• Камасутра
    Эдгээр хүчин зүйлээс гадна гар хангалга хийдэг эмэгтэйчүүдийн эрхтэн хорсож загатнах нь бий. Гар хангалга хийж тавьсны дараа л загатнаа намжих нь байдаг. Хангалттай идэвхтэй бус сексийн амьдрал, сэрэл мэдрэмжээ хэт барих, хэвийн секс таашаал өгдөггүй эмэгтэйчүүдэд бэлэг эрхтний загатнаа үүсэх нь бий. Учир нь
  • Fantasy sex shop дэлгүүр нь Монголд анх удаа 1997 онд үүсгэн байгуулагдаж үйл ажиллагаагаа эхэлснээс хойш өнөөдрийг хүртэл тасралтгүй 16 жил ажиллаж байна. Энэ хугацаанд хууль тогтоомжийн хүрээнд хэрэглэгчийн эрүүл ахуйд нийцсэн бараа бүтээгдэхүүнээр үйлчлэх ажлыг гол зорилгоо болгон ажиллаж нийт 6 салбар дэлгүүртэйгээр үйл ажиллагаагаа явуулж байна.
  • Бразилын 17 настай охин Элисан Сильва 2.05 метр өндөртэй. Түүнийг Дэлхийн хамгийн өндөр охин хэмээн Гиннесийн номд бичсэн юм. Тэгвэл өндөр охин саяхан найз залуутай болжээ. Найз залуу нь 22 настай, 1.63 метр өндөр гэнэ.
  • Америкийн хамгийн өндөр амжилтын оргилд хүрсэн бизнесмэн эмэгтэй Мэри Кэй Эшийний амжилтын түүхийг уншигч танд хүргэе.Хүн бүрт боломж байдаг. Хүн бүрт мөрөөдөл байдаг. Харин түүнийхээ төлөө саад бартаа бүхнийг даван туулсан нэгэн л амжилтанд хүрдэг. Та өөрийгөө ядуу гэж голж байна уу? Тэгвэл тэр ч гэсэн ядуу байсан, бүр бага насандаа бусдын төсөөлөхөөргүй хүнд бэрхийг хийж байсан. Амьдралдаа зорилго тавин ажиллаж эхэлтэл нөхөрөө алдсан. Олон хүн түүнийг чадахгүй гэж үгүйсгэдэг байсан.
  • Хүний бие махбодь маш гайхалтай хэлбэрээр бүтээгдсэн юм.Бидний биенд нэг дор төсөөлшгуй олон тооны процесс явагдаж байдаг ба ямар нэг доголдол гарахад ямар нэг ердийн биш зүйл мэдрэгдэж байхаар бутээгдсэн. Харамсалтай нь бидний ихэнх нь
  • Тархи гэгч хүний хамгийн хүчтэй зэвсэг. Түүнээс юу гарахыг, юу бүтээхийг, төсөөллийн эцсийн цэг нь хаа хүрэхийг бид мэдэхгүй . Ямартай ч Кембрижийн их сургуулийн нейрофизиологийн судалгааны хүрээлэнгийн профессор Барбара Сахакиан: “Бид тархиныхаа ердөө өчүүхэн хэсгийг ашигладаг” гэж хэлсэн байдаг.
  • Дэ Жангум” киногоороо Монголд төдийгүй дэлхийн олон оронд алдартай болсон жүжигчин Ле Янг Ае - ын тухай та бүхэндээ хүргэж байна. Өмнөд Солонгосын загвар өмсөгч, жүжигчин тэрээр 1971 оны 1 -р сарын 31 нд Сөүл хотноо төржээ. Өдгөө 46 настай. ”Hanyang” их сургуулийн Герман хэл судаллын ангийг дүүргэж дараа нь
  • Цүнх гэдэг бол эмэгтэй хүний хувьд зөвхөн гоо сайхны зүйл, хэрэгтэй зүйлсээ хийдэг төдий зүйл биш юм. Харин эмэгтэй хүнийг тодорхойлох хамгийн чухал дагалдах хэрэгслүүдийн нэг. Ямар хувцас, гутал өмсөнөөс шалтгаалан цүнхээ тохируулан зүүхээс гадна биеийн өндөр , хэлбэрээ харгалзан цүнхнийхээ хэв загварыг сонгох
  • Иллэг хийхийнхээ өмнө орчиноо бүрдүүлэх хэрэгтэй. Тав тухтай, өрөөний халуун хүйтэн тохирсон байх ёстой. Хэт халуун, эсвэл хүйтэн байж болохгүй. Иллэг хийх үер биеийн халуун буурдаг гэдгийг тооцох хэрэгтэй. Массажийг мөр, хүзүү, нуруу сул чөлөөтэй хэвийн байхаар хатуу гадарга дээр хийнэ.
  • Нас ахих тусам уруулын хэлбэр алдагдаж эхэлдэг. Гэхдээ элдэв тариа, мэс засалгүйгээр уруулаа дур булаам болгох арга бий. Бариач Владимир Животов өөрийн туршлага, арга чадвараасаа хуваалцаж байна.
  • Илүүдэл жингээсээ салахын тулд нэг өдөр төлөвлөгөө гаргаж эхэлдэг, гэвч 7 хоногийн дараа эсвэл сарын дараа гэхэд өнөөхөө умартсан байдаг шүү дээ. Бид нэг өдөр, эсвэл 7 хоног их идсэнээр шууд таргалчихдаггүй. Буруу хооллолт, хөдөлгөөний дутагдал нь аажил аажмаар өөхөн давхаргыг үүсгэсээр байдаг. Тиймээс энэхүү
  • Бэлэг эрхтэний эрүүл мэндийг хамгаалах хамгийн энгийн үр дүнтэй арга бол цэвэрч байдал. Бэлгийн уруулын завсараар өнгөр гэж нэрлэгддэг шингэн зүйл хуримтлагддаг. Өнгөр ерөнхийдөө цагаан өнгөтэй, хурц үнэртэй, үхсэн эд эс, нянгийн нийлэмж юм. Та усанд эсвэл шүршүүрт орж байхдаа шингэн савангаар гадаад
  • Буурал үсэндээ баяртай гэж хэлэх цаг ирлээ. Химийн бодис биш байгалийн аргаар цагаан үснээс салах аргыг танд хүргэе. Энэ арга нь олон жилийн турш хэрэглэгдсээр ирсэн уламжлалт арга бөгөөд үр дүн ихтэй нь нотлогдсон байна.
  • Үнтаж байгаа хүний зургийг авч болохгүй, яагаад гэвэл хүн унтаж байхдаа их эмзэг, аливаа сөрөг зүйлд өртөмтгий байдаг. Сүнс шөнө хүний биеийг орхиж явдаг тул сул дорой, хамгаалалтгүй болдог гэж ойлгож болно.
  • Бүсгүй тань халгай арьс түлдэг гэдгээс өөр баттай мэдээлэл байгаа юу. Хэрвээ үгүй бол энэхүү мэдээлэлд анхаарлаа хандуулаарай. Халгай бол төрөл бүрийн ашиг тустай эмийн ургамал юм. Хаван, уушгины сүрьеэ, цус багадалт, зүрх судасны өвчин, арьсны өвчнүүдэд хамгийн тустай.
  • Нүд эсвэл зовхи татах нь тийм ч таатай зүйл биш бөгөөд бид бүгдээрээ л энэ зүйлийг мэддэг. Бид үүнийг ядаргаатай холбоотой гэж боддог. Гэхдээ мэргэжилтнүүд үүнийг илүү ноцтой өвчний шинж тэмдэг байж болно гэж үздэг. Бид эрүүл мэндтэй холбоотой асуудлыг чухалд тооцдог тул энэ талаар ч бас багахан мэдээлэл
  • Дутуу нойртой хонох, стресстэй байх зэрэг нь хүний нүүрний арьсанд шууд сөргөөр нөлөөлдөг. Өнгөгүй саарал болж арьс унжих нь энүүхэнд. Ийм царайтай явахыг хэн ч хүсэхгүй. Элдэв нэмэлт зардалгүйгээр гэртээ өөрөө бэлдэх боломжтойгоос гадна өндөр үр дүнтэй
  • Өнөөдөр ханш нээх өдөр. Энэ өдөр амьд байгалийн амьдрал сэргэж, амьтад ичээнээсээ гардаг гэдэг. Монголчууд бидний дунд дэлгэрсэн Бурханы шашны ухааны нэг нь зурхайн ухаан юм. Зурхайн ухаанаар Монгол оронд тохиодог цаг
  • Маш ховорхон өргөн цар хүрээтэй, өвөрмөц хоолойтой дуучин Г. Улаансарнайгийн уран бүтээлийг та бүхэндээ өргөн барьж байна. Г.Улаансарнай нь Өвөрмонголын их сургуулийн доктор профессор бөгөөд хөгжмийн зохиолч
  • Гэр орон цэвэр байх нь эрүүл саруул явахын гол үндэсүүдийн нэг билээ. Тиймээс ч аяга таваг угаагч, угаалгын нунтаг, цайруулагч, ариутгагч гээд элдэв төрлийн химийн бодис та бидний өдөр тутмын хэрэглээ болсон.
  • Өмнөд африкаас гаралтай энэ ногоонд С, B, B6, PP, K зэрэг амин дэм агуулагддаг. Энэ нь цусны даралт хэлбэлзэх, толгой өвдөх, бамбай булчирхай томрох гээд олон төрлийн өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, эмчлэн анагаах нөлөөтэй. Та өдөрт 300 гр төмс хоолондоо хэрэглэвэл өдрийн C аминдэмийн хэрэгцээнийхээ 70-75 хувийг авах нь...
  • ”Найзууд” киноны Ричелын дүрээр дэлхий дахинд танигдсан жүжигчин, кино найруулагч, продюсер мэргэжилтэй Женнифер Анистоны амьдрал уран бүтээлийн талаар та бүхэндээ хүргэж байна. 1990 - ээд онд олон сая сая үзэгдчийг байлдан дагуулж байсан ”Найзууд ” цуврал бүх цаг үеийн хамгийн
  • Тахианы махыг шарж, чанаж, амталж, жигнэж олон янзаар хэрэглэж болно. Эдгээр хоолны жоруудыг мэдээд аваарай.
  • Бүсгүй та өөрийнхөө үсний өнгө, засалтанд сэтгэл хангалуун байдаг уу? Хэрвээ үгүй бол олны танил оддын үсний засалт, өнгөний хэв маягийг анзаараад нэг үзээрэй. Тэд олон нийтийн өмнө байнга гарч байдаг болооод ч тэр үү нэгэн хэв маягаас татгалзаж өөрсөддөө эрс шинэчлэл байнга хийдэг шүү дээ. Тэгвэл тэдний өнгөрсөн ба одоо үеийн үсний засалтыг ажиглаад нэг үзэхийг санал болгож байна.
  • Эрт үеэс уламжлан ирсэн эмнээс дутахааргүй ид шидтэй жорууд бидэнд олон. Харин ахуй амьдралдаа тогтмол хэрэглэж заншихыг эзэгтэй нартаа зөвлөе. Энэ удаад ”Ядаргаа тайлах уламжлалт цайны жорууд”-ын тухай мэдээллийг танд хүргэе...
  • Зүрхний орчмоор өвдөх нь яаралтай тусламж авахад хүргэдэг хамгийн их тархсан шалтгааны нэг юм. Зүрх дэлсэх, дотор давчдах, цээж хөндүүр оргих гэх мэт зүрхтэй холбоотой асуудлууд тулгарч байдаг. Ийм үед эдгээр аргуудыг туршаад үзээрэй.
  • 1/2 Нимбэг жимсний шүүсийг шахаж гарга. Дээр нь 1 цайны халбага хүнсний сод (baking soda) хийгээд хутгана. Бэлдсэн бэлдмэлээ гарын тохой, болон өвдөг мөн сайртсан газруудадаа түрхэж үрнэ. Үлдсэн бэлдмэлээ тухайн газруудадаа маск мэт тавин гялгар уутаар ороон 15-20 минут байлгана. Угаасны дараа чийгшүүлэгч тос түрхэнэ. Чийгшүүлэгч тосны оронд чидун жимсний (olive oil) тос түрхэж болно.
  • Усанд нимбэг хийж уух нь бусад ундаануудаас илүү цангаа тайлахаас гадна амин дэм, эрдэс, биед хэрэгцээтэй элементүүдийг нөхөж өгдөг олон давуу талтай. Нимбэгтэй ус нь энерги сэргээх байгалийн ундаа юм. Өглөө сэрэхэд хүний бие эд эсээ сэргээхийн тулд шөнө ”зарцуулсан” усаа нөхөх хэрэгтэй
  • Ерөнхий сайд Ж.Эрдэнэбат “Эрдэнэт” үйлдвэрийн ТУЗ-ийг зуун хувь төрөөс бүрдүүлж, цаашдаа тус компанийн засаглал, удирдлагын бүрэлдэхүүнд ажиллах төрийн төлөөллийн тоог нэмэгдүүлэх үүргийг ЗГХЭГ-ын дарга Ж.Мөнхбат болон ТӨБЗГ-ын дарга Ц.Ням-Осор нарт өглөө. УИХ-аар баталсан тогтоол нь Үндсэн хууль зөрчсөн гэж Цэцэд маргаан үүсч буй энэ цаг үед Засгийн газар дахин хууль зөрчсөнд харамсаж байгаагаа хуульчид илэрхийлсэн байна. ТУЗ-ийг хувьца
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл