• Загвар
  • Их Британы Шимми Мушни хэмээх бүсгүй хүүгээ төрүүлснээсээ хойш гадна төрх нь ерөөсөө өөрчлөгдөөгүй гэнэ. Ямар нэгэн мэс засал, гоо сайхны эмчилгээнд орж байгаагүйгээс гадна онцгой гоо сайхны бүтээгдэхүүн ч хэрэглээгүй гэдгээ хэлсэн байна. Түүний найз нөхөд, ойр дотны хүмүүсд мөнхийн
  • Хамаг бурхдын хайр нигүүслийн төлөөлөл болох Авалокетишвара- Жанрайсагийн нулимсан дуслаас мэндэлсэн гэх Цагаан Дарь Эх бол бурханы шашинтнуудын хамгийн их сүсэглэж аврал одуулдаг бурхадын нэг юм.
  • Төрөл бүрийн олон ашиг тустай жимснүүдийн нэг бол нимбэг. Нимбэг хоолонд гайхалтай сайхан амтыг мэдрүүлдэг. Мөн нимбэгтэй усыг ууснаар эрүүл мэндэд олон эерэг нөлөө үзүүлдэг гэдгийг мэдэж байгаа байх. Тэгвэл үүгээр ч зогсохгүй гоо сайхан, ахуйн хэрэглээнд ч хамгийн хэрэгтэй байгалийн цэвэр бүтээгдэхүүн юм
  • Таны үсийг гялалзуулаад л сайхан таарч байсан шампунь, ангижруулагч гэнэт нэг өдөр л таарахаа байж үсийг тань өмнөх шигээ гоё болгохоо болиод байна уу? Энэ үед ихэнх хүмүүс бодохдоо үс нь тус бүтээгдэхүүнд дасал болсоноос үйлчлгээгээ өгөхөө боличихлоо, тиймээс шамдуниа солих хэрэгтэй юм байна гэсэн
  • Гоо үзэсгэлэн, биеэ авч явах соёл, загварын нарийн мэдрэмж, эмэгтэй хүний намба төрхийг өөртөө цогц шингээсэн дэлхийн цөөн хэдхэн цуутай бүсгүйчүүдийн нэг Жаклин Кеннедийн тухай одоо өгүүлэх гэж байна. Эмэгтэй хүн бүрт тохиохгүй тэргүүн хатагтай гэдэг эрхэм нэрийг мэдлэг, мэдрэмж, хээнцэр дэгжин атлаа чамбай
  • Нарны шил бол нарнаас хамгаалаад зогсохгүй тухайн хүний стил имижийг тодорхойлогч болдог гоёлын эд билээ. Зарим бүсгүйчүүд хувцасдаа тохируулан өөр өөр шил сонгодог бол зарим нь онцгой харагдах хурц, өвөрмөц загварыг зүүдэг. Тэгвэл энэ хавар, зун ямар шилнүүд трэнд болж байгааг хүргэж байна.
  • Планк дасгалыг хийснээр биеийн бүхий л булчин чангардаг. Олон минут янз бүрийн дасгал хийж, хөлсөө гаргах шаардлагагүй, планк хийгээд үзээрэй. 30 өдрийн хөтөлбөрийг танд хүргэж байна. Эхний өдөр 20 секунд барих бөгөөд хугацаагаа бага багаар ихэсгэсээр хамгийн сүүлийн өдөр 5 минут планк хийх юм.
  • Жил жилийн дэлхийн хамгийн сайхан бүсгүйчүүдийн тэргүүн эгнээнд бичигддэг Деепика Падуконе нь 1986 оны 1-р сарын 8 нд төржээ. Копенгаген хотод төрсөн бөгөөд Бангалор өссөн байна. Өдгөө 30 настай. Энэ жил гэхэд хамгийн сайхан бүсгүйчүүдийн 3-рт түүнийг нэрлэжээ. Дэлхийн төдийгүй Энэтхэгийн хамгийн үнэтэй
  • Өмнөд Солонгосын ерөнхийлөгч Мүн Жэ Ин, Хойд Солонгосын удирдагч Ким Жон Ун нарын уулзалт өчигдөр БНСУ-ын Панмунжомд /Panmunjeom/ болсон билээ. Хэлэлцээрийн дараах хүлээн авалтанд Мүн Жэ Иний эхнэр Ким Жун Сок /Kim Jung-sook/ Ким Жон Уны эхнэр Ли Соль Жуг нар уулзсан юм. Энэ нь хоёр
  • Ханхүү Уилльям , Кэйт Миддлетон нарын энэ сарын 23 нд Лондонгийн цагаар өглөөний 06 цагт 3 дахь хүүхдээ өлгийдөн авсан билээ. Тэгвэл 4 хоногийн дараа Луис Артур Чарльз /Louis Arthur Charles/ хэмээх нэрийг шинэхэн хунтайжд хайрласан байна.
  • Гучин нас...Амьдралаас олон зүйлийг авсан юм шиг боловч бас олон зүйлийг алдсан намбатайхан нас юм. Ихэнх 30 настай эмэгтэйчүүд гэр бүлтэй болж, нэгээс хоёр, зарим нь гурван хүүхэдтэй болчихсон амьдрал нь ерөнхийдөө тогтсон байдаг. Ажил төрөл дээрээ тодорхой байр суурь эзэлсэн байх бөгөөд удирдлагууд гүйцэтгэх ажилд томилохоосоо илүүтэйгээр итгэл үзүүлэн бага ч гэсэн удирдлагын эрх өгч эхэлдэг.
  • Кэйт Миддлетон хэмээх энгийн нэгэн эмэгтэй хунтайжийн гэргий болсныг дэлхийн өнцөг булан бүрт сонирхож байлаа. Түүнийг Кэтрин гэхээс илүүтэй Кэмбрижийн гүнж Кэйт Миддлетон гэдгээр нь олон хүмүүс таних бөгөөд 2000 оноос хунтайж Уильямтай болзож
  • Монголчууд эрт дээр үеэс үр хүүхдүүдээ бүх улиралд хар цай, хонины ясны шөлөнд оруулж элдэв өвчлөлөөс сэргийлж борогшуу өсгөж ирсэн уламжлалтай улс билээ. Тэгвэл хар цай болон ясны шөл ямар ач тустай болохыг товчхон хүргэе.
  • Би 1985 онд ОХУ-ын Ленинград хотод ээж аавыгаа оюутан байхад нь төрсөн. Петер хаан тэнгэр доорх музей босгох хүслээр энэ хотыг байгуулсан гэдэг. Оросын түүх соёлын өлгий Баатар хот Ленинградад төрснөөрөө бахархдаг. Одоо Ленинград хотын медалионыг би хүндэтгэн хадгалж явдаг. Мөн өөрийн
  • Нүд бол хүний хамгийн чухал эмзэг эрхтний нэг. Өдөржин ажил дээрээ компьютер харж суугаад, орой гэртээ зурагтаа ширтэж, унтхынхаа өмнө утсаа оролддог юм биш биз. Ингэж байнга дэлгэж ширтэхээр хүний нүд загатнаж, бүрэлзэж, аргаж эхэлдэг бөгөөд нүдний хараа муудах аюултай.. Тиймээс өдөрт нүдэндээ 5-10 минут зарцуулаад эдгээр дасгалуудыг хийж заншаарай.
  • Ухаалаг, сэргэлэн, улс эх орон, элгэн садныхаа төлөө өөрийгөө зориулдаг эрэлхэг, зоригтой Вэй Ян гүнжийн дүрд тоглосон жүжигчин Тиффани Танг нь 1983 оны 12 - р сарын 6 нд Хятадын Шанхай хотноо төржээ. Хятадын загвар
  • Ямар ч эм тарианаас илүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүн болох жимс, ногоог хэрэглэх нь хүний биед асар их ач тустай билээ. Дээрх зүйлсийг хэрэглэснээр хүний биеийн хорт бодис гадагшлан, амин дэм, эрдэс бодисоо нөхөн авч, ханиад томуу бүү хэл бусад төрлийн өвчнөөс сэргийлж чаддаг
  • Гоо сайхан гэдгийг эрдэмтэд шинжлэх ухааны үүднээс тайлбарлаж байна. Магадгүй том алаг нүд, өтгөн сайхан хөмсөг, дур булаам уруул, өндөр хамартай хүн болгон гоо сайхан байдаггүй. Хамгийн гол нь хоорондоо хэр зохицож байгаа нь чухал юм. Давхраагүй нүд, жижигхэн
  • Ирэх 5 - р сарын 19 нд ханхүү Харри Амеркийн жүжигчин Меган нар хуримаа хийх гэж байгаа билээ. Үүнтэй холбоотой олон мянган мэдээллүүд дэлхийн хэвлэл мэдээллийн сэдэв болоод байна. Ямар даашинз өмсөх, ямар титэм зүүх вэ гэдэг нь хүмүүсийн анхаарлыг татаад байгаа юм. Британы хааны удмын хүмүүсийн
  • Энэхүү бүсгүйг Юлия Винс гэдэг. Өхөөрдөм хөөрхөн царайтай ч эр хүнээс дутуугүй булчинлаг байгаа нь олон хүмүүсийн анхаарлыг татаж байгаа юм. Тэрээр ОХУ- ын Саратов хотод оршин суудаг бөгөөд мэргэжлийн хүндийн өргөлтийн тамирчин бүсгүй. Үндэсний болон олон улсын тэмцээнд тэргүүн байр эзэллэж байсан чадварлаг
  • Бүсгүй та эдгээр 100 байрлалаас өөрт тохирох, таашаал өгөх, дур хануулах байрлалыг мэдэж аваарай. Дур ханаж чадах байрлалаа олох нь чухал шүү.
  • Цүнх гэдэг бол эмэгтэй хүний хувьд зөвхөн гоо сайхны зүйл, хэрэгтэй зүйлсээ хийдэг төдий зүйл биш юм. Харин эмэгтэй хүнийг тодорхойлох хамгийн чухал дагалдах хэрэгслүүдийн нэг. Ямар хувцас, гутал өмсөнөөс шалтгаалан цүнхээ тохируулан зүүхээс гадна биеийн өндөр , хэлбэрээ харгалзан цүнхнийхээ хэв загварыг сонгох
  • Шакира хэмээн алдаршсан Шакира Изабель Мебарак Риполл 1977 оны 2 сарын 2-нд төржээ. Шакира гэдэг нь ”Гоо үзэсгэлэнтэй, өгөөмөр бүсгүй” гэсэн утгыг агуулдаг гэнэ. Энэ нэрийг ээж нь өгчээ. Түүний аав Уильям Мебарак өмнөх гэрлэлтээсээ найман хүүхэдтэй. Харин ээжтэй нь сууснаас хойш ганц хүүхэд гарсан нь
  • Өнөөдөр нэгэн Солонгос үндэсний хоолны жорыг эзэгтэй нартайгаа хуваалцаж байна. Хийхэд тун энгийн хялбархан бөгөөд 15 -хан минутанд бэлэн болох амтлаж шарсан гахайн мах хийх жорыг хүргэж байна. Хаяа ч гэсэн өөр амт мэдрэхийг хүсэх үедээ хийж идээрэй
  • Олон улсын тавцанд Монголынхоо нэрийг өндөрт өргөсөн азийн топ модель загвар өмсөгч С. Сарнайгийн тухай товч мэдээлэл болон фото зургуудыг хүргэхээр бэлтгэлээ. Тэрээр 10 гаруй жил Япон улсын загварын агентлагт загвар
  • Нас бол тоо гэдгийг олон эмэгтэйчүүд баталсаар байгаа билээ. Хэн ч харсан насыг нь эндүүрч хэлмээр үзэсгэлэнт 13 эмэгтэйн гоо сайхны нууцаас нь хуваалцаж байна.
  • Хийхэд хялбархан, идэхэд амттай, эрүүл мэндэд тустай хачиртай талх бэлтгэх 20 аргыг хүргэж байна. Өдөр болгон өөр өөр сонирхолтой, өвөрмөц амттай өглөөний цай бэлдэж байгаарай.
  • Үс тань хуурайшиж, өнгөө алдаа, соронзлогдоод задгай тавихад төвөгтэй байна уу? Санаа зоволтгүй үүнийг шийдэх боломж байна. Үнэтэй салонаар үйлчлүүлж манюкер эсвэл эмчилгээ, тэжээлийн массаж хийлгэж болно л доо. Гэхдээ хямралтай үед мөнгөө багахан ч болов хэмнээд гэртээ хийж болох үсний өнгийг сэргээх
  • Son Ye-jin 1982 оны 1-р сарын 11-нд төрсөн Өмнөд Солонгосын жүжигчин. Тэрбээр ”Сонгодог” (2003), Summer Scent (2003), ”A Moment to Remember” (2004), ”April Snow” (2005) гэх мэт романтик кинонуудаар нэрд гарсан Солонгосын хамгийн хөөрхөн жүжигчдийн нэг юм.
Ni Ni 1988 оны 8 сарын 8-нд төрсөн Хятадын жүжигчин юм. Тэрээр Жан Юмоугийн найруулсан ”  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл