• Мэдээлэл
    Таны хийж байгаа дасгал, хөдөлж байгаа хөдөлгөөн зөв үү буруу юу таны эрүүл мэндэд хэр зөв нөлөөтэй талаар та сонирхож байсан уу.
  • Ахмадууд бидэнд хүүхдийнхээ нэрийг, өөрийнхөө нэрийг ч бүтэн дуудаж бай хэмээн сануулдаг. Ийн сануулах, шаардахын учир нь хүний нэрийг хагасласнаас нэрийн бэлэгшээлт утга нь гажих
  • Толигор, өө сэвгүй арьстай байхыг хэн бүхэн хүсдэг шүү дээ. Тэгвэл тохирсон хоолны дэглэмээс гадна олон төрлийн байгалийн гаралтай зүйлс арьсыг тань цайруулахад нөлөөлж чаддаг байна. Доорх зөвлөгөөг тогтмол хэрэгжүүлвэл та хүссэн үр дүндээ хүрэх болно.
  • Хүүхдийнхээ өрөөг янзлах гэж байна уу?
  • Цагаан хоолны салбарын америк эрдэмтэд бүрэн цатгах гэхдээ илүүдэл жин гаргадаггүй хүнсний бүтээгдэхүүнийг олж тогтоолоо. Коннектикутын их сургуулийн мэргэжилтнүүд тийм ашигтай хоол нь ердийн тахианы өндөг гэж үзэв. Чанасан өндөг бол өглөөний хоолонд хамгийн тохиромжтой аж. Нэгдүгээрт, өндөг илчлэг багатай. Хоёрдугаарт өлсгөлөнгийн мэдрэмжийг нэлээд урт хугацаанд
  • Ангараг гарагийн нөлөөгөөр хониныхон мөнгө олохдоо сайн. Тэднийг “Алтан гар”-тайгаа адилхан “Алтан толгой”-той гэж болно. Тэд нэг их зүтгэл гаргалгүйгээр хангалттай мөнгө олох боломжтой.
  • Хүмүүс зөвхөн үе мөчний үрэвслийн өвчин гэж ташаа ойлгодог Хэрэх /хэрлэг/ буюу ревматизмын өвчин нь үнэн хэрэгтээ зүрх болон бусад эрхтний холбогч эдийг хамарсан системийн өвчин юм. Хэрлэг буюу ревматизм нь гүйлсэн булчирхайн үрэвсэл /фарингит/, эсвэл залгиурын үрэвсэл /ангин/ зэрэг стрептокок халдварын
  • Бие организмаас хортой бодисыг гадагшлуулахын тулд ямар ч эмчилгээ илүүдэхгүй. Бие организм дахь усны тэнцвэрт харьцааг хэвийн хэмжээнд барьж, хоргүйжүүлж, эрүүл байлгахын тулд шинэхэн жимс ногоо, эслэг агуулсан хүнсийг түлхүү хэрэглэх шаардлагатай болдог.
  • Бурхан эмэгтэй хүнийг урлаж байв. 6 дахь өдрийн орой болж байлаа. Бурхан дээр сахиусан тэнгэр ирээд асуув: “Та яагаад ийм их хугацааг зарцуулж байгаа юм бэ?”. Бурхан үүнд: “Түүнийг яаж хийх ёстойг чи мэдэх үү? Тэр 200-с дээш хөдөлдөг хэсэгтэй мөртлөө гайхалтай уян байх хэрэгтэй. Тэр өөрөө өөрийгөө эдгээж байх ёстой. Хоёрхон гартай мөртлөө хэдэн ч хүүхдийг тэвэрч чадах ёстой ба тэвэрсэн болгоныхоо өвдөлтийг эдгээж чаддаг байх хэрэгтэй.”.
  • -Орж болох уу? -Ороо ор! Хөөе энэ чинь Дэнсмаа юу даа? -Чи хүн эндүүрээд байгаа юм биш биз? -За юу гэж дээ. Алив хэмээн хэлээд Батсүх түүнийг сандалд суулгаад ширээн дээрх бичиг цаасыг эмхлүүлээд түүнтэй яриа өрнүүлэв.
  • Эдгээр маскийг гарын доорх материалаар хийж болно. Маскийг хийхэд ч зардал мөнгө бага шаардагдана. Өндөгний цагааны маск Хар батганы эсрэг хамгийн үр дүнтэй маск бол түүхий өндөгний цагаанаар хийх маск юм. Үр дүн нь маш өгөөжтэй бэлтгэхэд ч хялбар. Өндөгний цагааныг ялгаж аваад хөөсөртөл хутгаж нүүрэндээ түрхэнэ...
  • 1. Өөх тос, давс чихэр, цардуултай бүтээгдэхүүний хэрэглээг мааааш бага хэмжээнд байлгах. Үүнд: цагаан гурил, гурилан бүтээгдэхүүн, хиам, консервтой бүтээгдэхүүн, төмс, хатаасан дарсан бүтээгдэхүүнүүд, чихэр, чихрийн төрлийн зүйлс орно.
  • Нью-Йорк хотод дэлхийн гайхагддаг нэгэн хүн амьдардаг аж. Түүнийг Тао Першон-Линч гэдэг бөгөөд тэрээр геннисийн номонд дэлхийн хамгийн өндөр настай ИОГ-н багшаар шалгаран бичигджээ. Тао өдгөө 93 настай.
  • Хүүхдийн тархи хэр ажиллаж байна тэр хэмжээгээрээ их хэмжээний энерги, хоол тэжээлийг шаардагдаж байдаг. Тиймээс хүүхдийнхээ оюун ухааныг сэргэг байлгахыг хүсвэл юуны түрүүнд хоол тэжээлд нь онцгой анхаарах хэрэгтэй.
  • Тун удахгүй эмэгтэйчүүдийн эрхийг хамгаалах баярын өдөр болох гэж байгаатай холбогдуулан та бүхэндээ Zakia diamond - ын үнэт эдлэлүүдийг сонирхуулж байна. Өөр хэний ч хуруу, чихэнд зүүгдээгүй, дэлгүүрийн лангуунд тавигдаагүй зөвхөн таны хайртай хүн бүрт зориулагдсан үнэт эдлэлүүдийг захиалгаар хийлгэж, худалдан авах боломжийг танд олгож байна.
  • Настан хүний зан төлөвийн өөрчлөлт нь өөрийнхөө хийсэн үйлдэлд хяналт тавих үйл ажиллагаа суларснаар тайлбарлагдана.
  • Амархан хирнээ амттай зоог хайж байна уу? Тэгвэл танд ердөө л 30 минутын дотор хийж болох Цезарь салатны жорыг хүргэж байна.
  • Мацаг барьдаг хүмүүс хоол боловсруулахад зарцуулдаг энергээс багаханыг. харин бие махбодиосоо дээд зэргийн энерги суллаж чаддаг. Харин тэр энерги дэмий үрэгдэхгүйгээр зөв ашиглагдах ёстой юм. Тиймээс сэтгэл оюун туйлын тод болох энэ үед бясалгал үйлдэхэд хамгийн тохиромжтой цаг юм.
  • Арьсаа тогтмол гуужуулснаар арьсны нүх сүв бөглөгдөж, хар, цагаан батга гарч, үрэвсэх нь багасаж, арьсыг гүн цэвэрлэж, зөөллөж, гэрэлтүүлж, батгашилтийг багасгах болно. Долоо хоногт 2 удаа гуужуулах нь тохиромжтой хэдий ч арьсны онцлогоос хамааран давтамжийг ихэсгэж, багасгаж болно.
  • Охид бүсгүйчүүд болгон өглөөний нүүр будалтандаа их хугацаа зарцуулж чаддаггүй. Зарим нь ажил, сургууль руугаа яарч байхад, зарим нь онгоцондоо амжиж суух хэрэгтэй байдаг. Тэд өглөө ихэвчлэн өөрийн мэдэлгүй багагүй хугацаагаа нүүр будалтанд биш гэрийн жижиг сажиг зүйлд зарцуулахыг илүүд үзэж өөртөө анхаарал тавихыг мартчихдаг юм.
  • Агаар чийгшүүлэгчид дурлах маш олон шалтгаан байдаг, ялангуяа өвлийн саруудад. Гэрт чийглэг агаар түгээснээр ханиад, томуутай тэмцэж, хуурайшсан арьс, салстыг чийгшүүлэхэд тустай. Хэрвээ агаар чийгшүүлэгчээ зөв цэвэрлэж байхгүй бол харин ч өвчин түгээгч болох магадлалтай.
  • Урин хавар айлчлан, өвлийн хувцас зузаадаж хаврын дэгжин хүрэм, ганган өсгийтөө өмсөх цаг иржээ. Яг л хаврын нахиалж буй ногоо шиг шинэхэн, өнгөлөг, сайхан харагдах 12 өнгөний зохицлыг хүргэж байна. Таны хаврын имижийг бүрдүүлэхэд багахан ч гэсэн тус болох гэдэгт итгэж байна.
  • Америкийн судлаачид саяхан өөрсдийн судалгааны үр дүнг нийтэлсэн байна. Судалгаанаас хөхний хорт хавдрын эсрэг тэмцэхэд алим сайн нөлөөтэй болохыг баталжээ. Эрдэмтдийн хэлж байгаагаар алимд флавонойд хэмээх бодис агууллагддаг бөгөөд энэ нь хавдрын эсийн өсөлтийн явцыг удаашруулдаг юм байна.
  • Аливаа зүйлийг хийж, оролдож байж л үр дүнг нь мэдэрнэ шүү бүсгүйчүүдээ... Тө бүхэнд зайлшгүй хэрэгтэй дараах зөвлөгөөг хүргэж байна. Анхааралтай уншаарай...Урт хугацаагаар сууж ажилладаг хүмүүс хүзүү өвдөх хөших өвчинд нэрвэгдэх нь элбэг байдаг. Эдгээр хүмүүсийн хүзүүний мөгөөрс нь дарамтад учрахын зэрэгцээ шилэн хүзүүний булчин нь ажиллах цагийн уртад сунаж татагдан ядаргаа бий болгодог. Ийм байдал даамжраад ирэхээр шилэн хүзүүг үргэлжид нь гэмтээж улмаар хүзүү өвдөх өвчинд нэрвэгддэг.
  • Монголчууд бид “Шүд эрүүл бол бие эрүүл” гэж ярьцгаадаг. Бага насны хүүхдийн сүүн шүд хэдий чинээ эрүүл ургана төдий ясан шүд ургахад сайнаар нөлөөлдөг байна.
  • Сарын тэмдэг гэдэг нь сард нэг удаа ирдэг ч зарим эмэгтэйчүүдэд нуруу ууц, хэвлий хэсгээр маш их өвдөлттэй ирдэг. Энэ үед эмэгтэй хүний ааш зан, сэтгэл санаа тогтворгүйтэх нь энгийн үзэгдэл мэт болсон.
  • 1990-ээд оны залуусыг хүүхэд ахуй цагт нь цэнхэр дэлгэцээр гарч, бидний сэтгэлийг баясгасан кино бол яахын аргагүй Буржгар Сью кино билээ.
  • Загасыг яснаас салгаж цэвэрлэн , хайруулын тавганд хийж, бага зэрэг ус хийгээд, давс, повоор, лаврын навчаар амтлан битүү таглаж 10-15 минут чанана. Болсон загас, чанаж болгосон төмс, лууван, давсалсан өргөст хэмхийг ижил хэмжээтэй дөрвөлжин хэмжээтэйгээр хэрчиж, хооронд нь нийлүүлнэ.
  • Жингээ хасах гэж буй хүнд 5:2 харьцаа буюу долоо хоногийн тав хоногт нь хүссэнээрээ идэж, хоёр хоногт нь ...
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл