• Мэдээлэл
    Нью-Йорк, Парис, Милан... гээд дэлхийн хувцас загварын “акулууд”-ын тайзнаа Монгол хэмээх нэрийг дуурсгах супермоделиор Т.Шинэтуяа тодорлоо. World Supermodel Pageant буюу Дэлхийн супермодель шалгаруулах тэмцээн өнгөрөгч өдрүүдэд Өмнөд Африкийн Блумфонтейн болж, Монгол Улсыг төлөөлөн оролцсон “Шилмэл загвар” агентлагийн
  • Амттанд дургүй хүн байна уу? Зөвхөн хүүхдүүд төдийгүй, насанд хүрэгчид, тэдний дотор эмэгтэйчүүд амттанд дуртай байдаг. Гэхдээ та жин нэмэхгүй байхаар шийдсэн бол амттан болгоныг хэрэглээд байж болохгүйг санах хэрэгтэй.
  • Хэрвээ та өглөө арай гэж эрт босдог бол, ажил дээрээ жаахан суугаад л ядардаг бол, байнга дутуу унтдаг бол дараах зөвлөгөөг уншаарай.
  • Зарим залуу ээжүүд “Хүүхэд хөхүүлбэл хөхний хэлбэр галбир алдагдна” гэх ойлголт авснаас хүүхдээ удаан хөхүүлэхээс татгалздаг.
  • Английн хатан хаан II Элизабеттэй нүүр тулж уулзан, гар барин мэндлэнэ гэдэг бол хэн хүний хувьд нэр төрийн хэрэг билээ. Зөв сайхан хувцаслана гэдэг тухайн уулзах хүнээ хүндэлж байгаагийн хамгийн том илрэл юм.
  • Эмэгтэйчүүд бид оворгүй, сэтгэл булаам харагдахыг алхам тутамдаа мөрөөдөж явдаг гэхэд хилсдэхгүй. Гэтэл үүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх бололцоо тэр болгон байдаггүй.
  • Шинэхэн өглөөний мэнд хонгорхон бүсгүйчүүд минь. Өглөөний цайг өөртөө, өдрийн ундаа найздаа, оройн хоолоо дайсандаа гэдэг үг байдаг даа. Тиймээс өглөө хичээлдээ явахдаа, ажилдаа гарахдаа цайгаа заавал уух хэрэгтэй. Гэсэн хэдий ч бид цайгаа уулгүй гарах үе зөндөө байдаг нь харамсалтай. Тэгвэл яагаад өглөөний цайг алгасаж болохгүй вэ?
  • Сэтгэл зүйчид хүний зан ааш зургаа орчим настайд төлөвшдөг гэж үздэг. Гэвч айлын хэд дэх хүүхэд болж төрсөн нь хувь заяанд нөлөөлдөг гэж үзэх ойлголт ч байдаг аж.
  • Хэдийгээр чи англи хэлийг олон жил суралцсан ч яг гадаад хүмүүстэй ярих болохоор ээрч муураад үг амнаас гарахаа байж эсвэл нэг ном аваад уншихаар юу ч ойлгохгүй эрээн мяраан болж үзэгдээд сурсан гэхэд сурсан ч биш, сураагүй гэхээр сураагүй ч биш байсаар л байна уу???
  • Эмэгтэйчүүд биднийг эрчүүдээс ялгадаг нэг эрхтэн бол өндгөвч. Өндгөвч бол эмэгтэй хүний аз жаргал, гоо сайхан, залуу нас… энэ ч утгаараа өндгөвчийг эмэгтэй хүний хоёр дахь “зүрх” гэж нэрлэдэг.Эмэгтэй хүнд өндгөвч гэж дотоод шүүрлийн булчирхай байдаг. Өндгөвч ямар байна
  • Бигнүүр нь түрхэцээс бага зэрэг ялгаатай. Учир нь бигнүүр тавих түрхлэг нь бүлээн байх ба хагас цаг хэртэй дулаанаа алдахгүйгээр тавьдаг. Иймд бигнүүрээ тавиад агаар нэвтрүүлэхгүй даавуугаар бүтээдэг юм шүү.
  • Сайхан үстэй байя гэвэл крантны усыг шууд хэрэглэхээс аль болохоор татгалзаж бай.
  • Өнөөдөр Зэвсэгт хүчний 95 жилийн ойн өдөр. Энэ өдөр бүсгүйчүүд аав, ах, эрэгтэй дүү, хүү, хань ижил, хайртай залуу, нууц амраг залуудаа бэлэг бэлддэг.
  • Хүн бүрт өөрийн хайртай, үлгэрлэдэг хүмүүс гэж байдаг шүү дээ. Алдарт дуучин Бионсей, дуучин жүжигчин Жей.Лог хуулбарладаг уу?
  • 12 цаг өнгөрчихөөд байхад дахиад л аав ирсэнгүй. Нэгэнт оройтчихсон болохоор нэгмөсөн битгий ирээсэй! Эсвэл орж ирээд шууд унтаасай!
  • ядаргаа тайлах цайны аргаас суралцаарай
  • Охид бүсгүйчүүд маань мэдээж гоолиг сайхан бэлхүүс, суларч хэлбэрээ алдаагүй өгзөгтэй байхыг хүсдэг. Тиймээс нийт эмэгтэйчүүддээ зориулан заавал ч үгүй фитнесс клубт очилгүйгээр, гэрийн нөхцөлд хийж болох маш үр дүнтэй дасгалыг танилцуулж байна.
  • “Аяга ус” нэртэй хүсэл биелүүлэх арга техникийг Хосе Сильва боловсруулсан бөгөөд тэрээр энэхүү цогц сэтгэлзүйн сургалтаараа дэлхий даяар алдаршсан байдаг.
  • Халгайн хандыг бүх төрлийн ужиг хууч, биеийн эсэргүүцэл суларсан үед монголчууд өргөн хэрэглэдэг. Иймээс та доорхи хоёр аргын нэгийг сонгоорой. Аяга халуун усанд амны том халбагаар халгайн ханд хийж, хэсэг хугацаанд идээшүүлж хөргөөд хоолны халбагаар өдөрт 3 удаа ууна. Үүнээс гадна 200 грамм хэмжээтэй халгайн навчийг шил архинд
  • Монголчууд эрт дээр үеэс хүүхдэдээ хонины сүүл хөхүүлдэг байсан. Гэтэл энэ нь зүгээр нэг хоол тэжээл төдий зүйл биш юм. Монгол хүн оюуны өндөр чадамжтай, хурдан сэтгэдэг нь сүүл хөхөж өссөнтэй холбоотой гэнэ. Сүүлийн үед өөх тос хүний биед муу нөлөөтэй гэж
  • -Тостой аяга тавгийг будаа угаасан усаар угаавал тос толбо нь гарахдаа сайн, хэрвээ тос толбо нь дэндүү их тогтсон бол дээр нь бага зэргийн цуу нэмээд угаавал амархан арилдаг .
  • • Жинхэнэ унах гэж өвдөнө. • Дороос даарснаас болж өвдөнө. Энэ нь буйл өвдөж хавдах, ихээхэн янгинаж өвдөнө. Үүнд доод биеэ сайн дулаалбал амархан зүгээр болдог.
  • Загварлаг харагдахын тулд сайхан хувцаслахаас гадна дагалдах олон хэрэгсэл хэрэгтэй байдаг. Эргэн ирж буй загварлаг ороолтуудыг та бүхэндээ хүргэж байна.
  • Ямар нэг юм хийж байх үедээ нэг байрлалд удаан суух юм уу зогсохгүй байх
  • Он гарсаар эхний хоёр сарын байдлаар Улаанбурхан өвчнөөр өвчилсөн нийт 3236 тохиолдол бүртгэгдсэн. Ийнхүү улаанбурхан өвчний тархалт ихэссэн энэ үед амин дэмээр баялаг хоол хүнс хэрэглэж, дархлаагаа сайжруулах хэрэгтэйг мэргэжилтнүүд анхааруулж байна.
  • Хүмүүс нэг нэгнээсээ ялгарах биеийн өвөрмөц онцлогтой байдаг тул илүүдэл жинтэй тэмцэх хүн төрөлхтний нэгдсэн жор байх боломжгүй гэдэг дээр сүүлийн үед дийлэнх эрдэмтэд санал нэгдэж байх шиг.
  • Олон цаг унтах тусам бие амарч, эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг гэдэг эндүү ташаа ойлголт болохыг эрдэмтэд анхааруулж байна.
  • Бид өглөөд өөрийгөө хүчлэн байж босоод ажил сургуульдаа явцгаадаг. Ихэнхи хүмүүс дутуу унтсанаасаа ч юм уу эсвэл ажил сургуулиа өөрт хэтэрхий хүнд мэтээр хүлээж авдгаас шинэхэн өглөөг баллаж орхидог ч байж магадгүй шүү дээ. Тэгвэл уншигч бүсгүй доорх мэдээллийг хэдхэн хормын зав гаргаад уншаарай.
  • Эрүүл аргаар хамгийн хурдан турах аргыг танд толилуулж байна. Орчин цагт олон хүмүүс өөрсдийнхөө жинд санаа тавьж, турах аргыг эрэлхийлэх болсон. Хүмүүс буруу хоолны дэглэм барьснаас, буцаад хурдан таргалах, эсвэл ходоод гэдэсний өвчинтэй болж хоцрох нь элбэг.
  • Энэхүү энгийн боловч ид шидийн үр дүнтэй гайхалтай жор нэлээд эрт үеэс олонд танигдаж иржээ. Энэхүү жорыг биенд хавдарын эсүүд үүсэхээс урьдчилан сэргийлэх, тэдгээрийн тархалтыг бууруулах зорилгоор ашигладаг юм байна.
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл