• Зөвлөгөө
    Австралийн “www.lifestyle.com.au” сайт нярайн шарлалтаас урдчилан сэргийлэх аргаас нийтэлжээ. Нярайн шарлалт гэдэг нь нярай хүүхдийн арьс салст шарлахыг хэлнэ.
  • Секс нь эрүүл мэнд гоо сайханд тустай байдгийг эрдэмтэд нотолсон. Хэрэв долоо хоногт ядаж нэг удаа сексийн харьцаанд ордог бол санаа зовох зүйлгүй гэсэн үг. Учир нь сексийн үед эндорфин хэмээх гормоны ялгарал ихээхэн нэмэгддэг нь хүний тархинд хуримтлагдсан сөрөг бодол, стресс, гутралыг тайлж, тайвшруулах үйлчилгээ үзүүлдэг ажээ.
  • Хүүхэд насанд хүргэж өгдөг галт тэрэг байхгүй ч хүний амьдралын ховорхон мөчийг, дурсамжийг хамгийн тодоор амилуулж, амьдруулдаг зүйл бол яах аргагүй зураг. Тэр дундаа зөвхөн танд зориулагдсан бүтээл байвал ямар вэ? Энэ удаад бид чөлөөт уран бүтээлч Болорын бүтээлүүдээс хүргэж байна...
  • Бүсгүй таны арьсны хуурайшил 30 наснаас эхлэдэг бол 40 болон тавин насанд энэ нь илүү их мэдрэгдэх болно. Энэ үед таны арьс маш их нимгэрсэн байна. Та коллагенаа алдаж байгаагаас үүдэн үрчлуу улам бүр нэмэгдэх болно. Таны арьс суларч өнгөгүй, толботой, үрчлээтэй болдог. Мөн арьсны нүх сүв улам томорч царай чинь улам барайна. Дөчин насны төгсгөл ба тавин насны дунд үед таны арьсны болон биеийн байдалд цэвэршилтээс шалтгаалан өөрчлөлт гарч эхлэнэ...
  • Арнолд Шварценеггер, Мария Шрайвер нар таван жилийн өмнөөс тусдаа амьдрах болсон. Тэд саяхан албан ёсоор салсан байна. Бусдаас өөр, илүү романтик амьдарч байсан хосууд салах болсон шалтгааныхаа талаар хараахан тайлбар хийгээгүй байгаа аж. TMZ-гийн мэдээллэснээр, тэдний хэн хэн нь гэрлэлтээ цуцлах сонирхолтой байжээ.
  • Хайруулын тавагт ургамлын тосоо халаагаад тахианы махаа хийж зөөлөн гал дээр жигнэх маягаар болтол нь хуурна.Дээр нь лийрээ хүссэн хэмжээгээр хэрчиж амтлагчуудын хамт нэмж хуурна. Хоолоо гаргахаас 1 минутын өмнө яншуй жижиглэн хэрчиж нэмж сайтар
  • Ширхэг будаа өлссөн хүнд ямар амттай байдгийг нүдэнд харагдтал бичсэн солонгосын лидерүүдийн нийтлэг намтраас түүнийх тэс ондоо. Учир нь түүнд 18 жилийн турш ерөнхийлөгчийн охин хэмээх цол гуншин хадаатай явсан нь нэг талаар өнөөдрийн өндөрлөгийнх
  • Энэ түүх хүмүүсийг дэлхийн хоёрдугаар дайны тэрхүү аймшигт жилүүдэд эргүүлэн аваачих аж. Хар гивлүүр зүүж, хар хувцас өмссөн боровтор царайтай дөч шүргэж яваа нэгэн эмэгтэй фашистуудын мөрдлөгөөс дайжин зугатсан хүмүүсийг сүм хийд, өөрийнхөө байранд
  • Нимбэгэнд олон төрлийн өвчний бактер устгагч агуулагдаж байдаг бөгөөд нимбэгийн хүчил, нимбэгийн тос ихээр агуулагддаг тул элгэнд тустай. Хорт хавдрын химийн элементүүдийг задалж, элгэнд хуралдсан хорт бодисыг гадагшлуулдаг. Нимбэг нь С витаминаар маш баялаг юм. 1ш нимбэгт 20мг агуулагдана. Нимбэг нь исгэлэн амттай бөгөөд загасны махан хоол, салад мөн төрөл бүрийн ундаа, цай, коктейль зэрэгт хэрэглэгдэнэ.
  • Бүсгүйчүүд маань эрчүүдийн биеийг тэр бүр маш сайн мэддэггүй. Гэхдээ бодоход мэддэг л юм шиг санагддаг шүү дээ. Харин манай уншигч бүсгүйчүүд эрчүүдийн сэрлийн цэгийн тухай дэлгэрэнгүй нийтэлж өгөөч гэж хүссэн юм.
  • Дараа нь үлдэгдэл хальсийг арилгахын тулд шүдээ дахин угаагаарай. Ийнхүү өдөрт 1-2 удаа гадилны хальсаар шүдээ цэвэрлэхэд таны шүд цайрах болно.
  • Ойн гүзээлзгэнэ, түүний шүүс / сок/-ний найрлагын 15 хүртэлх хувийг сахар, С болон В-гийн төрлийн аминдэмүүд, каротин, фолийн хүчил, ургамлын эслэг, пектинүүд, кобальт /албин чулуу/, төмөр, кальц, фосфор, марганец, нэмбэгийн болон алим-салицилийн хүчлүүд эзэлдэг.
  • Энэ цагдаа залуу олон олон бүсгүйчүүдийн зүрх сэтгэлийг хөдөлгөж чаджээ. Сайхан биетэй, царайлаг төрсөн цагдаа залуу өөрийнхөө зургийг интернетэд тавьсан даруйдаа бүсгүйчүүдийн нүдэнд өртсөн байна.
  • Энэ эмэгтэй бол Саудын Арабын гүнж Амира ат-Тавиль бөгөөд өдгөө 33 настай. Түүний дэлхий дахинд үзүүлж буй сайн үйлс олон мянган хүмүүсийн талархлыг хүлээгээд байна. Үзэсгэлэнтэй, өөртөө итгэлтэй, зоригтой энэхүү эмэгтэй Арабын төдийгүй дэлхий дахинд
  • Улаанбаатар хотноо энэ сарын 15, 16-нд болох АСЕМ-ын Дээд түвшний уулзалт, түүнийг угтаж зохиогдох дагалдах хурлуудын үеэр буюу 14,16-нд ТЭГШ, 15,17-нд СОНДГОЙ тоогоор төгссөн дугаартай машин хөдөлгөөнд оролцоно. Эл өдрүүдэд замын хөдөлгөөнийг хэрхэн зохицуулах талаар ЗЦГ-аас дараах санамж гаргажээ.
  • 2015 оны байдлаар 91.700 эх гэртээ хүүхдээ асарч байгаа статистик мэдээ бий. Энэ үзүүлэлтээс харвал 0-2 насны хүүхэдтэй 240 мянган эхээс 38 хувь нь буюу гурван эх тутмын нэг нь хүүхдээ асраад ажил эрхлэхгүй байна гэсэн үг. Гэртээ хүүхдээ асарч байгаа ийм ээжүүдийн
  • Наадмын хуушуурны орц: Европ хоол шиг грамласангүй, хуушуур идэх өөрсдийн хэмжээндээ тааруулаад материалаа бэлдээрэй
  • Хоол их идсний улмаас цатгалдах, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах улмаар хоолны хордлогод орох зэрэг сөрөг үйл явц биед явагддаг.
  • Шандаст хурдан морьд төрийн сүлдэнд эргэцэж Шагайн мэргэ гэрэлтэж дөрвөн бэрх бууна Есөн цацлын нүдээр ертөнцийн зүг уужирч
  • Их монгол улс байгуулагдсаны 810 жилийн ой, Ардын хувьсгалын түүхт 95, үндэсний их баяр наадмын хуваарийг уншигчиддаа хүргэж байна. Өнөө жил үндэсний бөхийн барилдааныг хоёр өдөрт шахаж зохион байгуулах бол хурдан морины уралдаан уламжлал ёсоор гурав өдөр үргэлжилж, 13-нд уяачдын
  • Цөсийг угаахдаа урд өдөр нь хөнгөн шингэн хооллож маргааш өглөө нь босоод бие засч, амаа сайтар угаах хэрэгтэй. Дараа нь өлөн элгэн дээрээ буюу 7-8 цагийн хооронд угаана. 200 гр “Кука курортная” эсвэл “Оргил” рашааны аль нэгэнд магни сульфат хийж хутгаж найруулаад гашуун амтыг амтлахгүйгээр том
  • Жимс нь эрүүл мэндэд сайн гэдгийг бид мэднэ. Жин хасч, цусны эргэлтийг идэвхижүүлж, дархлааг сайжруулдаг. Эрүүл амьдрахад ач тустай эсэлтийн эсрэг олон төрлийн витамин, амин дэм, байдаг.
  • “Та нарын нүдэнд тэнэг мангар, согтуу хөлчүүгээр харагддаг, тахир дутуугаар нь дууддаг тархины саажилттай хөгжлийн бэрхшээлтэй иргэн байна... Миний хэлэх үгийг дуустал нь сонсохыг л хүсье” хэмээн Буянжаргалын Болороо гэх бүсгүй өөрийн үзэл бодлоо илэрхийлсэн бичлэгийг фэйсбүүк хуудсаараа дамжуулан түгээсэн.
  • АСЕМ-ын дээд түвшний 11 дүгээр уулзалтын хүрээнд зохион байгуулж буй дагалдах есөн хурлуудын нэг”АСЕМ-ын Залуучуудын чуулган” өнөөдрөөс эхэлж байна. чуулганы ерөнхий зохион байгуулагчаар ASEF буюу Ази, Европын сан, хамтран зохион байгуулагчаар Монголын Залуучуудын Холбоо, дэмжигч байгууллагаар Монгол Улсын Гадаад хэргийн
  • Их хотын хаа нэгтээ угсармал орон сууцанд шинэ єглєє айлчлан ирлээ. Том эгч ажилдаа яарч, ах, бага эгч хоёр хичээлдээ явахаар бэлдэж, аав єглєєний цайгаа уун ажлын шинэ єдрийг угтаж, харин би хєтєвчин дээрээ суун томчуудын яаран сандралдаж, инээд хvрэм гvйлдэхийг нь ажиглан сууна. Энэ дунд нэг
  • 2.БҮДҮҮН ГЭДЭС: Дух хавиар арзайж хатвал бүдүүн гэдэс явдалтай болсоны шинж. Уураг өөх тос, чихэрлэг зүйл, жимс, эм зэргийг илүү хэргэлэсэн нь гол шалтгаан. Шингэн алдах ганцаардлын өвчин гэх зүйлс тохиолдох нь илбэг болно.
  • Гэрэл зурагчин Ари Сет Коэн загварлаг эмэгтэйчүүдийн зургийг даржээ. Эдгээр эмэгтэйчүүдийн хамгийн залуу нь 59 настай бөгөөд хамгийн настай нь 102 настай юм. Хэдий нас өндөр болсон ч залуу сэтгэлгээтэй, загварлаг эм эмэгтэйчүүдийн зургийг толилуулж байна.
  • “Царай зүс бие хаа тун дажгүй, надад сээтэн хаяад байсан тэр лав буцахгүй хүүхэн байхаа. Авгай ажилдаа явсан байгаа дээр хурдхан гарахгүй бол орой ирээд үглээд гарна” гэж бодож хурдхан өндийв. Батаа утас руу нь...
  • 1. Хатан хаан Рания /Rania/ (Иордан) Иорданы хатан хаан Рания Аль Абдулла - гоо сайхны тал дээр Тэргүүн хатагтайн амьд биелэл гэнэ. Кувейт 1970 оны наймдугаар сарын 31-нд төрсөн. Дунд сургуульд сурч, дараа нь Каирын Америкийн их сургуульд элссэн.
Квангдонг ЭРДЭНИЙН АЛТАН ҮРЭЛ - УУХААН ТАН ЯМАР ҮЕД ХЭРЭГЛЭХ ВЭ? - Даралт ихсэх, хоёр дара  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл