• Зөвлөгөө
    Хүн бүр өөгүй цэвэрхэн арьстай, зөв хэлбэрийн нүүртэй харагдахыг хүсдэг. Аз болоход энэ хүслийг биелүүлэх боломж дүүрэн болжээ. Өргөн шанаагаа нарийн болгож, булцгар хацраа шүвгэр болгож, давхраагүй ч давхраатай юм шиг нүдээ будах гээд л бүсгүйчүүдийг
  • Хумсаа арчилж, гартаа тохирсон хумс засалтыг хийвэл ямар ч гарын хуруу урт , цэмцгэр, эмэгтэйлэг харагддаг. Мөн гарынхаа арьсны өнгөтэй тохирох будгыг сонгоорой.
  • 1/2 Нимбэг жимсний шүүсийг шахаж гарга. Дээр нь 1 цайны халбага хүнсний сод (baking soda) хийгээд хутгана. Бэлдсэн бэлдмэлээ гарын тохой, болон өвдөг мөн сайртсан газруудадаа түрхэж үрнэ. Үлдсэн бэлдмэлээ тухайн газруудадаа маск мэт тавин гялгар уутаар ороон 15-20 минут байлгана. Угаасны дараа чийгшүүлэгч тос түрхэнэ. Чийгшүүлэгч тосны оронд чидун жимсний (olive oil) тос түрхэж болно.
  • Нүүр будахад учир их болжээ. Бандгар хацрыг гонзгой харагдуулж, унжуу хамрыг өндөр харагдуулж болно. Хамгийн гол нь зөв тохирсон будалтыг хийх явдал.
  • Жимсний маск нь арьсанд хамгийн сайн тэжээл өгдөг бөгөөд элдэв хорт нөлөөгүй. Тиймээс химийн орц найрлагатай маск авч хэрэглэснээс гэртээ бэлтгэсэн нь танд тустай. Эдгээр маскуудыг хэрэглэхийн өмнө нүүрээ сайтар цэвэрлэсэний дараа тавих бөгөөд 7 хоногт 3-4 удаа тавихад хангалттай. Арьсыг тань нөхөн төлжүүлж, байгалийн өнгийг нь сэргээж өгөх үйлчилгээг үзүүлэх доорх маскуудыг туршаад үзээрэй. Үр өгөөжөө өгнө гэдэгт итгэлтэй байна.
  • Эдгээр аргуудыг гэртээ хэрэглээрэй 1.Өндөгний цагаан, багахан нимбэгний шүүс, зөгийн бао холиод нүүрэн дээрээ 20 минут маск тавиарай. Таны арьсыг чангаруулж, өнгөлөг болгоно.
  • Олон шалтгааны улмаас уруул хагардаг. Ихэнхдээ хуурай, хүйтэн газар удаан байх, давстай зүйл их идэх зэргээс болж уруул хатдаг. Мөн уруул хатах өөр шалтгаанаар В витамины дутагдал, мөн таны түрхэж буй уруулын будаг зэргийг нэрлэж болох юм. Хэрвээ таны уруул хатсан бол дараах аргуудыг хэрэгжүүлээд
  • Хамарны хар батга эмэгтэйчүүдийн нэг асуудал болдог зүйлийн юм. Тэгвэл үүнээс салах хямд өртөгтэй нэгэн аргаас зааж өгье...
  • – Өглөө нимбэгний шүүс нэмж хийсэн эрдэстэй усаар нүүрээ угаа. – Витамин С болон Е агуулсан крем тос хэрэглэ. Ийм тосонд агуулагдах антиоксидант нь танд хэрэгтэй.
  • Бидний арьс үс гэх мэт байнгын арчилгаатай хэсгүүдэд хамгийн их хэрэгтэй байгалийн бүтээгдэхүүнүүдийг бүсгүйчүүддээ танд санал болгож байна. Эдгээр нь үнийн хувьд хямд үр дүн ч сайтай юм. 1.Наргил модны тос нь хамгийн сайн чийгшүүлж, зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй байдаг байна. Та хуурай арьс уруул, болон хуйх үсэндээ ч үүнийг ашиглаж болно.
  • Эмэгтэй хүн бүр өөрийн амьдралын туршид том хөхтэй зөв хэлбэртэй хөхтэй байхыг хүсдэг. Харамсалтай нь, энэ нь ихэнх тохиолдолд боломжгүй байдаг. Хөхний даруулга болон төрсний дараа насны өөрчлөлтөөс хөх жижигэрч хэлбэрээ алдаж улмаар унждаг. Жирэмслэлт, цэвэршилт болон гэнт их хэмжээгээр
  • Эмэгтэй хүн бүр сэрийсэн, том хөхтэй байхыг хүсдэг. Гэхдээ өөрийнхөө биенд тохироогүй хэт том хөх тухайн эмэгтэйг ч тийм сайхан харагдуулаггүй, эрчүүдэд ч ийм хөхөнд дуртай байдаггүй аж. Эмэгтэйчүүд өөрийнхөө хөхний хэмжээг томруулах гэж олон янзын арга хэрэглэдэг. Селикон, гель, хөх томруулах гээд олон төрлийн арга байдаг ч энэ дотроос хамгийн аюулгүй нь хөх томруулах дасгал юм. Хөх томруулах дасгал нь зөвхөн таны хөхийг төдийгүй цээжний эргэн тойрны булчинг...
  • Айл бүрийн гал тогоонд байдаг хүнсний соданд чадахгүй зүйл тун ховор. Сода нь гэр ахуй, гоо сайхан, эрүүл мэндэд хичнээн ашигтай болохыг дор дурдъя.
  • Манай бүсгүйчүүдийн ихэнх нь бүх будалт зохидог бүйлсэн хэлбэрийн нүдтэй. Хэдий хэлбэрийн хувьд төгс ч гэлээ, хэмжээний хувьд жижиг нүдээ нүүр будалтын тусламжтайгаар томруулахыг хүсвэл дараах 20 аргыг хэрэгжүүлээрэй.
  • Нүүрээ будахад учир их байна шүү. Өөг нь дарна, гэрэл сүүдэр тавьж нүүрнийхээ хэлбэрийг төгс сайхан харагдуулах, нүдээ гэрэлтсэн цоглог будах гээд л. Энэ бүгдэд туслах 8 алхамыг хүргэж байна
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл