• Зөвлөгөө
    Хумсаа будах нь хумсны хэлбэрийг зөв сайхан харагдуулахаас гадна, хэний ч өмнө санаа зовохгүйгээр гараа гаргах, өөртөө итгэлтэй байх үндсийг тавьдаг. Сүүлийн үед янз бүрийн аргаар чамин ганган будалтууд хийдэг болсон. Гэхдээ Франц будалт нь тэднээс дутахгүй хээнцэр харагдах болно. Бүсгүй та эдгээр франц будалтаас санаа аваарай.
  • Эмэгтэйчүүд бид оворгүй, сэтгэл булаам харагдахыг алхам тутамдаа мөрөөдөж явдаг гэхэд хилсдэхгүй. Гэтэл үүнийг амьдралд хэрэгжүүлэх бололцоо тэр болгон байдаггүй. Гэр орон, ажлын ачаалал гээд ядарсандаа...
  • 1. Өөх тос, давс чихэр, цардуултай бүтээгдэхүүний хэрэглээг мааааш бага хэмжээнд байлгах. Үүнд: цагаан гурил, гурилан бүтээгдэхүүн, хиам, консервтой бүтээгдэхүүн, төмс, хатаасан дарсан бүтээгдэхүүнүүд, чихэр, чихрийн төрлийн зүйлс орно.
  • Хүүхдийг Сэгсрэх хам шинж буюу Shaken baby syndrome /SBS/гэж юу вэ? - Бага насны хүүхдийг дээшээ шидэж тоглох - Хүүхдээ мөрөн дээрээ суулгаад давхиж тоглох нь аюултай - 5-аас доош насны хүүхдийг хэдийд ч сэгсэрч болохгүй - Нярай хүүхэдтэй тоглохдоо түүнтэй эрхлэхдээ үргэлж толгойг нь түшиж бай.
  • Олон сая хүний сэтгэл зүрхэнд хүрч, онцгой сонин, сэтгэл хөдөлгөм, итгэхийн аргагүй, эмзэглэмээр мэдрэмжүүдийг өгсөн шилдэг 26 зургийг танд толилуулж байна...
  • Залуу ээж tammyhembrow нь өдгөө 23 настай бөгөөд 2 хүүхдийн ээж юм. Тэрээр ямар ч үед өөрийн бие галбиртаа ихээхэн анхаарч фитнесс болон усан сэлэлтээр хичээллэдэг. Тиймээс ч олон залуу ээжид үлгэр дууриалал болсоор байгаа юм...
  • Мөөгөнцөр бол үтрээний халдварын нэг төрөл бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд илүүтэй тохиолддог. Энэ халдварын ихэнх хэсгийг Candida бүлгийн Candida albicans хэмээх бичил мөөгөнцөр үүсгэдэг. Мөөгөнцөр нь цөөнгүй тохиодолд бага хэмжээтэйгээр үтрээ болон хоол
  • Мари Кюри 1867 оны арваннэгдүгээр сарын 7-нд Варшав хотод төржээ. XX-р зууны гайхамшигт физикч химич эрдэмтэн Мари бага залуугаасаа хүсэл мөрөөдлөө биелүүлэхэд нь түүний амьдралд хоёр бэрхшээл тулгарч байлаа.
  • Өнөөдөр дэлхий нийтийн өвчлөлийн үзүүлэлтийг цусны даралт ихсэх өвчин давамгайлж байна. Артерийн судасны цусны даралт нэмэгдэх эрсдэлийг үүсгэх гол хүчин зүйл нь стресс, амьдралын тогтворгүй хэмнэл, эрүүл бус хоололт, тос өөхтэй хүнсний бүтээгдэхүүнүүд тооцогдож байна. Артерийн даралтыг бууруулахын тулд аль болох калори өндөртэй, тос өөх ихтэй хүнсний бүтээгдэхүүн болон давс, халуун ногоотой хоол хүнс хэрэглэхээс зайлсхийгээрэй.
  • Бид бүгд хүүхдүүдээ зун амарч байх үед нь уншиж сургах нь тун чухал гэдгийг мэднэ. Харин тэдний бичих арга барилд сургах талаар та бодож байсан уу? Сайн бичиж сургахын тулд дадлага хэрэгтэй гэхдээ хөгжилтэй бас сонирхолтой дадлага...
  • Эрт дээр үес зуун наст ургамал маш олон төрлийн ашиг тустай гэдгийг байсан юм. 200 орчим амин дэм, эрдэс бодис, амин хүчил, фермент хэмжээг агуулдаг билээ. Гэртээ зуун наст нь тарьж ургуулах танд ийм олон төрлийн ач тусаа өгөх болно.
  • Дархан сумын 10 дугаар багийн иргэн Ч.Сутайхайрханы гэргий Ё.Тунгалаг 5 дугаар сарын 5-ны өдөр амаржиж 3 ихэр хүүхэд төрүүлжээ. Түүний 2 дахь төрөлт бөгөөд 2 охин 1 хүү төрүүлж тэд дөрвөн хүүхдийн аав, ээж боллоо. Том хүү С.Орчлон нь 3 дугаар ангийн сурагч
  • Эрхэм уншигч бүсгүйчүүд та бүхэндээ алжаал тайлаад зогсохгүй эрүүл мэндэд тустай энэхүү дэрнүүдийг санал болгож байна. Та өөрт тохирсон дэрээ бэлдээд шөнө бүр гайхалтай тайван амарч шинэ өдрийг эрч хүчээру угтаарай.
  • Тааруухан загвартай даашинз өмсөөд яв. Хүмүүс чиний өмссөн даашинзыг л ажиглах болно. Харин сайхан хувцасла. Тэгвэл хүмүүс сайхан хувцасласан тэр эмэгтэйг л ажиглах болно” гэж хэлсэн XX зууны хамгийн анхны алдартай бизнес эмэгтэй, шилдэг загвар зохион бүтээгч Коко Шанелийн амжилтын
  • Скай Хайпермаркет ХХК-иас зохион байгуулсан “Happy Emart children’s day” хүүхдийн баярын арга хэмжээ 06-р сарын 1-нд өглөөний 11:00 цагаас оройн 17: 00 цаг хүртэл зохион байгуулагдлаа. Баярын үйл ажиллагаанаас сурвалжлага хийснээ та бүхэнд сонирхуулъя.
  • Зун цаг айлчлан ирлээ. Хэн бүхэн хөдөө хээр аялаж, амралт сувилалд амарч, лагер зуслангаа зорьдог. Тэгвэл хот суурийн газраас алслагдсан хүмүүс хэрхэн усанд орох вэ? гэсэн асуулттай тулгардаг. Иймийн тулд өнөөдөр та бүхэндээ хаана ч хийж болох гоёмсог шийдэл бүхий тохилог шүршүүрийн санааг хүргэж байна.
  • Загвар өмсөгч Стефаниа Феррарио (Stefania Ferrario) 23 настай бөгөөд Австрали улсын Канберра (Canberra) хотод 1993.06.14-ний өдөр төржээ. Тэрээр бага наснаасаа загвар өмсөхийг маш их хүсдэг байсан.Гэсэн хэдий ч түүнийг хэтэрхий махлаг хэмээн загварын агентлагууд үл тоосон байна...
  • Биеийн тамирын хүмүүжил ба чийрэгжүүлэлт нь хүүхдийн хөхүүл байх үед бие организм нь зөв хэлбэртэй хөгжихөд голлох үүрэгтэй. Биеийн хөгжил зөв, чийрэгжсэн хүүхэд орчиндоо хялбар дасан зохицож, өвчлөх нь бага, өвчилсөн ч хурдан эдгэрдэг. Биеийн тамирын хүмүүжил, чийрэгжүүлэлтийн үндэс нь хүүхдээ зөв арчлах, хувцсыг нь цаг агаар болон...
  • Хэвлийдээ хэдэн сар тээхэд хэцүү байсан. Хорвоод мэндлэхдээ хэтэрхий их өвтгөсөн гэж гомдоллохгүй ээ. Энэ хорвоод мэндэлснээ зарлан уйлахдаа л хүү минь чи ачийг минь хариулчихсан. Шөнөжин уйлж хоночихоод өдөржин ядраасан гэж би чамд гомдоллохгүй ээ.
  • Хүүхдийн сэтгэл зүй нь үүсээд 100 жил болж байгаа болохоор харьцангуй залуу шинжлэх ухаанд тооцогддог. Дээхэн үед төрөлт их, хүүхдийн эндэгдэл ч их байсан болохоор хүүхэд насыг тэгэсхийгээд л өнгөрдөг, анхаарал татахааргүй зүйл гэж үздэг байсан. Хүүхэдтэй
  • Хүний эрхийн тухай бүх тунхаглал хүүхдэд хамааралтай байдаг боловч олон шалтгааны улмаас хүүхдэд тусгай хамгаалал, онцгой анхаарал шаардлагатай байдаг учир 1924 онд анх “Хүүхдийн эрхийн тухай” тунхаглал Женевт батлагдаж байжээ. Өөрөөр хэлбэл энэ
  • Олон Улсын хүүхдийн эрхийг хамгаалах баярын өдрийг “Монгол хүүхдүүд” сэдвийн хүрээнд зохион байгуулахаар болсон талаар Нийслэлийн Засаг даргын Тамгын газар, болон Нийслэлийн Соёл, урлагийн газар, Нийслэлийн Хүүхэд, гэр бүл хөгжлийн газар,
  • Сурагчдынхаа нүдэн дээр сандалтайгаа нурж унасан багш яаж ч байсан турахаар шийджээ. Тэрбээр санасандаа хүрэв. Нэг жил хүрэхгүй хугацаанд багш эмэгтэй 35 килограмм жин хаясан байна.
  • Олон улсын хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдөр маргааш болно. Иймээс зургаадугаар сарын 1-нд зохион байгуулагдах соёл, урлагийн нэгдсэн арга хэмжээний хөтөлбөрийг танилцуулж байна.
  • Томхон сав сонгож, үүндээ элсэн чихэр, сүү, өндөгний шар болон давсаа хийж сайтар хутгана. Үүнийгээ дундаж гал дээр халааж, буцалгаад, галаа багасгаж өтгөртөл нь 5 минут байлгаарай. Дараа нь өөр нэгэн саванд тоорын нухаш, крем, болон ванилийн хандаа хийж хутгах бөгөөд үүнийгээ мөнгөлөг цаасаар бүтээж, хөргөгчинд 2 цаг байлгах юм. Товлосон цаг болсны дараа бэлдэцүүдээ миксердэх бөгөөд болсон гэж үзвэл хэвэнд хийн хөлдөөхөд л хангалттай.
  • Үр хүүхдээ сайн сайхан яваасай гэж бүх л аав ээж хүсдэг. Хүүхэд бүрийг амжилтад хүргэдэг хүн бүхэнд үйлчлэх бэлэн жор байхгүй ч зарим нэг судалгааны дүнд амжилтад хүрдэг хүүхдийн аав ээжид ажиглагддаг зарим нийтлэг шинж тодорхой болж ирж байна. Эдгээрт
  • Хөл нь зүрхний нэгэн адил асар их ачаалал үүрч байдаг. Өдөржингөө хөлөнд хуримтлагдсан хөлс, бохирыг оройд унтахын өмнө тогтмол цэвэрлэж дадах нь зүрх, тархины үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг байна. Харин хөлний эвэр дулааны улиралд асуудал болдог.
  • Үжирч ноорсон хүрэн тэрмэн дээлийн татмаг дээр, цуурч сэмэрсэн шар гирган бүс ороохчаа аядаж, мээм оройт шовгор хэмээх шар цэмбэн малгай тухтуулж тавьсан тэр хөдөөрхүү лам хөл нүцгэн явдагийн дээр гархилсан дүрлэгэр нүдэндээ эв хавгүйхэн том шилийг зүүж, гандаж борлосон царай нь тэнүүлчийн шинжийг
  • Би 7 сартай. Уг нь намайг төрөхөд өвөө минь Эрдэнэ- Очир гэдэг нэр хайрласан юм. Харин сүүлийн үед бүгд л намайг “Болохгүй ээ “ гэж дууддаг болсон. Одоохондоо алхаж сураагүй, мөлхөхдөө ч муухан учраас элгээрээ, бөгсөөрөө, гулгаж, эргэлдэж, урагшилж, ухарч байгаад л хаалттай зүйл байвал нээж, нээлттэй зүйл байвал ухаж
Son Ye-jin 1982 оны 1-р сарын 11-нд төрсөн Өмнөд Солонгосын жүжигчин. Тэрбээр ”Сонгодог” (  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл