• Зөвлөгөө
    Хөхүүл эхчүүд хөхөндөө сайн сүү оруулахын тулд сайн гэсэн хүнсний бүтээгдэхүүн бүрийг их хэрэглэх тал бий. Энэ нь нярай хүүхдэд зарим тохиолдолд таарахгүй гэдэс, ходоодыг нь амархан хямруулж улмаар гэдсийг дүүргэх эрсдэлтэй. Учир нь хөхүүл эхийн идсэн, уусан зүйл нь сүүгээрээ дамжин хүүхдийнх нь гэдсийг дүүргэж биеийг нь тавгүйтуулдаг байна. Ингээд хүүхдийн гэдэс дүүргэх магадлалтай дараах хоол, хүнснээс татгалзаарай ээжүүд ээ.
  • Дөнгөж эхэлж буй ханиадыг нам дарах амттай жорыг та бүхэндээ танилцуулах гэж байна. Туршилтаар дөнгөж эхэлж буй ханиалгыг нам дарж байгаа нь тогтоогдож олон ээжүүдийг итгэлийг олоод байгаа амтат жоронд:
  • Их цэвэрлэгээ хийх үед нарийн, жижиг булан тохой бүрийг цэвэрлэх шаардлага тулгардаг. Гараар хүрч цэвэрлэж болохгүй хэрхэн цэвэрлэх вэ гэж бодож суусан л биз дээ. Тэгвэл дараах зөвлөгөө танд тус болж, гэрийн ажлыг тань бага ч болов хөнгөвчилнө гэж бодож байна.
  • Жүжигчний жинхэнэ овог нэр нь Ван Жи-хёнь (жи-хёнь - «ухаан» гэсэн утга). 1981 оны 10 сарын 30-нд Өмнө Солонгос улсын Сөүл хотод төрсөн. Багадаа онгоцны үйлчлэгч болохыг хүсдэг байсан Жи-хёнийг 16 настай байхад загварын мэргэжилтэн гудамжнаа харж уулзан
  • “Мисс Монголиа-2017” тэмцээний Дэд мисс Д.Анундарь Филиппин улсад зохион байгуулж буй “Miss Pacific International-2017” тэмцээнд Монгол Улсаа төлөөлөн оролцож, усны хувцастай шилдэг 15 оролцогчийн нэгээр шалгарчээ. Тэрбээр “Мисс Монголиа-2017” тэмцээний Дэд миссийн эзэн болсоны зэрэгцээ “Мисс бикини” номинацийн ялагч болж
  • Зураг дээр харагдах Ази төрхтэй охин эцэг эхдээ гологдож гялгар уутнаас олдсон Монгол охин юм. Гэвч түүнд төсөөлшгүй хувь тавилан заяагдсан нь Холливуудын алдарт жүжигчин Эван Макгрегороос төрсөн эцэг эхээсээ хүртээгүй хайраа Мулен Руж киноны гол дүрийн жүжигчнээс хүртэх заяа түшсэн юм. Жүжигчин Эван
  • Монгол Улсын гавьяат жүжигчин, дуучин Төмөрийн Ариунаа фэйнүүддээ өргөн барьж байгаа ээлжит уран бүтээл “Космик” дууг та бүхэндээ хүргэж байна. Энэхүү дуу нь өчигдрөөс сонсогчдын хүртээл болсон бөгөөд “Cosmic
  • Элэг бол чимээгүй өвчилдөг аюултай эрхтэн. Тиймээс элгээ хамгаалж, хорт хавдар болон элдэв өвчин үүсэхээс сэргийлж энэхүү дасгалыг хийгээрэй.
  • Дэлхийн хамгийн алдартай, хамгийн олон үзэгчтэй, хамгийн халуухан үзэсгэлэнтэй загвар өмсөгчтэй шоу бол ”Victoria secret” юм. Энэ жилийн шоу Хятадын Шанхай хотноо болсон билээ. Эмэгтэйчүүдийн дотуур хувцас үйлдвэрлэгч дэлхийн номер нэг энэхүү компанийг анх Гай Раймонд, Рой Раймонд (Gaye Raymond, Roy Raymond) нар 1977 онд АНУ-
  • Хайруулын тавгандаа 1 халбага оливийн тосоо хийж халаагаад гоймонгоо ойр ойрхон хутгаж 5-7 минут шарна. Үлдсэн оливын тос, хэрчсэн сонгиноо хайруулын тавганд хийж дунд зэргийн гал дээр 2 минут шарна. Дараа нь сармис, ус хийгээд сонгиноо зөөлөртөл 4-6 минут байлгаарай. Навчит манжин, бууцайгаа хийгээд 1-2
  • Гэртээ солонгос хийж идэх бүрэн боломжтой болсон. Тагтуритан, самгибсал, жэеүгбуггим, калбижим гээд л ... гэвч панчан буюу хачирыг хэрхэн хийх тухай мэдлэг тун хомс. Тиймээс эзэгтэй нартаа зориулаад олон төрлийн хачир хийх жорыг хүргэж байна.
  • 1. Ctrl+C (Copy) - Хуулах 2. Ctrl+X (Cut) – Зөөх 3. Ctrl+V (Paste) – Мэдээллийг гаргаж ирэх 4. Ctrl+Z (Undo) – Үйлдлийг буцаах
  • Авидсан хийг тухай бүр нь дарж байх нь онош мэдэгдэхгүй өвчин тусах, ядрах, сульдахаас урьдчилан сэргийлдэг гол арга юм. Тиймээс биеийн хийг дарах дараах аргуудтай танилцаарай.
  • Энэ эмэгтэй бол ”Хар хун” ”Алуурчин Лион” зэрэг кинонд тоглосон дүрээрээ дэлхий нийтэд өөрийгөө танилусан Америкийн алдарт жүжигчин Натали Портман. Тэрээр 1981 оны 6-р сарын 9 нд Израйль улсад төрсөн бөгөөд 3 настай байхаасаа Америкт амьдарч байгаа юм. Түүний аав нь Израйль харин ээж нь Америк
  • Янз бүрийн хүчин зүйлээс болж сорви үүсдэг. Нэгэнт үүссэн сорви арилахгүй удна, зарим нь огт арилахгүй байх нь ч бий. Тиймээс эмэгтэй хүн зузаан будах, битүү хувцаслах хэрэг гардаг шүү дээ. Ийм асуудал тулгарсан бүсгүйчүүдддээ сорви арилгах аргуудыг хүргэж байна.
  • Байцаа нь гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахаас гадна гэдэс ходоодыг цэвэрлэж, улмаар арьсыг сайхан харагдуулдаг. Тиймээс байцаа дараад тавьчихвал өдөр бүрийн хоолондоо хачир болгон хэрэглэж болно.
  • Бидний өдөр тутмынхаа хүнсэнд хэрэглэдэг байцааг зөвхөн хоол хүнс төдийхнөөр ойлгож болохгүй нь ээ. Учир нь түүнд маш олон өвчнийг анагаах шид оршдог аж. Зуун зуун жилийн өмнө л хүмүүс энэхүү ногоог ...
  • Эд сайтай нь бус хань сайтай нь жаргадаг хорвоо гэж ярьдаг. Юутай үнэн. Сайн ханьтай учирч энэ хорвоог жаргаж барах шиг сайхан зүйл юу билээ. 60,70 жил хамт амьдарч бие биенийгээ хэнээс ч илүү мэддэг болсон хосууд энэ олон жилийг туулахын тулд уучлахдаа
  • Төмсний хучмал хийхэд тун энгийн бөгөөд гэр бүлийн бяцхан гишүүн ч идэхэд тохиромжтой байдаг. Төмсний хучмалаа будаа дуртай салатаа хийгээд хачирлан идэж болох юм.
  • ”Гүнжийн тэмдэглэл” ”Прадагаар гоёсон чөтгөр” зэрэг кинонуудаа алдартай жүжигчин Энни Хэтэвэй нь 1982 оны 11-р сарын 12 нд АНУ - ын Нью - Иорк хотноо мэндэлжээ. Түүний аав хуульч, ээж нь жүжигчин мэргэжилтэй байжээ. Нэг ах, нэг дүүтэй айлын ганц охин.
  • “Аяга тавгаа өрж хонуулвал өрөнд орно!” гэж биднийг бага байхад ээж аав минь сургадаг байсан билээ. Ухаант ардын минь эртнээс мөрдөж уламжилж ирсэн энэ мэт хорио цээр нь зүгээр ч нэг мухар сүсэг төдий байсангүй.
  • 1. Шар будаагаа агшаагаад бүлээн болгоод даавуун дээр дэвсэнэ. Хөлийн уландаа нааж сайн орооно. Энэхүү наасан даавуутай шар будаагаа 3 цаг орчим авч болохгүй тул унтахдаа тавих нь илүү үр дүнтэй. Хөлөө дааруулж ер болохгүй тул сайн хучаарай.
  • Манай орны хөрш болох ЗХУ - аас ”Дэлхийн мисс” тэмцээнд эх орноо төлөөлөн оролцож байгаа Полина Поповагийн талаар товч мэдээлэл болон фото зургуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ.
  • Квангдонг ЭРДЭНИЙН АЛТАН ҮРЭЛ - УУХААН ТАН ЯМАР ҮЕД ХЭРЭГЛЭХ ВЭ? - Даралт ихсэх, хоёр даралт ойртох - Тархинд цус харвах мөн цус харвалтын дараах өөрчлөлтүүдэд - Зүрхний өвчнүүдэд /зүрх дэлсэх, зүрх өвдөх/
  • Алдарт загвар өмсөгч Миранда Керр болон Эван Спигель нар анхны хүүхдээ өлгийдөн авах гэж байгаа сайхан мэдээгээ олон нийтэд зарласан байна. Миранда Керр урьд нь жүжигчин Орланда Блүүмтэй гэрлэж нэг хүүтэй болж байсан юм. Гэвч 2013 онд салжээ. Харин Snapchat-ийн үндэслэгч Эван
  • Хятадын анагаах ухаанд хүний биед орших цэгүүдийг массаж хийж, зүү тавих зэргээр аливаа өвчинг илааршуулах гайхалтай арга бий. Тиймээс гарын 5 хуруунд орших цэгүүдийг өдөр бүр 1 минут массаж хийхэд ямар гайхалтай үр дүн гарахыг та харах болно.
  • Сармисыг нимбэгний шүүсэнд дарж өвлийн цагаар хэрэглэх нь эрүүл мэндэд маш сайн. Төвдүүд уг хандыг бүр хүнийг залуужуулах ид шидтэй гэж үздэг ажээ. Сармис өөртөө олон төрлийн эрдэс бодис агуулдаг төдийгүй зарим төрлийн сөрөг бактерийг устгах чадвартай байдаг. Даралт бууруулах, цус шингэлэх, цусны судасны ханан
  • Дэлхийн өнцөг булан бүрт үзэсгэлэнт эмэгтэйчүүд байдаг. Тэр үзэсгэлэнт эмэгтэйчүүд нэг биш хоёулаа, гурвуулаа, дөрвүүлээ яг л усны дусал мэт адилхан. Дэлхийн өнцөг булан бүрийн гоо үзэсгэлэнтэй ихрүүдтэй танилц.
  • Удахгүй шинэ жилийн баяр цэнгүүн ар араасаа хөвөрнө. Энэ үед эмэгтэйчүүд бидний нэг том асуудал бол мэдээж жингийн илүүдэл. Тэгвэл яг өнөөдрөөс бүсгүй та дараах дэглэмийг өдөр тутамдаа хэвшүүлж эрхэмсэг гоо төрхөө тодотгоорой.
  • Удахгүй ээж болох гэж байгаа ээжүүд, бага насны хүүхдүүд гээд хуурай ханиалгаад байгаа бүхий л насныхан үүнийг хийгээд уугаад үзээрэй.
Сүүлийн үед инстаграмаар олны танил болж буй олон загвар өмсөгчид бий. Тэдний нэг бол Mari  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Ээж гэдэг хүн үр хүүхдийнхээ төлөө байгаа бүхнээ зориулан амьдардаг гайхалтай хүмүүс. Энэ дэлхийн бүхий л хүмүүс эх хүний тухай магтан дуулдаг. Тэгвэл сүүлийн үед ээжүүд өөртөө ч чамгүй анхаарал тавих болжээ. Үүний тод жишээ бол охидоосоо ялгахааргүй залуухан сайхан

Сүүлийн сэтгэгдэл