• Захидал
    Би 7 сартай. Уг нь намайг төрөхөд өвөө минь Эрдэнэ- Очир гэдэг нэр хайрласан юм. Харин сүүлийн үед бүгд л намайг “Болохгүй ээ “ гэж дууддаг болсон. Одоохондоо алхаж сураагүй, мөлхөхдөө ч муухан учраас элгээрээ, бөгсөөрөө, гулгаж, эргэлдэж, урагшилж, ухарч байгаад л хаалттай зүйл байвал нээж, нээлттэй зүйл байвал ухаж
  • үнд кальци ямар чухал хэрэгтэйг бүгд мэднэ. Харин шоколад, кофе, архи хэтрүүлж хэрэглэснээр кальцийн хомсдол үүсдэг...
  • Японы эзэн хаан Акихитогийн анхны ач охин, ханхүү Акишиногийн том охин, гүнж Мако их сургуулийнхаа нэг ангийн залуутай гэрлэхээр болсныг эзэн хааны ордны захиргаа өчигдөр зарлажээ.25 настай гүнжийн сүйт залуу нь мөн 25 настай, Токиогийн Хитоцубаши их сургуулийн төгсөх ангийн оюутан, бас хуулийн компанид ажилладаг Кэй Комуро гэгч юм байна...
  • Халуун өдрийг хүйтэн зүйлгүйгээр төсөөлөх аргагүй. 5 минутанд бэлдэж болох зайрмаг болон, хүйтэн ундаа хийх жорыг хүргэж байна.
  • Хүүхдийнхээ ирээдүйд хийж болох хамгийн өртөг багатай мөртлөө хамгийн зугаатай,үр дүнтэй хөрөнгө оруулалт бол тэдэнд ном уншиж өгөх гэдэгт та итгэлтэй байж болно. Хэрэв та өдөрт аравхан минут зарцуулан ном уншиж өгч хэвшвэл хүүхдийн тань хөгжил хүмүүжилд олон талаар нөлөөлнө. Хамгийн гайхалтай нь
  • Амралтынхаа өдөр гарынхаа хоолыг хийх дуртай эзэгтэй нартаа зориулан иж бүрэн онцгой зоог хийх жорыг хүргэж байна. Хавай бүргер, амтат төмс шараад, маргаритаа өөрсдөө хийцгээе
  • Алоетой маскийг хэрэглэхийн тулд та энэ ургамлын навчийг 2 долоо хоногийн өмнө тасдаж авсан байх ёстой. Тэгээд үүнийгээ хэрэглэх хүртлээ хөргөгчинд хадгална. Нэг хөгшрөлтийн эсрэг масканд , таньд навчнаас авсан нэг амны халбага алое шүүс, нэг цайны халбага сайн чанарын оливын
  • ”Авирагч сэтгүүлч” 2017 спорт авиралтын анхдугаар уралдаан өнөөдөр ”Ursa” спорт клубын зааланд амжилттай болж өндөрлөлөө. Монголын Үндэсний Олимпийн Хороо, Монголын Уулчдын
  • Энэ салатыг хэчнээн идсэн ч хэзээ ч уйдамгүй үнэхээр сайхан амттай тул та бүхэнтэйгээ өөрийн жороо хуваалцаж байна. Хийхэд хялбар тул гол орц болох салатны байцаа /iceberg lettuce/, майонез, гич байгаа л бол заавал тахианы цээж мах, бекон хийлгүй өөр юу дуртайгаа хийж болно. Жишээ нь үзэм, цангис,
  • Бидний толгойтой үсний ширхэг бүр амьдралын тодорхой хугацааг туулдаг. Дөнгөж төрсөн нялх үс эрчимтэй ургалтын шат буюу анагенд шилжинэ. Энэ нь 5-7 жил үргэлжлэх бөгөөд үүний дараа завсрын шат болох катагенд шилжээд боловсорч дуустлаа 10-14 хоног амьдраад телоген шатандаа шилжиж унадаг. Дараа нь тэр
  • Олон жилийн судалгаагаар судлаачид сексийг өвчин намдаах, дархлааг сайжруулж, бие организмд гайхалтай зүйл хийж чаддаг тухай баттай мэдэж авчээ. Эмч нар ямар нэгэн гэмтэл авсан хүмүүсийг аль болох сексийн харилцаагаа тогтмол үргэлжлүүлж байхыг зөвлөдөг байна. Нэг ёсондоо секс бол бүх биед сайнаар нөлөөлж чаддаг нэг төрлийн эм гэнэ.
  • Маргарет Тетчер нь 1925 оны 10-р сарын 13-нд Английн Грантамд мэндэлжээ. Түүний аав нь хотынхоо зөвлөлийн гишүүн, консерватив үзэлтэй нэгэн байв. Маргарет багаасаа сурлага сайтай охин байсан бөгөөд “Оксфордын их сургууль”-д тэнцэж, “Сомервилле” коллежийн химийн ангид суралцах болов.
  • Жүдо бөхийн ААШТ-ий эмэгтэйчүүдийн -48кг-д М.Уранцэцэг алтан медаль хүртлээ. Тэрбээр аваргын төлөө Казахстаны жүдоч Г.Отгонцэцэгтэй барилдаж торгуулиар ялснаар тивийн аваргын хошой алтан медальтай боллоо...
  • Линда болон түүний хүү Тимми Бэннон нар хөгжлийн бэрхшээлтэй ч их хичээл зүтгэл, сэтгэлийн тэнхээний ачаар энгийн хүнээс дутахааргүй амьдардаг аж.Тэд холт-орамын синдром буюу үе мөчний төрөлхийн гажигтай төржээ. 35 настай Линда Бэннон анх төрөхдөө хоёр гаргүй төрсөн ч одоо тэрээр хоол хийх, гэр цэвэрлэх, аяга угаах, юм оёх, нүүрээ будах гээд бүхий л эзэгтэйн хийдэг зүйлийг түүртэлгүй хийж чаддаг аж. Учир нь тэрээр гарны оронд хоёр хөлөө ашигладаг байна.
  • Хэдий өрөөний хэмжээ бага ч үзэмжтэй тохь тухтай амьдрах боломж их. Эдгээр 15 загвар маш сайхан санаа, сэдлийг танд өгөх болно...
  • Төрөл бүрийн олон ашиг тустай жимснүүдийн нэг бол нимбэг. Нимбэг хоолонд гайхалтай сайхан амтыг мэдрүүлдэг. Мөн нимбэгтэй усыг ууснаар эрүүл мэндэд олон эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэдэж байгаа байх. Тэгвэл үүгээр ч зогсохгүй гоо сайхан, ахуйн хэрэглээнд ч хамгийн хэрэгтэй байгалийн цэвэр бүтээгдэхүүн юм
  • Мах ихтэй хоолны дараа уухад тун таатай хоол хурдан шингээдэг коктейль. Урд нь жүржийн жүүс хийдэг байсан энэ удаад гэрт бэлэн байгаагүй тул хан боргоцойтой фанта хийсэн ялгаагүй л гоё болж байна.
  • Энэ явдал Кени улсын Найроби хотын орон гэргүй нэгэн хүүд тохиолджээ. Энэхүү ядуу улсын гэр оронгүй гуйлга гуйх олон хүүхдийн нэг нь тэр нэгэн хүү байлаа. Түүнийг харсан хүн бүр халаасны хулгайчид тооцдог хэдий ч хүү өөрийн үйлдлээр хүн хамгийн ядуу байсан ч алтан зүрхтэй байж болдгийг харуулжээ...
  • 5 хүүхдийн ээж Наннетт Хаммонд хэмээх эмэгтэй 500 мянган доллараар барби шиг болох мэс засал хийлгэжээ. Хөх томруулах мэс засалд 3 удаа ороод байгаа юм. Тэрээр 42 настай бөгөөд инстаграм хуудсандаа өөрийн зураг болон нөхөр Дэйв, хүүхдүүдийнхээ зургийг байршуулсан
  • Нүдний доогуур хөх туяа татаж, хүрэнтэх нь царай дарж, цонхигор эрч хүч муутай харагддаг. Гэхдээ зарим хүмүүсд зохих нь бий. Нүдний доогуур хөх туяа татах олон янзын шалтгаантай. Нүдний эргэн тойрон дахь арьс нь бусад арьсыг бодвол маш эмзэг, нимгэн байдаг.
  • Наргил модны тос нь хүний эрүүл мэндэд ашиг тустайгаар зогсохгүй өөр олон зүйлд ашиглахад тохиромжтой байдаг ажээ. Тэгвэл бүсгүй та кокосын тос нь угаалгын өрөөнд байх ямар хэрэгтэй гэдгийг...
  • Цэцэг тарих дуртай бүсгүйчүүддээ зориулаад хамгийн үзэсгэлэнтэй цэцэглэдэг цэцэгсийн нэг болох нил цэцгийн үр суулгалт, арчилгаа, шилжүүлэн суулгалт гэх мэт бүхий л мэдээллийг хүргэж байна.
  • Толгойны өвчнөөс эхлүүлээд даралт ихсэхийг хүртэл эрүүл мэндэд тохиодог олон эмгэгийг сексээр эмчилж болно гэдгийг та мэдэх үү. Гэтэл эрдэмтэн судлаачид удан хугацааны судалгаа, туршилт, ажиглалтын явцад үүнийг баримтаар нотолсон байна. Секс нь эрэгтэй эмэгтэй хүний эрүүл мэндийн олон эмгэгийг эмчилдэг болохыг эрдэмтэд хэлж байна...
  • Инстаграм хуудаснаа хэдийн 53.5 сая дагагчтай болж, гоо үзэсгэлэн, бие галбираараа бусад эгч нараасаа эрхгүй ялгардаг 20 настай модель Кендал Женнер. Тэрээр 1995 оны 11-р сарын 3 -ны энэ өдөр АНУ- ын Лос Анжелес хотноо мэндэлжээ. Тэрээр 2009 оноос буюу 14 настай байхаасаа загвар өмсөж эхэлсэн юм.
  • Ходоод гэдсэнд хорт бодис дүүрч гадагшлуулж чадахгүй удвал нүүрний арьс харлаж сэвхтэхээс гадна өтгөн хатаж эхэлдэг. Тиймээс гэрэлтсэн сайхан арьстай болж, өтгөн хатахаас сэргийлж болно.
  • Хөл, гар эсвэл гэдэсний булчин хөгжүүлэх дасгал гэхээр гайхдаг хүн байдаггүй. Гэтэл хамгийн хачирхалтай нь хүнд хамгийн өндөр таашаал өгдөг секс гээч зүйлд оролцдог булчингаа хэрхэн хөгжүүлэхийг мэддэггүй. Иймд танд секс хийхэд оролцдог булчинг хөгжүүлэх энгийн хэдэн дасгалыг санал болгож байна.
  • Хэрвээ та илүүдэл жингээсээ хурдан хугацаанд салахыг хүсэж байгаа бол хоолны дэглэмдээ дараах бүтээгдэхүүнүүдийн нэгдлийг багтаагаарай. Энэ удаа та бүхэндээ хамгийн сайн зохицож, эрүүл мэндэд тань болон биеийн харьцаанд тань эерэгээр нөлөөлж чадах хүнсний бүтээгдэхүүнүүдийн нэгдэлийг танилцуулж байна.
  • Чухал хүнтэй гар барих үед, магадгүй хослон бүжиглэх үед гар тань хөлөрдөг үү? Тийм хүмүүс байн байн өмдөндөө гараа үрж байгаа харагддаг. Цаашилбал хөлний тавхай, нуруу, суга гэхчлэн бие тань хөлрөх гээд байдаг уу? Энэ асуудлыг хойш тависаар л байна уу?
  • ”Тарган” энэ үг тийм муухай соносгдож байна уу? Тэгвэл түүн дээр галбирлаг гээд нэмээд өгвөл яаж байна. Илүүдэл жинтэй гэх боловч миссээс дутахгүй миссүүд гарч ирсэн билээ. Энэ бол бусдын хэлдэгээр тарган ч биеийн харьцаа нь төгс Plus size моделиуд юм.
Гоо сайхан, энэрэнгүй сэтгэл, ухаалаг зан чанараа алдартай Арабын гүнж Амира ат-Тавиль нь  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл