• Зөвлөгөө
    Нүүрний ядрангуй төрхийг арилгахын тулд нүүр, хүзүүний арьсанд тос түрхээд, дээрээс нь усаар үл ялиг сүршин чийглэж арьсаа сэргээнэ. Түүний дараа өдрийн цагаар хэрэглэдгийгээ бодвол цайвар өнгийн шахмал дэвсгэр өнгө тавих хэрэгтэй. Энэ нь “сэтгэл хөдөлгөм” харагдуулдаг ба хүзүүний арьсыг цээжний ил хэсэгтэй нийлэмжтэй болгож өгдөг.
  • Эмэгтэй хүн бүр өөрийн гоо сайхан, эрүүл мэндэд цаг хугацаа, бас багагүй мөнгө зарцуулдаг нь үнэн. Хамгийн түрүүнд үс, нүүрний арьс, гар гээд л эхэлнэ. Тэгэхдээ эмэгтэй хүний насыг илтгэж нэрийн хуудас нь болдог зүйл бол гар, хумс юм. Энэ удаад бүсгүй танд хумс арчилгааны тухай энгийн бөгөөд үнэтэй зөвлөгөөг хүргэе.
  • Та таргалалтаас өөрийгөө урьдчилан сэргийлэх 90 хувийн боломжтой Бодисын солилцооны удаашралтай холбоотойгоор арьсан доорхи өөхлөг болон бусад эдэд илүүдэл хэмжээгээр өөх хуримтлагдаж, биеийн жин нэмэгдэхийг таргалалт гэнэ. Хүн өөрийн ажлын ачаалалд тохирсон илчлэгийн хэмжээнээсээ илүү хоол хэрэглэснээс үндсэндээ таргалалт үүсдэг.
  • Хумсаа будах нь хумсны хэлбэрийг зөв сайхан харагдуулахаас гадна, хэний ч өмнө санаа зовохгүйгээр гараа гаргах, өөртөө итгэлтэй байх үндсийг тавьдаг. Сүүлийн үед янз бүрийн аргаар чамин ганган будалтууд хийдэг болсон. Гэхдээ Франц будалт нь тэднээс дутахгүй хээнцэр харагдах болно. Бүсгүй та эдгээр франц будалтаас санаа аваарай.
  • Бүсгүй та өдөр бүр үсээ угаасан ч тослог нь улам нэмэгдсээр байна уу. Тэгвэл танд үсний тослогийг хэрхэн арилгах зөвлөгөө хүргэе. Хэт тослог үстэй бол өвс ногооны найрлагатай бэлдмэлээр угаах нь тохиромжтой.
  • Олон хүн биеийнхээ зарим хэсгүүдээр ихээхэн өөхөлж таргалсан байдаг нь хөдөлгөөн бүрт нь бэрхшээл учруулдаг. Та гэдэснийхээ эргэн тойронд хуримтлагдсан, хэзээ ч арилах дургүй зузаан өөхөн бүрээс буюу харвинтай олон сая хүний нэг бол гараа өргөөрэй?
  • Гарын унжсан, сул арьс нь эмэгтэй хүний цээжийг унжгар харагдуулдаг. Бариу ханцуйтай цамц өмсөхөд цанхайж харагдах, пээдгэр алхаж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлэх, цамцны суга барих, гараа дээш өргөх үед арьс сул унжих зэрэг асуудлууд тулгардаг. Ялангуяа төрсний дараа эргэн жиндээ очход бэлхүүсний тойрогтоо анхаардаг ч гарынхаа унжсан арьсыг мартсан байх тохиолдол бий
  • Үс сайхан бол зүс сайхан гэдэг. Эрүүл гялалзсан үс бүсгүй хүнийг улам үзэсгэлэнтэй харагдуулдаг. Гэвч хуурайшилт эсвэл хэт тослогдсоноос болоод үс гэмтэж бидний санааг зовоодог. Тиймээс бүсгүйчүүддээ гэрийн нөхцөлд бэлтгэж болох маскнуудыг хүргэж байна.
  • Харьцангуй нимгэн булбарай, гуужимтгай, нар салхины нөлөө температурын өөрчлөлтөнд амархан цочрол авч таталдаж, хорсож холцруутдаг арьсанд арчилгааг эртнээс хийхгүй бол үрчлээ амархан үүсдэг гэмтэй. Хуурай арьсан дахь ус тосны хэмжээ хангалттай байдаг тул гоо заслын үйлчилгээнд амархан засал авна.
  • Арьсыг гүн цэвэрлэх нь таны бодож байснаас ч чухал бөгөөд нүүрний арьс толигор цэвэр байхын хамгийн том үндэс нь болж өгдөг. Хичнээн үнэтэй бүтээгдэхүүн хэрэглээд арьсыг гүн цэвэрлэж чадаагүй үед үр дүнгээ өгөх нь бага байдаг. Арьс бохирдож цэвэрлэгээ дутуу байсанаас батга гарч хуурайшиж эсвэл тослогтож эхлэх гэх мэт арьсны төрлөөс шалтгаалаад янз бүр.
  • Youtube-ээр дүүрэн байдаг Европ нүдний будалтуудыг хараад шууд компьютерээ унтраамаар санагдаж байсан уу? Давхраагүй, бүлцэн нүдэнд зориулсан нүдний будалт олон бий шүү. Энэ удаад Ази нүдэнд тохирсон будалтийг хэрхэн хийх талаар бүсгүй танд зөвлөж байна.
  • Охид бүсгүйчүүдийн гарын дор байдаг хүнсний бүтээгдэхүүнүүдээр гэрийн нөхцөлд хэрхэн нүүрээ гүн цэвэрлэх аргыг хүргэж байна. Энэ ургамлын тосоор нүүрээ цэвэрлэх нь хамгийн үр дүнтэй бас амархан арга.
  • 1. Илүүдэл үсээ ваксдсаны өмнө болон дараа нь арьсаа байнга гуужуулж (скраб эсвэл бие угаагчаар), зөөлөн лосьоноор чийгшүүлж байгаарай. 2. Ерөнхийдөө ваксдах үс чинь 6-19 мм-н хооронд байх хэрэгтэй. Энэнээс богино бол сайн авагдахгүй. Урт бол аюулгүй хайчаар богиносгоно
  • Хүн бүр л эрүүл намирсан үстэй байхыг хүсдэг. Үсийг гаднаас нь хичнээн угааж, ангижруулж, тэжээлийн тос түрхэж, маникюр хийгээд ч хуурайшаад соронзлогдоод байдаг. Тэгвэл бүсгүй та дотроосоо үсэндээ тэжээлтэй хоол хүнс хэрэглэх хэрэгтэй юм. Ингээд үсэнд хамгийн хэрэгтэй 10 хүнсний талаар хүргэж байна. Эдгээр хүнс үс эрүүл болгохоос гадна таны биеийн эрүүл мэндэд ч хэрэгтэй хүнс юм.
  • Хүүхдүүд үргэлж л ээжийгээ дуурайж байдаг. Ялангуяа охид... Та унтхынхаа өмнө нүүрэндээ маск тавих гэтэл хүүхэд тань дуурайж, бүр нүүрэндээ түрхэж өгөхийг шаардах үе тохиолддог биз дээ. Хэрвээ ийм үе гарвал химийн найрлагатай го сайхны бүтээгдэхүүн хүүхдийн нүүрэнд хэрэглэж болохгүй.
Сар шинийн шар тос үнэртсэн хэвийн боовоо ОНЦГОЙ ХЯМДРАЛ, ТУСГАЙ УРАМШУУЛАЛТАЙ худалдан ав  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Эмэгтэй хүний хамгийн их айдаг зүйлүүдийн нэг бол хөгшрөх. Унжсан арьс, үрчгэр зовхи нэг л мэдэхэд үүсэж эхэлдэг. Тиймээс эртнээс өөрийнхөө арьсанд, сэтгэл зүйд эртнээс санаа тавих хэрэгтэй. Ингээд хэдий 50 хүрсэн ч толигор сайхан арьстай оддын нууцаас танд хүргэе

Сүүлийн сэтгэгдэл