• Загвар
    Кэмбрижийн хатан хаан, гүнж, ноёд хатагтай нарын хувцаслалт дэлхий нийтийн анхаарлыг татсаар ирсэн. Ялангуяа Гүнгийн авхай Кэйт Миддлетоны дэлхийн хамгийн загварлаг эмэгтэйчүүдийн тоонд зүй ёсоор ордог. Гэхдээ тэрээр ил задгай, халуухан харагдуулах хувцас огтоос өмсдөггүй ч туйлын
  • Энэхүү бяцхан охиныг Луй Такер гэдэг. 2009 онд төрсөн 8- хан настай охин юм. Түүний ээж нь Солонгос, аав нь Британи. Эрлийз, өвөрмөц, хөөрхөн царай нь түүнд амжилт дагуулсаар байгаа бөгөөд хүүхдийн хувцасны загвар өмсөгчөөр ажилладаг. Луи нийтийн сүлжээнд маш олон дагагчтай учраас
  • Тэрээр 1967 оны 6 -р сарын 20 нд Хавай арлын Хонолулу хотод Энтони Дэвид Кидман (биохимич) болон Жанелль Энн Макнэйл (асрагч) нарын Австрали гэр бүлд төржээ. Австрали болон Америкийн давхар харъяалалтай юм. Кидман 1983 оноос кино урлагт хөл тавьсан бөгөөд Австралийн телевизийн хэд хэдэн
  • Долоо хоногт ердөө хоёр удаа хийхэд л хангалттай энэхүү дасгал нь таны гарын сул унжсан махыг арилгаж, өөхийг хайлуулж, булчинг чангална. Хийхэд маш хялбар үр дүнтэй дасгалыг сураад аваарай
  • Дэлхийн хамгийн залуу уран бүтээлч болсон Энэтхэг гаралтай хүү Адваит Коларкар (Advait Kolarkar) одоо дөнгөж 4 настай. Бяцхан хүүгийн гайхамшигт төсөөлөл, түүний өнгийг гайхалтай зохицуулж уран бүтээлээ туурвидаг нь олон урлаг судлаачдын анхаарлыг татаад байна. Хүү ердөө найман сартай байхад түүний зурах авъяас илэрч, зурж эхлэсэн юм.
  • Төгс Steak нь шүүслэг сайхан амттай байх ёстой. Олон арга техник ашиглан стейктэй хийж болно. Өнөөдөр та бүхэндээ гриллдэж шарсан стэйк хийх жорыг танилцуулж байна. Аялал зугаалгаар явахдаа, хээр гадаа хийж идэхэд хамгийн тохиромжтой
  • XX - р зуун хамгийн алдартай супер моделиудын нэг Синди Кроуфорд 2000 оноос хойш загварын тайзнаас буусан боловч одоо ч алдартай брэндийн зар сурталчилгаанд тоглож байна. Түүний охин Kaia Gerber ээжийнхээ халааг үргэлжлүүлж загвар өмсөгч болсон бөгөөд Синди Кроуфорд охиноосоо дутахгүй гоо үзэсгэлэнтэй, залуухан харагдаж байгааг
  • Америкийн нэгдсэн улсын Аламедиа хотод эл үйл явдал болж өнгөрчээ. 13-14 настай Б.Ариун-Учрал, Б.Жаргалмаа, Бат-Очирын Лхагвадорж нар ээжүүдийн хамт усан бассейнд байв.
  • Дасгал хөдөлгөөн бидэнд чухал ч ажлын цаг заваас шалтгаалан фитнесд явж амжддаггүй шүү дээ. Гэхдээ та эдгээр дасгалыг гэртээ хийснээр биеийн тамирын зааланд дасгал хийсэнтэй ижил ачааллыг авах юм. Танд ердөө 5 минут хангалттай
  • Брокколи саладыг талх, бүх төрлийн шарсан мах, будаа зэрэгтэй хослуулан идэж болно. Уг салад нь маш амттай бөгөөд эрүүл мэндэд ашиг тустай. Оройн хоолондоо хачир болгон хэрэглээрэй
  • Хүүхэд чихэр ихтэй буюу амттай хоол хүнс ихээр идэх нь хүүхдийн амт мэдрэх мэдрэмжийг багасгахад хүргэдэг тул хэвийн хоолонд дургүй байдаг. Хүүхэд хэрхэв ч ингэж хооллож болохгүй юм. Амттан дотроо идэж болох, болохгүй хүнс гэж байна. Хүүхэддээ амттан болон хоолны ялгааг зааж, тэднийг орлуулах солих боломжгүй гэдгийг ойлгуул
  • Шинжлэх ухаанааны судалгаагаар үс өдөрт 0.3-0.5 мм, сард 1-ээс 1.5 см, жилдээ 12-15 см ургадаг. Үс нь бие махбодод хоёр дахь хамгийн хурдан өсөн нэмэгдэж буй эдийн зүйлд тооцогддог. Гэсэн хэдий ч үсний гэмтэл, хуурайшил, эрүүл бус байдал нь үс ургалтыг багасгаж, царай зүс дарж өнгөө алддаг. Үүнийг шийдэх шилдэг аргуудыг хүргэж байна
  • Та арьсныхаа нүхжилтэнд санаа зовсоор л байна уу? Маш олон арга хэрэглэсэн ч тодорхой үр дүнд хүрэхгүй байвал арьсны нүхжилтийн асуудлыг шийдэхийн тулд та нэгдсэн аргыг сонгох хэрэгтэй. Бид үүнийг яаж, хэрхэн хийх талаар хүргэе
  • Балетын олон улсын анхдугаар наадмын шилдгүүдэд шагнал гардуулах ёслол болон нэгдсэн тоглолт энэ сарын 1-ний үдэш ДБЭТ-т болсон юм. Энэ­хүү уралдаанд Монгол, ОХУ, БНСУ, БНХАУ, Япон, Сингапур гэсэн зургаан орноос нийт 80 балетчин ур чадвар сорьсноос 19-29 насны ан­гилалд УДБЭТ-ын балетын гоцлооч О.Ану­жин шилдгээр шалгарч гран при шагнал хүртэв
  • БНХАУ-ын Шанхайн олон улсын XXI кино наадмын дээд шагнал болох ”Жиньжүе” шагнал гардуулах ёслолын ажиллагаа боллоо. Энэ наадамд Монгол, Швейцарийн хамтарсан ”Out of paradise” кино шилдгийн шилдгээр шалгарч, ”Best Feature Golden Goblet” шагнал хүртлээ.
  • Lais Riberoro 1990 оны 10-р сарын 5-нд төрсөн Бразилийн загвар өмсөгч юм. Тэрээр мөн 2010, 2011, 2013, 2014, 2015, 2016 онуудад Victoria”s Secret загварын шоунуудад тасралтгүй оролцож. 2017 оны 11-р сарын 28-нд 2017 оны Victoria”s Secret Fashion Show-ны хамгийн гол дотуур хувцас болор ”Champagne Nights Fantasy Bra” -ийг өмсөхөөр сонгожээ. Тухайн дотуур хувцас нь 18 каратын алтанд 6000 шар очир алмааз, шаргал сафир, цэнхэр топазтай бүтээгдсэн юм.
  • Эзэгтэй нартаа зориулан өглөөний франц маягийн шоколадтай ороомог хэрхэн хийх зааврыг хүргэж байна. Хийхэд тун хялбархан бөгөөд амт гэж ванлий. Өндөг шарж, маслотой талх идэж, нарийн боов иддэг зуршлаа түрхэн хойш тавиад энэхүү амттай өглөөний цайг бэлдээрэй.
  • Өндөр үнэтэй цүнх худалдан авах яг л машин авахтай адил маш хянуур, сайн шалгаж байж авах хэрэгтэй. Албан ёсны газраас , маш нарийвчлан шалгаж авахыг зөвлөж байна. Дараах 7 аргаар шинжээд үзээрэй.
  • Хөлийн шагай эрүүл байх нь таны тэнцвэрийг сайжруулж, хөлийг бэхжүүлэхийн зэрэгцээ гэмтэх эрсдэлийг бууруулж, уян хатан байдлыг сайжруулах болно. Шагайн өвчинг арилгах мөн эрүүл байлгах маш олон янзын арга байдаг. Сууж байх үедээ гүйцэтгэж болох дасгалыг ажил дээрээ эсвэл телевизор үзэж байхдаа хийж болно. Та бас зогсож байхдаа шагайны дасгал хийж болох юм
  • Гэрийн аргаар шоколадыг хэрхэн яаж хийхийг танд үзүүлэх болно. Энэ нь хэдхэн найрлагатай бөгөөд өндөг, эсвэл зайрмагны үйлдвэрлэгч шаарддаггүй. Хэрэв та хүсвэл зайрмагны машин ашиглаж болно. Мөн бид хоёр хуванцар уут, мөс ашиглах болно
  • Энэ нь хятадын алдарт улаан лооль, өндөгтэй шарсан хуурганы төгс зохицол юм. Хийхэд маш хялбар бөгөөд гайхалтай шүүслэг амттай. Та туршаад үзээрэй
  • Дэлхийн дээрх хамгийн бяцхан охин болох Шарлотт Гарсайд зургаан настай жин нь ердөө 4 килограмм, өндөр нь 70 сантиметр юм. Яг хүүхэлдэй шиг ийм жижигхэн төрсөн нь түүний төрөлхийн өвчинтой холбоотой юм.
  • Цэцэг тарих дуртай бүсгүйчүүддээ зориулаад хамгийн үзэсгэлэнтэй цэцэглэдэг цэцэгсийн нэг болох нил цэцгийн үр суулгалт, арчилгаа, шилжүүлэн суулгалт гэх мэт бүхий л мэдээллийг хүргэж байна.
  • Энгийн хүнсний бүтээгдэхүүнээс иллүү урт хугацаанд хадгалж болох бүтээгдэхүүн байдаг. Доод тал нь нэг жилийн турш хүнсний бүтээгдэхүүндээ санаа зоволтгүй хэрэглэж мөн их хэмжээгээр авах нь эдийн засгийн хуьд ч хэмнэлттэй юм.
  • Өнөөдрийн жорд цагаан будаа, самар, амтат ногоо, халуун чинжүү, бага зэрэг түүхий үхрийн мах ордог. Bibim гэдэг нь ”холимог” гэсэн утгатай бөгөөд bap гэдэг нь ”чанасан будаа” гэсэн утгатай. Тиймээс bibimbap нь ”холимог будаа” гэсэн утгатай хоол юм.
  • Энэ удаад витаминлаг хүнсний ногоо, жимс ашиглан эрүүл мэндэд ач тустай хүйтэн шөл хэрхэн хийх жорыг хүргэж байна. Шөл болгон халуун байдаггүй, халуун шөл болгон тустай байдаггүй шүү дээ. Заавал мах , ногоо, будаа, ус, гурил ашиглан шөл хийх шаардлагагүй.
  • Jennifer Joanna Aniston 1969 оны 2 сарын 11-нд төрсөн. Америкийн жүжигчин кино продюсер, найруулагч юм. Тэрээр “Найзууд” (1994–2004) олон ангит киногоороо дэлхий даяар алдаршиж олон олон уран сайхны кинонд дүр бүтээж Эмми, Алтан бөмбөрцөг болон Гилдийн шагналыг хүртэж байсан билээ. Холливудын хамгийн өндөр орлоготой жүжигчдийн нэг
  • Хэрэв таны хүүхэд амьсгалж чадахгүй болсон тохиолдолл та хамгийн түрүүнд ямар арга хэмжээ авах вэ? Бидэнд анхны тусламжийн мэдэгдэхүүн байдаг боловч яг сайн хийж гүйцэтгэж чадах эсэх нь эргэлзээтэй. Хүүхдүүд гадны нөлөөнд өртөхдөө хамгийн хялбар байдаг. Тиймээс та хүүхэд хахсан үед авах арга хэмжээг сураад аваарай
  • Мөстэй нимбэгтэй цайны дараах жор нь хамгийн сайн эрүүл мэндийн ундаа болохоос гадна гаа болон чихэрлэг сэрүүн амт нь таньд зуны халуунд хамгийн тохиромжтой цай болох юм.
Өнөөдрийн байдлаар дэлхийн хамгийн шилдэг поп дуучны жагсаалтын 1 - р байранд хүчтэй дуу х  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бид ихэвчлэн үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн, гоо сайхны салонууд л бидний гоо сайхныг аварна гэж боддог. Дэлхийн сайхан бүсгүйчүүдэд сайхан харагдах нууц жор байдаг байна. Тэд өөрийн гоо сайхандаа анхаарч байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнийг өөрсдийн аргаар бэлтгэн хэрэглэж иржээ. Тэрхүү аргаас таньд танилцуулъя

Сүүлийн сэтгэгдэл