• Зөвлөгөө
    Хүмүүс ямарваа нэг зүйл хийх ёстой ч түүнийгээ хийхээс нэг л зайлсхийгээд залхуу хүрэх тохиолдол байдаг. Тэгвэл энэ байдлаас яаж гарах вэ? Энэ бол зөвхөн чамаас л шалтгаалах асуудал. Ингээд залхуугаас гарч өөрсдийгөө зоригжуулахад ажиллагаанд урагшаа
  • Нарны тос түрхэлгүй байсны улмаас арьс түлэгдэж, хуурч, хорсдог. Тэгвэл үүнийг шийдэх хэдэн аргыг хүргэж байна.
  • -Бие угаах зориулалттай ширүүн бээлийг бүлээн тарганд дүр. Энэ бээлийгээр биеэ тойрог хөдөлгөөнөөр үрж, арчаарай. Ийм иллэгийн ачаар арьсанд хүчилтөрөгч хангалттай очихын зэрэгцээ идэвхтэй бодисуудаар хангаж өгдөг. Таны арьс булбарай, зөөлхөн, торгомсог болно.
  • Хальт харахад шумуултай төстэй энэхүү жижиг ялааг хүмүүс ногооны хар ялаатай андуурах нь бий. Энэ хар ялаа нь чийглэг орчинд, тасалгааны цэцэгний чийгтэй хөрсөнд үрждэг. Авгалдай нь цэцэгний үндсийг иддэг. Хар ялаа үүрлэсний шинж тэмдэг бол таны цэцэг ургахаа больж, навч нь шарлан, үндэс нь ялзардаг.
  • Нэгэн ухаантай эмэгтэй “Загвар өөрчлөгдөж, стиль л үлддэг” гэж хэлсэн байдаг. Тэр эмэгтэй бол домогт загвар зохион бүтээгч Коко Шанель. Тэрээр 1971 онд нас барсан ч түүний загварын давтагдашгүй санаа, ер бусын амьдрал нь одоо ч дэлхий нийтийг гайхашруулсаар байна. Шанель гоо сайхан энгийн зүйлээс эхтэй гэдэгт итгэдэг байжээ.
  • Анхны хүүхдээ хүлээн авсан гэр бүл бүхэнд олон янзын асуудлууд тулгардаг. Хамгийн гол нь эрчүүд эхнэрийнхээ төрөхөөс үүссэн өвдөлтийн мэдрэмжээ мартахад, мөн айдсыг даван туулахад хугацаа хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
  • Хүмүүс хэрхэн дурладаг вэ? Тэдний дурлалын уран сэтгэмж ямар байдаг вэ? гэсэн асуулт залуусын сонирхлыг ихэд татдаг аж. Сэтгэлзүйчид, хүмүүсийн дурлалд хандах хандлага наснаас нь хамаарч олон янз байдаг гэж үздэг байна.
  • Бие бариагүй, хөдөлгөөн хорихгүй чөлөөтэй хувцас өмсөх Үнэртэн, анхилуун үнэртэн хэрэглэхгүй байх. Зарим хүмүүст тэрээр сөргөөр нөлөөлдөг Хичээлд орохоос өмнө их юм идэхээс зайлсхий Эрүүл ахуйн хувьд боломжтой бол өөрийн иогийн дэвсгэртэй байх.
  • Эмэгтэй хүн бүрт заавал байх “ёстой” гуталнууд гэж бий юу? Ер нь гутал бол эмэгтэй хүний... Эмэгтэй хүн бүрт заавал байх “ёстой” гуталнууд гэж бий юу? Ер нь гутал бол эмэгтэй хүний хувцаслалтад маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Гоёмсог загвартай, чанартай гутланд дургүй эмэгтэй хүн гэж байхгүй байх. Гэхдээ чи бүх гутлыг худалдаж авж чадахгүй нь мэдээж.
  • Spice Girls хамтлагийн гишүүнээс амжилтын гараагаа эхэлсэн Виктория Бекхэмийг танихгүй хүн ховор биз ээ. Эдүгээ 38 настай Виктория дуулах гэхээсээ илүү сүүлийн үед загварын ертөнцөд хүч түрэн орж, өөрийн нэртэй брэндээрээ оддыг гоёх болсон. Дөрвөн хүүхдийн эх гэхэд Виктория үргэлж загварлаг хувцаслаж, хэний ч харааг булаам дэгжин харагддаг.
  • Амьдралын эрч хүчтэй, сөрөг энергиэс хол явахын тулд өөртөө багахан цаг зав гаргаж байгаарай.
  • Хэрэв тийм бол, бид таньд өтгөн хаталтыг зогсоохын тулд амьдрал дээр үр дүнгээ өгсөн дараах аргуудыг зөвлөж байна. Хамгийн гол нь бүсгүй та зөвхөн уншаад өнгөрөх биш хэрэгжүүлэх хэрэгтэйг санаарай.
  • Буруу зуршлаасаа салж, эрүүл амьдарцгаая. Үүний тулд та өөрийгөө л өөрчлөх хэрэгтэй байна...
  • Нярай, нялх хүүхэдтэй хүмүүс рахитын шинж тэмдэгийг ажиглаж байх нь өвчнийг эрт илрүүлэн төгс эмчлэхэд нэн чухал.
  • Хүн өөртөө кальц дутагдаж байгааг тэр бүр мэддэггүй. Тэгвэл энэ нь хумс давхарлан ургах буюу бидний хэлдгээр салбарлах, эсвэл зөөлрөх, шүд бутарч үйрэх, ахимаг насны хүмүүсийн яс хэврэгших, уруул аман дээр юм гарах, үс унах зэргээр илэрдэг байна.
  • Бүсгүйчүүд бидний амьдарч буй энэ ертөнцөд дэндүү их гоо үзэсгэлэн оршин байдгийг олж хараад бяцхан зүрх минь, богинохон амьдрал минь тэр бүгдийг мэдэрч ханах болов уу хэмээн бодолд автах нь олонтаа.
  • Охид, бүсгүйчүүдийн хувьд будсан ч будаагүй юм шиг харагдахыг хамгаас чухалд үздэг. Будаагүй мэт харагдахын тулд кремийн өнгийг зөв сонгох хэрэгтэй. Крем нь мөр, хүзүүний арьсны өнгөтэй зохицсон байх ёстой.
  • Оросын “Супер похудение” буюу “Гайхамшигт туралт” сэтгүүлд итгэмээргүй нэгэн дэглэм нийтлэгджээ. Энэ нь 20 хоногт 20 кг хасах тусгай жор юм. Уншигчиддаа хөрвүүлэн хүргэж байна. Энэхүү хоолны дэглэмийн дараа өөрийн жингээс 20-оор бага тоог харах гайхалтай үр дүнг бид амлаж байна.
  • Аливаа хүнс хүний биед сайн бас муу нөлөө үзүүлдэг. Тэгвэл монголчуудын түгээмэл хэрэглээ болсон кофег эмэгтэйчүүд уух нь юунд муу, юунд сайн юм бол? Кофе уухын 10 тус 1. Үе мөчний өвдөлтийг бууруулна. Дасгал хийхээсээ өмнө 1 аяга кофе уух нь үе мөч өвдөх чилэхээс хамгаалдаг сайн талтай.
  • Бид хэн нэгэнд хайртай болохоороо эсвэл таалагддаг болохоороо сэтгэлээ илэрхийлэх гэж нөгөө хүнээ тэвэрдэг билээ. Хосууд бол бие биентэйгээ аль болох хамгийн ойр байх гэж өөрийн эрхгүй л тэврэлдээд авдаг. Гэтэл тэврэлт эрүүл мэндэд маш тустай гэдгийг тэр бүр хүн мэддэггүй байна.
  • Тультраа буюу шулга ярьдаг хүмүүс олон байдаг. Бага насны хүүхдийн хувьд хэл ярианы хөгжил хараахан гүйцээгүй, эсвэл эх эцэг нь эрхлүүлэн өөрсдөө тультраатан дуурайсан зэргээс болоод нэг хэсэгтээл шулганах нь бий
  • Хүүхдийг төрснөөс сургууль төгсөх хүртэл нь энергийн сорогч бий болдог. Хөгжлийн энэ үеийг хүн бүр туулдаг байна. Ялангуяа өсвөр насанд энэ эмгэг улам их тодрон илэрдэг аж. Иймд хүүхдийн сэтгэл зүйг бүр нялхаас нь эцэг эхчүүд анхаарч байх хэрэгтэй. Эцэг эхийн хайр хүүхдэд их дутагддаг. Өдөр бүр амттан авч өгч бай гэсэн үг биш. Түүнийг ойлгох, ертөнцийг танин мэдэхэд эцэг эхчүүд туслах үүрэгтэй.
  • Хөлрөлт нь хүний биеийг хэт халахаас сэргийлж байдаг. Гэвч халуун, хүйтэн гэж ялгалгүйгээр хэт хөлрөх нь олон хүний бие махбодийн болон сэтгэл санааны хувьд хүнд байдалд оруулж байдаг. Хэт хөлрөлтийг анагаах ухаанд гипергидроз гэнэ. Хэт хөлрөлт нь бүх биеийг хамарсан, эсвэл хэсэг газрыг гэсэн хоёр янз байдаг.
  • Дунд зэргийн саванд алим, сахар, ваниллин, жүрж/ нимбэгний үрсэн хальс, синнамон, цардуулаа холин зөөлөн гал дээр тавиж буцалгана. Бэлдмэлийг өтгөрч эхэлтэл 5 минут чанана. Алимны бэлдмэлээ гал дээрээс аваад хөргөнө. Маслоо хайлуулна. Нимгэлэн илдсэн гурилдаа багс ашиглан хайлуулсан маслоо түрхэнэ. Нимгэлэн илдсэн гурилаа голоор нь уртааш нь нэг нугална. Хүсвэл дахиж масло түрхэнэ.
  • Ажилд орох ярилцлага муугүй болж өнгөрсөн ч түүнийг үнэхээр амжилттай болсон эсэхийг хэрхэн мэдэх вэ? Ажил горилогч олон хүн ажилд орох ярилцлагын үеээр гаргасан жижиг гэлтгүй алдааныхаа тухай эргэцүүлэн бодсоор, түүндээ шаналсаар байдаг. Гэтэл үнэн хэрэг дээрээ маш олон зүйлийг тун амжилттай хийсэн байдаг билээ.
  • Өөрийгөө үнэлж чаддаг бүсгүй танд гэж зөвлөхөд дараах зөвлөмжийг хайртдаа унших өгөх, эсвэл өөрт нь заавал уншуулаарай. Ингэж байж та өөрийн хэр үнэ цэнэтэй гэдгээ илүүтэйгээр мэдрэх болно. Амжилт хонгор минь.
  • Бүсгүй та сард, улиралд 1-2 удаа ходоод гэдэс, цөсөө угааж байгаарай. Ингэснээр та зөвхөн хоол боловсруулах замаа цэвэрлээд зогсохгүй амьсгал цэвэр болох, нойр сайжрах, нүүр болон биеэр гарсан тууралт арилж таатай өөрчлөлтийг мэдэрнэ.
  • 1971 онд Юнескогийн эрэл хайгуулын ангийнхан төвдийн нэгэн сүмээс манай эриний өмнөх 4-5 мянган жилийн өмнө хэрэглэж байсан ижил төстэй зүйлээр (геолатаар) эмчлэх эмийн жорыг олжээ.
  • Хүн төрөлхтний хөгжлийн хурд дээд цэгтээ хүрч амьдрал олон зүйлээр баяжиж байна. Харин энэ л үед хүн төрөлхтөн байгальтайгаа илүү ойр амьдарч, амьдралын эрч хүч энергиэр амьдрах болж. Энэ бүхнийг амьдралд хамгийн ойр хэрэгжүүлэгч нь фен шүй юм. Фен шүй нь орчлон ертөнцийн талаарх Дорнын ойлголт төсөөллөөр илэрхийлсэн зарчмууд дээр үндэслэгдсэн шинжлэх ухаан юм. Фен шүйг амьдралын техник ч гэж хэлдэг. Хүний эд хэрэглэл, байр сууц,
  • Зөв хувцасладаг хүн нийгэмд сайнаар үнэлэгдэж, буруу хувцасладаг хүнээс илүү орлоготой байдаг. Тухайлбал зөв сайхан хувцасладаг хүний цалин эв хавгүй буруу хувцасладаг хүнийхээс 20 орчим хувиар өндөр байдаг нь судалгаагаар тогтоогджээ.
Өсвөр насны охид эрт бэлгийн харьцаанд орж үүнийхээ сөрөг үр дагаврыг өөрийн биеэр эдэлж б  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Эмэгтэй хүн сайхан үнэртэй байх нь үнэхээр сэтгэл татам байдаг. Хорвоогийн хамгийн сайхан тансаг үнэр тэдэнд л зориулагдсан мэт. Дэлхийн алдарт, домогт эмэгтэйчүүд ямар сүрчиг хэрэглэж байсан талаар та бүхэнд хүргэж байна. Эдгээр сүрчгүүд одоо ч худалдаалагдсаар байгаа нь гайхалтай. 

Сүүлийн сэтгэгдэл