• Загвар
    Дубай болон Миддле орчмийн жилд 2 удаа болдог хамгийн том шоу буюу “Fashion Forward fall winter” 2016 -д Хүрэлбаатарын Бадамгэрэл оролцож байна. Тэрээр эх орноо төдийгүй азийн орнуудыг төлөөлөн ганцаараа уригдсан
  • Хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэйчүүдийн гэдэс сунаж, харвинтай болдог нь нууц биш. Мөн хүний бие организмын онцлогоос шалтгаалан ташаа, бэлхүүс, гэдэс, өгзөг орчим өөхлөлт үүсэх нь бий.
  • Б.Билгүүн 6 настайгаасаа эхлэн хийл хөгжим тоглож буй авъяаслаг хөгжимчин хүү юм. Одоо Хөгжим Бүжгийн Коллежийн 3-р курсын оюутан. Тэрбээр өнгөрсөн хугацаанд олон улсын уралдаан тэмцээнүүдэд амжилттай оролцож, Монгол улсынхаа нэрийг урлагийн тайзан дээрээс
  • Нэг хэсэгтээ л шуугиан тарьж гунигт амьдралаар амьдарсан Бритни төдийлөн түмний нүднээ ил гарахаа больсон. Сүүлийн жилүүдэд гаргасан уран бүтээл нь амжилттай байсан ч эргээд мөн л намжмал байдалдаа шилжсэн билээ.
  • Эмийн журмаар хэрэглэх. Шүд хорхойтох, нурууны өвчин, буйлнаас цус гарах, стресс, харшлын үед өндөгний хальс нунтаглаж хэрэглэдэг байна.
  • 4-р сарын нэгэн буюу “Тэнэгүүдийн өдөр” хэмээн нэрлэгддэг энэ өдрийг Америкчууд жил бүр тэмдэглэдэг байна.
  • Өнөөдөр дөрөвдүгээр сарын 1-н. Олон улсын инээдмийн баярын өдөр. Зарим оронд тэнэгүүдийн баяр ч гэдэг. Бүтэн жил хуралдсан духныхаа үрчлээсийг тэнийтэл инээдээр бялхдаг өдөр.
  • Эгц дээшээ үсрэх Энэ дасгалыг хийхдээ хоёр гараа дээш шидэж, аль болох өндөрт үсрэхийг тэмүүлэх хэрэгтэй.
  • Өвөрмөц хоолой, сайхан дүр төрхөөрөө олон эмэгтэйн сэтгэлийг булаасан дуучин залуу Адам нэг л өдөр Викториа секретийн сахиусан тэнгэр Бехати Принслүүтэй хуримаа хийсэн билээ.
  • Нигери улсын Далори тосгонд 86 хүүхэд галд амьдаараа шатан нас барсан харамсалтай хэрэг гарлаа. Боко Харам алан хядагчдын бүлэг галт бөмбөг тавьснаар ийн гэм буруугүй хүүхдүүд хорвоогийн мөнх бусыг үзсэн байна.
  • Бууцайд фолийн хүчил, бусад амин дэмүүд ихээр агуулагддаг бөгөөд хэвлийд бойжиж байгаа бяцхан үрсэд маань хамгийн чухал хүнсний ногоо юм.
  • Тахианы махаар төрөл бүрийн амттай хоол хийж болно. Энэ удаад томатны соустай шарсан тахианы махны жорыг орууллаа.
  • Ирж яваа цагийн анхны бороо. Аугаа энэ цаг хугацаанд амар амгалан амьдралын алтанхан агшин бүхний үнэ цэнийг санууланхан анхны бороо намуухан шивэрнэ. Бороо хүртэл өөрийн амьдралын настай гэж буурай маань дандаа ярьдагсан. Хаврын бороо тэр
  • Алое бол хүний биеийн эрүүл мэнд болон арьсанд чухал нөлөөтэй байдаг. Дэлгүүрт гоо сайхны журмаар хэрэглэж болох алое худалдаадаг. Гэхдээ зуун наст гэртээ тарьдаг, тарих гэж байгаа уншигдадаа зориулаад цэвэр алоегоор эрүүл мэндийн жүүс
  • Бүсгүйчүүддээ эмэгтэй хүний сайхан сэтгэлийг харуулсан 42 жилийн дараах сэтгэл хөдөлгөм нэгэн уулзалтын тухай өгүүлж байна. АНУ-ын Алабамагийн фермер 52 настай Гэри Бентли 42 жилийн дараа өөрийг нь зүрхний хагалгааны дараа асарч байсан сувилагч эмэгтэйгээ олж уулзжээ. Тэрээр 1973 онд хагалгаа хийлгэсэн байна. Асрамжийн газрын 10 настай хүүд яаралтай зүрхний хагалгаа хийх хэрэгтэй байсан бөгөөд түүнийг амьд гарна гэдэгт хүмүүс итгэхгүй л байлаа.
  • Биднийг тодорхой үйлдэл хийхэд юу хөдөлгөдөг вэ? Бид бүгд онцгой, давтагдашгүй хувь хүн хэдий ч хүмүүс хоорондоо зарим нэг талаараа төстэй байдаг. Хүний үг, үйл хөдлөлийг тэдний психотип эсвэл өөрөөр сэтгэл зүйн хэв шинж нь удирддаг. Эдгээр
  • Үсээ ургуулна гэдэг бол ганц өдрийн ажил биш, тэвчээртэй байх хэрэгтэй. Үс чинь салаалж, хуурайшиж, хугарч гэмтсэн л бол тайрч эрүүл үзүүрийг нь гарга.
  • Үрчлээ гэдэг бол бидний арьс муудаж хөгширч байна гэсэн үг. Иймд үрчлээний эсрэг нэн даруй шуурхай тэмцэл хийх хэрэгтэй. Унтахаас 3 цагийн өмнө хийх халуун жин үрчлээний эсрэг сайн арга болдог. Нүүрээ хүйтэн давсны уусмалаар байнга арчиж бай (нэг стакан усанд хагас цайны халбага давс хийнэ. Унтахаас өмнө давстай тосоор нүүрээ тосолбол сайн. Тосноос бага зэрэг тасалж аваад өөр саванд, эсвэл шилэн саванд хийгээд цайны халбаганы гуравны нэг хэмжээтэй
  • Анар жимс хүний эрүүл мэндэд чухал ач холбогдолтой эрдэс бодисоор баялаг. Хаан жимс хэмээгддэг анар эрүүл мэндэд...
  • Өсвөр насны хүүхдүүдийн өдөр тутмын амьдралыг компьютергүйгээр төсөөлөх аргагүй болсон. Хэдий ийм ч хүүхдүүдийн компьютерийн хэрэглээг хязгаарлах шаардлагатай. Ингэснээр тэдний эрүүл мэндэд анхаарч,хамгаалж байна гэсэн үг юм.
  • “Мисс Монголиа Консалтинг” Төрийн бус байгууллагаас ирэх есдүгээр сарын 23-наас аравдугаар сарын 9-ний хороонд Улаанбаатарт “Face of beauty international-2016” тэмцээнийг зохион байгуулах болсонтой холбогдуулан өнөөдөр “Туушин” зочид буудлын хурлын танхимд мэдээлэл хийлээ.
  • Хайр үнэхээр ид шидийн хүчийг агуулдаг учраас хүний сэтгэлийн гүнд хүртэл нөлөөлдөг. Хайр бидний сэтгэл, зүрх, биеийг тэжээн тэтгэж байдаг учраас бид жаргалтай байдаг. Хайр үгүй бол бид түүнийг үгүйлэн хүсэмжилж ганцаарддаг.
  • Хаврыг угтсан хамгийн том үзэсгэлэн худалдаа BEAUTY MONGOLIA-2016 хамтран зохион байгуулж байгаа Монголын үсчдийн холбоо дэлхийн аврагын HAIRWORLD-2016 тэмцээнд амжилттай оролцож, “VIDAL”салоны мастер үсчин С.Мөнхнасан түрүүлж, дэлхийн аврага алтан цомын эзэн болжээ.
  • Алдар нэртэй болно гэдэг нэг өглөө орноосоо босоод өөрийн мөрөөдлөөр амьдрах хэрэг биш юм. Мэдээж маш их хөдөлмөр хүнийг алдартай, нэр хүндтэй болгодог.
  • Гуравхан долоо хоногинй дотор гоолиг сайхан бэлхүүүстэй болох дасгалыг хүргэж байна. Дасгалаа идэвхитэй сайн хийвэл долоо хоног бүрт л үр дүн нь мэдрэгдэх болно.
  • Олон улсын хүнс судлаачид өлөн элгэн дээрээ идэж болохгүй хүнсний бүтээгдэхүүний жагсаалт гаргажээ. Тэдний судалж үзсэнээр алимыг өглөө идвэл гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнд тустай байдаг ба өглөө босоод зөгийн балтай ус уувал элэг цэвэрлэдэг гэнэ.
  • Хоол боловсруулалт болон бодисын солилцоог сайжруулдаг, жин хасдаг, хоолны дэглэм барихад нэн сайн, хүүхдийн нэмэлт хоол тэжээл болдог, биологийн идэвхт бодис болон кальциар баялаг гээд тарагны ач холбогдол, үнэ цэнийг хүн бүр бага балчираасаа мэддэг.
  • 25 нас гэдэг бол амьдралын нарийн ширийн зүйлсийн ихэнхийг нь хийж чаддаг болсон байх нас юм. Хүмүүс таныг одоо 18-т шиг гэнэн томоогүй гэдэг нүдээр харахаа хэдийнэ болино.
  • Амттанд дургүй хүн байна уу? Зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй, насанд хүрэгчид, тэдний дотор эмэгтэйчүүд амттанд дуртай байдаг. Гэхдээ та жин нэмэхгүй байхаар шийдсэн бол амттан болгоныг хэрэглээд байж болохгүйг санах хэрэгтэй.
  • 21 дүгээр зууны залуус нас бол тоо, хайр сэтгэлд нас нөлөөлдөгүй гэж ярих болсон. Бидний цэнхэр дэлгэцээр уулздаг урлаг соёлын одод хайр сэтгэлд нас хамаагүй гэдгийг баталсаар байгаа билээ.
Тун удахгүй урин дулаан цаг ирлээ бүсгүйчүүдээ... Илүүдэл жингээ хасч, эрүүл чийрэг, сайха  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл