• Мэдээлэл
    Бидний аав, ээж, өвөө эмээ нар алив муу бүхнээс үр хүүхдээ хамгаалах гэж, өвчин эмгэг, элдэв шархийг анаагахын тулд, сайн сайхан амьдралын төлөө тарни ихээр уншдаг байсан. Хэрвээ та тарнийн хүчинд итгэдэг бол эдгээр тарниудаас өөрт хэрэгтэй тарнийг тогтоож аваарай
  • Тэдний сонирхлыг өөрийнхөөсөө илүүд тавь. Та архи, тамхи хэрэглэдэг бол одооноос муу зуршлаасаа салах том шалтгаан танд гарч иржээ гэсэн үг. Хэрэв та өөртөө анхаарал тавьж чадахгүй бол хүүхэддээ анхаарна гэдэг юу л бол.
  • Удахгүй урин дулаан цаг ирлээ. Үнэтэй фитнесс, тусгай хоол, турах дэглэмд мөнгө, цаг хугацаа үрэх хэрэггүй. Өдөрт 10 минут өөртөө зарцуулахад л үнэгүй сайхан биеийн олж авч болно.
  • Хүсвэл ямар ч материал ашиглаж өргөө цагаан гэр барьж болдог юм байна гэдгийг Б.Ганцэцэг хэмээх малчин эмэгтэй, түүний хоёр охин олон нийтэд үзүүллээ. Тодруулбал, Дорноговь аймгийн Хатанбулаг сумын Халив багийн Малчин бүсгүй охидтойгоо хоёр өрөө орчин үеийн Монгол гэр барьж олны
  • Дуучин Дээгий бодол ухаан, ур чадвар тэгширсэн, эр хүний ид оргил 40 насаа угтаж тоглолтоо хийхээр болжээ. Дуучин Т.Дэлгэрмөрөн унасан газар, угаасан ус, уугуул нутгийнхаа “брэнд”-ээр нэрлэсэн Дэлгэрмөрөн нэртэй Хөвсгөл нутгийн хүү. Тиймээс “Хоймор нутгийн хийморь” нэртэй цомгоо
  • Одри Хепберн. Энэ нэрийг мэдэхгvй хvн байдаг юм гэхэд алаг нvд, нарийхан бэлхvvстэй, дэгжин хар даашинзтай, турьхан гартаа урт гаанс барьсан дэндvv царайлаг энэ бvсгvйн дvр төрхийг нэг удаа ч болов хараагvй хvн vгvй биз ээ. “Тиффанид барьсан өглөөний цай” киноны хэсгээс авсан энэ зураг бол Америк киноны
  • Интернет орчимд жин хасах, турах талаар мянга мянган зөвлөгөөнүүд байдаг ч үр дүнгээ өгдөг нь тийм ч их биш бөгөөд тухайн хүний онцлогтой шууд холбоотой.
  • Сүүлийн үед байрны багтаамж хэмжээ багассаар байна. Тиймээс балконоо тохижуулан ажлын эсвэл амралтын өрөө болгон ашиглаж болох сайхан санаануудыг хүргэж байна.
  • Хүн ер нь яавал хамгийн их аз жаргалтай байдгийг мэдэхээр 75 жилийн турш судалгааны баг нь ажиллажээ. 1938 онд эхлүүлсэн уг судалгаанд сэтгэлзүй, антропологи, IQ, согтууруулах ундааны хэрэглээ, гэр бүлийн харилцаа, орлогын түвшин зэрэг нилээд олон хувьсагчийг тооцохыг хичээжээ.
  • Загварын ертөнцийн нэгэн үеийн төлөөлөл , зууны алдарт эмэгтэй Ноами Кембилл нь 1970 оны 5 - р сарын 22 нд төржээ. Британы загвар өмсөгч, жүжигчин мэргэжилтэй. 15 настай байхаасаа загварын ертөнцөд хөл тавьж, бүх цаг үеийн хамгийн сайхан загвар өмсөгчдийн нэг болж чадсан. 1985
  • Самрын төрлөөс хүний эрүүл мэндэд хамгийн ашиг тустай хушга юм. Хушга самрын өдөр тутамдаа хэрэглэж заншсанаар ясны төрлийн элдэв өвчин, оюуны хомсдол, ясны сийрэгжилт, ходоодны шарх, цус багадалт, зүрхний өвчинөөс урьдчилан сэргийлж болно. 1 ширхэг хушгинд 30 гр орчим жинтэй бөгөөд 185 калор, 4
  • Өнөөдрөөс 8 жилийн өмнө иргэд интернет сайтуудаас мэдээлэл авдаг байсан ч өнөөдрийнх шиг цахим мэдээллийн хэрэгслийн ач холбогдол, нөлөөллийг төдийлөн сайн
  • Анх энэ аргыг дорно дахинд хэрэглэж эхэлжээ. Унтахаасаас өмнө эсвэл өглөөд хөлөндөө жин тавьж, хэрэв тавьсан жин нь хар бараан өнгөтэй болсон байвал биеэс бүх хортой бодис гадагшилсан гэж үздэг байна.
  • ”Дэлхийн мисс 2017” тэмцээн БНХАУ-ын Саньяа хотод үргэлжилж байна. Эх орноо төлөөлөн мисс Ц. Энхжин оролцож байгаа билээ. Тэрээр 130 орны бүсгүйчүүдээс үндэснийхээ бүжгээр гоцлон бүжиглэхээр болсон бөгөөд тэмцээний финалын шатанд “Dances of the world” буюу “Дэлхийн бүжиг” хэмээх
  • ”Дэлхийн мисс” 2015 тэмцээнд эх орноо төлөөлөн оролцож, мөн олон улсын чанартай тэмцээнүүдээс тэргүүн байрын шагналыг эх орондооо авчирсан азийн топ модель Н.Анугийн товч мэдээлэл болон фото зургуудаас хүргэж байна. Н.Ану 1991 оны 4 -р сарын 12 нд Улаанбаатар хотноо төрсөн , график дизайнер мэргэжилтэй. 2013 онд ”Miss Mongolia”
  • Энэ бяцхан охиныг Рэйшил Бэкүит (Rachel Beckwith) гэдэг. Тэрээр төрсөн өдрөөрөө авах бэлэгнийхээ оронд бэлгэнд зарцуулах мөнгөө цуглуулж $300 ам.доллар болох юм бол ундны усгүй зүдэрч байгаа Этиопийн ядаж 15 хүнд уух цэвэр усыг нь өгөх мөрөөдөлтэй байжээ.
  • Амралтынхаа өдөр ямар хоол хийх вэ гэж бодож байгаа бол оройн хоолондоо тагтуритан хийгээрэй эзэгтэй нараа
  • Сара Ветни хэмээх 31 настай эмэгтэй болон түүний бяцхан хүүгийн түүх олон сая хүмүүсийн сэтгэлийг эмзэглүүлж, цахим ертөнцөд түүний талаар бичиж байсан билээ. Тэрээр хүүхдээ тээж байх хугацаандаа хөхний хорт хавдартай болсон гэдгээ мэдсэн бөгөөд эмч нар түүнийг үр хөндүүлэхийг зөвлөсөн байна.
  • Оливын тосны чийгшүүлэх чадварыг бишрэн шүтэе! Усыг ууршуулдаггүй нэгэн ер бусын хүчлийг оливын тос өөртөө агуулдаг. Энэ хүчил нь хүний биед агуулагддаггүй учир оливын тосоор дамжуулан түүний чийгшүүлэх ид шидийг нь мэдэрч болох юм. Доор оливын тосыг гоо сайхан, арьс арчилгаандаа ашиглах 3 аргыг дурьдлаа.
  • Монголын сайхан бүсгүйчүүдийн нэг Ө.Содгэрэл дэлхийн 10 гаруй оронд үйл ажиллагаагаа явуулдаг загварын “Buro247” сэтгүүлийн Монгол дахь захирал тэрээр дэлхийд алдартай моделийн шоуг Монголдоо албан ёсны эрхтэйгээр зохион байгуулах эрхийг авч “MNTM”
  • 1982 оны 6 -р сарын 10 нд XVI-р Крал Густав хааны хоёрдугаар охин болж төрсөн. Тэрээр театр, уран зураг, бүжигт маш их дуртай. Хүүхдийн төлөө байгууллагад туслах болон сайн үйлсийн аян байнга зохион байгуулдаг. Одоо Нью- Иорк хотод Дэлхийн Хүүхдийн төлөө санд ажиллаж байгаа. Тэрээр бизнесмэн Кристопер О Нелл- той гэрлэсэн юм.
  • Уэльсийн гүнж Диана нь Уэльсийн Ханхүү Чарльзын анхны эхнэр, ордны гэр бүлийн нэг гишүүн болсон бөгөөд тэд 1981 оны 6 сарын 29-ний өдөр гэрлэсэн. Тэдний эдгээр хуримын зургийг албан бус зурагчин авсан байна. Хосуудын аз жаргалтай мөчүүдийг буулгасан эдгээр зургийг 66 настайдаа
  • Нас бол тоо гэдгийг энгийн нэгэн эмэгтэйгээс телевизийн хөтлөгч, загвөр өмсөгч, жүжигчид баталсаар л байна. Эдгээр 10 одод хэдийнэ 50 нас хүрсэн ч халуухан харагдаж байна. Тэд залуу харагддаг нууцаа ингэж хэлжээ
  • Амжилт гаргасан эр хүн бүрийн цаана түүнээс дутахгүй агуу эмэгтэйчүүд байдаг гэдэг. Тэдэнгүйгээр алдарт хөгжимчид, зураач нар, найруулагчид, зохиолчид, улс төрчдийн хувь заяа хэрхэн өөрчлөгдөх байсныг хэн ч мэдэхгүй.
  • Францын Парис хотноо болсон ”Парис-2017” дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс П. Орхон алтан медальт хүртэж, дэлхийн аварга болсоноор Монгол орныхоо нэрийг өндөрт өргөсөн билээ. Тиймээс дэлхийн чансаатай олон тэмцээн уралдаанд амжилттай оролцсон түүний нөр их хөдөлмөрийг
  • Жүдо бөхийн Абу Дабигийн Их дуулга тэмцээний эмэгтэйчүүдийн -57кг шигшээд Риогийн олимпийн мөнгөн медальт, дэлхийн аварга Д.Сумъяа алтан медаль хүртлээ. Д.Сумъяа алтан медалийн төлөө, Рио-2016 оны Олимпийн аваргын төлөө хүч үзсэн Бразилын Рафэела Силваг вазари үнэлгээгээр ялсан бөгөөд тав дахь
  • Наргил модны тос нь хүний эрүүл мэндэд ашиг тустайгаар зогсохгүй өөр олон зүйлд ашиглахад тохиромжтой байдаг ажээ. Тэгвэл бүсгүй та кокосын тос нь угаалгын өрөөнд байх ямар хэрэгтэй гэдгийг мэдэж амжсан уу? Таны гоо сайханд маш чухал үүргийг гүйцэтгэх болно. Нүүрний будгийг бүрэн
  • Дэлхийд харагдах гэж биш Дэлхийг бүхэлд нь харах гэж уулаа зорьсон амь нэг арван долоон уулчин нөхөд маань байгаль эхийн хязгааргүй хүчинд автаж эх орон, элэг нэгт ахан дүүс, аав ээж, ах эгч, үр хүүхэд, хань ижил, анд найз биднийгээ орхин бурханы оронд үүрд одсон уйтай цаг бидэнд
  • Энэ сарын онцлох брэндээр ”PC mall” сүлжээ дэлгүүрт албан ёсны эрхтэйгээр худалдаалж байгаа iPhone8, 8Plus утаснуудыг сонгож Брэнд менежер Г.Жаргалбаттай ярилцлаа.
  • Загварын чиг хандлага үргэлж өөрчлөгдөж байдаг. Гэхдээ хааны удмын дэгжин хувцаслалт бүх цаг үед алдартай байсаар ирсэн билээ. Хааны удмын хатан, гүнж нар ихэвчлэн ижил төстэй хувцасладаг бөгөөд тэд тодорхой дүрмийн дагуу хувцасладаг аж.
Квангдонг ЭРДЭНИЙН АЛТАН ҮРЭЛ - УУХААН ТАН ЯМАР ҮЕД ХЭРЭГЛЭХ ВЭ? - Даралт ихсэх, хоёр дара  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл