• Эрүүл мэнд
    Сарын тэмдэг ирсэн үед хэвлийн доод хэсгээр хүчтэй өвдөх үед өвчин намдаах эм ууж болох ч зарим ийм эм биений юмны хэмжээг улам ихэсгэдэг. Иймээс танд өвчин намдаах хэдэн энгийн арга санал болгоё.
  • Gucci брэндийн загвар зохион бүтээгч Алесондра Мишел 2016 оны хавар, зуны загваруудаа танилцууллаа. Гуччигийн шинэ коллекцийн нээлт, загварын долоо хоног хамгийн шилдэг нь байж чаддаг. Үүнийгээ батлан харуулж байна. Гуччигийн загвар цуглуулгууд нь ерөнхийдөө сонгодог хэв маяг бүхий чамин тансаг материалаар хийсэн, шилдэг өнгөний хослол хувцас байдаг
  • Таны нойр хулжаад шөнөдөө ч олигтой унтаж чадахгүй байна уу. Ингэхээр ядраад өдөржин эрч хүчгүй цаанаа л нэг дүнсгэр өдрүүд үргэлжилж байгаа биз. Тэгвэл энэ “өвчин”-д тань тустай байгалийн эмчилгээг хэлж өгье. Энэ бол йога. Хүнийг байгальтай нь дахин холбож, байгалийн эрч хүчээр “цэнэглэснээр” тухайн хүний энерги, эрч хүч зөв эргэлтэндээ ордог жамтай.
  • Та хэн нэгэн залуу/бүсгүйтэй танилцаж бие биенээ насан туршдаа хайрлаж, үнэнч байхаа тангараглахад таныг нэгэн асуулт түгшээх болно.
  • Эдгээр гучинтаван санааг хэвлэж аваад нэг нэгээр нь заавал хэрэгжүүлээрэй.
  • Германы баруун хэсэгт байрлах тус гүүр нь жуулчдын хамгийн их очдог газруудын нэг юм. Г
  • Чи мэдэх үү? Нүд маань бидний нуух гэж оролдсон олон зүйлийг илчлэх чадвартай дэндүү шударга толь гэдгийг?
  • Алдарт Мэрилин Монрогийн нууцаас. Тэрээр нар арьсны хөгширөлтийг хурдасгадаг гэдгийг мэддэг байсан.
  • Гэртээ амархан хирнээ амттай хоол бэлтгэх аргыг хүргэж байна. Өндөг бяслаг, хиам, чинжүү, давс хүсвэл бага зэрэг амтлагч байхад хангалттай.
  • Охид, бүсгүйчүүдэд үргэлж сэтгэл ханамжийг өгч чаддаг ”Шүр” салон та бүхэндээ зориулан өндөр зэрэглэлийн чадварлаг гоо сайханчдаар хямд мөн олон үйлчилгээ хийлгэх ховор боломж олгож байна. Яараарай бүсгүйчүүдээ
  • Үрчлээ гэдэг бол бидний арьс муудаж хөгширч байна гэсэн үг. Иймд үрчлээний эсрэг нэн даруй шуурхай тэмцэл хийх хэрэгтэй. Унтахаас 3 цагийн өмнө хийх халуун жин үрчлээний эсрэг сайн арга болдог. Нүүрээ хүйтэн давсны уусмалаар байнга арчиж бай (нэг стакан усанд хагас цайны халбага давс хийнэ).
  • Жил болгон уламжлал болгон зохион байгуулагддаг ”Miss Mongolia” 2015 тэмцээний тэргүүн миссээр ”Андра модель” агентлагийн загвар өмсөгч Ц.Аззаяа тодорлоо. Тэрээр СУИС - ын мелодрамын ангид суралцдаг бөгөөд ”Miss Mongolia” тэмцээнд 2 дахь удаагаа оролцож байгаа юм. Ц.Аззаяа нь 2013 онд болсон тэмцээнд шилдэг тавд шалгарч мисс авъяасын эзэн болсон.
  • Нью- Йоркийн загварын долоо хоногийн тайзнаа олны хүртээл болсон Векториа Бекхэмийн 2016 оны хавар зуны загваруудыг хүргэж байна
  • Зарим эрчүүдийн “сексийн хэт дуршил” нь эмэгтэй хүний хурьцах хүсэлд сөргөөр нөлөөлөх боломжтой гэж эмч нар үздэг. Эрт гэрлэх нь (18-20 нас) хосуудын сексийн зохицолд тааламжгүй нөлөөлөх үндэс болдог гэж зарим сэтгэлзүйчид дүгнэж байна. Энэ насанд залуугийн сексийн хэрэгцээ үе тэнгийн бүсгүйнхээс илүү их байдаг аж.
  • 1. Компьютераа хурдтай болгоход таны хийж чадах хамгийн сайн зүйл одоо хэрэглэж байгаа үйлдлийн системээ Linux-ээр солих явдал юм. Ubuntu нь шинэхэн компьютерт сайн сонголт болж чадах бол Damn Small Linux нь хуучин hardware-ийг сайн ажиллах нөхцөлөөр хангана. Хэрэв таньд одоохондоо шинэ үйлдлийн систем авах боломж байхгүй бол доорх алхмуудыг аваарай
  • Хулсыг дээд зэргийн технологиор боловсруулан хулсны хөвөн буюу хулсны мяндас гаргаж авч төрөл бүрийн алчуур, хувцас, дотуур хувцас, оймс, ор хөнжлийн даавуу, хөнжил, нярайн даавуу хувцас болон гэр ахуйн бусад зүйлсийг үйлдвэрлэдэг. Хулсны хөвөнгөөр хийсэн бүтээгдэхүүн энгийн хөвөн даавуун бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад олон онцгой давуу талуудтай.
  • Эмэгтэйчүүд бид үргэлж сэтгэл татам сайхан байх ёстой, гэхдээ үүнийг хэтэрхий төвөгтэй болгож болохгүй. Ямар ч тохиолдолд өөрийгөө хамгийн сайхнаар харах ухаалаг загварын санаануудтайгаар та амьдралаа илүү хялбар болгож чадна.
  • Journal of Clinical Oncology-д хэсэг эрдэмтэд хэвлүүлсэн өгүүлэлдээ илүүдэл жинтэй хүмүүс аспирин тогтмол уувал гэдэсний хорт хавдраас урьдчилан сэргийлж чадна гэж бичжээ.
  • Амттай ундаа ууж турахыг хүсдэг хүмүүст энэхүү зөвлөгөөг хүргэж байна. Илүүдэл жинг бууруулахаас гадна таны бие организмыг витаминжуулж, хүч тамир бэлэглэдэг энэ ундаа маш гоё амттай
  • Хvvхэд ээжээсээ: ”Яагаад хуримын хувцас цагаан єнгєтэй байдаг юм бэ” гэж асуухад нь ”Цагаан єнгє бол гэм хоргvйн, аз жаргалын билэг тэмдэг” гэж хариулав. Хvv дахиад ”Тэгвэл яагаад хvргэн нь хар хувцас ємсдєг юм бэ” гэж асуужээ. Эртний Ромд бэрийн даашинз нь ч, тор нь ч шар єнгєтэй байжээ. Энэ нь гэрлэсэн гэдгийг нь ялган илэрхийлдэг байсан байна. Дундад зууны vед даашинзны єнгийг бус харин vзэмж, чанарыг нь илvvд vздэг болжээ.
  • Буруу эрхэлсэн хүүхэд бухын хүзүүнээс хатуу гэж… Хүүхдийн хүмүүжилд эцэг эхчүүдийн хүлээх үүрэг маш их. Хүүхдээ сайн хүмүүжүүлээгүйгээс болоод тухайн хүүхэд өөртөө болон ойр хавийн хүмүүстээ, цаашилбал улс оронд халгаатай хүн бий болдог. Харин хүүхдээ сайн хүмүүжүүлсэн эцэг эх үргэлж тайван амгалан, санаа зовох зүйлгүй амьдарч чадна.
  • Үсээ эрүүл байлгахын тулд хамгийн энгийн бөгөөд чухал зүйл бол үсээ зөв угаах юм. Та яаж угаадаг вэ? Зөв гэж бодож байвал доорх дараалалтай тулгана уу.
  • Амьдралын ханиа зөв сонгох асуудал дэлхийн аль ч үндэстний хувьд хамгийн гол зүйл байх нь ойлгомжтой.
  • Арай дэндүү түрэмгий, хэрцгий, дээрэнгүй нь дэндсэн гэж болно.
  • Дуулах нь бие махбодын болон сэтгэлзүйн маш олон талын ач холбогдолтой.
  • Хүний биеийн энерги хоёр цаг тутамд шилждэг гэж эртний хятадын анагаах ухаанд үздэг
  • Өдөр бүр мөнгөө хэмнэх 8 алхам
  • Сайхан хоолой, хөөрхөн царайгаараа алдартай Тейлор Свифт саяхан шинэ байшин худалдан авчээ.
  • Их калори шатаахыг хүсч байвал урт зам туулах хэрэгтэй. Ямартай ч үргэлж шинэ зүйлийг туршина гэдэг гайхалтай биш гэж үү? Хэрэв та ихэвчлэн богино зайд гүйдэг бол замаа уртасгаарай. Жин хасах гэж байгаа бол фитнессийн шинэ зорилго тавьж байгаарай.
  • Цай цагаан, хар, улаан, шар, ногоон гээд олон янз байдаг. Бүгд өөр өөрийн гэсэн ач холбогдолтой, бас дутагдалтай юм. Бидэнд уугаад дассан цай байдаг бол, уух нь бүү хэл сонсоо ч үгүй цай байдаг ажээ. Ингэхэд ямар цай хамгийн тустай вэ? Өөр өөр газар тарьсан цай юугаараа ялгаатай байдаг юм бол? Цагаан цай Цагаан цайны модыг зөвхөн Хятад болон Шри-Ланкад тариалдаг. Цайг үйлдвэрлэхдээ мөчир бүрийн оройн хоёр навчийг авч, бага зэрэг хатаагаад нэг минут хүрэхгүй
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл