• Эрүүл мэнд
    Булчингийн хөдөлгөөний дутагдал нь булчинг сулруулдаг. Жишээ нь: Хэрэв та хөлөө хугалчихвал мэдээж хэрэг танд тэргэнцэр хэрэг болно. Ийм байдлаар эдгэртлээ хэсэг хугацаанд таны хөлийн булчин хөдөлгөөнгүй болно. Өөрөөр хэлбэл хөл тань суларна. Яг үүнтэй адил зүйл таны нүдний
  • “Энх өглөө”, “Нарны унага” киноны дуу, “Цагаан сарнай” зэрэг дуугаараа олны танил болсон дуучин Хүрэлээ “Гэгээн хайрын баярын өдөр” буюу 2 сарын 14-нд Аса цирк-т “Миний дурласан бүсгүй” уран бүтээлийн анхны бие даасан цомгийн баяр, тоглолтоо толилуулна.
  • Хумс будалт гэдэг биеэ даасан урлагийн бүтээл болжээ. Тиймээс цаг үе , улирлаа дагаад хум будалтын чи гхандлага өөр өөр байдаг. Энэ хаврын мникюрын чиг хандлагыг тодорхойлох 20 төрлийн будалтыг хүргэж байна.
  • Хоолондоо байнга сармис хэрэглэх эрүүл байх нэг баталгаа болно. Ялангуяа сармисны бэлдмэл байнга хэрэглэх нь цус багадалтыг анагаах увидастай. Бэлдмэл байнга хэрэглэж чадахгүй бол хоол идэхийн өмнө нэг хумс сармис заавал ид. Цус багадалтыг эмчлэх бас нэг арга бол амьтны элэг, дэлүү, цус, өвчүү зэргийг
  • Шартосыг монголчууд эртнээс хэрэглэж эхэлсэн. Шар тосонд хүний эрүүл мэндэд тустай А,Е витамин, амин дэмүүд, антиоксидантаар маш баялаг байдаг. Зүрх судас, дархлалын системд сайнаар нөлөөлдөгөөс гадна арьсны нөхөн төлжилтийг хурдасгадаг.
  • Дэлхийн томоохон улс орнууд сурагчдын өдрийн хоолонд ихээхэн ач холбогдол өгч,амт чанарт маш сайн анхаардаг байна. Жишээ нь: АНУ-ыг авч үзэхэд 2013 оны байдлаар дунд сургуулийн сурагчдад чиглэсэн Үндэсний үдийн цайны хөтөлбөрийн дагуу өдөр бүр 32 сая сурагчдыг эрүүл, шинэхэн өдрийн цайгаар хооллодог аж. Ингэхдээ эцэг эхчүүдээс ямар нэгэн нэмэлт төлбөр
  • Харагдах байдал: Арьсны гадаргуу дээрх биржрүү маягтай харагддаг. Ямар нэг өнгөгүй, хөндүүргүй. Үүсэх нөхцөл: Арьсны эсийн дебри нь (нуранги), тослогтой холилдож нүхэн дотор бөглөрөөд, гадуураа үхэжсэн эсийн давхаргаар бүрхэгдсэн тохиолдолд зөөлөн толгойтой цагаан батга гардаг. Нүхэн
  • Нярай хүүхдийн нугалагч булчингууд чангаралтай байдаг учир хөл гараа нугалан их бие рүүгээ татсан, нуруугаа бөгтийн, толгойгоо тонгойлгосон байдлаар эхийн хэвлий байрлалаа хадгалдаг. Залгих, үнэрлэх, огих, нүд анивчих зэрэг төрөлхийн тогтвортой рефлекс бүрэн хөгжсөн түр зуурын
  • Гэр бүлийнхэнтэйгээ, найз нөхөдтэйгээ, хамт олонтойгоо тав тухтай орчинд дуртай киногоо сонгон үзэх боломжийг ”RED HERO” vip кино театр та бүхэнд олгож байна. Энэхүү кино театр нь бусад театруудаас юугаараа онцгой вэ? гэвэл, орчин үеийн интерор засалтай 24 - хөн хүний суудалтай
  • Ямар ч орны эмэгтэйчүүд гоо сайхан харагдахыг хүсдэг. Мэдээж дасгал хөдөлгөөн хийх нь сайхан биетэй харагдахад тусалдаг. Мөн хувцасаа тохируулаад өмсчихвөл биеийнхээ өөтэй хэсгийг дарж болно. Хувцас бурхан бие чөтгөр гэдэг шүү дээ. Дараах зөвлөгөөг мэдээд аваарай.
  • Нетизенчүүд “Miss Uncensored”-г өөрийн өнгөрсөн амьдралын талаар үнэн мөнийг өгүүлэх зоригтой бүсгүй гэж үнэлдэг. Амьдралынх нь талаар цахим ертөнцөд ил болсноос хойш түүнийг жинхэнэ гоо бүсгүй гэж үзэх болсон билээ.Тэрбээр гадна төрхөөрөө ч тэр, дотоод сэтгэлийн сайхнаараа ч тэр үнэхээр үзэсгэлэнтэй ажээ. Иймд түүнийг хамгийн гайхалтай гоо бүсгүй гэж үнэлдэг аж.
  • 15 настай нэгэн охин яаралтайгаар эмнэлэгт хүргэгджээ. Түүний энэ өвчин нь маш ховор төрлийнх бөгөөд генетикийн өөрчлөлтийн улмаар оношлогдоход төвөгтэй, юунаас болснийг олж мэдэхэд хэцүү байдаг аж.15 настай охин эмнэлэгт хүргэгдэхдээ жирэмсэн байсан гэж мэдүүлжээ. Тиймээс магадгүй үүнээс болж байгаа байх хэмээн бодож хэд хоногийн турш дотор нь муухайрч, ходоод нь дүүрэн мэт таагүй мэдрэмж төрж байсан ч түргэн дуудаагүй харин хүчтэй базлалт өгсний
  • Сайхан залуу дэлхийн өнцөг булан бүрт бий. Тэдэн дундаас сайхан төрсөн бие царай, ухаанаараа нэр алдрыг олж, олон сая бүсгүйдийн сэтгэлийг хөдөлгөсөн загвар өмсөгчидтэй танилц. Эдгээр загвар өмсөгчид хамгийн эрэлттэй бөгөөд хамгийн өндөр цалинтай эрэгтэй загвар өмсөгчид юм.
  • Скарлет Иохонсон 1984 оны 11 -р сарын 22 нд Нью-Йорк хотод мэндэлжээ. Скарлеттийн эцэг данийн уран барилгач, өвөө кино зохиолч бол ээж нь Ашкеназ-Бронксын мөн кино продюсер байв. Удмаараа польш болон Хаант оросын минск гаралтай еврей хүмүүс юм. Амеркийн алдарт жүжигчин,
  • 30-н жилийн ойн тоглолтоороо фэнүүдийнхээ цангааг тайлсан поп хатагтай Б.Сарантуяа “Аргагүй амраг”-аараа ахин уулзахаар зэхэж байна. Хамгийн гол нь 20-н жилийн өмнө Монголын рок попт тэсрэлт хийсэн “Аргагүй амраг” цомогт этник ардын дуунуудаас гадна Поп хатагтайн “Хайрын бурхан”, “ Хэн юм
  • 14 настай Синдхужа Раяараман гэх охин дэлхийн хамгийн залуу дарга (CEO) юм. Тэрбээр 2010 оны аравдугаар сард аавынхаа байгуулсан Сеппан анимэйшн компанийн удирдах зөвлөлийн дарга болжээ. Тэрбээр “Би анимэйшн бүтээгч болсноороо маш бахархаж байна. Гэхдээ би одоог хүртэл суралцсаар байгаа. Энэтхэг улсад энэ салбар өдөр ирэх тусам
  • 1. Үхрийн гол мах /зөөлөн хэсэг/- 300- 400гр 2. Лууван – 1-2 ш 3. Хулуу 1-2 ш 4. Бууцай -1 багц 5. Сонгино – 1 ш
  • Монголчууд бид эрт дээр үеэс цагаан идээ хэрэглэсээр ирсэн. Цагаан идээ хүний биед ихээхэн ач тустай. Харин энэ удаа бид Монгол бяслагийн талаар дараах мэдээллийг хүргэе. Бяслагийг дээд боловсролтой ээдэм гэж нэрлэдэг нь учиртай. Сүүнхүчлийн, пропионхүчлийн бактери, дрожж зэрэг бичил биетний үйлчлэлээр бяслагт төрөл
  • Гормонлог үе гэж 16-40 хүртэлх насыг хэлж байгаа юм. Энэ үед олонхи эрчүүд буюу хоёр дахь шинж тэмдэг нь илэрсэн, сахал самбай нь ургасан эрчүүд гэрлэхээсээ өмнө сайхан хүүхнүүдтэй холбогдож, явалдах сонирхолтой байдаг. Энэ нь шинжлэх ухааны үүднээс авч үзвэл бэлгийн сулралд хүрэх нэг шалтгаан нь
  • Энэ ундаа байхад та нойрны эм гэдгийг мартана. Хэрвээ та нойргүйдлээс болж шаналдаг бол энэ зовлонгоос ангижруулах эмийн бус, тайвшруулах маш олон аргууд бий. Эдгээр аргуудын нэгийг та бүхэнд танилцуулахаар бэлдлээ. Та 3 минутын дотор л нойрсох болно. Энэхүү шидэт ундаа сүү, зөгийн балны
  • Монголын Маркетинг Менежментийн Хүрээлэн хоёрдугаар сарын 13-26-ны өдрүүдэд “ЦАГААН САР-ЁНДООТОЙ ЭКСПО”-г Хүннү Молл цогцолборт зохион байгуулна.
  • Эмэгтэй хүн хүүхэд төрүүлээд бүхий л анхаарлаа түүндээ хандуулдаг. Хэдийгээр олон зүйлийг хиймээр санагдавч, бүтэхгүй болохгүй юм шиг санагдаж хойшлуулсаар байх нь бий. Тиймээс ээжүүдээ эрч хүчтэй байгаарай гээд 2 хүүхэдтэй эмэгтэйн амьдралын хэв маягаас хуваалцаж байна.
  • Хэрэв тaны арьс уян хатан чанараа алдаж, хуурайших хандлагатай болсон бол яаралтай арга хэмжээ авахыг зөвлөе.
  • Жилл Хамилтоны ”Гэрлэсэн эмэгтэйн секс амьдрал” блогоос бүсгүйчүүдтэйгээ хуваалцаж байна. Секс гэдэг хүний амьдралын салшгүй нэгэн хэсэг. Нэг хэсэг нь ярихаас ч ичиж байхад, нөгөө хэсэг нь илэн далангүй байх нь бий. Секс бол биеийг эрүүлжүүлж, сэтгэлийг тайтгаруулах гайхамшигт
  • 2 жилийн өмнө Женна, Жиллиа нар гараа хөтлөлцөн төрсөн олон сая хүмүүсийг уяраасан билээ. Тэд одоо ч бие биенээсээ салдаггүй аж. Нэгийгээ гадагшаа гарангуут нөгөө нь араас нь уйлдаг. Хором ч холдохгүй хамт амьдарсаар байгаа юм. Тэд 48 секундын зайтай төрсөн ч нэгнийхээ гарыг тавиагүй гэнэ.
  • Филиппины Манила хотод дэлхийн 86 улсын гоо бүсгүйчүүд оролцсон 65 дахь удаагийн “Miss Universe-2017” тэмцээнд Францын 24 настай Ирис Миттенаере хэмээх гоо бүсгүй тэргүүн титмийн эзэн болсон билээ. Тэрээр 1993 оны 1 - р сарын 25 нд төржээ. Францын Парис хотын уугуул бөгөөд
  • Шээсний сүвний үрэвслийг анагаах ухаанд уретрит гэж нэрэлэдэг. Уретрит нь шээх үед өвдөх, дотроос нь ялгадаас гарах гэсэн үндсэн шинж тэмдгээр илэрдэг. Хүйс ялгалгүй тохиолддог өвчин.
  • Бидний ажил,амьдрал угаалгын өрөөнөөс л эхэлдэг гэхэд хилсдэхгүй биз ээ. Ажилаа тараад л амарч тайвширч, алжаалаа тайлдаг орчин тань цэвэр цэмцгэр байхаас гадна тав тухтай, өөрийн гэсэн өнгө дизайнтай байх хэрэгтэй.Угаалгын өрөөг хэрхэн бүтээлчээр ашиглаж болох 20 санааг танд хүргэе...
  • Яруу найргийн “Болор цом” 34 дэх удаагийн наадам өнгөрсөн бямба гарагт Дорнод аймгийн Чойбалсан хотноо болж, яруу найрагч Борхүүгийн Батсайхан “Тэр эмэгтэй” шүлгээрээ тэргүүн байрт орлоо.Энэ жилийн наадмыг ”Эрээнцавын эвдрээгүй найрагч” хэмээн олноо хүндлэгдсэн Д.Нямсүрэн агсны нэрэмжит болгон зохион байгуулсан билээ. Шүүгчдийн бүрэлдэхүүнд Соёлын гавьяат зүтгэлтэн, яруу найрагч Ү.Хүрэлбаатар, “Болор
Довима буюу Дороти Виржиния Маргарет Жуба бол 1950 - иад оны давтагдашүй гоо үзэсгэлэнтэй  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл