• Зөвлөгөө
    Тослог арьс нь арчилгаа их шаардана. Тос ихтэй байдаг тул нүүрийг байнга угаах хэрэгтэй байдаг. Гэхдээ тосыг мөн нүүрэнд тэнцвэртэй байлгах хэрэгтэй. Тэнцвэр алдагдсанаас болж Т хэсгээр батга гарах, бусад хэсгээр хуурайших шинж илэрдэг. Тослог арьстай бүсгүйчүүддээ гэрийн нөхцөлд тосны балансаа тэнцвэржүүлэх 3 төрлийн маск бэлтгэх аргыг танилцуулж байна
  • Йогийн дасгалууд нь хүний биед маш сайн нөлөөтэй бөгөөд биеийн галбирыг төгс сайхан болгохоос гадна, эрүүлжүүлэх үүрэгтэй. Өнөөдрийн таньд танилцуулах йогийн дасгалууд нь зөвхөн хөхийг өргөж, сайхан болгох дасгалууд орсон юм
  • Америкийн модель Лони Уиллисоныг Лос-Анжелесийн гудамжинд хог түүж явахад нь сэтгүүлчид таньжээ. Хэдхэн жилийн өмнө тэр хэдэн зуун мянган долларын машин, хувцас худалдан авч байсан бол одоо түүний бүх эд зүйлс дэлгүүрийн ганц тэргэнцэрт л
  • Ази, Номхон далайн олон улсын мисс-2018 /Miss Asia Pacific International 2018/ тэмцээний шалгаруулалт өчигдөр /2018.10.04/ орой 21.00 цагаас болж өндөрлөлөө. Тус тэмцээнд Монгол Улсыг төлөөлөн оролцсон, Мисс Монголиа 2018 тэмцээний Дэд Мисс Н.Мишээлт гуравдугаар байрт оржээ.
  • Энэхүү ихрүүдийг Brielle болон Kyrie Jackson гэдэг. Тэд 1995 оны 10 -р дугаар сарын 17 нд Массачусетс мужид төрсөн бөгөөд төрөх өдрөөс 12 долоо хоног дутуу төржээ. Халдварын эрсдлийг багасгахын тулд ихрүүдийн тус тусад нь инкубаторт эмчилгээ хийж байв. Kyrie - ийн жин хэвийн өсөж байсан ч
  • Биенд хор хуримтлагдахад энэ нь арьсан дээр ил гарч эхэлдэг. Харамсалтай нь бид хүрээлэн буй орчин болон олон төрлийн бүтээгдэхүүнээр бие мах бодио хордуулдаг байна. Мөн олон төрлийн химийн бодис агуулагдсан гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэдэг ба энэ нь бидий арьсыг эрүүлжүүлэхээс
  • Жирэмсэн байхад унтахад тухгүй хэцүү байдаг шүү дээ. Мөн дотор муухайрах, зүрх дэлсэх, нуруу өвдөх, байнга бие засах зэрэг нь шөнийн цагаар тайван унтахад саад болдог. Хэрэв та жирэмсэн бол зөв унтах хэвшлийг өөртөө бий болгоорой.
  • Тэд манай үндэсний хувцас гайхалтай баялаг өнгө аястай гэдгийг харуулж чаддаг чадварлаг хамт олон. Өдөр тутмын, гоёлын, тайзны, хүндэтгэлийн гээд төрөл бүрийн загварын дээл урлаж, хэрэглэгчийнхээ сэтгэлд нийцсэн цор ганц дээлийг ч тэд урладаг билээ.
  • Бидний арьс толигор, гэрэлтсэн байж сайхан харагдах нь нүүрний цусны эргэлтээс бүрэн хамаардаг байна. Харин нүүрний массаж нь цусны болон тунгалагийн эргэлтийг сайжруулдаг. Хоёрхон долоо хоногт арьсыг тэнийлгэж, үрчлээг багасгаж, нүүрний цусны эргэлтийг сайжруулах массажийг бид танилцуулж байна. Азид маш алдартай, Япон, Солонгос, Хятадад аль хэдийн олон сая хэрэглэгчтэй болсон халбагаар нүүрэндээ массаж хийж, нүүрний бүх хэсэгт хүрч үйлчилдэг дасгал юм
  • Заримдаа өмссөн хувцсандаа тохирсон гутал сонгох нь таны хувьд хэцүү байдаг уу? Ямар гутал өмсөнө тухайн өдрийн эрч хүч, ажлын амжилт, өөртөө итгэлтэй байдал зэрэг шалтгаалдаг гэдгийг та мэдэх үү? Өнөөдөр бүсгүйчүүддээ өөрт байгаа юпкан дээр ямар гутал сонгож болохыг танилцуулж байна
  • Эм уухын оронд, сайхан секс хийцгээе! Бие организмд сексийн үзүүлэх гайхамшигт нөлөөний талаар бүр эртний мэргэд ярьдаг байсан гэдэг. Харин орчин үед эмч нар янаглахуй урлагийг хүний бие болон сэтгэлзүйн маш олон өвчин эмгэгийг эмчлэх, тэдгээрээс урьдчилан сэргийлэх чадвартай гэдгийг хүлээн
  • Дэлхийн хамгийн олон үзэгчтэй, өндөр ашиг орлоготой загварын шоу бол ”Victoria secret” билээ. Жил бүр дэлхийн хамгийн үзэсгэлэнтэй шилдэг загвар өмсөгчид нэгэн тайзнаа алхаж, гайхалтай дотуур хувцасыг үзүүлдэг. Энэхүү шоуг ойролцоогоор 800 сая гаруй хүн үздэг гэсэн баримт байна. Дэлхийн олон сая хүмүүсийн
  • Ид шидийн мэт үр дүнгээ өгдөг нүүрний арьсыг залуужуулж, чангалах цагаан будааны маскийг санал болгоё. Цагаан будаа нь линолины хүчил болон скваленыг агуулдаг бөгөөд хүчтэй антиоксидантуудаар баялаг учраас коллаген боловсролтыг сайжруулдаг. Ер нь үрчлээ үүсэх гол шалтгаан бол коллаген дутагдсанаас
  • Хааны удмын эмэгтэйчүүд улс орондоо хэрэгтэй, тулгамдаж байгаа асуудлыг хэрхэн шийдэх арга замыг хайж, сайн үйлсийн аян өрнүүлж тусламж хэрэгтэй байгаа газар хүрч ажиллахыг зорьдог. Хааны гэр бүлийн бэрүүд болох гүнж Диана, гүнгийн авхай Кэйт Миддлетон, авхай Меган Маркл нар анхны бие даан оролцсон арга
  • Цүнх гэдэг бол эмэгтэй хүний хувьд зөвхөн гоо сайхны зүйл, хэрэгтэй зүйлсээ хийдэг төдий зүйл биш юм. Харин эмэгтэй хүнийг тодорхойлох хамгийн чухал дагалдах хэрэгслүүдийн нэг. Ямар хувцас, гутал өмсөнөөс шалтгаалан цүнхээ тохируулан зүүхээс гадна биеийн өндөр , хэлбэрээ харгалзан цүнхнийхээ хэв загварыг сонгох
  • Миний өвдөгөөр ялангуяа тэнгэр хувиарахад чигтэйхэн өвддөг байлаа. Тэгээд бүү түүнийг нимбэгээр арчиж үзэхээр шийдэв. Нимбэгийг хоёр хувааж таллаад, өвдөгөө үрж байгаад дулаалж унтав. Тэгээд сэрсэн чинь нөгөөх дасал болсон өвдөлт байхгүй болов. Дашрамд хэлхэд өвдөг өвдөхөөс гадна миний хөл их даардаг байсан.
  • Bulgogi бол солонгосдоо маш алдартай, хүмүүсийн өргөн хэрэглэдэг хоолны нэг юм. Маш олон ногоо ордог, өег орцтой гэдгээрэй аолдартай юм. Өнөөдөр эзэгтэй нартаа 2 төрлийн хоолыг танилцуулж байна. Эхнийх нь шарсан үхрийн мах буюу ”Barbecued bef” 2дахь нь бугоги шөл буюу ”bulgogi jungol” юм.
  • Anne Jacqueline Hathaway 1982 оны 11 сарын 12-нд төрсөн Америкийн жүжигчин, дуучин юм. 2015 онд хамгийн өндөр цалинтай жүжигчин бүсгүйчүүдийн нэг болох Академийн шагнал, Алтан бөмбөрцөг, Британийн академийн кино шагнал, Эмми зэрэг олон шагналтай. Түүний кинонууд дэлхий даяар 6.4 тэрбум доллар олсон
  • Хөлийн судас бүдүүрэл нь цусыг хөлнөөс зүрх өөд нь явуулах үүрэгтэй венийн судасны доторх хавхлага муудсанаас үүддэг. Хөлийн арын булчинд их үүсдэг. Венийн судасны гэмтсэн хавхлагыг эмчлүүлэхгүй удаан хугацаанд явбал хөлөнд цусны эргэлт сайн явагдахгүй цус тогтуун байдалд байснаар судас товойн гараад зогсохгүй арьс дотроосоо идээлж ялзрахад хүрдэг
  • Хүний идсэн хоол хүнс биед хэр хурдан шингэдэг вэ? Мэдээж хоол боловсруулах хугацаа нь тухайн хүний бие махбодийн, эрүүл мэнд, бодисын солилцоо, нас, хүйсээс хамаардаг бөгөөд зарим хоол хүнс маш олон цагийн турш таны бие махбодид хадгалагддаг харин зарим нь маш хурдан шингэдэг. Таны хэрэглэдэг мах, сүү, хүнсний ногоо, жимс гээд бүгд хүний биед хэр хурдан шингэж ашигтай эрдэс бодисыг цусанд хүргэдэг болохыг сонирхоод үзээрэй
  • Ажил дээрээ болон гэртэй сандал дээр удаан хугацаагаар суух нь нуруунд суулт өгч, биед хөдөлгөөний дутагдал болох хор нөлөөтэй. Шинжлэх ухааны судалгааны үр дүнгээс харахад удаан хугацаагаар сууж байгаа хүмүүс хавдар, II-р хэлбэрийн чихрийн шижин, зүрхний өвчин, илүүдэл жинтэй болох магадлалтай байдаг. Тиймээс ажил дээрээ байсан ч сандал ашиглан хийж болох энэхүү дасгалыг сураад аваарай
  • Виагра – эрчүүдийн хүчтэй “туслах”. Бэлгийн амьдралын эрч хүчийг нэмэгдүүлдэг. Дэлгүүрээс химийн гаралтай Виагра авч байхаар гэртээ байгалийн цэвэр гаралтай виагра өөрөө хийх боломжтой гэдгийг эрчүүд та бүхэн мэдэх үү? Гэрийн Виаграны орц нь дэлгүүрүүдэд зарагддаг. Та бүхэнд жорыг танилцуулъя.
  • Нэг жилийн өмнөх энэ өдөр Ханхүү Харри болон Меган Маркл нар анх удаа олон нийтийн өмнө хамтдаа гарч, хэвлэлийн мэдээллийн гол сэдэв болж байв. Тэд жил гаруй хугацаанд харилцаагаа нууц байсан ч Торонтод болсон теннисний тэмцээний үеэр халуун дотно байгаагаа харуулсан юм.
  • Хүүхэд хахах нь маш хурдан хугацаанд болж өнгөрдөг төдийгүй амиа алдах эрсдэлтэй тул эмнэлгийн тусламжид найдалтгүй юм. Иймийн тулд дараах аргыг яаралтай хийх хэрэгтэй.
  • Энэхүү эмэгтэй бол өөрийгөө нэг гаргүй гэж гутралгүй амжилтанд хүрсэн серфингийн тамирчин Бэттани Гамильтон юм. Тэрээр 1990 оны 2 сарын 8 нд төрсөн бөгөөд одоо 27 настай. 2003 онд буюу 13 настай байхдаа акулын дайралтанд өртөж зүүн гараа тас хазуулсан байна. Тавцан дээрээ зүүн гараа
  • Алхах бол хүний биед хамгийн сайн эмчилгээ юм. Бид нойроо зохицуулах, эрүүл хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг хослуулснаар эмнэлгээс зайлсхийх бүрэн боломжтой. Өдөр бүр 15-30 минут алхах нь хүний биеийн ​​ерөнхий байдал, эрүүл мэндийг эрс сайжруулдаг байна. Ингээд таныг алхах үед биед ямар өөрчлөлт гардгийг харуулъя
  • Олны танил эмэгтэйчүүд гадаад төрх нь тэдний хамгийн их анхаарал хандуулдаг чухал зүйл юм. Тиймээс тэд ихэвчлэн өөрсдийн жингээ хасах, биеийн эрүүл хэв маягтай байхын тулд өөрсдийн үечилсэн арга барилтай байдаг. Тэдний жингээ хасдаг аргаас хуваалцъя
  • Санах ойн асуудал ихэнхдээ хөгшрөлттэй холбоотой байдаг бөгөөд 18-35 насны хүтүүсийн тархины үйл ажиллагааг буурууч мартах, ой тогтоолт удаан болох зэрэг асуулалд 14% нь гадны хүчин зүйлс нөлөөлдөг байна. Энэ асуудлыг шийдэхэд туслах ”Супер Тархи Йог” нэртэй энгийн дасгалыг санал болгож байна. Энэ нь таны оюун санааны хүчийг нэмэгдүүлэх болно
  • Туркийн загвар өмсөгч, жүжигчин Cansu Dere нь 1980 оны 10 - р сарын 14 нд Туркийн Анкара хотод төрсөн. 37 настай. Түүний гэр бүл нь Грек, Болгариас гаралтай бөгөөд Туркийн цагаач гэр бүл юм. Бага байхдаа балетын бүжигчин болохыг мөрөөддөг байв. Гэвч бодсоноосоо өөр мэргэжил сонгосон бөгөөд Истанбул хотын их
  • Түүхэнд бичигдэн үлдсэн хамгийн алдартай тагнуулч эмэгтэйг Мата Хари гэдэг. Тэрээр Голланд гаралтай аж. Гэвч 1917 оны аравдугаар сарын 15-ны өглөө Парисын Лазаре шоронд цэргийн машинаар ачигдаж иржээ. Энэ үедээ тэрээр 41 настай, өргөн хүрээтэй малгай өмсөж, цаазаар авахуулах ялын тогтоолтой ирсэн аж.
Ази төдийгүй европын орнуудад ч ур чадвар, хөөрхөн царайгаараа алдартай Сон Хе Гё - ын тал  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Эмэгтэй хүн сайхан үнэртэй байх нь үнэхээр сэтгэл татам байдаг. Хорвоогийн хамгийн сайхан тансаг үнэр тэдэнд л зориулагдсан мэт. Дэлхийн алдарт, домогт эмэгтэйчүүд ямар сүрчиг хэрэглэж байсан талаар та бүхэнд хүргэж байна. Эдгээр сүрчгүүд одоо ч худалдаалагдсаар байгаа нь гайхалтай. 

Сүүлийн сэтгэгдэл