• Мэдээлэл
    63 настай Lyn Slater авхай Нью Йорк хотод амьдардаг бөгөөд Fordham их сургуульд багш ажилтай. Тэрээр өөрийнх нь амьдралыг үүрд өөрчилсөн тэр нэг мөчийг онцлох дуртай. Хэдэн жилийн өмнө нэгэн найзыгаа хүлээн загварын маш олон үзүүлбэр болдог Lincoln төвөөс холгүйхэн Lyn Slater авхай зогсож байжээ...
  • Дэлхийн алдарт бүтээл болох ”Мулан” хүүхэлдэйн киноны Муланы дүрд тоглохоор нийт 1000 гаруй жүжигчин, уран бүтээлчид өрсөлдсөн бөгөөд тулааны урлагийн ур чадвар болон англи хэл дээр цэвэр дуудлагатай ярих шалгуурыг тавьсан байна. Энэ бүх шалгуурыг давж Хятадын алдарт жүжигчин Лю Ифэй гол дүр бүтээхээр болжээ. Тэрээр 1987
  • Шинэ жилийн баярын ширээг бялуугүйгээр төсөөлөхийн аргагүй. Эзэгтэй нар дэлгүүрээс бялуу худалдаж авахыг урьтал болголгүйгээр өөрийн гараар хийсэн амтат бялуугаар баярын ширээгээ чимэх болсон.
  • Нийслэлийн Засаг даргын захирамжийн дагуу нийслэлийн хэмжээнд шинэ жилийн баярыг тэмдэглэн өнгөрүүлэх ажлыг зохион байгуулах ажлын хэсгийг байгуулан ажиллаж эхэлсэн бөгөөд энэ сарын эхнээс эхлэн Д.Сүхбаатарын талбайд сүндэрлэж эхэлсэн “Сүлд мод” засагдаж дууссан бөгөөд маргааш буюу 12 дугаар сарын 15-ны 18:30-д гэрэл
  • Тэйлор Элисон Сфивт нь 1989 оны 12 -р сарын 3 нд АНУ-ын Пенсилван мужийн Виомисин гэдэг газар Скот Сфивт гэгч чулуу бутлагчийн охин болон мэндэлжээ. Америкийн каунтри поп стилийн дуучин , дууны зохиолч , дуу бичлэгийн студийн продюсер , жvжигчин юм. Тэйлор 4-р ангид байхдаа ”Миний
  • Дэлхийн хэмжээний одод олон сая шүтэн бишрэгчдийнхээ өмнө үргэлж сайхан харагдах учиртай. Тиймээс улаан хивсний ёслол, шагнал гардуулах үйл ажиллагаа гээд бүхий л нэр хүндтэй үйл явдлуудад хамгийн тансаг, өвөрмөц даашинзыг өмсөж ирдэг билээ. Үзэгчид ч
  • Зүгээр л энгийн зогсож зургаа авхуулахад уйтгартай , нүдэнд өртхөөргүй, заримдаа өөртөө итгэлгүй харагддаг төдийгүй зураг бүхэн нэг л янзаараа байх нь онцгүй шүү дээ. Гэхдээ хэт хичээж өөрт эвгүй зогсох нь тэрнээсээ долоон дор юм болох нь бий. Тиймээс зураг авхуулахдаа гаргадаг тун энгийн бөгөөд нийтлэг 13 алдааг бүсгүйчүүддээ хүргэж
  • Энэ сарын 7-8 - ны өдрүүдэд Малайзын нийслэл Куала-Лампур хотод цээж тоолол Соробан сампингийн олон улсын 22 дахь удаагийн тэмцээн болж өндөрлөлөө. Энэхүү тэмцээнд эх орноо төлөөлөн 7 ангилалд 78 хүүхэд оролцсон бөгөөд дэлхийн 60 гаруй орны 8500 орчим хүүхдүүдтэй өрсөлдсөн юм. Олон улсын ментал арифметикийн энэхүү тэмцээнд
  • Дээрх бүгдийг холиод үсэндээ түрхэнэ. Зориулалтын малгай өмсөөд гадуур нь халуун усанд норгож базсан алчуураа ороогоод 15 минут байлгана. Дараа нь бүлээн усаар үснийхээ онцлогт тохирсон шампуниар угаана.
  • Гайхамшигтай гэдэг ганцхан үгээр түүнийг илэрхийлж Уадъсийн гүнж Диана (1951-1997) -гаас өөр хэн ч энэ жагсаалтыг тэргүүлэхгүй биз ээ. 1981 онд 20 настайдаа Британийн угсаа залгамжлах ханхүү Чарльзтай гэрлэж дэлхий дахинаа танигдсан тэрбээр өвөрмөц үзэсгэлэн, сэтгэл татам шинж, хүмүүнлэгийн үйлсээрээ алдаршсан юм. Британийн
  • Ясны шөлний үндсэн түүхий эд нь яс юм. Яс нь мөлжүүртэй, мөлжүүргүй аль нь ч байж болно. Ясны шөл гаргахдаа үхрийн чөмөгт ясны булуу, хавирга, сээр, нуруу, ууцны ясыг ашиглана. Ясыг 8-12 см хэмжээтэй жижиглээд, хүйтэн усанд хийж, үхэр, тугал 3,5-4 цаг, гахай, хонь 2-3 цаг зөөлөн гал дээр чанана. Зарим эх сурвалжуудад загасны яс 2 цаг, хонь, тахианых өдрийн турш, харин үхрийн ясыг 24 цаг
  • Сайн байцгаана уу? Эрхэм унишгчиддаа энэ өдрийн мэндийг хүргэе ! Далд боолчлол буюу ардчилсан нийгмийн айдас болсон хүн худалдаалах гэмт хэргээс хүн бүр өөрийгөө хамгаалах , бусдыг хамгаалах зайлшгүй хэрэгцээ шаардлага буйг сэтгэл сэртхийлгэм гэмт хэрэг , өдөр тутмын хүүхэд алга болсон тухай мэдээллүүд , болон бусад төрлийн
  • Эдгээр аргуудыг гэртээ хэрэглээрэй 1.Өндөгний цагаан, багахан нимбэгний шүүс, зөгийн бао холиод нүүрэн дээрээ 20 минут маск тавиарай. Таны арьсыг чангаруулж, өнгөлөг болгоно.
  • ”Косем” ”Аз жаргалын хэлтэрхий” зэрэг киногоороо алдартай Туркийн жүжигчин Нургюл Йешилчай нь 1976 оны 3 сарын 26 нд Туркид төржээ. ”Anadolu Eskişehi” их сургуулийг драмын жүжигчин мэргэжлээр төгссөн. Драмын жүжигчин болсныхоо дараа тайзны гайхалтай дүрүүдийг бүтээсэн байна.
  • Тун удахгүй ганган даашинз, өндөр өсгийт, сайхан бие, өнгөлөг арьсаараа бусдыг алмайруулах шинэ жилийн үдэш болох гэж байгаа тул одооноос хумсаа хугалахгүй арчилж, урт ургуулах хэрэгтэй. Тиймээс бүсгүйчүүддээ зориулан хумсаа хугалахгүй урт ургуулах зөвлөгөөг хүргэж байна.
  • Удаан буцлаад ирхээр хөөсрөөд ирнэ. Илүү тутуу хөөс махны нэгтгэлийг нь халбагаар аваарай. Шөлөндөө хар перц лаврын навч хийж амталж болно. Битүү чанагчаар чанасан ч болно.
  • Японы Их дуулга тэмцээний дараагаар Олон улсын жүдо бөхийн холбооноос жүдочдын чансааг шинэчлэн гаргалаа. Олимпийн мөнгөн медальт, дэлхийн хоёр удаагийн аварга, хөдөлмөрийн баатар Д.Сумъяа болон дэлхийн аварга, МУГТ М. Уранцэцэг нар дэлхийн чансааг тэргүүлсэн байна. Манай тамирчид:
  • Гүзээний тухай ам дамжсан олон яриа байдаг. Нэгэн эр цэргийн албанд явахдаа ээжийг нь шоодож гадуурхдаг эхнэртээ “За чи минь өөрийнхөө ээжид өөхтэй тарган махаа чанаж идүүлж байгаарай, миний ээжид сэвстэй гүзээг усанд чанаад өгчихөж байгаарай” гэж захиад явжээ. Эхнэр нь хадам ээждээ дургүй байсан болохоор нөхрийн захиасыг биелүүлэх
  • Хятадад болж буй 100.000$-ын шагналын сантай тэмцээнд 320 тамирчин оюун ухаанаа урладуулж байна. Тус тэмцээнд Монголын Оюун Ухааны Академийн дөрвөн тамирчин оролцож байгаа билээ. Өчигдөр эхэлсэн тус тэмцээнд манай охидууд өндөр амжилт гаргасаар байна. Одоогоор манай тамирчид гурван дээд амжилт
  • Эмэгтэй жүжигчид дүрээ сайн гаргаж, бодит мэт болгохын тулд өөрсдөөсөө маш их зүйлсийг шавхаж чаддаг. 5 сартай хөл хүнд жүжигчид хэрхэн хүний сэтгэлд хоногшсон гайхалтай дүр бүтээсэн болон хэр чадварлаг жүжигчин гэдгээ батлан харуулсан эмэгтэйчүүдийг танилцуулж байна.
  • Бид бүгд л сошиал ертөнцөд тавих гоё зураг авхуулахыг хүсдэг. Гэвч санаагаар болохгүй байх нь бий. Хамгийн чухал нь инээдтэй байрлал, буруу өнцгөөс зураг авхуулахгүй байх хэрэгтэй. Тиймээс та бүхэн зуны гоё зураг авхууламаар байвал эдгээр 12 байрлалыг
  • Зарим хүмүүс тамхи татсанаас, кофе их хэрэглэснээс, эсвэл зарим уух дуртай шингэн зүйлсээс үүдэн шүд нь толботож шарлан байгалийн цагаан өнгөө алддаг. Ингэснээр таны сайхан инээмсэглэл, цагаан шүд асуудалтай болж эхэлнэ. Шүдээ цэвэр эрүүл, цагаан байлгах нь чухал.
  • Төрсөн эцэг нь охиноо буудахад бэлэн байгааг нь би эх хүнийхээ зөн совингоор тэрхэн мөчид ойлгосон юм. Тиймээ. Бидний гэрлэлт бүтэлгүйтсэн. Тухайн үед сална гэдэг тийм ч амар байсангүй. Нөхөр минь үргэлж архи ууна. Уух уухдаа хэтрүүлж ууж, агсан согтуу тавьдаг байлаа. Том гүзээ, урт хөлтэй, өндөр том биетэй хүн байсан юм. Охин бид хоёрыг
  • 1945 оны 8-р сарын 6-нд Дэлхийн 2-р дайны төгсгөлд америкчууд Хирошима дээр атомын бөмбөг хаясаныг хүн бүхэн мэдэх бизээ. Тухайн дэлбэрэлтийн хор уршигаар ойр орчимд байсан бүх амьд биет устаж үгүй болсон ч харин ганц төрлийн амьд биет үлдсэнийг ихэнх хүн мэддэггүй.
  • Ходоодны шарх болон ходоодны үрэвслийн 80 хувь нь хеликобактераас үүсэлтэй болох нь тогтоогджээ. Энэ тохиолдолд нэн даруй эмчилгээ хийлгэхгүй бол хорт хавдар үүсэх гол шалтгаан болдог. Тэгвэл ”Хеликобактер пилори”-г эмчлэх шалгарсан аргыг та бүхэндээ танилцуулахаар
  • Эрт үеэс уламжлан ирсэн эмнээс дутахааргүй ид шидтэй жорууд бидэнд олон. Харин ахуй амьдралдаа тогтмол хэрэглэж заншихыг эзэгтэй нартаа зөвлөе. Энэ удаад ”Ядаргаа тайлах уламжлалт цайны жорууд”-ын тухай мэдээллийг танд хүргэе...
  • Бараг гэр бүл бүр анхны хүүхдийнхээ хүйсийн талаар бодож, охин, хүү аль нь болохыг таах гэдэг. Нэг хэсэг нь айлын том хүүхэд хүү байвал зүгээр гэдэг бол нөгөө хэсэг нь охинтой болохыг хүсдэг… Харамсалтай нь хүүхдийн хүйс бараг 100% тохиолдлоор буюу төлөвлөж, товлоогүй цагаар тодорхойлогддог. Эмэгтэй хүний
  • Илүүдэл жингээсээ салах гэж байгаа бол яг одооноос эрүүл зөв хооллож, идэвхтэй хөдөлгөөн хийж, эдгээр смүүтийг бэлдэж уугаарай.
  • Нурууны нугалам хооронд нугаснаас дагалдан гардаг гучин нэгэн хос мэдрэл байдаг. Эдгээр мэдрэлүүд дарагдсанаас болж дараах шинж тэмдэг илэрнэ. Хүзүүний нэгдүгээр үе хоорондох мэдрэл дарагдахад толгой байнга өвдөх зовиур илэрнэ
  • Сэтгэл зүйч Елена Макаренко хүүхэд гэр орондоо аз жаргалтай өсөж торниход шаардлагатай 60 өгүүлбэрийг жагсаажээ. Ээж аавууд эдгээр үгсийг хүүхэддээ байнга хэлж байвал хүүхэд эцэг эхийн хайрыг илүү гүн мэдэрч, өөртөө итгэлтэй болж, баяр баясгалантай амьдарч, бусдыг баярлуулдаг болох гэнэ.
Son Ye-jin 1982 оны 1-р сарын 11-нд төрсөн Өмнөд Солонгосын жүжигчин. Тэрбээр ”Сонгодог” (  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл