• Зөвлөгөө
    Бүсгүйчүүд, эзэгтэй нар маань сайхан бие галбираа хадгалахыг хүсэж явдаг нь нууц биш. Гэсэн ч заримдаа арааны шүлс асгарам амттан, амтлаг сайхан хоол хүнс нь биднийг энэ бодлоо умартахад хүргэдэг. Гэхдээ урин дулаан цаг ирсэн энэ үед бүсгүй та өөрийн гоо сайхан, бие галбиртаа санаа тавьж, амин дэмээр баялаг ногоо жимсний салатуудыг түлхүү хэрэглэж байгаарай. Ингээд танд дараах хоёр салатыг хэрхэн хийх зөвлөгөөг хүргэе!
  • Уншигч та бүхэн энхрий үрс, бяцхан дүү нараа хаана, хэрхэн баярлуулахаа шийдээгүй байна уу? Тэгвэл танд хүүхдийн баярын хүрээнд болох арга хэмжээ болон тоглолтуудын дэлгэрэнгүй мэдээллийг хүргэж байна. Үйл явдал: ”ГАЛТ ЧУЛУУНЫ НУУЦ” хүүхдийн хөгжимт жүжиг
  • 1. А. Нигүүн /6настай, хүү/ Би аавтайгаа хамтдаа дэлгүүр орж тоглоом авах дуртай, аавыгаа ажилтай байгаад нь бас дуртай, аав минь эрүүл саруул байх болтугай гэж хүсдэг.
  • Монгол Улсын Их Сургуулийн шинээр баригдаж буй номын сан энэ 8 дугаар сард ашиглалтад орох гэнэ. МУИС-ийн хичээлийн 2 дугаар байрны баруун талд Монгол япон төвийн чанх урд баригдаж буй 7 давхар номын сан нь уншлагын 7 танхимтай, уулзалт хурлын олон танхимтай, олон улсын стандартад нийцсэн тоноглол, амралтын өрөө зэрэг бүх зүйлийг нэг дор цогцлоосноороо онцлог юм байна...
  • Энэ сард эргэн тойрны хүмүүс таныг ойлгохгүй байж магадгүй, тэр бүү хэл эсрэг байр сууриас хандах нь ихсэх төлөвтэй. Хамгийн гол нь Хонь одоо өөртөө итгэлтэй байвал бүх зүйл бүтэмжтэй, сайн сайхан байх болно. Алхам, үйлдэл бүр тань утга учиртай байх ёстой. Энэ
  • Энэрэлт эхийн ачлал, арвин их гүн буянт өршөөл хайрыг өгүүлэх нь: Нэгдүгээрт: Эх хүний хүүдээ дахин дахин эргэн харгалзан, хайрлан энхрийлэн өсгөдөг энэрэнгүй их хайраа.
  • * Ус муугаас гадна сайн юмыг ч бас урсгаад гаргах тул усанд орж байхдаа бүү дуулаарай. 90% хүртэл мөнгөжүүлсэн усанд орох нь бүр ч илүү таатай байх болно. Анагаах шидтэй гэдэг нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан юм шүү. Ийм уснаас багаханыг хувинтай усанд хийгээд гэр орондоо цэвэрлэгээ хийвэл бүр сайн. Усанд орохдоо ч банндаа хийхэд таатай мэдрэмж төрүүлнэ.
  • 1. Энд тэнд хvлээн авалтан дээр зочилж очоод байхдаа хайртдаа дотоожоо ємсєєгvй гэдгээ шивнэн хэлээрэй 2. Нєхєр чинь душинд орж байвал шууд хаалгыг нь онгойлгож ороод эрхтэнийг нь таалж минут хий.
  • Диана гүнжийн өмсөж, хэрэглэж байсан зарим зүйлсийг үе үе дуудлага худалдаанд оруулан зардаг. Тэгвэл өнгөрсөн долоо хоногт Диана гүнжийн хайртай даашинзыг худалдсан байна.
  • Амеркийн алдарт реппер Ники Минаж өөрийн твиттер хуудсандаа Амархүүгийн талаар жиргэсэн байна. Яг түүн шиг шоу монголд төдийгүй дэлхийн хэмжээнд хүрч байгаа нь үүнээс харагдаж байна. Тиймээ Амархүү үнэхээр над шиг байж чадлаа. Амжилт хүсье хэмээн твиттер хуудсандаа жиргэсэн байна
  • Сэтгэлд хоногшсон ялангуяа 1990-ээд оны залуусын сэтгэлд тодхон үлдсэн бүтээлийн нэг бол яахын аргагүй ”Үзэсгэлэн гоо ба жонон” хүүхэлдэйн кино юм. Эх зохиолоос сэдэвлэсэн бүрэн хэмжээний уран сайхны кино ирэх 2017 онд нээлтээ хийхээр зэхэж байна.
  • Өмнө нь бид “Кори” Нийгмийн Хариуцлагат Компанийн “Raw Vegan” бялуунуудыг онцолж байсан бол энэ удаад бяцхан үрс, элбэрэлт эхчүүддээ бэлэг барих баярын амтат бялуугаасонгож амжаагүй хүмүүст зориулж баярын холбогдолтой бялуунуудыг онцолж байна.
  • Хуанли харж болохгүй. Өдөр бүр баяртай бай! Зөвхөн чанартай эд худалдан ав. Хэв маяг хөөцөлдөх хэрэггүй. Өдөр бүр гудамжаар алх. Гэртээ байсан ч байнга хөдөлж, энэ тэрүүгээр холхиж бай.
  • Жүжигчин Жонни Депп, франц дуучин жүжигчин Ванесса Парадистай өнгөрүүлсэн 12 жилийн амьдралдаа цэг тавьж залуухан, халуухан бүсгүйг гэргийгээ болгон авсан билээ.
  • Алимны дэглэм нь хамгийн амар болон бүтээмжтэй дэглэмүүдийн нэг нь юм аа. Дэглэмийн үргэлжлэх хугацаа нь 7 хоног байдаг. Энэхүү дэглэмийг барьснаар дунджаар 6-7 кг-аар турна.
  • Их Британи улсын хатан хаан II Элизабет ба түүний гуч хүү болох ханхүү Жеорж нар хүүхэд бүрийн шимтэн унших дуртай ”Винни Пух” цувралын шинэ үлгэрт багтсан аж.
  • Удаан буцлаад ирхээр хөөсрөөд ирнэ. Илүү тутуу хөөс махны нэгтгэлийг нь халбагаар аваарай. Шөлөндөө хар перц лаврын навч хийж амталж болно. Битүү чанагчаар чанасан ч болно.
  • Дэлгүүрийн лангуугаар дүүрэн байх хорхой хүргэм амттануудыг хараад бидэнд өөрийн эрхгүй идэх хүсэл төрдөг ч ихэнх бүтээгдэхүүнүүдэд удаан хадгалахын тулд, мөн “гоё” харагдуулахын тулд хүний биед хортой элдэв химийн бодис хольсон байдаг.
  • Элэг нь баруун хавирганы цаана байрлах 1.5кг жинтэй эрхтэн бөгөөд хорыг шүүх, хоол боловсруулах үүрэгтэй хамгийн том дотор эрхтэн юм. Элэг хэлбэрийн таргалалттай хүмүүс нарийхан шилбэтэй, гэдэс хэвлий хэсгийн өөхлөлттэй байдаг ба асцит буюу хэвлийд шингэн хуримтлагдах хам шинжээр өвдсөн байдаг.
  • Дасгал 1. Зориудаар инээмсэглэ. Толинд харж байгаад хацрын булчинд ачаалал мэдрэгдэх хүртэл инээмсэглэл. Харин уруулаа жимийсэн байна. Өдөрт хэд хэдэн удаа давтана. Энэ дасгал нь нүүрний хэлбэрийг хадгалан хацар унжихаас сэргийлнэ.
  • Цагаан лууван нь хоол боловсруулалтыг дэмжиж өөх тос, уургийг задлах, хаван шээс хөөх болон хамрын битүү арилгах, цэр шингэлэхээс гадна шүүс нь биед хорт бодис үүсэхээс сэргийлж тогтмол хэрэглэснээр хорт хавдрын эрсдэлийг бууруулдаг байна. Тиймээс та бүхэн болж өгвөл түүхийгээр нь хоол хүнсэндээ
  • Шинэ цагийн үнсгэлжин, ялдам хоолойтой Диснейн од охин жинхэнэ эмэгтэй хүн болжээ. Уран бүтээл, хувцаслалт, нүүр будалт гээд бүхий л зүйлээрээ бусдын харцыг эрхгүй татдаг болсон байна.
  • Эмэгтэй хүн бүр өглөө сэрэхдээ олон өнгийн сарнай цэцэгсийн дунд эсвэл амттай өглөөний хоол, халуун кофег орондоо уухыг хүсдэг шүү дээ. Тэгвэл Молли гэгч эмэгтэйн нөхөр нь түүнд маш сонирхолтой хэдий ч сэтгэл уярам гэнэтийн бэлэг барьжээ.
  • Vлгэрт гардаг галт шувуу vнсэн дотроос нисэн дvvлж чаддаг шvv дээ. Гал махбодтой хонины ордныхон яг л ийм байдаг.Өөрөө тачаалдаа автаж, бусдаас тvvнийг шаардаж, бишрvvлж, араасаа дагуулсан огт санаанд оромгvй нөхцөл байдалд ч сексийн хvсэл тачаалыг оргилд нь хvртэл өдөөж чадах вий. Таны сексийн их эрч
  • “Арга билэг” үржүүлгийн газрын Х.Ууганбаярын удахгүй болох үржүүлгийн газрын нэрэмжит тэмцээний талаар ярисан ярилцлагыг хүргэж байна.
  • - Хүүхэд хөхөө хөхснээс хойш 40 минутын дараа дараа хийх, - Өрөөг сайн салхи оруулсан байх, - Өрөөний температура 22градус-с багагүй байх, - Таны гар дулаахан,угаасан, хүүхдйин хэрэглэдэг тосыг түрхсэн байх, - Массаж нь хүүхдэд эвгүй өвтгөхгүй байх...
  • Өндөр настны асрамжийн газар амьдардаг нэгэн хөгшин эмэгтэйн сонирхолтой зөвөлгөөг охид бүсгүйчүүддээ хүргэж байна. Зуун дамжин амьдарсан эмэгтэй юу гэж өгүүлсэн бол? Хамтдаа сонирхоё.
  • Шинэхэн аав ээжүүдэд хүүхдээ асарч өсгөнө гэдэг амаргүй даваа. Мэдэхгүй, чадахгүй зүйлс маш их гардаг ч бусад эцэг эхчүүдээс, өөрийн аав ээж, найз нөхдөөсөө асууж лавладаг.
Тун удахгүй урин дулаан цаг ирлээ бүсгүйчүүдээ... Илүүдэл жингээ хасч, эрүүл чийрэг, сайха  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл