шилний ертөнц дэхь гар урлалын гайхамшгийг мэдрүүлдэг тансаг зэрэглэлийн YEIN брэндийн шилийг та бүхэндээ танилцуулж байна.
  • Хятадын уламжлалт бүх цайг нэг л цайны ургамлаас гаргаж авдаг. Харин боловсруулах арга, технологиос шалтгаалан “хар”, “ногоон” цай хэмээн ангилдаг. Одоо үед үүнээс өөр цайнууд ч бий болсон.
Нүүрний дасгал хийх нь хуванцар мэс ажилбар хийснээс илүү үр дүнтэй байдаг. Германы гоо са  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Эмэгтэй хүн сайхан үнэртэй байх нь үнэхээр сэтгэл татам байдаг. Хорвоогийн хамгийн сайхан тансаг үнэр тэдэнд л зориулагдсан мэт. Дэлхийн алдарт, домогт эмэгтэйчүүд ямар сүрчиг хэрэглэж байсан талаар та бүхэнд хүргэж байна. Эдгээр сүрчгүүд одоо ч худалдаалагдсаар байгаа нь гайхалтай. 

Сүүлийн сэтгэгдэл