• Зөвлөгөө
    Манай орны хахир хатуу өвлийн уур амьсгалд арьс хуурайших нь аргагүй юм гэж бодох хэрэггүй, хүн бүрт тохирох гурван хялбар аргыг танд хүргэж байна.
  • Хаг бол хуйхны арьсны хэт хурдан ургалтаас гуужин унаж буй эсүүд бөгөөд гэм хоргүй боловч хүнийг эвгүй байдалд оруулдаг юм.Хуйханд болон үсэнд жижигхэн хайрснууд харагдаж зарим үед загатнадаг. Энэ нь залуу насанд тохиолддог ба Pitrosporim orale гэдэг мөөгөнцрөөс шалтгаалдаг
  • Хүүхнүүд өгзөг, бэлхүүсээрээ таргалчихвал яаж ийгээд хувцсаараа далдалчихдаг. Харин давхар эрүү, болцгор хацраа нуух аргагүй. Нүүрээрээ турах хүсэлтэй маш олон бүсгүйчүүд байдаг. Та сарын дараа үр дүнг нь мэдэж эхэлнэ.
  • Ус чийгийн дутагдлаас болж хүний бүх бие организм тэр тусмаа арьс хамгийн ихээр хэлмэгддэг. Учир нь хүний биеийн далан хувь нь уснаас бүрддэг. Арьс тослог чанараа алдвал дараа нь шингэнээ ч бас алддаг бөгөөд хагарч, үрчлээ үүсч, зөөлөн толигор байдал нь алдагдаж ирдэг. Тэгвэл юу юунаас түрүүн гарын арьс хамгийн хурдан хуурайшдаг. Учир нь бид байнга саван, угаалгын нунтаг хэрэглэж байдаг шүү.
  • Өглөө: Идэвхтэй чийгшүүлэгч агуулсан өдрийн тосыг нүүрний арьс, зовхи, хүзүүндээ түрхээрэй. Арьсны усны тэнцвэрийг сэргээж өгнө.
  • Түүхий байгаа үедээ төмс нь арьсыг татах, хаван бүлцэнг багасгах үйлчилгээтэй бөгөөл чанасан төмс тэжээл өгч чийгшүүлдэг. Төмсөөр хийх бүх төрлийн масканд сүүн бүтээгдэхүүн, зөгийн бал, өндөг болон бусад төрлийн хүнсний ногоог хослуулж болно.
  • Бүсгүйчүүдээ гаднаа төдийгүй дотроосоо ч гэрэлтэж, зөв ашигтай аргуудыг тогтмол хэрэглэж хэвшицгээе! Сайхан арьсны нууц заавал үнэтэй гоо сайхны бүтээгдэхүүн авч,саолонд тогтмол үйлчлүүлэхээр хязгаарлагдахгүй гэдгийг олны танил бүсгүйчүүд хүртэл зөвлөдөг . Тиймээс ч тэдний гоо сайхны нууц тун энгийн байх нь цөөнгүй.Энэ удаад царайны өнгө сэргээх 10 аргыг танд зөвлөе!
  • Гоо сайханч Сетарех Хоссейни хэмээх эмэгтэй 12 ордны онцлог шинжийг харуулсан нүүр будалтыг хийжээ. Орд ордны онцлог шинж чанарыг нүүр будалтаар хэрхэн илэрхийлснийг сонирхуулж байна.
  • Нүд бүхнийг илтгэдэг гэдэг. Тэр тусмаа эмэгтэй хүн сайхан нүдтэй байх нь ямар тансаг, харц булаам харагддаг билээ.Хялбархан тень тавих 20 санааг хадгалаад, туршаад үзээрэй бүсгүйчүүдээ...
  • Бүсгүй та өөрийгөө залуу сайхан чигээр нь хадгалахын тулд янз бүрийн тос хэрэглэж байна уу? Тэгвэл танд дасгалын аргаар залуужуулдаг аргаас хуваалцаж байна.
  • Өглөө сэрэхэд үс тань цахилгаанжиж, хэлбэрээ алдаж, сэгсийчихсэн байдаг уу. Кинон дээр л үс сайхнаараа сэрдэг гэж бодоогүй биз. Та унтнхынхаа өмнө дараах аргуудыг хэрэгжүүлээд үзээрэй. Гэхдээ эдгээр дүрмийг баримтлах хэрэгтэй.
  • Багс хэрэглэх нь будгийг жигд тараах, арьсанд сайн шингээх гэх мэт олон давуу талтай. Харин энэ олон төрлийн багсыг хэрхэн ялгаж хэрэглэх вэ? Ингээд зориулалтыг зургийн хамт та бүхэндээ хүргэж байна. Хадгалаад аваарай
  • Үс халцрах, үс унах зэрэг нь эрэгтэй, эмэгтэй аль ч насны хүмүүст тохиолдож байгаа нийтлэг асуудал болоод байгаа билээ. Олон янзын хүчин зүйлээс болж үс унадаг. Биеийн болон сэтгэл санааны хямрал, хоол хүнсний дутагдал, дааврын тэнцвэргүй байдал, харшил, ариун цэврийг муу сахих, үс арчилгааны бүтээгдэхүүнийг буруу хэрэглэх зэргээс болж үс унадаг.
  • Та бүхэн танилцана уу, энэ бол Сушмита – үс арчилгааны багш бөгөөд сүүлийн үед түүний видеоблог маш ихэд алдаршиж байгаа ажээ. Цонхны тавцан дээр зуун наст яахаа мэдэхгүй ургаж байна уу? Зуун настын шүүс үсний ургалтыг хурдасгаж, хуйханд тэжээл өгдөг байна.
  • Магадгүй та үүнд итгэхгүй байж болох юм. Тэгвэл туршаад л үз.Энэхүү жорыг хэрэглэснээр таны үс бэхжиж, гялалзсан эрүүл болно.Хамгийн сайхан тал нь та үнэтэй гоо сайханд эсвэл үнэтэй бүтээгдэхүүн авч өндөр зардал гаргах шаардлагагүйд байгаа юм. Нунтаг желатин нь хямд бөгөөд та өөр зүйлд ч ашиглаж болох юм.Магадгүй та үүнийг сонсоод аль хэдийн гал тогооны өрөөнд ирсэн байна.
Миний хувьд олон төрлийн гоо сайхны бүтээгдэхүүн хэрэглэж байсан ч төдийлөн бич  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл