• Мэдээлэл
    Хүйтэн усаар нүүрээ угаах нь нүүрний судасны ханыг нарийсгаж шим тэжээл авах боломжгүй болгодог. Байнга хүйтэн усаар нүүрээ угаавал нүүр хуурай, царай алдсан болж, үрчлээ сууж эхэлдэг.
  • Хүүхэд чинь шөнөжин унтаж чадахгүй байна уу? Магадгүй энэ бол шинэ ээжүүдийн хувьд хамгийн том асуудал байх. Судалгаагаар хүүхэд 9 сартайгаасаа хойш шөнөжин унтдаг болдог.
  • Орчин цагт залуу гэр бүлүүд ихэвчлэн ганц хүүхэд төрүүлж өсгөдөг болоод байгаа. Гэхдээ хэсэг хугацааны дараа хүүхэд нь ээж, ааваасаа дүү нэхэх эсвэл бусад найз нөхдийнхөө дөнгөж төрсөн хүүхдийг хараад өхөөрдөж шийдвэрээ өөрчлөх нь элбэг байдаг.Ихэнх эцэг эхчүүд хоёр хүүхдийн хоорондын зайг хамгийн багадаа 3-4 жил байхаар төлөвлөдөг байхад цөөхөн тооны гэр бүл хүүхдүүдээ ойрхон төрүүлж тэрсхэн өсгөх үүднээс мэргэжлийн эмч нараас хамгийн ойрхон хэдийд
  • Монгол Улсад орчин цагийн харилцаа холбооны салбар үүсч хөгжсөний 95 жилийн ой, “Цахилгаан холбоо, мэдээлэлжсэн нийгмийн Дэлхийн өдөр”-ийг тус тус тэмдэглэн өнгөрүүлэх ажлын хүрээнд 2016 оны 5 дугаар сарын 18-наас 22-ны өдрүүдэд “Мишээл экспо” төвийн үзэсгэлэнгийн танхимд “Хязгааргүй боломж” уриан дор “ICT-EXPO-2016” үзэсгэлэн уламжлал ёсоор 10 дахь жилдээ зохион байгуулагдах гэж байна.
  • Эмэгтэйчүүдийн сэтгэлийг зовоодог зүйл бол яах аргагүй таргалалт, төрөлтөөс үүссэн язралтын сорви юм. Янз бүрийн үнэтэй тос хэрэглэж гоо сайхныг зорилгүйгээр гэртээ арилгах боломж байдаг гэнэ.
  • Чихэр, сода болон буруу угаалтаас болж шүд эвдэрдэг талаар та сонссон байх. Үүнээс гадна дараах 5 зүйлийг байнга хийснээр шүд ноцтой гэмтэх аюултай.
  • Хаш нь онцгой содон амттай, зөөлөн төрлийн ногоо бөгөөд эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай бүр “Бэрээсээ ч харамламаар ногоо” гэж ярих хэмжээний хэрэгтэй ногоо гэж эртнээс олонд танигдаж иржээ.
  • Өмнөд Солонгосын Сөүл хотноо өнгөрсөн сарын 26-наас энэ сарын 13-ны хооронд зохион байгуулагдсан “Miss Supertalent Of The World” буюу ”Дэлхийн авъяаслаг мисс”-ийн тэмцээнд эх орноо төлөөлөн “Шилмэл загвар” агентлагийн модель, мисс А.Сайхантамир оролцсон юм. Тэрээр монгол уртын дуу, үндэсний ёочин хөгжмийн үзүүлбэрүүдээрээ
  • Бөөрний дээр байрлалтай бөөрний булчирхай стрессийг зохицуулж байдаг бөгөөд бие организм, сэтгэл санаа стресст орох үед кортизол хэмээх гормоныг өдөөж дотор эрхтнийг өөхөөр хучиж эхэлдэг. Байнгын стресст байснаар нойр муудаж, шаналах, санаа зовох, ой санамж муудах, жин нэмэх зэрэг шинж тэмдэг илэрнэ. Ихэнхдээ өсөлтийн даавар/гормон шөнө, нойрон дунд ялгардаг бөгөөд өөхний шаталтыг зохицуулж байдаг боловч энэ үед унтаж чадахгүй нойр алдах нь
  • Каннын олон улсын кино наадмын үеэр Cheryl гоёмсог ягаан өнгийн гэрэлтдэг даашинз өмссөн нь олны анхаарлыг татахгүй байхын аргагүй байжээ.Түүнийг улаан хивсэн дээр алхахад их гайхалтай харагдаж байсан ба энэ өдрийн шилдэг нь байсан гэж хэвлэлийнхэн онцолсон байна.
  • Олон бүсгүйчүүдийн хайрыг татдаг Леонардо Ди Каприо шинэхэн найз бүсгүйтэйгээ олон нийтэд зарласан байна. Өдийг хүртэл гэр бүл зохиогоогүй ганц бие Холливудыг од маань өөрийн найз бүсгүй Польшийн алдартай модель, 25 настай Ела Кавалик -ийн хамтаар Нью-Йорк хотод зугаалж өдрийг их л романтик өнгөрүүлж байгаа гэнэ...
  • НҮБ-ын ерөнхий ассамблей 1993 оны есдүгээр сарын 20-ны хуралдаанаар 1994 оноос эхлэн тавдугаар capын 15 өдрийг ”Гэр бүлийн өдөр” болгох тогтоол баталсан байдаг. Улс үндэстэн энх тайван оршин тогтнох хамгийн бага нэгжүүдийн нэг бол гэр бүл гэж үздэг.
  • Хүнсний ногоон дундаас амин дэм, ач тусаараа номер нэгт лууван жагсдаг билээ. Луувангийн нухшийг хийж идэж заншсанаар жин хаях, галбиржин турахаас гадна лууванд агуулагддаг А витамин нь хүний үсэнд тэжээл өгч богино хугацаанд урт, хар үстэй болгох, нүүрний арисыг зөөлрүүлж, цайруулах гээд олон талын ач тустай...
  • Mattea Grandi хэмээх бяцхан охин хуруутай болохыг хүсэн энэхүү зургийг зурсан ба дэлхий нийт түүнд урам өгч байна. Тэр хаданд авирч, унадаг дугуй унаж, усан сэлэлтээр хичээллэж мөн хоёр хуруугаараа зурдаг.Тэр уран бүтээлч болохыг хүсдэг бөгөөд хоёр настайгаа өглөө өдөр оройг ялгалгүй зурдаг байжээ.
  • Амьд явахын төлөө өвчин зовлонтой нэг нь эцсээ хүртэл тэмцэж, зориглож, хичээж байхад өөрийгөө хайрладаггүй, амьдрах хувь заяагаа голох нэгэн ч байх юм. Үхэл тэднийг дайрсан ч амьдрах хувь тохиосон юм.Гэхдээ зөвхөн азтайд нь бус итгэлтэйд нь энэ гайхамшиг тохиодог юм...
  • Алимны нухаш нь хүүхдийн биед нэн шаардлагатай витаминуудаар баялаг байдаг ба хүн өдөрт 1ш алим идэх ёстой гэж үздэг байна. Хоолны орц : • Алим хүссэн хэмжээгээр
  • Шөнө унтаж байхад чинь гэнэтхэн хөлний чинь аль нэг хэсэгт шөрмөс татдаг уу? Шөрмөс татах гэдэг нь хүний биед магни дутагдах, ядаргаанд орох зэргээс үүддэг байна.
  • Таван сарын халгайг ардын уламжлалт эмчилгээнд өргөн хэрэглэдэг. 5-р сарын дунд үеэс ойн зах эсвэл цэвэр хээрийн гуу жалгаас халгайг түүж болно. Энэ үед халгай 25-30 см ургасан байдаг.
  • Америкийн алдарт брэнд ”Victoria secrtet” - ын хамгийн сүүлийн үеийн загваруудыг үзэсгэлэнт арал, гоо сайхан загвар өмсөгчдийн хамт хүлээн авна уу. Викториа гэж хэн бэ? ”Victoria secrtet” - ыг үүсгэн байгуулагч Рэймонд компаниа XIX зуунд амьдарч байсан хатан хаан Викториагийн нэрээр нэрлэжээ.
  • Байцаанд Менделеевын үелэх системийн 10 элемент байдаг ба хүний дархлааг сайжруулдаг, эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг бодистой гэжээ. Байцаан дахь микроэлементүүд бодисын солилцоог сайжруулж, хүүхдийн биеийн өсөлт хөгжилд чухал үүрэгтэй байдаг. Мөн судасны хана, цөсний хүүдийнд товх ургахаас
  • Хамгийн дэгжин загварлаг төрхөөрөө үе үедээ дуулиан тарьж байсан алдартай эмэгтэйчүүдийн мэдээллийг цувралаар хүргэж байгаа билээ. Энэ удаад Гүнж Diana,Marilyn Monroe,Sophia Loren,Grace Kelly,Audrey Hepburn нарыг онцолж байна.
  • Дэлхий даяар нэр алдраа цурайтуулж, авьяас чадвар, гоо үзэсгэлэнгээрээ гайхуулдаг бүсгүйчүүд бага насандаа ямар хүүхдүүд байсныг сонирхуулж байна.
  • Заавал сайн хүнтэй суухыг хүсээд хэрэггүй шүү. Учир нь муу гэгддэг хүн чамд дурлаад сайн хүн болж болно.
  • Эхний 3 хоногт зутан хоол иднэ. Учир нь олон сар урагт шахагдаж агшсан гэдсийг хэвэндээ ортол нь бага ачаалал өгөх хэрэгтэй. Энэ нь цаашид өтгөн хатдаг болохоос сэргийлдэг.
  • Дэлхий дахинаа АНУ-ын эмч нарын хийсэн хагалгаа шуугиан тарьсан бөгөөд шинжлэх ухаанд анхны бөгөөд сүүлийн удаа хийгдсэн юм. Жирэмсэн эхийн хэвлийд байгаа хүү нурууны ясны гажигтай, нугалам буруу байрлалтай болохыг эмч нар эхо оношлогоогоор олж тогтоосон байна. Хэрэв хүү төрвөл маш
  • Жил ирэх тусам компьютерийн дэлгэц удаан хугацаагаар ширтдэг суугаа ажилтай хүмүүсийн тоо нэмэгдэж байна. Компюьтер олон дэвшилтэт талтай ч хүний биед багагүй хортой нөлөө үзүүлдэг. Компьютер их ширтэх, рефлекс, гэрэл, бүдэг, жижиг үсэг зэргээс хараа мууддаг байна.
  • Хүн хөгшрөхийн цагт гарын сарвуу, шуу хэсгээр бор толбууд үүсч эхэлдэг. Зарим хүмүүст бор толбо хөгшрөхтэй холбоогүй боловч ийм толбо үүсэх нь багагүй болжээ. Энэ толбо нь ихэнхдээ 50-иас дээш насныханд элбэг тохиолддог байна.
  • Та шөнө нэг л тух муутай унтаад байна уу? Шөнө дунд сэрж, эргээд унтах гэхээр нойр хүрэхгүй хөрвөөсөөр байтал ажлын цаг дөхөж орноосоо босох цагтай нүүр тулсаар байгаа бол доорх мэдээллийг уншаарай.
  • Maтa Хари Түүхчдийн тэмдэглэснээр нидерланд гаралтай энэ эмэгтэй эр хүн бүрийн хүсэл шунал, эмэгтэй хүн бүрийн атаач харцан дор өссөн гэдэг. 1876 онд Нидерландад төрсөн Мата Харийн жинхэнэ нэр Маргарета Гертруида Зелла Маклеод. Тэрбээр өөрийгөө энэтхэг бүжигчин гэж бусдад танилцуулдаг байсан ч дорнын бүжигт суралцаж, өвөрмөц өмсгөл, зүүсгэл сэлтээр гоёдог байсан нь үнэн хэрэгтээ Индонезид амьдарч байсантай нь холбоотой юм.
  • Энэтхэгийн Шинэ Дели хотноо тавдугаар сарын 2-д эхэлсэн Ази тивийн 20 хүртэлх насны шатрын аварга шалгаруулах тэмцээн өнөөдөр өндөрлөж байна. Тус тэмцээнд 13 орны 110 гаруй шатарчид өрсөлдсөнөөс эх орноо төлөөлөн оролцсон Ү.Үүрийнтуяа стандарт төрөлд түрүүллээ. Тэрээр хэдхэн хоногийн өмнө тус тэмцээний рапид төрөлд мөнгөн медаль хүртээд байсан юм. Өнөөдөр блиц тоглолтын дүн гарна.
Тун удахгүй урин дулаан цаг ирлээ бүсгүйчүүдээ... Илүүдэл жингээ хасч, эрүүл чийрэг, сайха  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл