• Мэдээлэл
    Массаж бол хамгийн эртний анагаах урлагуудын нэг юм. Эртний Хинду, Перс, Египетчүүд олон өвчний улмаас массаж хийлгэх арга хэрэглэсэн.
  • Сармис нь олон тооны ашиг тустай бөгөөд зүрх судасны үйл ажиллагааг идэвхжүүлж, цусны даралтыг бууруулах, хлостерин эсэргүүцэгч, хөхний хорт хавдар, гэдэсний хорт хавдар гэх олон төрлийн хорт хавдрын эсрэг сайн дэмжиж эсэргүүцдэг ба мөн гоо сайхны зэрэг олон давуу талтай юм.
  • Өдөр бүр жимс, ногоо хэрэглэх нь хүний биед нэн тустай боловч хоорондоо үл зохицох жимс ногоо гэж байдаг. Бор хоолонд ороод удаагүй хүүхдэдтэй ээжүүд аль болох эрүүл, цэвэр хоолыг бяцхан жаалууддаа өгөхийг эрмэлздэг.
  • АНУ-ын Техас мужийн Аустин хотод амьдардаг Кэйти Врайт хэмээх 21 настай энэ эмэгтэйд тохиолдсон зүйл хачирхалтай. Нэг өглөө босоод ирэхэд л түүний нүүрэн дээр маш том хэмжээтэй идээтэй батга гарсан байв.
  • Эмэгтэй хүмүүс заримдаа эрчүүдийн тоглодог тоглоом, сонирхдог спорт, үзэх дуртай киног ойлгохгүй байх тохиолдол байдаг шүү дээ. Тэгвэл эрэгтэй хүмүүс охидыг хараад ойлгохгүй зүйлс маш олон байдаг гэнэ.
  • Загасыг яснаас салгаж цэвэрлэн , хайруулын тавганд хийж, бага зэрэг ус хийгээд, давс, повоор, лаврын навчаар амтлан битүү таглаж 10-15 минут чанана. Болсон загас, чанаж болгосон төмс, лууван, давсалсан өргөст хэмхийг ижил хэмжээтэй дөрвөлжин хэмжээтэйгээр хэрчиж, хооронд нь нийлүүлнэ.
  • Бидний дархлааны системээс шалтгаалан зарим нэг нь өвдөж, зарим нь зүгээр явж байгаа нь тохиолдлын хэрэг биш.
  • Манай монголчуудын уламжлалт анагаах ухаанд хий ядаргаа, алжаал тайлах, дархлаа сэргээх зорилгоор малын ясны шөлийг олон янзаар боловсруулан хэрэглэж заншсан байдаг.
  • Дотуур хувцасыг биед сайн суулгаж өгөхийн тулд доорхи зураг дээр үзүүлсэн хэд хэдэн үндсэн хэмжээг авах зайлшгүй шаардлагатай.
  • Бурхaны бүтээсэн хамгийн дээд зүйл эх хүн, эмэгтэй хүн юм. Хамгийн хүчирхэг, сайхан энергийг цогцлоож явдаг эмэгтэйчүүдийн энэхүү энерги эрчүүдэд дамжин эрч хүч хайрласнаар эрэгтэй хүн амжилт гаргаж, зорилгодоо хүрэх үндэс болдог байна. Зарим эмэгтэй янз бүрийн шалтгаанаар
  • Дорнын анагаах ухаанд сармисыг ихээр шүтдэг. Учир нь энэ жижигхэн хүнсний ногоо хүний биеэс хорт бодисыг гадагшлуулан, олон төрлөөр анагаах увдистай болохоор л тэр биз. Сармис хүний дархлааг сэргээн цус шингэлэн дотроос нь анагаадаг төдийгүй гаднаас нь ч гайхалтай үр дүнтэй эмчилдэг ногоо юм. Та сармисаар хомхойг ул мөргүй арилгаж болохоос гадна батганаас үлдсэн сорвийг ч үлдээлгүй...
  • Энэ бол хэт их жингээ хаяж чадсан хосуудын бодит түүх юм. Шотланд хосууд болох Жанис, Уиллиам нар хуримын дараа зургаа үзсэний дараа турахаар шийджээ. Хосууд жингээ хаяж чадвал хоёр дахь хуримаа хийхээр шийджээ.
  • Эмэгтэй хүний хэрэгцээнд таарах зүйлс маш их. Халуун өдрүүдэд эмэгтэй хүн хааяа хөхний даруулга аваад тавьчихмаар, усанд орсны дараа биеэ амраах ч санагдах үе бишгүй тохиолдоно.
  • Манай улс жил бүрийн 8 -р сарын 8 ны өдрийг ”аавуудын баяр” - ын өдөр болгон тэмдэглэдэг болсоор 11 дэхь жилтэйгээ золгож байна. Монголын Эрэгтэйчүүдийн холбооноос санаачлан 2005 оноос эхлэн энэхүү баярыг тэмдэглэдэг болсон билээ. Энэ өдөр гэр
  • Одоо бидний үед ”үс” гэдэг ойлголт нь зөвхөн гоо сайхантай холбоотой асуудал болжээ. Арай эртхэн үед, тодруулбал ” Вьетнамын дайн”-ы үед эргээд очвол тухайн үед хүмүүсээс нууцалж байсан, үсний талаарх шал өөр зүйлийг мэдэж болох юм.
  • Домнохуйн ухаан нь 3-н хэлбэртэй байдаг байна .
  • Хэрвээ уншигч авхай та TOEFL, IELTS зэрэг шалгалтыг өгөхөөр зэхэж байгаа бол доорх үгсийг цээжлээрэй. Таны англи хэлний үгсийн санд бага ч болов хувь нэмэр болно гэдэгт итгэлтэй байна. Танд амжилт хүсье!
  • Оросын гэрэл зурагчдын Airpano баг аялал жуулчлалыг сонирхдог хүмүүст зориулан дэлхийн томоохон хотуудыг агаараас буулгажээ. Зургийг авахдаа панарома аргыг хэрэглэн 360 градуст авсан нв хотуудын өвөрмөц зохион байгуулалтыг тод харуулж чаджээ.
  • Үхрийн махан рулетыг төмс, ногоо, будаагаар хачирлан хоёрдугаар хоол болгож болно. Мөн дангаар нь зүсэж тавихад баярын ширээний зууш ч болж болох юм. Та рулетыг халуун гал дээр шарж, хайруулын тавганд наалдаад эхлэхээр эргүүлбэл их гоё, шүүслэг болно гэдгийг анхааралдаа аваарай.
  • Ээж: миний хүү цайгаа уугаад яваарай.
  • Монгол ардын эмчилгээ бол үнэхээр гайхалтай шинжлэх ухаан юм. Ингээд тархины даралттай хүүхэдтэй эцэг эхчүүдэд маань хэрэг болох байх гээд, доорх зөвлөгөөг хүргэж байна.
  • Эрүүл амьдрахыг хүн бүр л хүсдэг. Заавал өвчилснийхөө дараа эмнэлэг гэлгүйгээр биеэ эрүүлжүүлэх аргууд бий. Жишээ нь мацаг. Эртний энэтхэг, түвд, монголчууд мацаг барихыг биеэ эрүүлжүүлэх шилдэг арга гэж үзсээр ирсэн нь учиртай.
  • Тулгар төрийг байгуулсны 2226, Их Монгол Улсын 811 жилийн ойг тохиолдуулан Ерөнхийлөгч Х.Баттулга олимпын хүрэл медальт, дэлхийн хошой аварга, Архангай аймгийн Хашаат сумын харьяат, Үндэсний шигшээ баг, “Хилчин” спорт хорооны тамирчин С.Батцэцэгт
  • Өнөө үед дэлхийд чихрийн шижин өвчнөөр өвчлөгсөд болоод энэхүү өвчнөөр шаналж буй хүмүүсийн тоо нэмэгдсээр байна. Энэ өвчний үндэс суурь нь мөн л буруу амьдралын хэв маягтай, буруу хооллолт, хэт их амттан, хийжүүлсэн ундаа зэрэг юм.
  • Шинжлэх ухаанд мөргөлийг тайлбарлахдаа хөдөлгөөнд нь 200 гаруй гимнастикийн элемент багтсан байдаг гэжээ. Энэ нь хүний биеийн галбирыг сайхан болгож, цусны эргэлтийг сайжруулан, биеийн хөдөлгөөн уян хатан болж, хуян шар ус арилгадгийг нотолсон байна.
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Халтмаагийн Баттулга Үндэсний шигшээ багийн тамирчин Соронзонболдын Батцэцэгт Монгол Улсын Хөдөлмөрийн баатар цол хүртээх тухай зарлиг гаргалаа.
  • Тарваганы шагайг 4 мөчинд хөл гарт зүүнэ. Хүүхэд, томгүй, эмэгтэй зүүн талд, эрэгтэй нь баруун талд, хүүхдийн толгой тархи доргих, гэмтэх, яс хугарах, бэртэх, гээд бас лусын хамгаалалт ч болгож хэрэглэдэг. Хүн л болсон хойно өвдөж гэмтэхгүй зүйл гэж юу байхав
  • Эцэг эхчүүд бид хүүхдүүдээ жаргалтай бас биеэ даах чадвартай байхыг үргэлж хүсдэг. Хүүхдийн ийм байдалд нөлөөлдөг нэг том хүчин зүйл нь өрөө юм. Хэрвээ уншигч авхай та хүүхдийнхээ өрөөг засахаар зэхэж байгаа бол доорх зурагнаас санаа аваарай.
  • Монголын хошин урлагийн “Х түц” продакшнаар овоглосон алаг нүдэн И.Одончимэгийн 50 насны төрсөн өдөр өчигдөр /2017.07.27/ тохиосон билээ. Авьяаслаг жүжигчний төрсөн өдрөөр түүний хань Т.Бархүү өвдөг сөхрөн сууж, сүйн бөгж бэлэглэн, гэрлэх санал тавьжээ.
  • Хүүхэдтэй байна гэдэг энэ хорвоогийн хамгийн сайхан зүйл билээ. Эцэг эхчүүд хүүхдээ жаргалтай, үргэлж инээд хөөртэй байлгахын тулд юуг ч хийхэд бэлэн байдаг. Гэхдээ та сайн эцэг эх байхын тулд ямар зүйлс хүүхдийн эрүүл мэндэд хортой байдаг талаар мэдээд аваарай.
Өсвөр насны охид эрт бэлгийн харьцаанд орж үүнийхээ сөрөг үр дагаврыг өөрийн биеэр эдэлж б  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Эмэгтэй хүн сайхан үнэртэй байх нь үнэхээр сэтгэл татам байдаг. Хорвоогийн хамгийн сайхан тансаг үнэр тэдэнд л зориулагдсан мэт. Дэлхийн алдарт, домогт эмэгтэйчүүд ямар сүрчиг хэрэглэж байсан талаар та бүхэнд хүргэж байна. Эдгээр сүрчгүүд одоо ч худалдаалагдсаар байгаа нь гайхалтай. 

Сүүлийн сэтгэгдэл