• Зөвлөгөө
    Хүүхэд төрүүлсний дараа эмэгтэйчүүдийн гэдэс сунаж, амархан харвинтай болдог.
  • Ясны шөл гаргахад хамгийн тохиромжтой малын яс бол үхрийн яс бөгөөд тэр дундаа идэр залуу насны үхрийн чөмөг, булуу, тойгны ясыг сонгон авч ядаргааны шөлийг хийдэг байна.
  • Жирэмсэн үед яагаад нуруу өвддөг вэ? Нурууны өвдөлт жирэмсний явцад элбэг тохиолддог бөгөөд жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн бараг 50 хувьд илүү тод илэрдэг байна. Нурууны өвдөлт жирэмсэн эмэгтэйчүүдийн идэвхтэй байдал болон ажлын чадварыг бууруулахаас гадна бөөлжис цутгах зовиурын томоохон шалтгаан болдог. Хэдийгээр нуруу өвдөх нь жирэмсний хугацаанд элбэг тохиолддог боловч зайлшгүй байх ёстой хэвийн зүйл биш юм.
  • Аавууд төрөх тасагт бэлэн байх нь эхэд ямар тустай вэ? Ирээдүйд хосуудын харилцаанд хэрхэн нөлөөлөх вэ? Аав-хүүгийн харилцаанд нөлөөлөх үү?
  • Киви жимсийг байгалийн амин дэмийн цуглуулга, эмийн сан гэж нэрлэдэг. Эмч нар бие сулрах, євдєх vед энэ жимсийг идэхийг юуны ємнє зєвлєдєг. Учир нь нэг ширхэг кивид хvний єдрийн хэрэгцээг хангах С витамин байдаг бєгєєд бодисын солилцоонд зайлшгvй кали гадил жимснээс дутахгvй агуулагддаг.
  • Турахыг хүсэгч олон байдаг ч эсэргээрэ таргалахыг хүссэн бүсгүйчүүд цөөнгүй байдаг. Тиймээс таргалах арга замыг хайж байгаа бүсгүйчүүддээ энэхүү мэдээллийг бэлтгэлээ. Турахад олон арга зам байдаг. Харин таргалахын тулд хоол хүнсээ зөв тохируулахаас өөр аргагүй.
  • Ямар ч нүүрний төрхийг дэвсгэр өнгө, сүүдэр тавих аргаар өөрчилж болдог шүү дээ. Сүүдэр тавих гэдэг нь гэрэл сүүдрийн аргыг хэрэглэн, нүүр царайныхаа аль сонирхол татамгүй хэсгүүдийг бүдгэрүүлж...
  • Жишээлбэл 1972 оны 1 сард төрсөн эмэгтэй 2008 оны 6 дугаар сард хүүхэд олсон бол үр тогтох үед 38 настай байна гэсэн үг. Өөрөөр хэлбэл өөрийн жинхэнэ насан дээр 2 нас нэмнэ гэсэн үг. Тиймээс хүснэгтнээс 38 нас 6 сар гэсэн хэсгийг харж охинтой болох магадлал өндөр байгааг мэдэж болно. Хүүг Х үсгээр харин охиныг О үсгээр тус тус тэмдэглэсэн байгаа...
  • Өндгөвч нь эмэгтэйн биед эм бэлгийн эсийг боловсруулах болон биений юмны үйл ажиллагааг зохицуулдаг бэлгийн даавар ялгаруулах гэсэн 2 үндсэн үүргийг гүйцэтгэдэг аарцгийн хөндийд байрладаг бэлэг эрхтэн юм. Эмэгтэйчүүдийн өвчний дотор өндгөвчийн үрэвсэл нилээд элбэг тохиолддог бөгөөд дангаараа өвчилөхөөс илүүтэй умайн гуурсан хоолойн үрэвсэлтэй хавсарсан байх нь элбэг.
  • Ертөнцийн чимэг болсон бүсгүйчүүд бидний чин хүсэл бол өөгүй зэгзгэр гуалиг сайхан биетэй болох билээ. Хараа булаам гоолиг болох нь холын мөрөөдөл биш ээ. Харин өөрийгөө ялан дийлэх чадвар, тууштай хөдөлмөрийн ачаар хүссэн үр дүндээ хүрч, харц дээгүүр алхах болно.
  • 27 настай дуучин бүсгүй удаан хугацааны туршид уран бүтээл хийлгүй сонсогч, фенүүдээ хүлээлт үүсгээд багагүй хугацааг өнгөрүүлсэн билээ.
  • Нас бол зүгээр л тоо. Хайрлаж дурлахад нас хамаагүй гэхчлэн хүмүүс ярьдаг шүү дээ.
  • Бид зөгийн балыг биед сайн хэмээн хэрэглэдэг. Харин энэ нь хүүхдэд хортой хэмээн эрдэмтэд үзжээ. Учир нь “ботулизм”хэмээх байгальд ихээр оршдог нян зөгийн баланд агуулагддаг юм байна.
  • Орц:-үхрийн мах-200гр -Чинжүү-3 өөр өнгийн тал
  • Дуучин Нарагийн анх байгуулсан ”Аз жаргалтай ганц бие ээжүүдийн групп” өчигдөр анхны уулзалтаа амжилттай зохион байгууллаа.
  • Телевизийн зар сурталчилгаа хортой юу? Мэргэжилтэнгүүд бүх төрлийн телевизийн зар сурталчилгааг хэтэрхий хортой гэдгийг судалгаагаар нотолсон байдаг. Зурагтын өмнө сууж хоол идэх нь ходоодны үрэвсэлд хүргэдэг бол зурагтанд ойрхон суух нь харааг муутгадаг байна.
  • Толгой эргэх гэдэг нь хүний бие махбодь нь биеийн байрлал, хөдөлгөөнийхөө чигийг алдаатай мэдэрч, орон зайд чиг авах чадвараа алдахыг хэлдэг.
  • Цээжээр халуун оргиж түлэгдэх шиг болон хорсох хичнээн таагүй билээ. Цээж хорсох таагүй өвчнийг олон хүн өөр мэдэрдэг.
  • Ким Кардишианы дүү, загвар өмсөгч Кендал Женнерийн төрсөн өдөр өнөөдөр тохиож байна. Тэрээр 1995 оны 11-р сарын 3 -ны энэ өдөр АНУ- ын Лос Анжелес хотноо мэндэлжээ. Энэ жил хорь нас хүрч буй модел бүсгүй 38 настай Орланда Влимтай нэр холбогдоод байгаа бөгөөд болзож эхэлсэн гэж эх сурвалжууд ярьж байна.
  • Холливуудын нэрт жүжигчин Анжелина Жолигийн өнгөрсөн болон одоог өгүүлсэн зургууд хэвлэл мэдээллийн хэрэгслээр цацагдсан байна. 20 нас ч хүрээгүй цэл залуу байхаасаа гоо үзэсгэлэн, авъяас чадвараараа олон сая шүтэн бишрэгчтэй болсон түүний түүхээс тантай хуваалцъя.
  • Цагаан шаргал: Та бол жинхэнэ єрсєлдєгч. Хэзээ ч ялагдах дургvй, хєнгєн шингэн байдал тань таныг vргэлж хєгжилтэй байлгадаг. Нээлттэй, илэн далангvй байдалд тань хvмvvс татагдаж, итгэл даах хvн гэж боддог. Та хайрын эзнээ сонгохдоо тун няхуур ханддаг. Тиймээс дурлах нь салхины явдал шиг хєнгєн хуумгай биш. Зєв шийдвэр гаргахын тулд удаан тэвчээртэй хvлээх чадвартай гэдгээ маш сайн мэддэг...
  • Зурган дээр сайхан харагдах нь их учиртай. Авхуулсан зургуудаа үзэхэд найзууд чинь үнэхээр гоё харагдаж, харин та онцгүй гарсан мэт санагддаг уу. Хэрвээ тийм бол эдгээр аргуудыг хэрэглэхэд гэмгүй. Хэрэгжүүлээд үзээрэй.
  • Yхэр Цоглог, бадрангуй гэгддэг үхрийн ордны залуус их романтик сексийг мөрөөддөг. Маш удаан, элдвийн содон сэтгэмжтэй оршилд дуртай. Ялангуяа бүсгүйн гоёмсог дотуур хувцас, зөөлөн тансаг ор түүнийг сэрлийг ихээр хөдөлгөдөг гэнэ.
  • Өндгөн эс өндгөвчний фолликулын цэврүүнээс гадагшлах буюу овуляц болох үед жирэмсэн болох боломж нээгддэг. Энэхүү боловсорч гадагшилсан өндгөн эс эр бэлгийн эстэй нийлвэл үр тогтож жирэмсэн болно. Өндгөн эс гадагшлахаас хоёроос гурав хоногийн өмнөөс өндгөн эс гадагшлах хүртэл хугацаанд бэлгийн харьцаанд орвол үр тогтох магадлал хамгийн өндөр байдаг. Хэрэв та өндгөн эс...
  • Энэ нь булчингуудын өөрийн эрхгүй, хүчтэй, өвдөлттэй,удаан үргэлжлэх агшилтыг хэлнэ. Булчингийн мэдрэлийн судал хэт мэдрэг болсны үр дүн. Ихэвчлэн булчин удаан хугацаагаар ачаалалтай байснаас үүсдэг ба биеэнд хүчил төрөгч ,
  • Элсэн чихэр бол хор гэж хэлэхгүй. Хүнсэнд тодорхой хэмжээгээр агуулагдаж байдаг. Чихэр, бялуу, жимс идэхгүйгээр амьдрана гэдэг боломжгүй зүйл.
  • Гал тогооны өрөө гэдэг тэр чигээрээ л таны гоо сайхны салон гэсэн үг. Жимс жимсгэнэ, давс, сахар, ургамлын, оливын тос, хүнсний сод гээд л зүйлүүдийг холиод төрөл бүрийн маск хийж болно. Тэгвэл өнөөдөр бүгдээрээ биеийн арьс гуужуулагч скраб өөрсдийнхөө гараар хялбархан хийж сурцгаая...
  • Хүнийг огт уучилдаггүй хүн хамгийн том гэмтэн байдаг.
  • Бидний хамгийн үнэт мэдрэхүйнүүдийн нэг нүд, харамсалтай нь тэрээр тун өртөмтгий бөгөөд бидний амьдралын хэв маяг гэх мэт гадны нөлөөнөөс болж байнга эрсдэлд орж байдаг.
  • Урт хөл, өндөр нуруу, дур булаам царайтай Хайди Клум жил бүрийн аймшгийн баяраар хамгийн сайн дүрд хувирдаг гэж хэлж болно.
Довима буюу Дороти Виржиния Маргарет Жуба бол 1950 - иад оны давтагдашүй гоо үзэсгэлэнтэй  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл