• Зөвлөгөө
    1. А амин дэмээр таныг хангана Шар лууванд байдаг каротин нь А аминдэмийг үүсгэдэг учир хүүхдийн өсөлт хөгжилтөнд маш чухал үүрэгтэй байдаг. Хэрэв хүнд ...
  • ”Billboard” 2017 наадмын оны шилдэг эмэгтэй уран бүтээлчээр дуучин Селена Гомез тодорсон байна. Өдгөө 25 настай залуу дуучин бүсгүй 2015 онд Billboard Music Awards - аас 4 номинацийн эзэн болж, Billboard 200 -г тэргүүлж байсан билээ.
  • Жил бүр дэлхийн өнцөг булан бүрээс гоо сайхан төгс бүсгүйчүүд нэгэн дор чуулдаг билээ. Тэдгээр сайхан бүсгүйчүүдээс тэргүүн миссийн титэм зүүсэн үзэсгэлэн төгс миссүүдийн энгийн нэгэн төрхийг сонирхуулж байна.
  • ”Нарны үр сад” олон ангит киноны гол дүрийн жүжигчид болох Сон Хе Гё болон Сон Чжун Ки нар 10 - р сарын 31 нд буюу өчигдөр хуримаа хийлээ. Тэдний хуриманд Солонгос болон Хятадын алдартай жүжигчид олны танил уран бүтээлчид баяр хүргэхээр хүрэлцэн ирсэн байна. Хуримын хамгийн
  • Монгол Улсын Ерөнхийлөгч Х.Баттулга зарлиг гаргаж Үндэсний шигшээ багийн тамирчин Доржсүрэнгийн Сумъяад Монгол Улсын Хөдөлмөрийн баатар цол хүртээж өнөөдөр шагналыг гардуулан өгөв.
  • Өглөө яаран босч, ажилдаа хожигдохгүйн тулд хам хум гүйн гардаг. Сайхан зассан өглөөний цайны ширээ бол зүгээр л мөрөөдөл. Яагаад гэвэл тийм тансаг сайхан ширээ засахад их цаг зарцуулна. Тиймээс өглөөний унд бэлдэж зогсохын унтаж байсан нь илүү дээр гэж үзэх нь бий.
  • Хорвоо дэлхий гайхалтай зүйлсээр дүүрэн. Энэ удаад мөнхий залуу байх хувь тавилантай нэгэн гэр бүлийн талаар та бүхэндээ хүргэж байна. Хэдийгээр тэд 40 гарсан эмэгтэйчүүд боловч яг л 20 настай юм шиг харагддаг.
  • Бидний аав, ээж, өвөө эмээ нар алив муу бүхнээс үр хүүхдээ хамгаалах гэж, өвчин эмгэг, элдэв шархийг анаагахын тулд, сайн сайхан амьдралын төлөө тарни ихээр уншдаг байсан. Хэрвээ та тарнийн хүчинд итгэдэг бол эдгээр тарниудаас өөрт хэрэгтэй тарнийг тогтоож аваарай
  • Тэдний сонирхлыг өөрийнхөөсөө илүүд тавь. Та архи, тамхи хэрэглэдэг бол одооноос муу зуршлаасаа салах том шалтгаан танд гарч иржээ гэсэн үг. Хэрэв та өөртөө анхаарал тавьж чадахгүй бол хүүхэддээ анхаарна гэдэг юу л бол.
  • Хүсвэл ямар ч материал ашиглаж өргөө цагаан гэр барьж болдог юм байна гэдгийг Б.Ганцэцэг хэмээх малчин эмэгтэй, түүний хоёр охин олон нийтэд үзүүллээ. Тодруулбал, Дорноговь аймгийн Хатанбулаг сумын Халив багийн Малчин бүсгүй охидтойгоо хоёр өрөө орчин үеийн Монгол гэр барьж олны
  • Дуучин Дээгий бодол ухаан, ур чадвар тэгширсэн, эр хүний ид оргил 40 насаа угтаж тоглолтоо хийхээр болжээ. Дуучин Т.Дэлгэрмөрөн унасан газар, угаасан ус, уугуул нутгийнхаа “брэнд”-ээр нэрлэсэн Дэлгэрмөрөн нэртэй Хөвсгөл нутгийн хүү. Тиймээс “Хоймор нутгийн хийморь” нэртэй цомгоо
  • Одри Хепберн. Энэ нэрийг мэдэхгvй хvн байдаг юм гэхэд алаг нvд, нарийхан бэлхvvстэй, дэгжин хар даашинзтай, турьхан гартаа урт гаанс барьсан дэндvv царайлаг энэ бvсгvйн дvр төрхийг нэг удаа ч болов хараагvй хvн vгvй биз ээ. “Тиффанид барьсан өглөөний цай” киноны хэсгээс авсан энэ зураг бол Америк киноны
  • Сүүлийн үед байрны багтаамж хэмжээ багассаар байна. Тиймээс балконоо тохижуулан ажлын эсвэл амралтын өрөө болгон ашиглаж болох сайхан санаануудыг хүргэж байна.
  • Хүн ер нь яавал хамгийн их аз жаргалтай байдгийг мэдэхээр 75 жилийн турш судалгааны баг нь ажиллажээ. 1938 онд эхлүүлсэн уг судалгаанд сэтгэлзүй, антропологи, IQ, согтууруулах ундааны хэрэглээ, гэр бүлийн харилцаа, орлогын түвшин зэрэг нилээд олон хувьсагчийг тооцохыг хичээжээ.
  • Өнөөдрөөс 8 жилийн өмнө иргэд интернет сайтуудаас мэдээлэл авдаг байсан ч өнөөдрийнх шиг цахим мэдээллийн хэрэгслийн ач холбогдол, нөлөөллийг төдийлөн сайн
  • Анх энэ аргыг дорно дахинд хэрэглэж эхэлжээ. Унтахаасаас өмнө эсвэл өглөөд хөлөндөө жин тавьж, хэрэв тавьсан жин нь хар бараан өнгөтэй болсон байвал биеэс бүх хортой бодис гадагшилсан гэж үздэг байна.
  • ”Дэлхийн мисс 2017” тэмцээн БНХАУ-ын Саньяа хотод үргэлжилж байна. Эх орноо төлөөлөн мисс Ц. Энхжин оролцож байгаа билээ. Тэрээр 130 орны бүсгүйчүүдээс үндэснийхээ бүжгээр гоцлон бүжиглэхээр болсон бөгөөд тэмцээний финалын шатанд “Dances of the world” буюу “Дэлхийн бүжиг” хэмээх
  • ”Дэлхийн мисс” 2015 тэмцээнд эх орноо төлөөлөн оролцож, мөн олон улсын чанартай тэмцээнүүдээс тэргүүн байрын шагналыг эх орондооо авчирсан азийн топ модель Н.Анугийн товч мэдээлэл болон фото зургуудаас хүргэж байна. Н.Ану 1991 оны 4 -р сарын 12 нд Улаанбаатар хотноо төрсөн , график дизайнер мэргэжилтэй. 2013 онд ”Miss Mongolia”
  • Энэ бяцхан охиныг Рэйшил Бэкүит (Rachel Beckwith) гэдэг. Тэрээр төрсөн өдрөөрөө авах бэлэгнийхээ оронд бэлгэнд зарцуулах мөнгөө цуглуулж $300 ам.доллар болох юм бол ундны усгүй зүдэрч байгаа Этиопийн ядаж 15 хүнд уух цэвэр усыг нь өгөх мөрөөдөлтэй байжээ.
  • Амралтынхаа өдөр ямар хоол хийх вэ гэж бодож байгаа бол оройн хоолондоо тагтуритан хийгээрэй эзэгтэй нараа
  • Сара Ветни хэмээх 31 настай эмэгтэй болон түүний бяцхан хүүгийн түүх олон сая хүмүүсийн сэтгэлийг эмзэглүүлж, цахим ертөнцөд түүний талаар бичиж байсан билээ. Тэрээр хүүхдээ тээж байх хугацаандаа хөхний хорт хавдартай болсон гэдгээ мэдсэн бөгөөд эмч нар түүнийг үр хөндүүлэхийг зөвлөсөн байна.
  • Уэльсийн гүнж Диана нь Уэльсийн Ханхүү Чарльзын анхны эхнэр, ордны гэр бүлийн нэг гишүүн болсон бөгөөд тэд 1981 оны 6 сарын 29-ний өдөр гэрлэсэн. Тэдний эдгээр хуримын зургийг албан бус зурагчин авсан байна. Хосуудын аз жаргалтай мөчүүдийг буулгасан эдгээр зургийг 66 настайдаа
  • Нас бол тоо гэдгийг энгийн нэгэн эмэгтэйгээс телевизийн хөтлөгч, загвөр өмсөгч, жүжигчид баталсаар л байна. Эдгээр 10 одод хэдийнэ 50 нас хүрсэн ч халуухан харагдаж байна. Тэд залуу харагддаг нууцаа ингэж хэлжээ
  • Францын Парис хотноо болсон ”Парис-2017” дэлхийн аварга шалгаруулах тэмцээнээс П. Орхон алтан медальт хүртэж, дэлхийн аварга болсоноор Монгол орныхоо нэрийг өндөрт өргөсөн билээ. Тиймээс дэлхийн чансаатай олон тэмцээн уралдаанд амжилттай оролцсон түүний нөр их хөдөлмөрийг
  • Жүдо бөхийн Абу Дабигийн Их дуулга тэмцээний эмэгтэйчүүдийн -57кг шигшээд Риогийн олимпийн мөнгөн медальт, дэлхийн аварга Д.Сумъяа алтан медаль хүртлээ. Д.Сумъяа алтан медалийн төлөө, Рио-2016 оны Олимпийн аваргын төлөө хүч үзсэн Бразилын Рафэела Силваг вазари үнэлгээгээр ялсан бөгөөд тав дахь
  • Дэлхийд харагдах гэж биш Дэлхийг бүхэлд нь харах гэж уулаа зорьсон амь нэг арван долоон уулчин нөхөд маань байгаль эхийн хязгааргүй хүчинд автаж эх орон, элэг нэгт ахан дүүс, аав ээж, ах эгч, үр хүүхэд, хань ижил, анд найз биднийгээ орхин бурханы оронд үүрд одсон уйтай цаг бидэнд
  • Энэ сарын онцлох брэндээр ”PC mall” сүлжээ дэлгүүрт албан ёсны эрхтэйгээр худалдаалж байгаа iPhone8, 8Plus утаснуудыг сонгож Брэнд менежер Г.Жаргалбаттай ярилцлаа.
  • Ээжээ? Би уг нь таныг намайг анх дуудахад диваажингийн цэцэрлэгийн солонгын өнгөт хивсэн дээр соно бялзуухайнуудтай хамт тоглож, сахиусан тэнгэрүүдийн хайрын дуунд баясанхан бүжиглэж байсан юм. Гэтэл гэнэт урьд хожид сонсогдоогүй намуухан хоолой ”Миний хүү...” хэмээн дуудах нь тэр.
  • 1.Будгаа арилгаж нүүрээ цэвэрлэлгүй унтахаас. Нэг шөнө будгаа арилгалгүй унтахад 14 хоногоор хөгширдөг.
  • ”Нарны үр сад” киноны гол дүрийн жүжигчид болох Song Joong-ki болон Song Hye Kyo нар энэ сарын 31 нд хуримаа хийх гэж байна. Тэд кинонд хамт тоглож байхдаа дотносож эхэлжээ. Мөн түүнийг жирэмсэн болсон гэх мэдээлэл цацагдаад байгаа билээ.
Nike-ийн дасгалжуулагч Алекс Силан-Фаганы хэлснээр, хөл, өгзөгний үзэсгэлэнтэй сайхан хэлб  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл