• Зөвлөгөө
    Канзасын их сургуулийн доктор харилцааны зөвлөх Жеффри Холл бол үгүй. Тэрээр сээтэгнэлийн романтик сэдлийн үнэнийг илчилсэн номондоо энэ тухай өгүүлсэн юм. Жеффри Холл сээтэгнэсэн харцыг хэн нэгний романтик сонирхлоо илэрхийлэх алхам гэж үзээд таван янзын сээтэгнэл байдгийг тодорхойлжээ. (Зан араншингийн онцлогтой адил хүмүүсийн сээтэгнэл янз бүр байдаг ажээ.
  • Судлаач эрдэмтний олж мэдсэнээр бол хар кофенд дурлагсад эгэл жирийн, элдэв гял цал, илүүдэл зүйлд дургүй хүмүүс байх нь олонтаа гэнэ. Эдгээр хүмүүс бүх зүйлд эгэл жирийн байдлыг эрхэмлэдэг бөгөөд цочмог ууртай, тэвчээргүй, аливаа өөрчлөлтүүдийг үгүйсгэдэг байх магадлалтай юм.
  • Мэдээж хүн бүр гэгээнтэн, эсвэл бодьсадва биш. Энэ бол үнэхээр үнэн. Хүн бүр ямар нэг түвшинд будилсан, буруу ойлголттой байдаг. Ийм учраас бид сөрөг сэтгэлийн хөдлөлүүдийнхөө нөлөөнд орж үйлдүүдийг хийдэг.
  • Эсгийгээр үнэг урлахын учир нь нялх хүүхдийн сэтгэхүй зүүд бодит амьдрал хоёроо ялгах хүртэл хөгжөөгүй байдаг учраас зүүдэндээ унтаж байхдаа нас барах тохиолдол цөөнгүй байдаг. Хүүхдийн зүүдэнд ирж тоглодог үнэгнээс үрээ хамгаалахын тулд Эсгий үнэг урладаг.
  • Хүүхдээ бусдаас ухаалаг гэдэгт итгэж байгаагаа харуулбал хүүхдийн тань суралцах чадвар нэмэгддэг. Судалгаагаар эрдэмтэд нэг ангийн хүүхдүүдээс санамсаргүйгээр хэсэг хүүхэд сонгоод тэднийг онцлон бусдаасаа илүү суралцах чадвартай болохыг нь дуулгажээ. Үүнээс өөр ямар ч арга хэмжээ авсангүй орхисон байна.
  • Хэзээ хамгийн анх сарын тэмдэг ирж байсан үеэ та санаж байна уу? Тэгвэл танд сарын тэмдэг хэзээ ирснээр ирээдүйгээ мэдэж болохоор талаар сонирхуулъя.
  • Таньд хоцрох болгондоо тоочдог шалтаг шалтгаанаас салах хэрэгцээ байгаа гэдэгт бид огтхон ч эргэлзсэнгүй. Дараах аргууд таныг илүү сайн цаг барьдаг болоход тань туслана гэдэгт итгэлтэй байна.
  • Хайртай хүнээ өөрөө харуултал гар утасыг нь битгий шалгаарай. Магадгүй чамтай учирхаасаа өмнө хэн нэгэнтэй үеэрхдэг байсан байж болох. Тиймээс нэг гэрт ороогүй л бол битгий утас, и-мэйл хаяг, FB-руу нь бүү нь ойрт. Түүнд чамайг бусдаас илүү гэж ойлгох цаг хугацаа бас өмнөх харьцаагаа нэг мөр дуусгах цаг хугацаа хэрэгтэй.
  • Зарим хүмүүс сөрөг муу энергийг ялгаруулж байдаг, зарим хүмүүс эерэг гое энерги ялгаруулж байдаг билээ. Эерэг энергитэй хүмүүс. Хажууд нь байхад тайван, ямар нэгэн гое мэдрэмж төрүүлж байдаг, тийм хүмүүсийн хажууд айх аюулгүй муу юмнаас хамгаалагддсан мэт байдаг, цаанаасаа л гэрэл цацруулж байдаг, таны энерги өсөж байдаг. Ийм хүмүүстэй аль болох ойр байх.
  • Хүмүүс ямарваа нэг зүйл хийх ёстой ч түүнийгээ хийхээс нэг л зайлсхийгээд залхуу хүрэх тохиолдол байдаг. Тэгвэл энэ байдлаас яаж гарах вэ? Энэ бол зөвхөн чамаас л шалтгаалах асуудал. Ингээд залхуугаас гарч өөрсдийгөө зоригжуулахад ажиллагаанд урагшаа
  • Анхны хүүхдээ хүлээн авсан гэр бүл бүхэнд олон янзын асуудлууд тулгардаг. Хамгийн гол нь эрчүүд эхнэрийнхээ төрөхөөс үүссэн өвдөлтийн мэдрэмжээ мартахад, мөн айдсыг даван туулахад хугацаа хэрэгтэй гэдгийг ойлгох хэрэгтэй.
  • Хүмүүс хэрхэн дурладаг вэ? Тэдний дурлалын уран сэтгэмж ямар байдаг вэ? гэсэн асуулт залуусын сонирхлыг ихэд татдаг аж. Сэтгэлзүйчид, хүмүүсийн дурлалд хандах хандлага наснаас нь хамаарч олон янз байдаг гэж үздэг байна.
  • Амьдралын эрч хүчтэй, сөрөг энергиэс хол явахын тулд өөртөө багахан цаг зав гаргаж байгаарай.
  • Бүсгүйчүүд бидний амьдарч буй энэ ертөнцөд дэндүү их гоо үзэсгэлэн оршин байдгийг олж хараад бяцхан зүрх минь, богинохон амьдрал минь тэр бүгдийг мэдэрч ханах болов уу хэмээн бодолд автах нь олонтаа.
  • Бид хэн нэгэнд хайртай болохоороо эсвэл таалагддаг болохоороо сэтгэлээ илэрхийлэх гэж нөгөө хүнээ тэвэрдэг билээ. Хосууд бол бие биентэйгээ аль болох хамгийн ойр байх гэж өөрийн эрхгүй л тэврэлдээд авдаг. Гэтэл тэврэлт эрүүл мэндэд маш тустай гэдгийг тэр бүр хүн мэддэггүй байна.
  • Өөрийгөө үнэлж чаддаг бүсгүй танд гэж зөвлөхөд дараах зөвлөмжийг хайртдаа унших өгөх, эсвэл өөрт нь заавал уншуулаарай. Ингэж байж та өөрийн хэр үнэ цэнэтэй гэдгээ илүүтэйгээр мэдрэх болно. Амжилт хонгор минь.
  • Олон хүн зураг авахуулах дуртай байдаг. Зураг болгон дээрээ сайхан гарахыг хүсэхгүй хэн байх билээ. Гэхдээ энэ нь тэр бүр санаснаар болдоггүй. Хэтэрхий хичээж, янз бүрийн байдлаар зогсох нь зургийг хиймэл болгодог. Тиймээс ямар нэгэн өөр зүйлд сатаарч, хөндлөнгийн зүйл бодохыг хичээгээрэй бүсгүйчүүд ээ. Ингээд гэр бүлийнхэнтэйгээ, найз залуутайгаа, найз нөхдөөрөө хэрхэн зурган дээр хөөрхөн гарч, олон байрлалаар авхуулж болох позуудыг хүргэж байна.
  • Хүмүүс шүүмжлэлийг гэхээсээ илүү магтаалыг хүлээж авахдаа сайн байдаг. Тэгвэл танд шүүмжлэлийг хэрхэн хүлээж авах болон бусдыг шүүмжлэхдээ юуг анхаарах ёстой талаар товч зөвлөе.
  • Бид ихэвчлэн ашиггүй үр дүнгээ өгөхгүй зүйлүүдэд цагаа зарцуулдаг. Хүн өдөрт дунджаар 5 цагийг ТВ үзэж өнгөөрөөдөг гэж судалгаагаар гарсан. За бүүр больё, нэг цагийг нь хасаад өдөрт 4 цаг үзлээ гэж бодоход бид амьдралынхаа 13 жилийг зөвхөн ТВ үзэхэд зарцуулж байна гэсэн үг.
  • Хүн байнга инээдэг байсан бол хэзээ ч үхэхгүй байх магадлалтай гэнэ. Учир нь хүн чин сэтгэлээсээ инээхэд хэдэн зуун эс сэргэдэг байна. эрдэмтдийн судалгаагаар хүн долоо хоногт нэг удаа тасралтгүй 30 минут инээхэд хоолойн өвчин болон зүрх судасны дутагдлаас сэргийлж чаддаг ажээ.
  • Гучин нас...Амьдралаас олон зүйлийг авсан юм шиг боловч бас олон зүйлийг алдсан намбатайхан нас юм. Ихэнх 30 настай эмэгтэйчүүд гэр бүлтэй болж, нэгээс хоёр, зарим нь гурван хүүхэдтэй болчихсон амьдрал нь ерөнхийдөө тогтсон байдаг. Ажил төрөл дээрээ тодорхой байр суурь эзэлсэн байх бөгөөд удирдлагууд гүйцэтгэх ажилд томилохоосоо илүүтэйгээр итгэл үзүүлэн бага ч гэсэн удирдлагын эрх өгч эхэлдэг.
  • Хэрэв та эрчүүд араас чинь гүйдэг насан дээрээ яваа бол зарим нэг зүйлийг анхаарахгүй өнгөрөөж болохгүй. Ялангуяа хэн нэгэн эртэй дотно харилцаа тогтоох гэж байгаа бол үүнийг заавал уншаарай. Эрчүүдийн ертөнц сонирхолтой, заримдаа хамтдаа тэнд үлдмээр. Гэвч тааралдах ёсгүй эрчүүд ч байдаг. Ингэхэд та тэдний нэгтэй учирсан юм биш дээ?Төрөлхийн өө хайгч Ийм эр хүнд таалагдах зүйл нэг ч байхгүй. Түүний хувьд та хэтэрхий муу санаатай,
  • Та нөхөртөө, найз залуудаа хайртай боловч яг өнөөдөр секс хйих сонирхолгүй байж болно. Тэгвэл энэ байдлаа хэрхэн аятайхан ойлгуулах вэ? Сэтгэл зүйчдийн боловсруулсан сексийн дипломат аргыг танд сонирхуулъя.
  • Ухаалаг бүсгүйчүүдээ өөрийн санхүүгээ төдийлөн зөв зохицуулж чадахгүй байна уу? Уг нь ажил хийдэг, цалин авдаг ч хүссэн юмаа авч чадалгүй, дараагийн цалинг хүлээж сууна уу? Тэгвэл таньд хувийн санхүүгээ төлөвлөх маркетинг дутсан байна. Ингээд таны санхүүг дараах үе шаттайгаар төлөвлөе!
  • Та бусадтай харилцахдаа ямар хүн гэж өөрийгөө үнэлж, дүгнэдэг вэ? Хэрвээ та өөрийгөө тодорхойлж чадахгүй байгаа бол дараах сэтгэл зүйн тестийг бөглөөд үзээрэй. Дараах асуултанд хариулахдаа Тийм бол 2 оноо, Үгүй бол 0 оноо, Заримдаа гэвэл нь 1 оноог өгч дүнг нэгтгэн гаргаарай.
  • Хайр бол хамгийн хvчтэй мэдрэмж. Эцэг эх, ах дvv, найз нєхєд, мєн хар элгийн хvнээ хайрлах тэр агуу сэтгэл дээр хvмvvс бидний амьдралын утга учир, амьд явахын учир шалтгаан оршдог билээ. Товчхондоо та хайрлуулахыг хvсч байгаа бол єєрєє эхлээд хайрла. Бусдыг хайрлах сэтгэл агуу юм.
  • Дэлгүүр хэсэж өөрт таалагдсан хувцас хэрэглэл, жижиг сажиг зүйл авах дургүй эмэгтэй гэж байхгүй байх. Судлаачид ч гэсэн дэлгүүр хэсэх, үсчинд орох зэрэг нь стресс тайлахад багагүй нөлөөлдөг гэж үзэж байна. Өнөөгийн цаг зав муутай үед бид дэлгүүр хэсэхдээ ч яаран төдийлөн тухлан үзэж чаддаг бил үү...
  • XXI зууны их хотын хөгжлийн хамт бүсгүйчүүдийн хүсэл мөрөөдөл ч улам ихэссээр. Өмнө нь эрчүүд л машин хөлөглөдөг байсан бол бүсгүйчүүд бид ч дутахааргүй хөлөглөдөг болсон билээ. Сүүлийн үед бүсгүйчүүдийн маань өөрийн гэсэн өнгө төрхийг харуулахын тулд авто машинынхаа салоныг тохижуулдаг болсон.
  • Бүсгүй хүн бүр аз жаргалтай амьдрахыг хүсдэг. Өөрийгөө аз жаргалтай нэгэн болгох түмэн арга бий. Бид та бүхэндээ өөрийгөө хамгаас аз жаргалтай болгох жорыг хүргэж байна, хүлээн авна уу. 1. Өнгөрснийг март Болоод өнгөрсөн таагүй дурсамжаа үргэлж бодож, мартаж чадахгүй байх нь том асуудал. Алдаа гаргасан бол мартаад дахиж алдахгүй байх тал дээр л анхаарах хэрэгтэй. Өнгөрснөө мартаад одоо
  • Таны хайртай залуу таныг яаж үнсдэг вэ? Та бодож үзсэн үү? Тэгвэл хайртынхаа үнсэлтээр нь шинжээд үзээрэй.
Өдрөөс өдөрт өнгө нэмж, үзэсгэлэн төгс болж буй Монгол бүсгүй танд Герман улсын өндөр зэрэ  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл