• Зөвлөгөө
    Желатинаа 100 мл усанд хийгээд уутан дээрх зааврын дагуу хэсэг хугацаанд амраана. Жигнэмэгээ хугалаад блендерт хийж үйрмэг болтол нь жижиглээрэй. Цөцгийн тосоо хайлуулаад нунтагласан жигнэмэг дээрээ нэмж сайтар холино. Бэлэн болсон жигнэмэгээ хэвэнд хийж сайтар чигжиж тэгшлээрэй.
  • Цистит гэдэг нь нянгийн шалтгаантай давсагны салт бүрхүүлийн үрэвсэл юм. Шээсний замын үрэвсэлт өвчнүүдийн дотроос хамгийн их тархсан нь цистит. Цистит нь эмэгтэйчүүдийн анатомийн онцлогоос шалтгаалан эмэгтэйчүүдэд эрчүүдээс их тохиолддог. Давсаг нь бөөрнөөс ялгарсан шээсийг цуглуулж хадгалдаг булчинт бүтэцтэй
  • Хааяа гэртээ энгийн сайхан гурилтай шөл хийж идэх сайхан шүү дээ. Тиймээс бүсгүйчүүддээ номад шөлтэй төстэйгээр хэрхэн гурилтай шөл хийх талаар бяцхан зөвөлгөөг хүргэж байна. Хамгийн гол нь энэхүү хоолыг дээрээ жигнүүртэй тогоонд хийх ёстой юм шүү.
  • Зам зуур явахад шатахуун түгээх станцууд л биднийг тосч байдаг билээ. Эдгээр газрууд маань хэрэглэгчдийнхээ аян замын хэрэгцээг нэг дороос хангачихвал бидний амьдралын үнэтэй цаг хэмнэгдэж, илүү тав тухтай болох нь дамжиггүй юм.Хэрэглэгчдийнхээ аян замын хэрэгцээг хангаж ажилладаг ”Петровис” ШТС-ын дэргэдэх ”Петромарт” сүлжээ дэлгүүрнь 20 дахь салбараа Эмээлт
  • Бүх цаг үеийн гайхалтай жүжигчин, хүсэмжит залуу Леонардо Вильгельм Ди Каприогийн төрсөн өдөр өнөөдөр тохиож байна. Тэрээр мөн энэ онд ”Ревенант” кинонд бүтээсэн дүрээрээ анхны Оскарын шагналаа хүртсэн.
  • 22 настай Хлоуи Дастан болон түүний нөхөр 6 хүүхдийн эцэг эх болжээ. Хамгийн сүүлд гурван ихэр хүүхэд төрсөн байна. Тэд 28 долоо хоногтой байхдаа төрсөн ч эрүүл саруул торниж байгаа бөгөөд Хлоуи Дастан болон түүний гэр бүл аз жаргалтай байгаа агшнуудаа инстаграм хуудсандаа тавьсан байна.
  • Бидний өдөр тутамдаа хэрэглэдэг нүүрсэн эмийг ахуйн болон гоо сайхандаа ашигтайгаар хэрэглэж болдгийг та мэдэх үү? Зөвхөн ходоод гэдэсний өвчлөлд бус, өөр олон хэлбэрээр ашиглаж болдог байна. Иймд бид та бүхэндээ нүүрсэн эмийг ахуйн нөхцөлд хэрхэн ашиглах маш хэрэгтэй аргуудыг танилцуулъя. Өөрт хэрэгтэй гэж
  • Нөхөр маань 10 гаруй жил ходоодны шархтай явсан. Үүнээс болж ажилаасаа ч хүртэл гарсан. 2-3 удаа эмнэлэгт хэвтэхээс гадна гэрээрээ байнга эмчилдэг байв.
  • Өдөрт ердөө 15 удаа хийхэд л хангалттай!! Сууж босох дасгалны гайхалтай үр дүнг мэдрээрэй. Хүний нийт булчингийн 70 хувь нь биеийн доод хэсэгт байдаг байна. Өдөрт 15хан удаа хийгээд биеийн доод хэсгийн булчингаа хөгжүүлээд зогсохгүй гоо сайхан болоод
  • Милина Трамп нь 1970 оны 4-р сарын 26-нд Словенид төрсөн. Түүний аав нь Словенийн Коммунист намын гишүүн бөгөөд машин мотоцикл үйлдвэрлэдэг төрийн өмчит компаныг удирддаг байжээ. Харин түүний ээж нь хүүхдийн хувцасны үйлдвэрт загвар зохион бүтээгч байжээ. Милина Любляна дунд сургуульд гэрэл зураг, дизайны чиглэлээр суралцаж их сургуульд нь нэг жил суралцаж байгаад загвар өмсөгчийн карьераа хөөжээ. Тэрээр 16 настайгаасаа...
  • Алганы хээг уншиж, өнгөрсөн болон одоог зөгнөх нь Энэтхэг болон цыгануудаас улбаатай зурхайн арга барил юм. Таны алган дээр бусдаасаа тод гурван гол зураас байх ёстой.1. Үндсэн мэдэгдэхүүн: Эмэгтэй хүний баруун гарын зураас төрснөөс хойш өөрчлөгддөггүй. Харин зүүн гарын зурааснууд туулж өнгөрүүлсэн зүйлсээс шалтгаалан хувьсаж болдог. Эрэгтэй хүний хувьд энэ нь эсрэгээрээ юм...
  • Таны сексийн амьдралд бяцхан хувь нэмэр оруулахаар энэхүү мэдээллийг бэлтгэлээ. Камасутрагийн хамгийн сонгодог 12 байрлалыг хүргэж байна. Эдгээр байрлал нь хосуудад хамгийн сайхан таашаалыг өгч чаддаг аж.
  • Фото зурагчин Леннарт Нильсон амьдралынхаа 10 жилийг хүүхэд бүрэлдэхээс эхлээд төрөх хүртэлх хугацааны зургийг авахад зориулжээ. 1965 онд Life сэтгүүл дээр түүний авсан эдгээр 16 зургийг нийтэлсэнээр алдартай болсон юм. Дараа нь Stern, Paris Match, The Sunday Times зэрэг сэтгүүлд хэвлэгдэж дэлхий дахинаа
  • Хэвийн үед үтрээнд олон тооны бичил биет амьдарч байдаг ба эдгээр бичил биетүүд хоорондын тэнцвэрт байдал алдагдах буюу дисбактериоз үүсэхэд зарим нэгэн бактер хэвийн хэмжээнээс ихсэх юмуу, эсвэл багасч эмэгтэй хvний бэлэг эрхтэнд євчин vvгэнэ. Үүнийг үтрээний бактержил буюу гарднереллёз гэнэ.
  • Монголын улсын Соёлын гавьяат зүтгэлтэн, “Пентатоник” наадмын таван удаагийн шагналт, хөгжмийн зохиолч Л.Балхжавын “Миний дуунууд” уран бүтээлийн тайлан тоглолт 18 дахь жилдээ үзэгч, сонсогчдынхоо мэлмийг баясгаж, сонорыг мялаах гэж байна...
  • Англи хэлээр бусдад санаагаа ойлгуулахад 1,000 үг мэддэг байхад хангалттай бол илүү гүнзгий ярилцаж сурахад 10,000 хүртэл үг мэдэх шаардлагатай гэдэг. Харин энэ хэлийг бүрэн ойлгох, суралцах, мэдрэхэд уран зохиолын ном унших нь хамгийн сайн арга.Ингэхдээ эхлээд хамгийн энгийн хэлээр бичигдсэн номнуудыг уншихад тохиромжтой. Анхлан суралцаж байгаа хүмүүст уншихад тохиромжтой Англи хэл дээр хэвлэгдсэн арван номыг танилцуулж байна.
  • Өвлийн улиралд өнгөлөг байхыг хичээгээрэй. Өдөр бүр шинэ дүр төрхийг бий болгох өнгөний зохицлыг санал болгож байна.
  • Сара Ветни хэмээх 31 настай эмэгтэй болон түүний бяцхан хүүгийн түүх олон сая хүмүүсийн сэтгэлийг эмзэглүүлж, цахим ертөнцөд түүний талаар бичиж байсан билээ. Тэрээр хүүхдээ тээж байх хугацаандаа хөхний хорт хавдартай болсон гэдгээ мэдсэн бөгөөд эмч нар түүнийг үр хөндүүлэхийг зөвлөсөн байна.
  • Гэртээ ханиадыг хэрхэн хурдан хугацаанд эмчлэх хамгийн үр дүнтэй аргуудыг хүргэж байна. Эм, бэлдмэлүүд нь өвчнийг тухайн үед нь дардаг бөгөөд дахин сэдрэх магадлал өндөр байдаг. Харин эмийн бус байгалийн гаралтай бэлдмэлүүд нь хүний биеийн өвчин эсэргүүцэх чадварыг улам нэмэгдүүлж өгдөг аж.
  • Жан Жиүг Хятад, Тайвань, Хонгконг төдийгүй Азийн зүүн бүсийн алдартай жүжигчин. Дэлхий даяар Хонг Конг, Хятадын тулаант кинонд дурлагчид түүнийг сайн мэднэ. Харин ”Гейшагийн дурсамж” кинонд гайхалтай тоглосноор дэлхий дахинд алдаршиж алдар хүндийн эзэн болсон. Тэрээр энэ киноны пробонд япон, хятадын олон сайхан үзэсгэлэнт авьяаслаг жүжигчдийг ялж, түүнийгээ ч амжилттай баталж чадсан.
  • Цэцэг бүр жилийн 4 улиралд өөр өөр арчилгаа шаарддаг. Мэргэжилтнүүд үргэлж цэцгийг тайван байх үед нь бусад үеэс илүү усалгаа, арчилгаа шаарддаг гэж зөвлөдөг. Учир нь энэ үе голдуу намар, өвөл тохиолддог болохоор бордоо хэрэглэх нь хортой байдаг аж. Өвөл тайван байдалд ордог цэцгийг 3-9 cap дуустал, өвөл
  • Үтрээнээс элдэв ялгарал гарах нь эмэгтэйчүүдэд тааламжтай санагддаггүй. Янз бүрийн бэлгийн замын халдвар, өвчин зовиуртай холбоотой биш юм гэхэд ариун цэврийг чандлан сахидаггүйгээс үтрээнээс юм гарах нь бий.
  • Энэ бол хүүхэд уйлах үед хамгийн түрүүнд байж болох шалтгаан.Хүүхдээ өлссөн байх үеийн шинж тэмдгүүдийг мэддэг байх нь уйлах шат хүргэлгүйгээр хүүхдээ хооллоход туслах болно. Нярай хүүхдэд илэрдэг зарим шинжүүдээс дурдвал: Амаа ангалзуулах, тамшаах, хацарт нь хүрвэл тэр тал руу толгойгоо
  • Энэхүү эмэгтэйг Сара Жэйн Адамс гэдэг бөгөөд 61 настай. Тэрээр чимэг зүүлт, үнэт эдлэл, хувцас зардаг жижигхэн бизнес эрхэлдэг нэгэн юм. Инстаграм хуудсандаа 95 000 дагагчтай бөгөөд зарж буй зүйлээ сурталчлахын тулд өөрийн зургаа тавьжээ. Ингэснээр түүнд гэнэтийн бэлэг болсон
  • Бидний өдөр тутамд их , бага гэхгүй асуудлууд тулгарч байна. Энэ удаад хүн бүрт хэрэгтэй 15 заль мэхийг хүргэж байна. Танд тус болно гэдэгт итгэлтэй байна.
  • Жирэмсэлж, хүүхэд төрүүлэх нь эмэгтэй хүмүүс бидэнд байгалиас заяасан үндсэн үүрэг юм. Иймээс эмэгтэй хүний бие Бурханаас заяасан гайхамшигт бүтэцтэй байдаг. Эмэгтэй хүн нөхөн үржихүйн эрүүл мэнддээ анхаарч, эрүүл саруул байхын тулд хэд хэдэн зүйлийг маш сайн анхаарах ёстой.
  • Арьс харшил,БЗДХ-ийн Их эмч Д.Баярцэнгэл уншигчдийн асуултанд хариуллаа
  • Эмэгтэйчүүдийн гар цүнх нь бактерийн агууламжаараа дунджаар нэг суултууртай ойролцоо байдаг тухай эрдэмтэд олж мэджээ.Их Британийн байгууллагынхан таван гар цүнх тутмын нэгд шинжилгээ хийсэн байна. Цүнхэнд гарын тос, энгэсэг, элдэв тос наалдсан байдаг. Гар цүнхээ ойр ойрхон цэвэрлээгүйн улмаас эдгээр тос нь нян болж үрждэг бөгөөд хэмжээгээр ариун цэврийн өрөөний суултуурын нянтай тэнцэж байгаа аж.
  • Эрvvл эмэгтэй бvрийн үтрээнд олон тооны бичил биет амьдарч байдаг бөгөөд тэдгээр нь микрофлор буюу амьдралын бичил орчныг үүсгэдэг. Эдгээр бичил биетүүд хоорондын тэнцвэр алдагдаагүй үед ямар ч аюулгүй.
  • Энэхүү эмээг Эйлин Эш гэдэг бөгөөд 105 настай. Түүний ийм урт насалж байгаагийн нэгэн нууц бол иог юм. Тэрээр энэхүү шар өнгийн Mini Cooper машиныг 90 настайдаа худалдан авчээ. Түүнийгээ унаад зугаалах дуртай.
Гоо сайхан, энэрэнгүй сэтгэл, ухаалаг зан чанараа алдартай Арабын гүнж Амира ат-Тавиль нь  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл