Өдөрт нэг удаа хуруугаа массажлахад гайхамшиг бий болно
2016 оны 5 сарын 28
Хятадын анагаах ухаанд хүний биед орших цэгүүдийг массаж хийж, зүү тавих зэргээр аливаа өвчинг илааршуулах гайхалтай арга бий. Тиймээс гарын 5 хуруунд орших цэгүүдийг өдөр бүр 1 минут массаж хийхэд ямар гайхалтай үр дүн гарахыг та харах болно. 

Эрхий хуруу буюу эрхий мэргэн 

Энэ хурууны цэг зүрх болон уушигтай холбоотой байдаг. Тиймээс таны зүрх дэлсдэг бол эрхий хуруугаа 1 минут массаж хийхэд аяндаа илаарших болно. 




Долоовор хуруу буюу эмч домч 

Ходоод гэдсэнд тулгарсан асуудлыг шийдэж чадна. Хоолны шингэж сайжруулах, хэвлийн доогуурх өвдөлтийг намдаадаг. 



Дунд хуруу буюу дунд ноён 

Дунд хуруугаа массажлавал цусны эргэлт сайжирна. Дотор муухайрах, толгой эргэх, нойргүйдэх зэрэгт 1 минутын турш массаж хийгээрэй. 



Ядам хуруу буюу дугар зайсан 

Сэтгэл санаа тань муу, гунигтай байгаа үед ядам хуруугаа массажлах хэрэгтэй. Өөрөө өөртөө эрч хүч бэлэглэх цэг . 



Чигчий хуруу буюу чигчий бүүвэй 

Бөөрний үйл ажиллагааг сайжруулах, толгойны өвдөлтийг намдаах увидастай. Хятад улс бөөрний өвчтэй хүмүүстээ чигчий хуруундаа массаж хийхийг зөвлөдөг байна. 



Та туршаад үзээрэй. Үр дүн нь таныг гайхашруулах болно 
Г.Сувд
Дээрх бидний бэлтгэсэн мэдээ ТАНД таалагдсан бол LIKE бэлэглээрэй. Баярлалаа.
Сэтгэгдлийг ачаалж байна ...
Тансаг зэрэглэлийн ноолууран хувцас үйлдвэрлэгч Cashmere Workshop брэнд шинэ загваруудаа б  
Хайртай хосуудын хооронд ямар нэг зүйл болохгүй байгааг сэрэмжлүүлсэн дохионуудыг мэдэж авахад энэ сорилт тусална. Та асуултанд үнэн зөв, шударгаар хариулж, өөртөө оноо өгөх ёстой юм шүү.
Бүх цаг үеийн хамгийн үзэсгэлэнтэй, халуухан, амжилттай бүсгүйчүүдийн нэг бол яах аргагүй Жессика Альба юм. 2 хүүхдийн ээж болсон ч гоолиг, чийрэг биеээрээ олныг гайхашруулсаар, өөрөө ч багагүй хүчин чармайлт гаргадаг аж. Түүний хувийн дасгалжуулагч Рамона Браганза PopSugar Fitness

Сүүлийн сэтгэгдэл