• Мэдээлэл
    Эрхэм уншигч бүсгүйчүүд та бүхэндээ алжаал тайлаад зогсохгүй эрүүл мэндэд тустай энэхүү дэрнүүдийг санал болгож байна. Та өөрт тохирсон дэрээ бэлдээд шөнө бүр гайхалтай тайван амарч шинэ өдрийг эрч хүчээру угтаарай.
  • Тааруухан загвартай даашинз өмсөөд яв. Хүмүүс чиний өмссөн даашинзыг л ажиглах болно. Харин сайхан хувцасла. Тэгвэл хүмүүс сайхан хувцасласан тэр эмэгтэйг л ажиглах болно” гэж хэлсэн XX зууны хамгийн анхны алдартай бизнес эмэгтэй, шилдэг загвар зохион бүтээгч Коко Шанелийн амжилтын
  • Скай Хайпермаркет ХХК-иас зохион байгуулсан “Happy Emart children’s day” хүүхдийн баярын арга хэмжээ 06-р сарын 1-нд өглөөний 11:00 цагаас оройн 17: 00 цаг хүртэл зохион байгуулагдлаа. Баярын үйл ажиллагаанаас сурвалжлага хийснээ та бүхэнд сонирхуулъя.
  • Зун цаг айлчлан ирлээ. Хэн бүхэн хөдөө хээр аялаж, амралт сувилалд амарч, лагер зуслангаа зорьдог. Тэгвэл хот суурийн газраас алслагдсан хүмүүс хэрхэн усанд орох вэ? гэсэн асуулттай тулгардаг. Иймийн тулд өнөөдөр та бүхэндээ хаана ч хийж болох гоёмсог шийдэл бүхий тохилог шүршүүрийн санааг хүргэж байна.
  • Загвар өмсөгч Стефаниа Феррарио (Stefania Ferrario) 23 настай бөгөөд Австрали улсын Канберра (Canberra) хотод 1993.06.14-ний өдөр төржээ. Тэрээр бага наснаасаа загвар өмсөхийг маш их хүсдэг байсан.Гэсэн хэдий ч түүнийг хэтэрхий махлаг хэмээн загварын агентлагууд үл тоосон байна...
  • Биеийн тамирын хүмүүжил ба чийрэгжүүлэлт нь хүүхдийн хөхүүл байх үед бие организм нь зөв хэлбэртэй хөгжихөд голлох үүрэгтэй. Биеийн хөгжил зөв, чийрэгжсэн хүүхэд орчиндоо хялбар дасан зохицож, өвчлөх нь бага, өвчилсөн ч хурдан эдгэрдэг. Биеийн тамирын хүмүүжил, чийрэгжүүлэлтийн үндэс нь хүүхдээ зөв арчлах, хувцсыг нь цаг агаар болон...
  • Хэвлийдээ хэдэн сар тээхэд хэцүү байсан. Хорвоод мэндлэхдээ хэтэрхий их өвтгөсөн гэж гомдоллохгүй ээ. Энэ хорвоод мэндэлснээ зарлан уйлахдаа л хүү минь чи ачийг минь хариулчихсан. Шөнөжин уйлж хоночихоод өдөржин ядраасан гэж би чамд гомдоллохгүй ээ.
  • Хүүхдийн сэтгэл зүй нь үүсээд 100 жил болж байгаа болохоор харьцангуй залуу шинжлэх ухаанд тооцогддог. Дээхэн үед төрөлт их, хүүхдийн эндэгдэл ч их байсан болохоор хүүхэд насыг тэгэсхийгээд л өнгөрдөг, анхаарал татахааргүй зүйл гэж үздэг байсан. Хүүхэдтэй
  • Хүний эрхийн тухай бүх тунхаглал хүүхдэд хамааралтай байдаг боловч олон шалтгааны улмаас хүүхдэд тусгай хамгаалал, онцгой анхаарал шаардлагатай байдаг учир 1924 онд анх “Хүүхдийн эрхийн тухай” тунхаглал Женевт батлагдаж байжээ. Өөрөөр хэлбэл энэ
  • Олон Улсын хүүхдийн эрхийг хамгаалах баярын өдрийг “Монгол хүүхдүүд” сэдвийн хүрээнд зохион байгуулахаар болсон талаар Нийслэлийн Засаг даргын Тамгын газар, болон Нийслэлийн Соёл, урлагийн газар, Нийслэлийн Хүүхэд, гэр бүл хөгжлийн газар,
  • Сурагчдынхаа нүдэн дээр сандалтайгаа нурж унасан багш яаж ч байсан турахаар шийджээ. Тэрбээр санасандаа хүрэв. Нэг жил хүрэхгүй хугацаанд багш эмэгтэй 35 килограмм жин хаясан байна.
  • Олон улсын хүүхдийн эрхийг хамгаалах өдөр маргааш болно. Иймээс зургаадугаар сарын 1-нд зохион байгуулагдах соёл, урлагийн нэгдсэн арга хэмжээний хөтөлбөрийг танилцуулж байна.
  • Томхон сав сонгож, үүндээ элсэн чихэр, сүү, өндөгний шар болон давсаа хийж сайтар хутгана. Үүнийгээ дундаж гал дээр халааж, буцалгаад, галаа багасгаж өтгөртөл нь 5 минут байлгаарай. Дараа нь өөр нэгэн саванд тоорын нухаш, крем, болон ванилийн хандаа хийж хутгах бөгөөд үүнийгээ мөнгөлөг цаасаар бүтээж, хөргөгчинд 2 цаг байлгах юм. Товлосон цаг болсны дараа бэлдэцүүдээ миксердэх бөгөөд болсон гэж үзвэл хэвэнд хийн хөлдөөхөд л хангалттай.
  • Үр хүүхдээ сайн сайхан яваасай гэж бүх л аав ээж хүсдэг. Хүүхэд бүрийг амжилтад хүргэдэг хүн бүхэнд үйлчлэх бэлэн жор байхгүй ч зарим нэг судалгааны дүнд амжилтад хүрдэг хүүхдийн аав ээжид ажиглагддаг зарим нийтлэг шинж тодорхой болж ирж байна. Эдгээрт
  • Хөл нь зүрхний нэгэн адил асар их ачаалал үүрч байдаг. Өдөржингөө хөлөнд хуримтлагдсан хөлс, бохирыг оройд унтахын өмнө тогтмол цэвэрлэж дадах нь зүрх, тархины үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг байна. Харин хөлний эвэр дулааны улиралд асуудал болдог.
  • Бид өөрсдөө ч мэдэхгүй нуруугаа бөгтийлгөн алхаж , сууж байдаг. Ялангуяа комьютерийн өмнө олон цагаар бөгтийн суух нь эрүүл мэндэд сөрөг нөлөөтэй. Энэ зуршлаа өөрчлөхгүй байвал яваандаа бөгтөр болж, эрүүл мэндэд сөргөөр нөлөөлдөг. Та бүхэнд нуруугаа
  • Үжирч ноорсон хүрэн тэрмэн дээлийн татмаг дээр, цуурч сэмэрсэн шар гирган бүс ороохчаа аядаж, мээм оройт шовгор хэмээх шар цэмбэн малгай тухтуулж тавьсан тэр хөдөөрхүү лам хөл нүцгэн явдагийн дээр гархилсан дүрлэгэр нүдэндээ эв хавгүйхэн том шилийг зүүж, гандаж борлосон царай нь тэнүүлчийн шинжийг
  • Би 7 сартай. Уг нь намайг төрөхөд өвөө минь Эрдэнэ- Очир гэдэг нэр хайрласан юм. Харин сүүлийн үед бүгд л намайг “Болохгүй ээ “ гэж дууддаг болсон. Одоохондоо алхаж сураагүй, мөлхөхдөө ч муухан учраас элгээрээ, бөгсөөрөө, гулгаж, эргэлдэж, урагшилж, ухарч байгаад л хаалттай зүйл байвал нээж, нээлттэй зүйл байвал ухаж
  • үнд кальци ямар чухал хэрэгтэйг бүгд мэднэ. Харин шоколад, кофе, архи хэтрүүлж хэрэглэснээр кальцийн хомсдол үүсдэг...
  • Японы эзэн хаан Акихитогийн анхны ач охин, ханхүү Акишиногийн том охин, гүнж Мако их сургуулийнхаа нэг ангийн залуутай гэрлэхээр болсныг эзэн хааны ордны захиргаа өчигдөр зарлажээ.25 настай гүнжийн сүйт залуу нь мөн 25 настай, Токиогийн Хитоцубаши их сургуулийн төгсөх ангийн оюутан, бас хуулийн компанид ажилладаг Кэй Комуро гэгч юм байна...
  • Халуун өдрийг хүйтэн зүйлгүйгээр төсөөлөх аргагүй. 5 минутанд бэлдэж болох зайрмаг болон, хүйтэн ундаа хийх жорыг хүргэж байна.
  • Хүүхдийнхээ ирээдүйд хийж болох хамгийн өртөг багатай мөртлөө хамгийн зугаатай,үр дүнтэй хөрөнгө оруулалт бол тэдэнд ном уншиж өгөх гэдэгт та итгэлтэй байж болно. Хэрэв та өдөрт аравхан минут зарцуулан ном уншиж өгч хэвшвэл хүүхдийн тань хөгжил хүмүүжилд олон талаар нөлөөлнө. Хамгийн гайхалтай нь
  • Амралтынхаа өдөр гарынхаа хоолыг хийх дуртай эзэгтэй нартаа зориулан иж бүрэн онцгой зоог хийх жорыг хүргэж байна. Хавай бүргер, амтат төмс шараад, маргаритаа өөрсдөө хийцгээе
  • Алоетой маскийг хэрэглэхийн тулд та энэ ургамлын навчийг 2 долоо хоногийн өмнө тасдаж авсан байх ёстой. Тэгээд үүнийгээ хэрэглэх хүртлээ хөргөгчинд хадгална. Нэг хөгшрөлтийн эсрэг масканд , таньд навчнаас авсан нэг амны халбага алое шүүс, нэг цайны халбага сайн чанарын оливын
  • ”Авирагч сэтгүүлч” 2017 спорт авиралтын анхдугаар уралдаан өнөөдөр ”Ursa” спорт клубын зааланд амжилттай болж өндөрлөлөө. Монголын Үндэсний Олимпийн Хороо, Монголын Уулчдын
  • Энэ салатыг хэчнээн идсэн ч хэзээ ч уйдамгүй үнэхээр сайхан амттай тул та бүхэнтэйгээ өөрийн жороо хуваалцаж байна. Хийхэд хялбар тул гол орц болох салатны байцаа /iceberg lettuce/, майонез, гич байгаа л бол заавал тахианы цээж мах, бекон хийлгүй өөр юу дуртайгаа хийж болно. Жишээ нь үзэм, цангис,
  • Бидний толгойтой үсний ширхэг бүр амьдралын тодорхой хугацааг туулдаг. Дөнгөж төрсөн нялх үс эрчимтэй ургалтын шат буюу анагенд шилжинэ. Энэ нь 5-7 жил үргэлжлэх бөгөөд үүний дараа завсрын шат болох катагенд шилжээд боловсорч дуустлаа 10-14 хоног амьдраад телоген шатандаа шилжиж унадаг. Дараа нь тэр
  • Олон жилийн судалгаагаар судлаачид сексийг өвчин намдаах, дархлааг сайжруулж, бие организмд гайхалтай зүйл хийж чаддаг тухай баттай мэдэж авчээ. Эмч нар ямар нэгэн гэмтэл авсан хүмүүсийг аль болох сексийн харилцаагаа тогтмол үргэлжлүүлж байхыг зөвлөдөг байна. Нэг ёсондоо секс бол бүх биед сайнаар нөлөөлж чаддаг нэг төрлийн эм гэнэ.
  • Маргарет Тетчер нь 1925 оны 10-р сарын 13-нд Английн Грантамд мэндэлжээ. Түүний аав нь хотынхоо зөвлөлийн гишүүн, консерватив үзэлтэй нэгэн байв. Маргарет багаасаа сурлага сайтай охин байсан бөгөөд “Оксфордын их сургууль”-д тэнцэж, “Сомервилле” коллежийн химийн ангид суралцах болов.
  • Жүдо бөхийн ААШТ-ий эмэгтэйчүүдийн -48кг-д М.Уранцэцэг алтан медаль хүртлээ. Тэрбээр аваргын төлөө Казахстаны жүдоч Г.Отгонцэцэгтэй барилдаж торгуулиар ялснаар тивийн аваргын хошой алтан медальтай боллоо...
Квангдонг ЭРДЭНИЙН АЛТАН ҮРЭЛ - УУХААН ТАН ЯМАР ҮЕД ХЭРЭГЛЭХ ВЭ? - Даралт ихсэх, хоёр дара  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл