• Зөвлөгөө
    Бүсгүйчүүд бидний амьдарч буй энэ ертөнцөд дэндүү их гоо үзэсгэлэн оршин байдгийг олж хараад бяцхан зүрх минь, богинохон амьдрал минь тэр бүгдийг мэдэрч ханах болов уу хэмээн бодолд автах нь олонтаа...
  • Та өдий хүртэл олон учирч байсан хирнээ, дотносох гэхээр нэг л болж өгдөггүй юм шиг санагддаг уу?
  • Яг энэ хором мөчөөс л баяр баясгаланг олж ав...
  • Таны сурч байсан сургуулиудад хэрхэн хүнтэй харилцах талаар зааж байсан уу? Гэхдээ би энд ямар ч коллеж, сургуулийн талаар эсвэл ямар нэгэн хэлний хичээлийн талаар дурдах гэсэнгүй...
  • Өөрийнхөөрөө бай. Өөр хэн нэгэн шиг байх гэж хичээх нь амьдралаа дэмий үрж байгаатай л адил...
  • Бизнес эрхлэгч, ажил хэрэгч хүмүүсийн хувьд нэг их зүйл хийхгүйгээр цөөн хэдэн хоногттогтсон дадал зуршлаа өөрчлөх боломжтой. Таны хүсэл тэмүүллийг бадрааж, өнөөдрийг гайхалтай болгоход тань туслах дараах 20 арга зам бий...
  • Хүүхдийг төрснөөс сургууль төгсөх хүртэл нь энергийн сорогч бий болдог. Хөгжлийн энэ үеийг хүн бүр туулдаг байна...
  • Эмэгтэй хүн сонсож, эрэгтэй хүн харж дурладаг гэдэг. Тийм ч учраас эмэгтэйчүүд дандаа сайхан үг сонсохыг хүсдэг биз...
  • Өдрийн мэнд үзэсгэлэнт бүсгүйчүүд, ээжүүдээ... Энэ амьдралынхаа түшиг тулгуур болсон ханиа олсон бол та хамгийн азтай нэгэн. Харин түүндээ урмын үгсийг хэр их хэлдэг вэ?
  • Италийн гарамгай багш, хүмүүнлэгийн үйлстэн, философич Марий Монтессори бол 19-20 дугаар зууны алдартнуудын нэг...
  • Сэтгэцийн процессын явагдах эрчим хөдөлгөөнийг тодорхойлогч, бие хүний сэтгэцийн шинж. Темперамент нь хүний үйл ажиллагаа, зан үйлийн эрчим хөдөлгөөний шинж байдлыг тусгадаг ба тэдгээрийн зөвхөн эцсийн үр дүнд гэхээсээ...
  • Амжилтын үндэс өөртөө итгэлтэй байх явдал юм. “Бүтэхгүй болохгүй” гэдгийг үгсийн сангаас хасаж өөртөө итгэлтэй амжилт өөд тэмүүлэх...
  • Төгс амьдрал гэж үгүй. Харин аз жаргалтай амьдрал гэж бий. Та дараах зөвлөмжүүдийг хэрэгжүүлээрэй...
  • Эмэгтэй хүн гэдэг тэр чигээрээ ер бусын, тайлагдашгүй оньсого байдаг. Гадаад төрх эсвэл зан араншин хоёрын аль нь чухал гэж? Нэг нь нөгөөгүйгээр төгс төгөлдөр байж чадахгүй л болов уу. Мэдээж хэрэг сайхан хүүхнээс ямар ч эр хүн татгалзахгүй шүү дээ. Ерөнхийдөө бол эмэгтэй хүн намуун зөөлөн, эмэгтэйлэг бас мэдрэмжтэй байх ёстой...
  • Төрөх үедээ хүүхэд маш сул хөгжсөн байдаг. Хэрэв том хүн хорвоог нүдээрээ хардаг бол нярай хүүхэд түүнийг сонсож мэдэрдэг. Хүүхдийн сонсгол төрөхөөсөө хавьгүй өмнө ч муугүй хөгжсөн байдаг. Хорвоод мэндлэхээсээ хэдэн сарын өмнөөс дуу чимээ сонсож, түүнийг ялгах туршлагагүй ч, дууны ая болон жирэмсэн эхийнхээ яриаг ялгаж чаддаг юм
  • Санааны үр дэлгэрч, салхины үр дулаарна гэдгийн үлгэрээр бидний санасан, хийсэн бүгд л үр дагавартай байдаг юм. Бид өнөөдөр хэн нэгэнтэй муудалцах, архи дарс уух, хулгай дээрэм хийх гэх мэтийн муу үйлүүдийг хийвэл тэр дороо үр нь боловсрохгүй ч гэсэн хожим нь заавал тэр үйлийн үр нь боловсрох нь орчлонгийн хууль юм. Бид хэн нэгэн хүнд сайхан сэтгэлээсээ хандаж сайн үйл буюу буян хийвэл тэр үйлийн үр нь энэ насанд дэлгэрэхгүй ч гэсэн хойд төрөлд боловсрох нь жам юм...
  • Австралийн Мельбурны их сургуулийн энэ судалгаанд жирэмсний эхний хэдэн сар дээрээ байгаа нийт 300 эмэгтэйг хамруулж, тэднийг стресс, сэтгэл зовинох бэрхшээлтэй тулгарч байсан эсэхийг нь тодорхойлсны дараа ажиглаж эхэлсэн байна.
  • Энэ дэлхий дээр амьдралын тойрог зогсолтгүй эргэлдсээр л байдаг. Өнөөдөр нэг нь хорвоог орхин явж байхад, нөгөө нь тоост алтан дэлхийд мэндлэх хосгүй хувь заяагаар дөрвөн цагийн эргэлтэд ирнэ. Энэхүү амьдралын тойрог үеийн үед үргэлжилж, цаг хугацаа та биднийг өөрийн хатуу дүрэмдээ захирсаар байдаг.
  • Айл гэрийн уур амьсгал найрсаг сайхан байвал дээд жаргал мөнөөсөө мөн билээ. Гэр бүлд эрэгтэй хүнийг толгой, эмэгтэй хүнийг хүзүү гэж үздэг. Хүзүү хаашаа эргэнэ толгой тийшээ гэж оросын зүйр үг бий. Энэ үүднээс эмэгтэй хүн гэр бүлд ямар үүрэгтэй байх талаар өгүүлье:
  • Эмэгтэй хүний амьдралыг олон зүйлээс салгаж ойлгоход хэцүү. Гоёмсог уруулын будаг, дэгжин цүнх, хээнцэр алхаа, мөн хов жив. Тэгвэл хов жив ярьж байх нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд ач тустай ажээ.
  • Манай сайтын найздаа дуулгая буланд илгээсэн найз Жимсээгийн хүсэлтийн дагуу дараах мэдээллийг бэлтгэлээ. Бүсгүй минь хүснэгтээс харж та охинтой болох эсвэл хүүтэй болохоо төлөвлөж болно. Хүснэгтийн дээд эгнээнд үр тогтсон сар (төрсөн сар биш), эхний эгнээнд эмэгтэйн үр тогтсон үеийн 18-45 насыг (хий настайгаа) жагсаасан байна.
  • Би танай сайтыг анх удаа уншиж байна. Эмэгтэйчүүд чухам юуг сонирхож, юу ярьдаг, уншдаг юм бол гэж сонирхоод л. Тэгээд энэ захидлыг бичихээр шийдлээ. Би эхнэртэйгээ суугаад 4 жил болж байна. Тайландад сурч байгаад энэ жил төгсөөд эх орондоо ирсэн. Эхнэртэйгээ танилцсан цагаас хойш л би сайн нөхөр байх гэж их хичээдэг бас хайр, мөнгө гээд бүх л зүйлээр дутаачих вий гэж боддог. Тэгээд юугаар ч дутаагаагүй боломжийн амьдрал бий болгосон гэж боддог.
  • Хорин таван нас нь хүний амьдралын маш чухал үе. Энэ насанд ихэнх хүмүүс сургууль соёлоо дүүргэн, ажилд орж, их амьдралд хөл тавьчихсан байдаг. Улмаар олон зүйлийг үзэж харж, давж туулаад амьдралын туршлагатай, өөрийн гэсэн үзэл бодолтой хувь хүн болоод бүрэлдчихсэн байдаг.
  • Эмэгтэй хүний амьдралыг олон зүйлээс салгаж ойлгоход хэцүү. Гоёмсог уруулын будаг, дэгжин цүнх, хээнцэр алхаа, мөн хов жив. Тэгвэл хов жив ярьж байх нь эмэгтэйчүүдийн эрүүл мэндэд ач тустай ажээ.
  • Нас ахисан ч өвдөж сульдаж, үрчийж муухай болохгүй байх арга зам бий юү. Хүний дундаж наслалтыг 100 жил болгох боломж бий юү. Энэ талаар Оросын Биорегулаци, Геронтологийн хүрээлэнгийн захирал Вадим Черноголовка, Москвагийн эрдэмтэн Елена Краснова нар хүмүүсийн хамгийн их санаа зовоосон бодол дээр тулгуурлан тайлбар өгчээ.
  • Жинхэнэ эр хүн ийм тийм байх ёстой гэсэн заалт хаана ч байдаггүй . Гэвч жинхэнэ эр хүнд ямар ямар чанар байж таарах бол гэсэн асуулт их гардаг. АНУ-ын ”Playboy” сэтгүүл энэ талаар ”Офицерууд болон жинхэнэ эрчүүдийг бэлтгэдэг” Вирджиний цэргийн дээд сургуулийн гаргасан жагсаалтыг нийтэлсэн байна. Үүнд жинхэнэ эр хүн бол:
  • Өнгө гэдэг нь хүнд харагдаж буй мэдрэмж бөгөөд улаан, шар, хөх, хар зэргээр ангилдаг. Гэрлийн спектр, хүний нүдэн дэх гэрэл мэдрэгч эстэй харилцан үйлчлэлцсэнээр өнгө үүсдэг аж. Өнгө нь гэрлийн эх үүсвэр ба гэрэл тусаж буй объект, материалын физик шинж чанараас, өөрөөр хэлбэл тухайн материалын гэрэл шингээлт, ойлголт зэргээс ямар харагдах вэ гэдэг нь хамаарна.
  • -Хүн бүрийн хурууны хээ давтагддаггүй шиг хэлнийх нь хээ ч бас өөр, өөр байдаг гэнэ.
  • Охидыг хийсэн зүйлийнх нь төлөө магтах хэрэггүй. Энэ нь түүнд л муу. Хэрэв охин хүүхдийг: ”Маш амттай болжээ, маш хөөрхөн байна” гэх мэтээр магтаад байвал тэд би бусдаар хүлээн зөвшөөрөгдөхийн тулд ямар нэгэн зүйл заавал хийх ёстой гэж хүлээн авдаг байна. Энэ бол эмэгтэйчүүдийг ”сүйрүүлдэг” зарчим гэж хэлж болно.
  • Сэтгэлийн дарамт зовиураас болж хүн оворжиж, уцаарлан, үрчлээтэж, үс бууралтан, арьс гэмтэн, улмаар батгашиж эхэлдэг байна. Мөн сэтгэлийн зовиур зүрхийг өвчлүүлж, ходоодны мэдрэлүүдэд нөлөөлж, ходоодны шүүсний хүчил суурийн тэнцвэрт өөрчлөлт оруулж ходоодны шарх үүсгэдэг.
Тансаг зэрэглэлийн ноолууран хувцас үйлдвэрлэгч Cashmere Workshop брэнд шинэ загваруудаа б  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл