• Мэдээлэл
    ”Оролдлого ихт оройд хүрнэ” гэж үг байдаг даа. Хэрэв та зурах дуртай л бол зааврын дагуу дагаад зураарай.Зөвхөн авъяас байлаа гээд оролдлого хийхгүй л зэвэрнэ. Харин авъяасгүй ч оролдоод л байвал сурдаг л юм шүү.Амжилт бүсгүй минь
  • Хүсээгүй жирэмслэлтээс болж бүсгүйчүүд эрүүл мэнд сэтгэл санаагаараа хохирох, үр хөндөлт хийлгэх, цаашлаад гэр бүл салах, үргүйдэх зэрэг маш олон асуудалтай тулгардаг. Эмч нар жирэмслэлтээс сэргийлэх хамгийн найдвартай алхам бол бэлгэвч хэрэглэх гэж зөвлөдөг ч байнгын бэлгэвчтэй бэлгийн харьцаанд
  • Хэдхэн жилийн өмнө төгс бус царайтай хүн загвар өмсөгч, олны танил болох хэцүү байсан бол одоо тэдний өмнө бүх зүйл нээлттэй болжээ. Учир нь зурагчид, дизайнерууд дахин давтагдашгүй, өвөрмөц дүр төрхийг хайж байна. Эдгээр 15 загвар өмсөгчид бусдаас содон, өөр царайтай ч хамгийн эрэлттэй моделиуд
  • Дэлхийн алдарт Harper’s Bazaar сэтгүүлээс 2016 оны ”Эрэлхэг эмэгтэйчүүд” - ийг нэрлэжээ. Энэхүү жагсаалтанд Монголын бүргэдчин охин Н.Айшоплан орсон байна. Энэ нь Монголоос дэлхийн жагсаалтанд орж буй анхны тохиолдол юм.
  • Энэ сарын 4-нд Чингэлтэй дүүргийн Салхит орчмын автомашины замд жижиг оврын ачааны автомашинаас гал авалцахад тус газартай ойролцоо байрлах манай 7-р Шатахуун түгээх станцын Ж.Тунгалагтамир, Д.Цэнджаргал, Т.Номин-Эрдэнэ нарын ажилтнууд хамгийн түрүүнд очиж галыг унтрааж аюулгүй болгон, жолоочид
  • Бүсгүйчүүд бидний хэрэглээ дундаршгүй. Тиймээс эмх цэгцийг үлгэрлэх хүмүүс бол яах аргагүй бид юм. Өөрт хэрэгцээт бүхнийг гарын доорх материалаар гэртээ урлацгаая бүсгүйчүүдээ!
  • Түүнийг 50 нас хүрсэн гэдэгт итгэхэд бэрх. Жинхэнэ мөрөөдлийн гэж хэлж болох энэ гайхалтай эмэгтэйг Итали охин тэнгэр хэмээн нэрлэдэг бөгөөд түүний гоо үзэсгэлэнг эсэргүүцэж чадах эр хүн гэж үгүй. Хоёр хүүхэд төрүүлж өсгөсөн энэ эмэгтэй гурван орны хэлээр ярьдаг бөгөөд йогаар хичээллэдэг. Гайхалтай, биширмээр, тэнгэрлэг гэхээс өөр үг хэлэхийн аргагүй энэ онцгой эмэгтэй 1964 оны 9-р сард Италид төржээ.
  • Монголын Үндэсний Маркетингийн Холбооноос энэ өдрийн хүрээнд “Маркетеруудын чуулган”-ыг зохион байгуулдаг бөгөөд өдгөө дөрөв дэх удаагийнхаа чуулганыг өнөөдөр эхлүүлэхэд бэлэн болжээ.
  • Жил бүрийн 10 дугаар сарын 20 бол Монголын Маркетеруудын нэгдлийн өдөр байдаг. Тиймээс ч Монголын Үндэсний Маркетингийн Холбооноос энэ өдрийн хүрээнд “Маркетеруудын чуулган”-ыг зохион байгуулж, өдгөө дөрөв дэх удаагийнхаа чуулганыг эхлүүлэхэд бэлэн болжээ...
  • Усыг тогтмол уух нь арьс хуурайшихаас хамгаалахаас эхлээд биеэс хорт бодисыг гадагшлуулж биеийг цэвэрлэх, аливаа өвчин эмгэгийн эдгэрэлтийг түргэсгэх, жингээ барихад чамгүй чухал нөлөө үзүүлдэг өөр юутай ч харьцуулашгүй гайхалтай эрдэс билээ...
  • Эрчүүдийг жирэмслэлтээс сэргийлэх асуудалд санаа зовдоггүйд гайхах зүйлгүй. Гэхдээ хэрэв хүсвэл тэд хамтрагч эмэгтэйгээ хүсээгүй жирэмслэлтээс сэргийлэхэд чадлын хэрээр оролцох боломжтой. Үүний тулд эрчүүдэд зориулсан жирэмснээс сэргийлэх тусгай аргууд байдаг.
  • Өнөөдөр та бүхэндээ Солонгосын ядаргаа тайлах шидтэй, эрүүл мэндэд ашиг тустай галбитанг шөл хэрхэн хийх зааврыг хүргэж байна.
  • Натурал аргаар үсээ өтгөрүүлж, хөвсийлгөхийг хүсэгчдэд зориулан дараах 6 төрлийн маскын жорыг танилцуулж байна. Үргэлж хүсдэг байсан эрүүл амьд, бас шингэн биш үсийг чамд бэлэглэх болно.
  • Залуу хос болох Кэти Хилл болон Арин-Эндрюс нар одоо байгаагаасаа өөр хүйстэй төржээ. 18 настай Кети Хилл 15 нас хүртлээ эрэгтэй хүүхэд байж. Түүнийг Лука хэмээн дууддаг байсан гэнэ. Харин 16 настай Арин охиныг Эмеральд хэмээн дууддаг байж. Тэд хүйсээ солиулснаар амьдрал нь өөрчлөгдсөн хэмээн ярьж байна.
  • Эмэгтэй хүн бүр өөрийн амьдралын туршид том хөхтэй зөв хэлбэртэй хөхтэй байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь, энэ нь ихэнх тохиолдолд боломжгүй байдаг. Хөхний даруулга болон төрсний дараа насны өөрчлөлтөөс хөх жижигэрч хэлбэрээ алдаж улмаар унждаг.
  • ОХУ-ын ”Россиа 1” телевизийн ”Удивительные люди” буюу ”Гайхамшигт хүмүүс” шоуны дөрөвдүгээр цуврал өчигдөр эхэлжээ.”Гайхамшигт хүмүүс” шоунд дэлхийн бүх орны хүмүүс оролцох боломжтой бөгөөд хүний оюун ухааны хэмжээ хязгааргүй гэдгийг батлан харуулдаг юм байна.
  • Өглөөний мэнд бүсгүйчүүдээ. Зун цаг хаяанд ирж хүссэн хувцасаа өмсөх гэхлээр илүүдэл жин санааг тань зовоож байна уу. Тэгвэл дараах дасгалыг өдөр бүр хийгээрэй. Мөн эрүүл зөв хооллолт чухал гэдгийг санаарай. Хэрвээ та тууштай хийж чадвал хүссэн үр дүндээ удалгүй хүрэх болно. танд амжилт хүсье. урагшаа бүсгүй минь...
  • Итгэхэд бэрх ч гэлээ та уруулын будгаа хэрхэн түрхэж байгаагаар таны зан чанарыг тодорхойлж болно. Таныг ямар зан чанартайг тодорхойлох ажилдаа орцгоох уу?
  • Багс хэрэглэх нь будгийг жигд тараах, арьсанд сайн шингээх гэх мэт олон давуу талтай. Харин энэ олон төрлийн багсыг хэрхэн ялгаж хэрэглэх вэ? Ингээд зориулалтыг зургийн хамт та бүхэндээ хүргэж байна. Хадгалаад аваарай
  • Цагаан гааг бид төдийлөн их ач холбогдол өгч тогтмол хэрэглэдэггүй. Гэтэл хятад, солонгос, япон гэх мэт орнуудын хүмүүсийн урт наслалт үүнтэй их холбоотой гэх юм. Иймээс судлаад үзтэл маш их ашигтай болохыг олж мэдсэндээ ихэд олзуурхав. Мэдсэн зүйлээс хуваалцахад дараах өвчин эмгэгт тус болдог болох нь тогтоогджээ.
  • Стейкийг үхрийн шинэ нойтон махаар хийх нь зохимжтой. Хэрэв хөлдөөсөн мах байвал тасалгааны температурт хэдэн цагаар тавьж гэсгээнэ. Усанд байлгах буюу богино долгионы зууханд гэсгээх нь махны чанарт сөрөг нөлөө үзүүлнэ.
  • Гэрийн эзэгтэй нартаа зориулаад гэр ахуйдаа хэрэглэж болох ашигтай зөвлөгөөг хүргэж байна. Бидний тэр бүр мэддэггүй ч хийхэд хялбар зүйлсүүд багтсан байгаа. 1. Шинэ талхыг үүрүүлэхгүйгээр нимгэн зүсэхийн тулд хутгаа халуун усанд дүрвэл зүгээр, мөн бялууг ийм аргаар зүсэж болдог. Бялууг хатуу хайрцган дотор алимтай хамт хийвэл удаан хадгалах боломжтой...
  • Дэлхийн алдартай эмэгтэйчүүд үргэлж олны хараанд өртөж байдаг ч тэдэнд бусдад дэлгээгүй сонирхолтой баримтууд байдаг. АНУ-ын төрийн нарийн бичгийн дарга асан Кондолиза Райсыг мэргэжлийн төгөлдөр хуурч гэдгийг олон хүн мэддэггүй. Тэрбээр 15 настайгаасаа төгөлдөр хуур тоглож эхэлсэн бөгөөд бүр Английн хатан хааны ордонд тоглож байсан гэнэ. Тэрбээр төрийн албаа өгснөөсөө хойш төгөлдөр хуур тоглох цаг зав ихтэй болсон байна.
  • Хүний амьдралыг хэн ч тааж мэдэшгүй.Рахма Харуна хэмээх энэхүү охин ээжээсээ эрүүл саруул мэндэлж, 6сар хүртлээ хэвийн хүүхэд шиг байсан хэдий ч түүнээс хойш өсөлт нь зогсчээ.Эмч нар түүний өсөлт зогссон гол шалтгааныг тодорхойлж чадаагүй байна. Тиймээс охин өдгөө 19 нас хүртлээ хуванцар саваар амьдралаа хийж, байнгын өвдөлт мэдэрсэн ч түүнийгээ тэсэж амьдардаг байна
  • Нийгмийн эрүүл мэндтэй холбоотой тэмдэглэлт өдрүүдийн нэг нь “Дэлхийн гар угаах өдөр” юм. НҮБ-ын Ерөнхий Ассамблейгаас 2008 оныг ‘Олон улсын Ариун цэврийн жил’ болгосонтой холбогдуулан жил бүрийн аравдугаар сарын 15-ны өдрийг “Дэлхийн гар угаах өдөр” хэмээн тунхаглаж дэлхий даяар эрүүл ахуйн дадлыг сайжруулахыг уриалсан.
  • Үхэж, үрэгдэнэ гэдэг хорвоогийн жам. Харин амьд амьтныг амьдаар нь тамлана гэдэг байж боломгүй хэрцгий үйлдэл. Тэр тусмаа амьдрах бүхий л хугацаанд нь торонд хорьж,нүдэн дээр нь ижлийг нь хөнөөж, үхэлтэй нүүр тулах өдрийг хүлээлгэнэ гэдэг араатны шинж...
  • Орц: 1. Гурил - 200 г 2. Сүү - гуриландаа тохируулна 3. Пицца болон шпагетти-ний соус - 50 г 4. Пиццаны бяслаг - 150-200 г
  • Залуу насаа Монголд өнгөрүүлсэн Японы Монгол судлаач Кимура Аяако (University of Tokyo, Japan) гэх эмэгтэйн бичсэн энэхүү нийтлэлийг заавал уншаарай.Японд суугаа Малайзын элчин сайд «Намайг хорин настай байхад манай улс дөнгөж тусгаар тогтноод байсан бөгөөд олон асуудал тулгараад байсан билээ. Бид амжилт гаргаж, тусгаар тогтнолоо дэлхийн олон улсаар зөвшөөрvvлэх хэрэгцээ шаардлага байсан
  • Хүүхдийг бор хоолонд зөв оруулах нь таны хүүхдийн хоолны дуршил, ходоодны өнгөр, биеийн эсэргүүцэл гэх мэт олон зүйлд нөлөөтэй. Америкийн эрүүл мэндийн судалгааны хүрээлэнгээс гаргасан нийтлэлийг өөрийн туршлагатай хавсарган энэхүү мэдээллийг оруулж байна.
  • Өвчин хэлж ирэхгүй , хийсч ирнээ гэж... Хэн гуайг ч үл ялгах өвчнөөс бид өөрөө өөрсдийгөө хамгаалж урьдчилан сэргийлэх хэрэгтэй. Дэлхийн хамгийн баян эрхэм, хамгийн үзэсгэлэнтэй эмэгтэй, хамгийн алдартай олон шүтэн бишрэгчтэй одыг ч өвчин тойрч гарахгүй. Гэхдээ өөрийн сэтгэлийн хүч, ухаанаараа өвчнөө ялан
Victoria’s secret нь шилдэг топ моделиудыг багтаасан загварын шоу зохиох болон каталогиоро  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл