• Зөвлөгөө
    Арьсыг гүн цэвэрлэх нь таны бодож байснаас ч чухал бөгөөд нүүрний арьс толигор цэвэр байхын хамгийн том үндэс нь болж өгдөг. Хичнээн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглээд арьсыг гүн цэвэрлэж чадаагүй үед үр дүнгээ өгөх нь бага байдаг.
  • Хуурай арьсанд хамгийн түрүүнд өгөх арчилгаа бол чийгшүүлэлт юм. Үүний дараа тэжээл өгөх арга хэмжээ авагдана. Учир нь хатаж ангасан газрыг услахгүйгээр хэзээ ч хөрс нь бэлтгэгдэхгүй шүү дээ. Энэ бигнүүрийн бэлтгэхэд тарагнаас гадна ургамлын эсвэл оливийн тос орно гэдгийг санаарай. Ингээд хуурайшиж, холцруутсан, суларсан арьсанд дараах бингүүрийг бэлтгэж, хэрэглээрэй.
  • Үсээ байнга сэнсдэж, индүүдэх, буруу самаар самнах, наранд хамгаалалтгүй явах, үсэндээ хангалттай тэжээл өгөхгүй байх гээд бидний анзаардаггүй маш олон зүйлээс болж бидний үс өнгөө алдаж, хугарч гэмтдэг. Ийм ч учраас үсээ зөв арчлах нь зайлшгүй чухал зүйлийн
  • Та нүүрээ цайруулах, чийгшүүлэх, цэвэрлэх ... шаардлагатай байгаа бол эдгээр маскнуудаас сонгон гэртээ бэлтгэн хэрэглээрэй.
  • Муудсан, хугацаа нь дууссан майонезыг хогийн сав руу чулуудахаас өөр сонголт байхгүй гэж бодож байна уу. Түр азнаарай. Таны ходоодонд “хор” болж болзошгүй энэ хүнс бусад хэрэглээнд бол шидийг үзүүлдэг аж. Тухайлбал:
  • Нас ахисан хойноо биш нүүрээ будаж эхэлсэн цагаасаа л зовхины тосыг хэрэглэх нь үрчлээ үүсэж, зовхи унжиж, нүдны доогуур хөхрөлт үүсэхээс эрт хамгаалж чадна. Биеийн тос, хөл гарын тос бүгд тусдаа байдаг шиг нүүрны бусад хэсэгт түрхдэг бүтээгдэхүүнүүд зовхины арьсанд хэтэрхий хүчтэйддэг тул таны арьсны хамгийн эмзэг хэсэгт ч мөн тусгай тос хэрэгтэй юм...
  • Кофе бол хамгийн алдартай, дэлхийн өнцөг булан бүрт тархсан уух зүйл. Гэхдээ хүнийг сэргээж, тайвшруулахаас гадна арьс үсийг сайхан болгох шидтэй юм. Гоо сайхандаа кофег хэрхэн ашиглахыг зөвлөж байна.
  • Орон орны эмэгтэйчүүд өөр өөрсдийн гэсэн гоо сайхны нууцтай байдаг. Энэ удаад тэдний хэрхэн гялалзсан, эрүүл арьстай байдаг нууцаас хуваалцаж байна.
  • Арьсыг чийгшүүлнэ. Хуурай арьстай, мөн хүйтний улиралд арьс тань ихээр хуурайшдаг бол алое шүршигч, тослог арьстай бол гелийг түрхэх нь арьсыг чийгшүүлж, толигор болгоно.
  • Нас ахих тусам уруулын хэлбэр алдагдаж эхэлдэг. Гэхдээ элдэв тариа, мэс засалгүйгээр уруулаа дур булаам болгох арга бий. Бариач Владимир Животов өөрийн туршлага, арга чадвараасаа хуваалцаж байна.
  • Бүсгүй та өөрийнхөө үсний өнгө, засалтанд сэтгэл хангалуун байдаг уу? Хэрвээ үгүй бол олны танил оддын үсний засалт, өнгөний хэв маягийг анзаараад нэг үзээрэй. Тэд олон нийтийн өмнө байнга гарч байдаг болооод ч тэр үү нэгэн хэв маягаас татгалзаж өөрсөддөө эрс шинэчлэл байнга хийдэг шүү дээ. Тэгвэл тэдний өнгөрсөн ба одоо үеийн үсний засалтыг ажиглаад нэг үзэхийг санал болгож байна.
  • Хятадын эмч нар ”царай бол эрүүл мэндийн толь” гэж үздэг. Нүүрний арьсан дээр туурч гарсан бүхэн нь дотоод эрхтнүүдтэй холбоотой байдаг. Тийм учраас нүүрэн дээр гарсан зүйлээ шинжин 6 зөвлөмжийг хүргэж байна.
  • Өмсөх дуртай даашинздаа багтахгүй, жинсэн өмдний цахилгаан нь татагдахгүй таныг зовоож байна уу? Дээрээс нь спорт зааланд очиж бэлтгэл хийх цаг зав ер олдохгүй юм. Тэгвэл танд кофены халуун скраб аминд орох нь, 10 хоногийн дотор таныг целлюлитээс салгах скрабыг санал болгож байна.
  • Эмэгтэй хүний чимэг бол яах аргагүй үс. Сайхан үстэй эмэгтэй хүн цаанаа л эмэгтэйлэг, уян харагдаг. Тиймээс үсээ урт, намирсан болгох хүсэлтэй бүсгүйчүүдэдээ зориулан үс хурдан ургуулах 3 төрлийн маскны жорыг хүргэж байна. Эдгээр маскуудыг гэртээ бэлтгэн 7 хоногт 1 удаагийн давтамжтайгаар тавиарай. Үр дүнг танд мэдрэгдэх болно.
  • Эмэгтэй хүн бүр сэрийсэн, том хөхтэй байхыг хүсдэг. Гэхдээ өөрийнхөө биенд тохироогүй хэт том хөх тухайн эмэгтэйг ч тийм сайхан харагдуулаггүй, эрчүүдэд ч ийм хөхөнд дуртай байдаггүй аж. Эмэгтэйчүүд өөрийнхөө хөхний хэмжээг томруулах гэж олон янзын арга хэрэглэдэг. Селикон, гель, хөх томруулах гээд олон төрлийн арга байдаг ч энэ дотроос хамгийн аюулгүй нь хөх томруулах дасгал юм. Хөх томруулах дасгал нь зөвхөн таны хөхийг төдийгүй цээжний эргэн тойрны булчинг...
БНСУ-ын Пёнчанд Өвлийн олимпийн наадмын өдрүүд үргэлжилсээр. ДАШТ- д хоёр удаа дарааллан  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл