• Эрүүл мэнд
    Ихэнх хүмүүс илүүдэл жинтэйгээ тэмцэхийн тулд хоолны дэглэм барьж, спорт зааланд цагийг өнгөрөөдөөг. Нэгэн судалгаагаар өдөр тутамдаа бид илүүдэл жинг хянаж чадна гэдгийг нотолмон байна. Тэр бол алхах. Ингээд ямар дүрмээр хэрхэн алхахыг дараах зөвлөмжөөс аваарай
  • Алаг нүд, сайхан инээмсэглэл, гоо сайхан бие , сайхан хоолой, алдар нэр, гэр бүл гээд бурхан түүнд олон зүйлийг харамгүй заяажээ. Эх орондоо төдийгүй дэлхийд Алсу нэрээрээ алдаршсан Алсу Ралифовна Абрамова нь 1983 оны 6 -р сарын 27 нд Татарын Бугульма хотод төржээ. Түүний аав
  • Уургийн анхдагч нэгж бол амин хүчил юм. Амин хүчлийг хэрэглэснээр уургийг биед бий болгодог, өөрөөр хэлбэл уураг биед боловсорч задрах үед Амин хүчил болон хувирдаг байна.
  • Эмэгтэй хүн бүр өөр өөрсдийн учир тавилангаар ханхүүтэйгээ учирдаг билээ. Энэ удаад нөлөө бүхий эрчүүдтэй хайр сэтгэлтэй болж, олон жилийн турш аз жаргалтай амьдарч байгаа супермоделиудын тухай мэдээллийг хүргэхээр бэлтгэлээ.
  • Монголчууд эрт дээр үеэсээ домын аргаар үр хүүхдээ муу үйлээс хамгаалсаар ирсэн билээ.
  • Хослон амьдрах жамтай хүний хорвоод сайн ханьтай байхыг эрмэлздэггүй эмэгтэй хүн гэж байдаггүй биз ээ. Гэхдээ эмэгтэй хүн хүлээх ёстой гэдэг сэтгэл зүй нэгэнт хуучирч, өөртөө тохирох “сайн” хүнээ олж авахын төлөө хүүхнүүд өөрсдөө идэвхи гаргах болжээ. Ухаалаг бүсгүй нь хүн төрөхдөө л суут ухаантай чигээрээ гардаггүй,
  • Секс гэдэг эхэндээ амттай, сайхан мэдрэмжийг төрүүлдэг бол хэсэг хугацаа өнгөрсний дараа цатгалддаг. Удаан хугацааны турш гал халуун байсан хосууд хамтдаа амрах, эсвэл сайхан унтахыг илүүд үзэх болсон. Ийнхүү сексийн дур сонирхол буурах нь олон шалтгаантай байдаг аж. Жишээлбэл, Судалгаанаас харахад АНУ-ын
  • Загварын чиг хандлага үргэлж өөрчлөгдөж байдаг. Гэхдээ хааны удмын дэгжин хувцаслалт бүх цаг үед алдартай байсаар ирсэн билээ. Хааны удмын хатан, гүнж нар ихэвчлэн ижил төстэй хувцасладаг бөгөөд тэд тодорхой дүрмийн дагуу хувцасладаг аж.
  • Уулзах ёстой хүмүүс уулзаж, учрах ёстой хүмүүс учирдаг гэж. Эдгээр хосууд багадаа уулзаж байсан бөгөөд өөрсдөө ч мэдэхгүй насанд хүрсэн хойноо хайр сэтгэлтэй болж, гэрлэжээ. Хувь тавилан их сонин гэрлэсэнийхээ дараа хамтдаа авхуулсан багын зургаа олсон байх жишээний.
  • Гэр бүлийн гишүүн бүр идэх боломжтой , тун энгийн хирнээ сайхан амттай сэндвич хийх зааврыг эзэгтэй нартаа хүргэж байна. Маргааш өглөө бэлдэж өгөөрэй
  • Энэ бол дэлхийн хамгийн гоо үзэсгэлэнтэй, үнэ цэнэтэй загвар өмсөгч Бетти Бросмер. Тэрээр 1935 оны 8 сарын 2 нд АНУ , Калифорни мужийн Пасадена хотод мэндэлжээ. 13 настай байхаасаа загварын ертөнцөд хөл тавьсан бөгөөд нагац эгчтэйгээ Нью - Йорк хотод очиж
  • ”Төвдийн залуужуулах 5 дасгал”-г толилуулж байна. Энэхүү дасгалыг энергийн нүх сүв буюу чакраг нээдэг гэдэг ба эхний дасгал нь нээгээд дараагийн дасгалууд нь идэвхжүүлж өгдөг юм байна.
  • Хүүхдийг авьяасыг 3-6 насанд нь олж нээ… Үгүй бол “жирийн л хүн болчихдог. Хүүхэд эхээс төрөөд гурван нас хүртлэх хугацаанд “гэгээнтэн” байдаг. Зургаан нас хүрэх хугацаанд “суутан” байдаг. Арван нэгэн нас хүрмэгц “жирийн хүн болчихдог” гэсэн мэргэдийн гаргалгаа байдаг.
  • Эрчүүд сайхан эмэгтэй рүү эргэж хардаг ч эмэгтэйчүүд мөн л эмэгтэй хүн рүү харж унагадаг ажээ. Сайхан хувцаслах нь бусдад сайхан харагдахаас гадна өөртөө итгэлтэй, зоригтой, урам зоригтой байдаг. Тиймээс бүсгүйчүүдээ өдөр бүр дэгжин алхацгаая. Та бүхэнд санаа өгөх 40 загварыг орууллаа
  • Дайн дажинтай, өдөр бүр айдастай, ядууралтай амьдардаг олон хүмүүсийг бид мэднэ. Гэвч бид тэдний мэдэрч байгаагаас ангид амьдардаг ч хүн төрөлхтөний нэгтгэж байдаг нэг зүйл бий. Энэ бол сэтгэл хөдлөл. Баяр хөөр, цөхрөл, үзэн ядалт, хайр, гуниг, сэтгэл
  • 1982 оны 6 -р сарын 10 нд XVI-р Крал Густав хааны хоёрдугаар охин болж төрсөн. Тэрээр театр, уран зураг, бүжигт маш их дуртай. Хүүхдийн төлөө байгууллагад туслах болон сайн үйлсийн аян байнга зохион байгуулдаг. Одоо Нью- Иорк хотод Дэлхийн Хүүхдийн төлөө санд ажиллаж байгаа. Тэрээр бизнесмэн Кристопер О Нелл- той гэрлэсэн юм.
  • Интернет орчимд жин хасах, турах талаар мянга мянган зөвлөгөөнүүд байдаг ч үр дүнгээ өгдөг нь тийм ч их биш бөгөөд тухайн хүний онцлогтой шууд холбоотой.
  • Үргэлж азтай, ажилдаа амжилттай, сугалаанд ёндоотой, бат бөх, нөхөрсөг гэр бүлтэй хүмүүс байдаг. “Тэдний нууц нь юунд байна вэ?” гэж та өөрөөсөө асууж байна уу? Бүх зүйл маш амархан!
  • Жаклина бол олон газраар аялж, алдартай брэнд, хувцас загварын талаар мэдээлэл бичдэг блог хөтөлдөг эмэгтэй юм. Өдгөө 48 настай. Түүнийг загварын өндөр мэдлэгтэй гэдэг. Тийм ч түүнээс олон эмэгтэйчүүд үлгэр дууриалал авдаг байх. Инстаграм хуудаснаа өөрийг нь дэмждэг олон
  • Та хэзээ нэгэн цагт амьсгалын йога явж, эрүүл саруул болцгооё эсвэл зөв амьсгалснаар урт насална гэж хаа нэгтэйгээс уншсан эсвэл хэн нэгнээс сонссон нь лавтай.
  • Австрали улсын иргэн, 27 настай залуу бүсгүй Холли Батчер ясны хорт хавдрын улмаас энэ сарын 3-ны өдөр амиа алджээ. Бүсгүй амьдралд дэндүү хайртай нэгэн байсныг гэр бүл, ойр дотныхон нь онцлоод нас барахаасаа өмнө бичсэн ил захидлыг олон нийтэд дэлгэсэн байна.
  • Францын секс бэлгэ тэмдэгт зүй ёсоор тооцогддог алдарт дуучин, жүжигчин, загвар өмсөгч Брижит Бардогийн нүүр будалт, үс засалт, хувцаслалт нь 1950-1960-аад оны охид бүсгүйчүүдийн даган дуурайх дуртай чиг хандлага болж байсан юм. Брижит тухайн үеийн уран бүтээлчдийн онгод тэнгэр нь байсан. Дуучин Жон Леннон, Боб Дилан, Элтон Жон алдартнууд түүний гоо
  • Хэдэн жилийн өмнө сэтгэл судлаачид гаднаас нь харахад гэр бүлийн амьдралдаа тун сэтгэл хангалуун, аз жаргалтай мэт харагддаг хосуудад цөөнгүй асуулт тавьж бас асуулга явуулжээ. Тэгээд олон асуултын дотор “Хэрвээ танд дахин гэр бүл үүсгэх боломж гарвал одоо хамтдаа амьдарч байгаа ханиа сонгох уу” гэсэн асуулт байж. Мэдээж, сэтгэл
  • ”Дэлхийн мисс” тэмцээнийг хамгийн анх Эрик Морли 1951 онд зохион байгуулсанаас хойш жил бүр энэхүү тэмцээнийг зохиосоор байгаа билээ. Тэртээгээс эдүгээ хүртэл гоо сайхны олимп хэмээгдэж буй хамгийн нэр хүндтэй энэхүү тэмцээнд оролцож, тэргүүн титмийн эзэд болсон хамгийн
  • 1.Сэтгэлийн их тэнхээтэй бай 2.Хэн нэг нь таныг ивээнэ гэж бүү найд. Өөртөө л найд.
  • Бурхан эмэгтэй хүнийг урлаж байв. 6 дахь өдрийн орой болж байлаа. Бурхан дээр сахиусан тэнгэр ирээд асуув: “Та яагаад ийм их хугацааг зарцуулж байгаа юм бэ?”.
  • ”Coca cola” брэндийн нүүр царайгаар монгол бүсгүй тодорчээ. Тодруулбал, Хятадын Цунчины урлагийн их сургуульд кино найруулагчийн мэргэжлээр сурдаг Э.Дөлгөөнд ”Coca cola” брэндийн Хятад дахь салбар брэндийнхээ нүүр царай болох саналыг тавьсан байна. Улмаар охин ч тус бүтээгдэхүүний нүүр царайгаар тун амжилттай ажиллаж байгаа аж.
  • Дотно харилцааны түвшинд таны энерги өөр хүний энергитэй хутгалдаж солбицож байдаг. Энэ бол хүчирхэг холбоо, таны хувьд ач холбогдол багатай холбоо байсан ч ялгаагүй оюуны хог гадагшилдаг, ялангуяа ямар ч ариусгал, бие ба сэтгэл оюуны цэвэрлэгээ, ариусгал бясалгал зэрэг дасгал сургуулилт хийдэггүй хүмүүсийн хувьд. Та хэн нэгэн хүнтэй их
  • Сэргэлэн охин Ян Сунг” киноны гол дvрийн адтай охин болох жvжигчин Жан Нара 1981 оны гуравдугаар сарын 18-нд Сєvл хотноо мэндэлжээ. Түүний аавыг Ju Heo-Seong гэдэг бөгөөд мөн жүжигчин мэргэжилтэй юм. Тийм ч учраас бага байхаасаа урлагийн хүн болохыг хүсдэг байв. Тэрээр дунд сургуульд байхдаа анхныхаа
  • Хорин гурван жилийн өмнө манай тосгонд нэг сэгсийсэн үстэй залуухан хүүхэн тэнүүчлэн ирээд хүмүүсийн зүг марсайтал инээхийн зэрэгцээ хаа дуртай газраа суугаад бие засахыг харсан тосгоны авгай хүүхнүүд ихэд зэвүүрхэн түүн рүү шүлсээ нулимж өшигчин зодоод «Хурдан эндээс зайл!» хэмээн хөөж туудаг болжээ. Гэвч тэр солиотой бүсгүй
Жао Вэй (Zhào Wēi) 1976 оны 3 сарын 12-нд төрсөн, Хятадын жүжигчин, поп дуучин юм. Одоо т  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл