• Зөвлөгөө
    ГЭР-ГИЙ байх эсвэл АВ-ГАЙ байх эсэхээ эмэгтэй хүн өөрөө л мэднэ. Гэргий нар бол нөхрөө ажлаа тараад гэрийнхээ халуун дулаан уур амьсгалыг, эхнэрийнхээ гарын хоол, зөөлөн халамжтай байдлыг санасандаа өөрийн эрхгүй тэмүүлэх сэтгэлийг бий болгогчид... - Нөхрийнхөө хажууд үргэлж сайхан харагд. Энэ нь түүнд дарлуулж, хүссэнээр нь бай гэсэн үг огт биш юм.
  • Хамгийн сүүлчийн үнэт эдлэл болох бөгжөө мултлан мөнгө хүүлэгчийн өмнөх нимгэн тавган дээр тавилаа. Жижигхэн, жижигхэн алмаазан шигтгээтэй, цагаан алтан бөгж торхийн унахад түүний зүг тоомсоргүй харж байсан мөнгө хүүлэгчийн нүд орой дээрээ гарах шахаж, хорин таван жил хуруунаасаа салгаагүй тэр бөгжийг барьж авахдаа гар нь салгалж байв.
  • Ус бол бидний биед хамгийн хэрэгтэй элемент юм. Хүний биеийн бүх эд эсэд хүрч үйлчилдэг амин чухал хэрэгцээт зүйл бол ус билээ.
  • Тэд холливуудын сайхан нэг байсан хэдий ч Майлигийн огцом задгайрал, биеэ авч яваа байдлыг Лиам тэсээгүйн улмаас хоёр тийшээ болж байсан билээ.
  • Үнэртэй усанд бутан гэдэг хий багахан хэмжээгээр агуулагдаж байдаг байна.Үүгээр удаан амьсгалвал амь насанд аюултай гэнэ.
  • “Петровис” ХХК сар шинийг тохиолдуулан хэрэглэгчдийнхээ худалдан авалтыг урамшуулж, бэлэг барьж байна. Тус компанийн Улаанбаатар хотын шатахуун түгээх станцын дэргэд байрлалтай “Петромарт” сүлжээ дэлгүүрээс энэ сарын 20-оос ирэх сарын 20-ыг хүртэл хугацаанд 50000 төгрөгийн худалдан авалт тутамдгазар
  • Хоногийн анхны хүнс заавал өглөө байх ёстой. Та өглөөний цай ууж байх үедээ бодисын солилцоог “ажиллуулж”, өөрөөр хэлбэл, та анхны хүнс хэрэглэж эхлэх хүртэл таны дотоод эрхтнүүд, хагас зүүрмэглэсэн байдалд байна. Сайн мэдээ бол өглөө та ямар ч дуртай хүнсээ хэрэглэж болох бөгөөд илчлэг тооцож, тухайн хүнс сөрөг нөлөөтэй эсэх талаар огт бодохгүй байж болно. Гэхдээ бүр “ходоодоо тултал юм ид” гэсэн үг хараахан биш.
  • Ваннтай усаа бэлтгэхдээ 38 градусын халуун усанд 200 грамм хүнсний сода найруулаад далайн давс нэмж хийгээрэй. Мөн нимбэгний шүүс нэмж болно. Ингээд халуун усандаа 20-25 минут амарч хэвт. Сода нь зөвхөн халуун усанд л үйлчлэл сайтай байдаг тул усаа аль болох хөргөхгүй байх хэрэгтэй
  • Амталсан махаа бөөрөнхийлөөд бага зэрэг тостой хайруулын тавганд махаа шарна. Борлоод шүүс ялгараад ирэхээр нь томатны нухашаа төмсөө хийгээд хуурна. 1 аяга ус хийгээд зөөлөн галаар буцалгана. Мах төмс нь болохоор нь давс перц бусад амтлагчаараа амтлана. Соус нь шингэн байвал хуурсан гурил бага зэрэг
  • Арьс нь эпидермис /epidermis – нөхөн сэргээгддэг өнгөн давхрага буюу эвэрлэг давхрага/, дермис /dermis – гүн давхрага буюу урвал явагдаж байдаг жинхэнэ арьс, өөхөн эсэнцэр /subcutaneous tissue - өөхөн давхрага/ гэсэн гурван давхрагаас бүрдэнэ.
  • Хайрттай болон өөртөө ноолууран цамц авсан үнийн дүнгийнхээ 50 хувьд нь бяцхан үрдээ сар шинийн гоёл болгож дулаан ноолууран даашинз авбал гоё уу? Гоёо нэрийн дэлгүүрээс таны худалдан авсан барааг арвижуулж, үнийн дүнгийн 50 хувьд дахин бараа авах эрхийн бичиг бэлэглэж байна.
  • Эрүүл мэндийг дэмжин ажилладаг Aqua fitness төв шинэ оны хамгийн анхны урамшууллаа зарлаж бүх сургалтынхаа төлбөрийг 50.000 төгрөгөөр хямдруулж BIG SALE зарлалаа. Айлчлан ирсэн 2016 ондоо амжилт бүтээл, эрч хүчээр дүүрэн байхыг хүсвэл та эрүүл мэнд, гоо сайхандаа шинэ өөрчлөлт хийн өөртөө илүү итгэлтэй алхах
  • Хамгийн сүүлийн үеийн хүүхдийн өсөлтийн тухай онолоор бол нярай нялх үе , бага насны үе болон шилжилтийн – өсвөр насны үеүд нь насанд хүрэх үеийн нурууны өндөрт харилцан адилгүй байдлаар нөлөөлдөг.
  • Амжилттай яваа хүмүүс, шинийг санаачлагч, бүтээгчид дөнгөж сэрснийхээ дараа буюу өглөөний цайгаа уухаас өмнө юу амжуулдаг гэдгийг сонирхоцгооё.
  • ЯРЬЖ СУРАХЫГ ИХЭЭР ХҮСЭМЖИЛЖ БАЙГАА ХҮМҮҮС ЭХНИЙ ЭЭЛЖИНД ЭДГЭЭР ӨГҮҮЛБЭРИЙГ МАШ САЙН ӨӨРИЙН БОЛГО.
  • Япон хоолны дэглэмийн ачаар 14 хоногийн дотор 8 кг хасах зөвлөгөөг хүргэж байна. Энэхүү аргыг орос улсад хэрэглэж үзсэн хүмүүс үр дүнтэй байна хэмээн туршлагаасаа хуваалцсан гэнэ шүү.
  • Тухайлбал сарын тэмдэг өглөө ирэх нь сайны совин гэнэ. Таны сэтгэл санаа сайхан байгаагийн шинж юм. Харин таны сарын тэмдэг өдөр ирвэл аз жаргал, баяр баясгаланг зөгнөдөг. Орой ирвэл уйтгарыг, шөнө ирвэл хагацлыг ёрлодог. Өдөр ирвэл сэтгэл хангалуун баяр баясгалантай байхыг зөгнөдөг. Харин орой ирвэл
  • Эмэгтэйчүүдэд нас ахих тусам үрчлээ асуудал болдог. Үрчлээний шинж тэмдэг 25-30 насанд улам тодорч эхэлнэ. Ингээд жил бүр үрчлээ гүн болж, нүүрийг ядарсан харагдуулна. Хэрвээ та өдөр бүр доорх энгийн дасгалуудыг хийвэл үүнээс ангижрах боломжтой. Доор заагдсан дасгалуудын тусламжтайгаар арьсан дахь цусны
  • Холливудын нэрт жүжигчин Анжелина Жоли кинонд тоглохоос гадна сүүлийн үед найруулагчийн ажилд ороод байгаа. Нөхөр Брэд Питтэй хамтарч тоглосон кино нь өнгөрсөн сард нээлтээ хийсэн билээ. Түүний хувьд урлагийн салбар төдийгүй хүмүүнлэгийн үйлсэд идэвхтэй оролцдог. Тэгвэл жүжигчин бүсгүй өөрийн цахим
  • Ашигтай гэрлэлтийн талаарх бодол хүүхэн бүрийн толгойд эргэлддэг. Ийм бодолтой хүн орчин үед их болсон. Харин хуучин нийгмийн үед ховор шүү. Харин 1972 онд яг л ийм бодолтой нэгэн бүсгүй ирээдүйн амьдралынхаа эхлэлийг тавьжээ. Тэр бол хувцасны Ивана хэмээх тэмдэгтийн эзэн, нэрт бизнесмен Дональд Трампийн эхнэр асан Ивана Трамп юм. Ивана Трамп нь 1949 оны 12 сарын 20нд Чехийн нийслэл Прага хотноо мэндэлжээ.
  • Нэгэн судалгаанд эмэгтэйчүүдийн 71 хувь нь худлаа дур тавьж байснаа дурьджээ. Дур тавьсан мэт дүр эсгэх нь та хоёрын харилцаанд сэв суулгаж ч мэдэх аюултай. Орон дотроо илэн далангүй байж чаддаггүй эмэгтэй өөрийгөө сексийн хамтрагч гэхээсээ илүү жүжигчин мэтээр төсөөлдөг аж.
  • Хүүхдүүдийн болоод томчууд бидний шимтэн үзэх дуртай Диснейн үлгэрүүд нэг нэгэндээ ямар нэгэн хэмжээ хугацаатайгаар шингэсэн байдаг гэдгийг мэдэх үү?
  • 5 хүртэлх насанд хүүхдийн амьдралын идэвх, сониуч зан, сонирхол тогтдог. Энэ насанд нь хүүхдийг хориглохын оронд анхаарлыг нь өөр зүйлд хандуул.
  • Жүжигчин Эмили Блант, Жон Красински нар нэг гэрт ороод багагүй хугацааг өнгөрүүлж байгаа билээ. Тэд саяхан өөрсдийн тансаг байшингаа танилцуулсан байна.
  • Өдөрт ‬ ердөө 15 удаа хийхэд л хангалттай!!
  • Нийслэл юунд хөрөнгө оруулалт, худалдан авалт хийхээ анх удаа ил тод зарлаж, өнгөрсөн жилээс эхлэн нийслэлийн Засаг даргын санаачилгаар нийслэлийн Засаг даргын Тамгын газар, Улаанбаатар хотын Худалдааны танхимтай хамтран “Улаанбаатар хөрөнгө оруулалт - 2015” бизнес чуулга уулзалтыг зохион байгуулсан.
  • Байцааны жүүс уугаад байхаар нүүр царай гоё болж залуужаад бас үс гэзэг ч намираад гялтганаад л биенд сайн ориг витамины комплекс гэдэг нь үнэн юм билээ шүү, хүүхнүүд ээ Бас илүүдэл жингээ хаяхад ч тустай гэнэ шүү.
Тун удахгүй урин дулаан цаг ирлээ бүсгүйчүүдээ... Илүүдэл жингээ хасч, эрүүл чийрэг, сайха  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл