• Зурхай
    Нумын ордонд төрсөн хүнийг анзаарахгүй байх аргагүй. Ер нь тэр бараг өөрөө л тань дээр хүрч ирээд дал мөрийг тань алгадаж “Та чинь дөч гарчихаад байгаа хирнээ яаж ингэж залуу харагдаад байнаа? Гэсэн шүү юм асууна, ингэхдээ элэгсэг инээмсэглэнэ. Таныг инээмсэглэхээ больчихвол цаадах чинь таныг гомдооё гэж огт бодоогүй тухайгаа
  • Хүмүүс хэн нэгний аравдугаар сарын 24-нөөс арваннэгдүгээр сарын 22 -ны хооронд төрснийг мэдмэгцээ Базарваань, хилэнцэтийн ордод төрсөн юм байна шүү дээ, гэж дуу алдан түүнээс болгоомжилж дөлсхийх нь олонтаа тохиолддог. Хилэнцэт гэдэг үгийг сонсоод заримдаа айж сүрдэх хүндэтгэх ба хүүхнүүд эл хилэнцэт хорхойн тачаангуй аяг санаанд нь
  • Царай зүйс сайтай эвлэгхэн хоолойтой бөгөөд уурласан үедээ ч дуугаа өндөрсгөх нь ховор. Тэр бүдүүлэг зан гаргадаггүй, ихэнхдээ сэтгэл сайхантай ч хүнд захирагдах дургүй. Жинлүүрүүд оюунтай төрсөн хүмүүс гэхдээ заримдаа их гэнэн итгэмтгий ярьж хөөрч ч чадна, хүний яриаг анхааралтай сонсож ч чадна. Тэд налгар хүмүүс биш боловч аливаад
  • Арслан бол амьтны аймагтаа араатны хаан. Ойр орчныхоо хүмүүсийг захирах дуртай. Түүнтэй маргах хэрэггүй, тэгэхгүй бол өөрийг чинь үхтэл айлгаж мэднэ. Олонхи арслан сурган хүмүүжүүлэгч, сэтгэл мэдрэлийн эмч тэр ч байтугай улс төрийн зүтгэлтэн болдог, бас сайн зохион
  • Охины ордонд төрсөн хүнийг олны дундаас таних амархан. Олон хүнтэй газар тэд тохь алдаж биеэ барьдаг. Тэд хувиа борлуулж довоо шарлуулдаг зантай. Хэтэрхий цэвэрч нямбай. Нэлээд хуучин маягаар хувцасладаг хувцас хунартаа их анхаардаг.
  • Та, эрсхэн хөдөлгөөнтэй, хүнд үнэн сэтгэлээсээ ханддаг. Яралзтал сайхан инээмсэглэдэг, шудрага үйлийг хамгаалахад хэзээ ч бэлхэн байдаг, гойд нөхөрсөг хүнтэй дайралдаж байсан уу?
  • Буян хураах олон арга байдаг. Бурхан багшийн айлдсан ном сургаалын дагуу аливаа зүйлийг хийж бүтээвэл буян болдог. Бурханы шашны эртний уламжлалтай монголчууд бид Бурханы ном судрыг гэр орондоо залж, түүнийгээ уншиж, уншуулахыг эрхэм болгосоор ирсэн. Мөн суврага эргэх, сүм дуган гороолох, хүрд эргүүлэх,
  • Бөөн хүмүүс тойруулчихсан онигоо урсгаж, хөхүүн зантай байх үед нь хавчийг таних амархан. Хүмүүс түүнийг их атаархан биширнэ. Хавч түүнд нь дуртай. Хавч таныг элдэв айдас хүйдэс дүүрэн гуниг гутралынхаа ёроолд ч дагуулж аваачиж мэднэ. Тэд үнэнээсээ уйлдаг хүмүүс.
  • Үхрийн ордныхны онцгой шинж нь гэвэл дуу цөөтэй, удаан хөдөлгөөнтэй, уул хад шиг бат тогтвортой. Үргэлж тайван. Үхэр өөрөө өөртөө нэг л юм шийдсэн бол түүнийг хөлөөрөө дэвсэж гараараа нударч байсан ч тоохгүй. Үхэр тайван байдалд л дуртай. Шахаж хавчвал зөрүүдлэнэ,
  • Бурхан багш 57 сүүдэртэйдээ Жайна шашны тэрсүүдийн зургаан багшид 15 хоногийн турш рид хувилгаанаа үзүүлэн төгс ялан дийлсэн гэдэг. Энэ түүхэн үйл явдлыг санан дурсаж байхаар Богд Зонхова “Чойнпүрэл молом” нэртэй 15 хоногийн их ерөөл дэглэн хуруулжээ. Энэ хурлыг Монголд Өндөр гэгээн Занабазар “Цагаан сарын
  • Өрнө дахины ихрийн орд гэдэг бол монгол зурхайн Хамтатгахын орд гэж нэрлэгддэг. Ихрийн ордонд төрсөн хүмүүстэй тааралдангуут нүдэнд чинь юм давхарлан харагдвал нүдний эмчид очих гэж яарах хэрэггүй. Ихрүүд хоёрдмол ааштай улс. Орон байр ажил төрөл, хувцас хунар, тэр ч байтугай сэтгэлтэй бүсгүйгээ ч хүртэл байн байн гэнэт
  • Зан араншин нууцлагдмал, эсрэг тэсрэг. Байнга өөртэйгөө зөрчилдөж байдаг. Гэвчиг азтай хувь заяатай, цэцэн мэргэн. Асар зөн билэгтэй. Хоёрдмол хувь хүн. Эсрэг тэсрэг зан араншингаасаа болж байнга сэтгэлийн зовлон, уйтгар гуниг, санаа зовниж явдаг. Мөрөөдөмтгий, соргог, мэдрэмтгий. Загас нь мөн энэрэнгүй ёс /гуманизм/ амиа золиослох ёсны /
  • Тогтмол хөдөлгөөнтэй байх нь эрүүл мэндийг сайжруулах, өвчлөх, цаг бусаар эндэх эрсдлийг бууруулах ач холбогдолтой.
  • Нүүрээ олон аргаар цэвэрлэж болно. Гол нь арьсандаа тохируулж цэвэрлэх хэрэгтэй. Ялангуяа сүүн шингэнээр цэвэрлэхийг эмч нар зөвлөдөг. Яагаад гэвэл манай уур амьсгал арьсны өнгөн давхрааг их хуурайшуулж байдаг. Арьсны гадаргуу дахь тослог нь арьсыг тослохоос гадна чийгийг гадагш алдахгүй байх үүргийг давхар гүйцэтгэдэг байна.
  • Долоо хоногт гурван удаа хамгийн багадаа гучин минут явган алхах нь эмэгтэйчvvдийн хєхний хорт хавдар тусах магадлалыг 50 хувь багасгадаг гэнэ.
  • Бүсгүйчүүд биднээс салдаггүй нэг том асуудал бол яахын аргагүй хивс хивсэнцрээ өнгөлөх юм. Хөлсөө урсган байж өнгөлөг болгосон хивсэндээ бид хичнээн хайртай байдаг билээ.
  • Эрүүл, өнгөлөг, гялалзсан үстэй болох алхмуудыг зөвлөж байна. В, С витамин үсийг бат бэх болгож гя¬лал¬зуулдаг. Тэгэхээр мах, элэг, бу¬даа, шош, жүржийн төрлийн жимс, самар, загасыг хүнсэндээ хэ¬рэг¬лэх хэрэгтэй гэсэн үг. Хамгийн эн¬гийн хэрнээ хэрэгтэй алхам бол үснийхээ онцлогт тохирсон шам¬пунь сонго.
  • Энэхүү захидлын эзэн эмэгтэй хөхний хорт хавдартай гэдгээ мэдсэнийхээ маргааш өөрийнхөө төрсөн өдрөөр өөртөө зориулан үүнийг бичжээ.
  • Хүүхдийн тоглоом танин мэдэхүйн ач холбогдолтой байх ёстой. Зөвхөн сонгосон тоглоом хүүхдийн оюуны хөгжилд нөлөөлнө. 0-6 сард нялх хүүхдэд бүх зүйл тоглоом мэт харагддаг тул энэ насанд нүд алаглам эрээн мяраан тоглоом авч өгөх хэрэггүй. Хүүхдийн булбарай арьсыг гэмтээхгүй үзүүртэй бус, сайн чанарын материалаар хийсэн тоглоом сонгоорой. Хүүхдийг тань хүрээлж буй өнгийг анхаар.
  • Орц • гол материал : кимчи 300гр, гахайн мах 200гр • бусад материал: дүпү 200гр, ногоон урт сонгино 20гр, цагаан лууван 200гр, гүнждийн тос 4ml, канжан 8ml,
  • Бүсгүйчүүд сүүлийн үед гайхалтай загвартай дотуур хувцас, усны хувцас өмсөх болсноор умдагныхаа үсийг хусах, ваксаар наалдуулж татах зэргээр янз бүрийн арга хэрэглэн үснээсээ салах нь нэмэгдсэн байна. Тэгвэл барууны эмч мэргэжилтнүүд үүний сөрөг талыг анхааруулжээ.
  • Хүн бүр нас ахих тусмаа “Эрүүл байдлаа хэрхэн хадгалах вэ?”, “Хэрхэн урт наслах вэ” гэж боддог. Амьдралыг уртасгадаг бодис гэж байхгүй боловч судлаачид хүн төрөлхтөнд эрүүл урт наслах боломж байгааг тогтоосон.
  • Хөхүүлж ханиалгаад цээж зурагдаж өвдөөд, амьсгал багтраад ирэхийн цагт бид аль болох хүчтэй эм тариа хэрэглэж түргэн салахын түүс болдог. Тэгвэл хүлээгээрэй. Нэг арга байна. Энэ хөхүүл ханиалгыг нам дарах шалгарсан ардын аргыг бүх насныхан хэрэглэхэд үр дүнтэй. Ялангуяа бага насны хүүхдийн ханиалгыг эмчлэхдээ гич тавих болон аливаа хүчтэй, эрсдэлтэй эмчилгээг дур мэдэн хийж болохгүй.
  • Хүүхэд айж цочсоноос болж гэнэт уйлж чарлавал “Хүүхэд хөлслөө” хэмээж эцэг нь нь дом шившлэг, ширгэлэх зан үйл хийдэг арга бий. Түүнчлэн өвчин ороомтгой, эсвэл уйланхай хүүхдэд ч энэ арга заслыг ч үйлддэг билээ.
  • Биений юмны мөчлөгийн янз бүрийн үед эмэгтэйчүүдийн бэлгийн дур хүсэл, бэлгийн сэрэл өөрчлөгддөг болов уу? Экстроус мөчлөгтэй эм амьтдын бэлгийн зан үйл нь мөчлөгийн дааврын өөрчлөлтөөс хамаардаг болох нь тогтоогдсон. Ийм эмэгчин амьтад зөвхөн эстроус буюу ороо нь орох үедээ л бэлгийн зан үйл үйлддэгээс
  • Бид бүгд сайхан толигор арьстай болохыг хүсдэг шүү дээ. Харин сайхан арьстай болохын тулд арьсаа байнга чийгшүүлж, цэвэрлэж, тэжээл өгч байх хэрэгтэй. Нүүрний арьс байнга цэвэр байх шаардлагатай. Учир нь орчны бохирдол, гоёлын энгэсэг, тоос тоосонцор нь арьсан дээрх тостой холилдож, арьсыг чөлөөтэй амьсгалах боломжгүй болгон, батга гарах нөхцлийг бүрдүүлж өгдөг байна.
  • Ноолуур нь байгалийн гаралтай дэлхий дээрх хамгийн нарийн, тансаг ширхэгтүүдийн нэг билээ. Ноолуураар хийгдсэн хувцас нарийн арчилгаа шаарддаг хэдий ч урт удаан хугацаагаар элэгддэггүй.
  • Хоолой нь өвдөж үзээгүй хүн гэж байхгүй. Энэ өвчний албан ёсны нэр томъёо нь хоолойн бах буюу ангин юм. Хүмүүс энэ өвчний хор уршгийг сайн мэддэгүй болоод тэр үү, тэрбүр тууштай эмчилдэггүй.
  • Ихэнх хүмүүс богино хугацаанд жингээ хасах хүсэлтэй байдаг. Гэхдээ биеийн жингээ богино хугацаанд бус, аажим (7 хоногт 450 г) хасах нь жингээ цаашид хадгалахад тустай гэдэг нь олонхи судалгааны баримтаар нотлогдсон зүйл.
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл