• Зөвлөгөө
    Үс тань хуурайшиж, өнгөө алдаа, соронзлогдоод задгай тавихад төвөгтэй байна уу? Санаа зоволтгүй үүнийг шийдэх боломж байна. Үнэтэй салонаар үйлчлүүлж манюкер эсвэл эмчилгээ, тэжээлийн массаж хийлгэж болно л доо. Гэхдээ хямралтай үед мөнгөө багахан ч болов хэмнээд гэртээ хийж болох үсний өнгийг сэргээх
  • Энгийн яршилт, хомхой нь ихэнхдээ уруул орчимд үүсдэг. Хомхой гарсан үед хүмүүс ихэвчлэн вирусын эсрэг эм бэлдмэлийг хэрэглэдэг. Энэ нь нэг талаараа хомхойг арилгах арга болдог ч, нөгөө талаараа хэт их эм, эмэн бүтээгдэхүүн хэрэглэх нь муу үр дагаврыг авчрах тал бий.
  • Үр хүүхдээ сайн сайхан яваасай гэж бүх л аав ээж хүсдэг. Хүүхэд бүрийг амжилтад хүргэдэг хүн бүхэнд үйлчлэх бэлэн жор байхгүй ч зарим нэг судалгааны дүнд амжилтад хүрдэг хүүхдийн аав ээжид ажиглагддаг зарим нийтлэг шинж тодорхой болж ирж байна. Эдгээрт
  • Хэрэв тaны арьс уян хатан чанараа алдаж, хуурайших хандлагатай болсон бол яаралтай арга хэмжээ авахыг зөвлөе.
  • Жилл Хамилтоны ”Гэрлэсэн эмэгтэйн секс амьдрал” блогоос бүсгүйчүүдтэйгээ хуваалцаж байна. Секс гэдэг хүний амьдралын салшгүй нэгэн хэсэг. Нэг хэсэг нь ярихаас ч ичиж байхад, нөгөө хэсэг нь илэн далангүй байх нь бий. Секс бол биеийг эрүүлжүүлж, сэтгэлийг тайтгаруулах гайхамшигт
  • 2 жилийн өмнө Женна, Жиллиа нар гараа хөтлөлцөн төрсөн олон сая хүмүүсийг уяраасан билээ. Тэд одоо ч бие биенээсээ салдаггүй аж. Нэгийгээ гадагшаа гарангуут нөгөө нь араас нь уйлдаг. Хором ч холдохгүй хамт амьдарсаар байгаа юм. Тэд 48 секундын зайтай төрсөн ч нэгнийхээ гарыг тавиагүй гэнэ.
  • Алоетой маскийг хэрэглэхийн тулд та энэ ургамлын навчийг 2 долоо хоногийн өмнө тасдаж авсан байх ёстой. Тэгээд үүнийгээ хэрэглэх хүртлээ хөргөгчинд хадгална. Нэг хөгшрөлтийн эсрэг масканд , таньд навчнаас авсан нэг амны халбага алое шүүс, нэг цайны халбага сайн чанарын оливын
  • Алим шиг сайхан өгзөгтэй болмоор байна уу? Тэгвэл эдгээр 3 дасгалыг 1 сар хийгээд үр дүнг нь үзээрэй. Заавал фитнессд явахын оронд гэртээ дасгал хийвэл цаг бас мөнгөө хэмнэх болно.
  • Филиппины Манила хотод дэлхийн 86 улсын гоо бүсгүйчүүд оролцсон 65 дахь удаагийн “Miss Universe-2017” тэмцээнд Францын 24 настай Ирис Миттенаере хэмээх гоо бүсгүй тэргүүн титмийн эзэн болсон билээ. Тэрээр 1993 оны 1 - р сарын 25 нд төржээ. Францын Парис хотын уугуул бөгөөд
  • Шээсний сүвний үрэвслийг анагаах ухаанд уретрит гэж нэрэлэдэг. Уретрит нь шээх үед өвдөх, дотроос нь ялгадаас гарах гэсэн үндсэн шинж тэмдгээр илэрдэг. Хүйс ялгалгүй тохиолддог өвчин.
  • Бидний ажил,амьдрал угаалгын өрөөнөөс л эхэлдэг гэхэд хилсдэхгүй биз ээ. Ажилаа тараад л амарч тайвширч, алжаалаа тайлдаг орчин тань цэвэр цэмцгэр байхаас гадна тав тухтай, өөрийн гэсэн өнгө дизайнтай байх хэрэгтэй.Угаалгын өрөөг хэрхэн бүтээлчээр ашиглаж болох 20 санааг танд хүргэе...
  • Яруу найргийн “Болор цом” 34 дэх удаагийн наадам өнгөрсөн бямба гарагт Дорнод аймгийн Чойбалсан хотноо болж, яруу найрагч Борхүүгийн Батсайхан “Тэр эмэгтэй” шүлгээрээ тэргүүн байрт орлоо.Энэ жилийн наадмыг ”Эрээнцавын эвдрээгүй найрагч” хэмээн олноо хүндлэгдсэн Д.Нямсүрэн агсны нэрэмжит болгон зохион байгуулсан билээ. Шүүгчдийн бүрэлдэхүүнд Соёлын гавьяат зүтгэлтэн, яруу найрагч Ү.Хүрэлбаатар, “Болор
  • Будаагаа жигнэнэ. Байцааг бүхлээр нь угааж цэвэрлэн голыг нь ухаж аваад, давстай усанд дутуу чанаж болгоно. Дараа нь навч бүрээр нь салгаж хатаана. Навчаа хатаах зуураа таташ бэлтгэнэ. Махаа татаж, жигнэсэн цагаан будаатайгаа холиод сонгино, давс,
  • Нөхөр бид 2 суугаад 6 жил болж байна. Нэг хүүхэдтэй. Бид бүхий л зүйл дээрээ тааламжтай байдаг. Гэтэл секс ерөөсөө болохгүй байна. Уг нь бие биенээсээ таашаал авдаг ч, нөхөр минь хэзээ ч санаачилж хийдэггүй. Үргэлж надаар гуйлгаж байж хийнэ. Заримдаа гуйсан ч хийхгүй байх тохиолдол ч бий.
  • Айл бүрт том багаараа заавал байдаг зүйлийн нэг бол хивс. Хивс дулааханаас гадна дуу чимээ шингээх нь сайхан байдаг. Харин арчилгаа цэвэрлэгээ нь жаахан төвөгтэй. Гэсэн ч аргыг нь олвол хэцүү зүйл үгүй. Эзэгтэй нараа анхаарлаа хандуулаарай...
  • Эмэгтэй хүн хөхөө өөрөө шалгаж сурсанаар хөхний хавдар -аас сэргийлж болно. Хөхөө сар бүр өөрөө шалгаж хуанлид тэмдэглээрэй.
  • Нэг багш оюутнуудаасаа бичгийн шалгалт авчээ. Оюутнууд сүүлчийн ганц асуултнаас бусдыг нь маш сайн хариулцгаасан боловч сүүлчийн асуултыг хариулсан хүн байсангүй. - Манай сургуулийн цэвэрлэгчийн нэр хэн бэ?
  • ”Хятадын сүүлчийн хатан хаан” телевизийн цуврал киноны гол дүрийн жүжигчин Пан Бинг Бинг Фаныг танилцуулж байна. 1981 оны 9 - р сарын 16 төрсөн өдгөө 35 настай Хятадын хамгийн алдартай модель, дуучин, жүжигчин, продюсер эмэгтэй юм. Хятадын Театрын сургуулийг дүүргэж, 1998
  • Франц эмэгтэйчүүд брэнд, үнэтэй хувцас гэхээсээ илүүтэй энгийн хирнээ чанартай хувцас хэрэглэдэг. Тэд хамгийн энгийн зүйлүүдийг нэгтгэн гайхалтай имижийг бүрдүүлж, загварлаг харагддаг. Эдгээр хувцаснууд нь өдөр тутамдаа өмсөж болох бөгөөд ямар ч хувцастай зохицдог.
  • Унтахаасаа өмнө шүдээ угаах нь өглөө шүд угаахаас ч чухал байдаг ажээ. Амны хөндийд хурсан бохир зүйлсийг арилган шүдийг хамгаалан сайн унтахад үйлчилнэ.
  • Доналд Трамп АНУ-ын 45 дахь Ерөнхийлөгч болсноос хойш түүнийг болон гэр бүлийнх нь амьдралыг олон нийт ихээхэн сонирхох болсон. Түүний эхнэр Малена Трамптай харьцахдаа нэг өөр, үзэгчид рүү хандахдаа нэг өөр үйлдэл хийж байгаа нь олон нийтийг ихээхэн шуугиулж, олон нийт ч тухайн агшныг алдалгүй хөдөлгөөнт зураг болгон тарааж байна. Хамгийн хачирхалтай нь тэр энэ үйлдлээрээ Ерөнхийлөгч Трампийн тухай өөрийн бодлоо илэрхийлэхэд хэрэглэдэг ч байж болох юм.
  • Эдгээр таван дасгалыг дээшээ харж хэвтээд хоёр хөлөөрөө хана түшин хийнэ. Тиймээс доороос нухахгүй гудас тавиад хэвтэх хэрэгтэй. Гэхдээ хэт хөвөлзсөн зөөлөн зүйл дээр хэвтэж болохгүй. Нуруу тань тэгшхэн байх учиртай. Эдгээр дасгалууд нь биеийн бүхий л булчин чангалж өгөх бөгөөд, цусны эргэлтийг сайжруулна. Мөн хэт ачаалал өгч, биеийг ядраахгүй бөгөөд өөрийгөө зовоохгүйгээр сайн үр дүнд хүрч болно. Энэхүү 5 байрлал тус бүр 5-30 секунд барих бөгөөд 4-5 долоо хоног тасралтгүй хийх хэрэгтэй.
  • Хувцастай унтах бол зуршил. Харин нүцгэн унтах хэв маяг дэлгэрэх үед, үүнийг уншин суугаа бүсгүй та ичих зовохоо түр мартан туршаад үзэхийг хүсэх байх. Нүцгэн унтах нь эмэгтэй хүнд ямар ач тустай болох нууцаас дэлгэж байна. Судалгааны үр дүнд, нүцгэн унтах нь бүтэн бие амарж чадахааас гадна, хүний эрүүл мэндэд тустай болохыг тогтоожээ. Нүцгэн унтах нь дараах сайн талтай.
  • Америкийн нэгдсэн улсын ерөнхийлөгч Барак Обама энэ сарын 11-нд Америкчуудад хандаж сүүлийн илтгэлээ тавьсан юм. Энэ үеэрээ тэр эхнэр Мишель Обамад хандан “Мишель, өнгөрсөн 25 жилийн хугацаанд чи миний эхнэр, хүүхдүүдийн маань ээж, миний сайн найз байсаар ирсэн. Би болон Америкчууд чамаар минь бахархаж байна” гэж хэлсэн билээ.
  • Монгол Улсын гурван сая дахь иргэн Х.Монголжин охины хоёр насны төрсөн өдөр өнөөдөр тохиож байна. Тэрбээр 2015 оны нэгдүгээр сарын 24-ний өдрийн өглөөний 08.27 цагт Өмнөговь аймгийн Даланзадгад суманд Монгол улсын гурван сая дахь иргэн болон мэндэлж элэг нэгт монголчууд биднийхээ магнайг тэнийлгэсэн юм...
  • Гоо үзэсгэлэн, биеэ авч явах соёл, загварын нарийн мэдрэмж, эмэгтэй хүний намба төрхийг өөртөө цогц шингээсэн дэлхийн цөөн хэдхэн цуутай бүсгүйчүүдийн нэг Жаклин Кеннедийн тухай одоо өгүүлэх гэж байна. Эмэгтэй хүн бүрт тохиохгүй тэргүүн хатагтай гэдэг эрхэм нэрийг мэдлэг, мэдрэмж, хээнцэр дэгжин атлаа чамбай
  • Тэднийг Айрин Крамп болон Филлис Жонс гэдэг бөгөөд 100 насныхаа төрсөн өдрөөр эгч , дүүс хамтдаа сууж буй зураг. Зүүн талд нь Филлис Жонс хажууд нь Айрин Крамп суужээ.
  • Хийхэд хялбархан, идэхэд амттай, эрүүл мэндэд тустай хачиртай талх бэлтгэх 20 аргыг хүргэж байна. Өдөр болгон өөр өөр сонирхолтой, өвөрмөц амттай өглөөний цай бэлдэж байгаарай.
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл